Առողջություն, Առողջ ուտում
Ինչ է օգտակար feijoa եւ ինչ հիվանդություններ: Feychoa միրգ. Օգտակար հատկություններ, հակաբորբոքներ, լուսանկարներ եւ բաղադրատոմսեր: Հավաքածու ֆեեոխոայից `օգտակար հատկություններ
Երբ մի քանի տարի առաջ դարակների վրա հայտնվում էին հատապտուղներ նման մարդիկ, մարդիկ երկար ժամանակ չեն գնել: Բայց, հասկանալով եւ փորձելով, նրանք սկսեցին մտածել նրանց սովորական մրգերի մասին, որոնց անունը feijoa էր: Ժամանակի ընթացքում դա հայտնի դարձավ եւ ինչն է օգտակար ֆեոդոներ: Այս հոդվածից դուք կարող եք սովորել ամեն ինչ, քանի որ արժե ծանոթանալ այս գեղեցիկ եւ անհրաժեշտ հրաշքի բնությանը:
Feijoa: լուսանկար, նկարագրություն
Feijoa մի թուփ է մշտադալար սաղարթ, որի բարձրությունը երկու - չորս մետր: Մասնաճյուղերը գորշ-դեղին գույն են, գեղեցիկ ծաղիկները տեսնում են նրանց ծաղկման ժամանակ: Blooms հունիսից հուլիսին: Ծաղիկները խառնաշփոթ են, երկար ժամանակ ծաղկում են:
Պտուղը գունավոր է կանաչավուն, հատապտուղները հասնում են մոտ 5 սմ երկարության եւ 20-ից 120 գ ծանրության: Ամբողջական հասունացումը տեղի է ունենում ուշ աշնանը, հոկտեմբերին `նոյեմբերի սկզբին, կախված տարբեր տեսակից: Բուշի բերքը հավաքում է առատ: Նույնիսկ տնային բույսը կարող է տալ մոտ երեք կիլոգրամ պտուղ, եւ ծառից տնկելուց նրանք հեռացնում են 30 կգ եւ ավելի:
Պտղից feijoa, որի օգտակար հատկությունները հայտնի դարձավ մի փոքր ուշ, շատ քաղցր համով, ինչպես հասած քաղցր տանձ: Այն պարունակում է շատ ֆրուկտոզա եւ sucrose, ինչը դա դարձնում է: Պտղի հետեւողականությունը ժելե նման զանգված է, որը կարող է կերակրել գդալով:
Feijoa: ընտրության առանձնահատկությունները
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ձեռք բերել ֆեոդոներ, ավելի լավ է դա անել շուկայում, եւ ոչ թե սուպերմարկետում: Գնման ընթացքում վաճառողը պտուղ կտրում է, որպեսզի մարմինը թափանցիկ լինի: Եթե սպիտակ է, ստացվում է, որ դա հասուն չէ, բայց մի քանի օրվա ընթացքում դա լիովին հասունանա: Անբավարար պտուղը նշվում է պղպեղի շագանակագույն գույնով:
Ֆեյջոայի վտանգավոր հատկությունները
Նախքան փորձեք, դուք պետք է ամեն ինչ իմանաք ֆեոդաուայի մասին. Օգտակար հատկություններ եւ հակադրություններ, բանիմաց մարդկանց կարծիքներ: Ընդհանուր առմամբ, այս պտուղը որեւէ անձի համար վտանգ չի ներկայացնում: Բայց որոշ սահմանափակումներ կան.
