Խելք Ավոկադո: բաղադրատոմսեր. Avocados սխտորով

Avocados վաղուց դադարել է ընկալվել որպես էկզոտիկ մի բան: Այսօր, այս պտուղը տանձի ձեւ կարող է ազատորեն գնել որեւէ սուպերմարկետի այսօր. Շնորհիվ իր հատկությունների շահավետ, այն շատ արագ ձեռք է բերել որոշակի ժողովրդականություն շրջանում ներքին տնային տնտեսուհիների եւ լայնորեն օգտագործվում է cooking մասին: Դրանից է պատրաստել մի շարք աղցաններ եւ այլ թեթեւ սնունդ. Բայց պարզվում է, հատկապես համեղ խելք է ավոկադո. Recipes նման նախուտեստներ կարելի այսօրվա հոդվածում:

Դասական տարբերակը

Զանգված, պատրաստվել ըստ ստորեւ նկարագրված տեխնոլոգիայի տարբեր է նուրբ կառուցվածքը եւ կծու, չափավոր սուր համ. Այն կարող է տարածվել է սենդվիչների եւ ծառայել նրանց ընտանեկան նախաճաշ. Պատրաստման համար է տեղադրեք ավոկադո հետ սխտոր, դուք պետք է պարզ շարք բաղադրիչների, որոնք վաճառվում են ցանկացած խանութում: Այս անգամ, դուք պետք է:

• Սխտոր մեխակ.
• Ավոկադո.
• Աղ եւ սեւ աղացած պղպեղ:

Ինչպես պատրաստել այս սենդվիչ զանգված, ցանկալի է ստանալ հասունացած պտուղը եւ փափուկ բավարար. Ինչ վերաբերում է գումարի աղ եւ համեմունքներ, ամեն ինչ կախված է անհատական նախասիրություններում արտացոլված են խոհարար եւ նրա ընտանիքի.

Նկարագրությունը գործընթացի

Հարկ է նշել, որ նախապատրաստումը տեղադրեք avocado չի առնում շատ ժամանակ եւ ջանք. Եւ որ այդ գործընթացը, այնքան պարզ է, որ նրա հետ առանց խնդիրների հաղթահարել ցանկացած նորեկ. Առաջին բանը, դուք պետք է անել avocados. Որ պտուղը են լվանում, peeled, ազատվում է ոսկրերի եւ կտրել մեջ ոչ շատ մեծ կտորների. Ապա դրան ավելացրել էր աղ, պղպեղ եւ սխտոր մեխակ.

Այս ամենը պառկել է ամանի մեջ մի blender եւ փոշիացված մեջ համասեռ խյուս քաշի. Անմիջապես դրանից հետո, ավոկադո մածուկ սխտոր կարող է տարածվել սենդվիչների եւ սնուցել է ընտանեկան նախաճաշ.

Տարբերակ ոլոռ

Խորտիկ պատրաստված ստորեւ նկարագրված տեխնոլոգիայի ունի հաճելի թարմեցնող համ ու հեշտ անսովոր համը: Այն կարող է տարածվել թարմ հաց կամ տոստ toasty: Այս սենդվիչներ են հարմար է ոչ միայն ընտանեկան նախաճաշի, սակայն արագ խորտիկ է կեսին աշխատանքային օրը: Հավանել այլ նմանատիպ բաղադրատոմսեր տեղադրեք ավոկադո, այս տարբերակը ներառում է օգտագործման կոնկրետ արտադրանքի շարք: Այնպես որ, համոզվեք, որ նախքան դուք սկսեք այդ գործընթացը, ունենալ ձեռքի են հայտնաբերվել:

• 30 գրամ երիտասարդ ոլոռ:
• Ավոկադո.
• 200 գրամ է, ոչ շատ յուղ կաթնաշոռ:
• Քանի ճաշի գդալ քնջութ սերմերը.
• Փունջ սամիթ:
• Աղ.

հաջորդականությունը գործողությունների

Սկսած պատրաստում ավոկադոյի մածուկ պանրով պետք է հիմնական բաղադրիչ: Հասունացած soft fruit մանրակրկիտ լվացվեն հոսող ջուր, հստակ մաշկի, զերծ ոսկորների, կտրել մեջ ոչ շատ մեծ կտորների եւ ուղարկվել է blender ամանի. Կան նաեւ կդնի թարմ պանիր ու մի լավ հիմք:

Արդյունքում ստացված փափուկ եւ նազելի պյուրե ավելացնել ամբողջ երիտասարդ ոլոռ եւ քնջութ սերմերը. Կա նաեւ ուղարկել թակած սամիթ եւ մի քիչ աղ: Պատրաստ է խելք ավոկադո եւ լավ խառնել եւ տարածել է սենդվիչների. Ծառայել է դա հնարավոր է ոչ միայն թարմ հացի, այլ նաեւ բարակ Բլիթներ.

Տարբերակ արեւածաղկի սերմերի

Որ համն այս սենդվիչ զանգվածի vaguely հիշեցնում է ավանդական մեքսիկական աղցան. Սակայն, ի տարբերություն guacamole, այն ներառում է ոչ լոլիկ. Մի հետեւողականությունը եւ բուսական գլուխ ավոկադո կարող է օգտագործվել սենդվիչներ. Կատարել այդպիսի խորտիկ, դուք պետք է:

• Մի զույգ avocados.
• ¼ բաժակ արեւածաղկի սերմերը:
• Մի փունջ մաղադանոս:
• Կեսը կիտրոնով:
• 3 ճաշի գդալ աղացած պղպեղ.
• Սխտոր մեխակ.
• 4 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի.
• Աղ.

Խոհարարություն ալգորիթմ

Կարող է եփել է խելք ավոկադո արագ եւ համեղ: Recipes ինչպիսիք namazok տարբերվում առավելագույնս պարզությունը եւ չի պահանջում սեփականությունը խոհարարական որոշ հատուկ հմտություններ. Սկզբին պետք է անել արեւածաղկի սերմերը: Նրանք սառը ջուր լցրեց եւ թողնել երեսուն րոպե:

Avocados են զերծ մաշկի եւ ոսկորների եւ տարածվել է ամանի մեջ մի blender. Դրան մեղադրվում էր սերմացուով, սխտոր, մաղադանոս եւ ձիթապտղի յուղի. Բոլոր լավ հիմք մինչեւ հարթ. Իսկ արդյունքում զանգվածային քամած pyurepodobnuyu հյութերի կես կիտրոնի, ավելացնել աղ եւ ցամաքային պղպեղ: Բոլորը նորից թափահարած եւ տարածել սենդվիչներ.

Տարբերակ լցոնած հալած պանրով

Այս մածուկ տարբերվում միատարր կառույց է, եւ մի թեթեւ նուրբ համը: Այն պատրաստվել է պարզ եւ առողջ բաղադրիչների, եւ դրանով է հավասարապես լավ է, այնպես էլ մեծահասակների եւ մանկական ցանկի մեջ. Փայփայել իրենց սիրելիներին անուշահոտ եւ համեղ սենդվիչներ, կրկնակի ստուգում, թե արդյոք կա ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է ձեր մատների. Այս դեպքում, դուք պետք է:

• Մի զույգ փափուկ հասուն ավոկադո.
• 200 գրամ պանիր.
• Մի զույգ ձու.
• 2 ճաշի գդալ մայոնեզ կամ կրեմ.
• Աղ.

Է սկսել գործընթացը դարձնելու Foie Ավոկադո լինի ձու. Նրանք են լվանում, immersed մի թավայի սառը ջրով եւ տեղադրվում է կրակի. Welded արտադրանքը cooled, մաքրվել է shell եւ առանձնացված սպիտակուցներ ձվի yolks. Առաջին հեռացվել կողմը, քանի որ նրանք այլեւս անհրաժեշտ է մեզ. Երկրորդը ուղարկվում է blender. Կա նաեւ մեղադրվում է լվացվեն եւ peeled կտոր ավոկադո եւ հիմնավորել այն ամենը մինչեւ հարթ. Իսկ արդյունքում խյուս ավելացնել քերած մշակվող պանիր եւ խառնել լավ այս ամենը պատառաքաղ կամ թափահարում blender. Գրեթե պատրաստի խելք ուղարկեց աղ եւ թթվասեր կամ մայոնեզ: Բոլորը նորից թափահարած եւ տարածել հացի կամ կենաց. Բացի այդ, այս զանգվածը կարող է օգտագործվել լցոնում ձվի սպիտակ գույնի շորեր կամ բանջարեղեն. Հատկապես համեղ ստացված զանգը պղպեղ, լցված է միջուկով:

Տարբերակը ցուկկինի

Այս ցածր կալորիականությամբ բուսական խորտիկ անպայման դիմել նրանց, ովքեր ակտիվ պայքարը ավելաքաշ. Պարզվում է, ոչ միայն համեղ է, այլեւ շատ օգտակար է: Այն կարող է տարածվել հաց եւ toasted դիետիկ անուշահոտ կենաց. Պատրաստման համար այս տեղադրեք avocado դուք պետք է:

• Հավի ձու.
• Որ երիտասարդ ցուկկինի.
• Կես ավոկադո.
• Հյութ կիտրոն քառորդը:
• A թեյի գդալ շաքարավազ:
• 150 մլ բուսական յուղ.
• Ցածր յուղայնությամբ թթվասեր:
• ½ թեյի գդալ աղ:

Առաջին հերթին, մենք պետք է անենք ցուկկինի. Այն էր լվանում, obsushivayut, կտրել մեջ փոքր cubes եւ թույլ տապակած բուսական յուղի. The cooled browned բուսական բեռնված մեջ blender ամանի. Կա նաեւ ուղարկվել կտոր peeled ավոկադո եւ հիմնավորել այն ամենը մինչեւ հարթ.

Իսկ արդյունքում զանգվածի ավելացնել մի քիչ թթվասեր եւ թակած խաշած ձու: Գրեթե պատրաստ է ավելացնել մի քիչ աղ բուսական խելք, համեմված համեմունքներ, շաքարավազի եւ կիտրոնի հյութ եռամսյակների. Բոլորը նորից թափահարած եւ տարածել հացի կամ կենաց. Այս սենդվիչներ են ոչ միայն սնվում է ընտանիքը նախաճաշ, այլ նաեւ կարող է օգտագործվել որպես լույսի ու առողջ խորտիկ է մեջտեղում մի զբաղված օր.