• Հնարավոր է `եթերային յուղերի պտղի ալերգիան:
• Դուք չեք կարող օրական սպառում ավելի քան 400 գրամ:
• Շաքարավազը կարող է առաջացնել մարսողական խնդիրներ:
• Սրտի մեջ կարող է լինել անսարքություն:
• Մի օգտագործեք ավելորդ քաշը:
• Շաքարային դիաբետի համար անբարենպաստ է:
• Պզուկների միջոցով, յոդի պտուղներում գերբնակեցվածության պատճառով, նրանց չի կարելի ուտել:
Եթե հակացուցումներ չկան, սննդակարգը կարող է լինել ձեր սննդակարգում:
Ինչ է օգտակար feijoa եւ ինչ հիվանդություններով:
Այս հազվագյուտ պտուղը մեծ հետաքրքրություն ունի բժշկության ոլորտի մասնագետների համար: Այլ էկզոտիկ պտուղների նման, նա ինքն իրեն է ձգում եւ դառնում վեճերի մեղավորը: Հաճախ հարց է քննարկվում, թե ինչ է օգտակար feijoa եւ ինչ հիվանդությունների օգտակար.
Feijoa օգտագործումը մեծ է, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն յոդի անբավարարություն մարմնում: Իր կազմով այն գտնվում է կենսաբազմազան վիճակում:
Շնորհիվ վիտամին C, որը պարունակում է պտուղներից, մարդու մարմինը դառնում է ավելի ուժեղ եւ ուժեղ պաշտպանված տարբեր վարակիչ հիվանդություններից: Սա հատկապես նկատելի է աշնանային եւ ձմեռային ժամանակներում:
Յուրաքանչյուրը գիտի, թե ինչն է օգտակար եւ ինչ օգուտ է տալիս պեկտինին այն օրգանիզմին: Շնորհիվ նրան feijoa համարվում է մեծ բնական շնչառություն: The rind հարուստ է tannins, բայց դա պետք է ձեռնարկվեն միայն brewed ձեւով: Նման խմիչք կամ թեյ յուրահատուկ համ ունի եւ կարող է արագ վերացնել բոլոր թունավորման նշանները: Խորհուրդ է տրվում տալ այն դեռահասներին եւ երեխաներին, քանի որ դեռեւս լիարժեքորեն չի ամրագրված օրգանիզմի օգուտները անգնահատելի են:
Ահա մի feijoa պտուղ. Ինչու է դա օգտակար: Օգտակար հատկությունները ներառում են `
- Միկրոէլեմենտների եւ վիտամինների առկայությունը, որը կարող է ունենալ քաղցկեղային հակազդեցություն:
- Արյան ճնշումը կարգավորելու համար այլ միջոցներով մասնակցելը:
- Արյունը մաքրելու վտանգավոր նյութերից:
Ֆեոդաուայից օգնության կարիքը պետք է առաջին հերթին այն մարդիկ, ովքեր ապատիայի մեջ կասկածներ ունեն, ախորժակի բացակայություն, խիստ ցնցումներ, մազերի կորուստ: Այն օգտակար է նաեւ հեմոգլոբինի նվազման եւ առաջադեմ աթերոսկլերոզով հիվանդ մարդկանց համար:
Feijoa - կվիլային գեղձի բուժում: Recipes
Feijoa- ում յոդի քանակը նույնն է, ինչ ծովամթերքներում: Բայց ամեն ինչ կախված է բուշի աճի վայրից: Եթե պտուղները օգտագործվում են կոնկրետ հիվանդության բուժման համար, նախքան այդ դուք պետք է պարզեք, թե որքան է այն պարունակում է գնված արտադրանքի մեջ: Որպեսզի կանխել պտուղները ցանկացած ծաղկաբուծության մեջ: Սա թիրախային հիվանդությունների միակ բուժումը չէ:
Գունաբուծական գեղձը շատ բուժելի է, երբ օգտագործվում է feijoa: Օգտակար հատկությունները եւ բաղադրատոմսերը կարդացեք հոդվածում:
- Մսաղացողի միջոցով, մեկ կիլոգրամ շաքարավազ եւ ֆեոդո մրգեր բաց թողնել, պնդում է մինչեւ շաքարի լուծարումը: Առավոտյան խառնուրդը 10 ճաշի գդալ եւ տասը օր առաջ ընկնելուց առաջ: Տաս օրվա ընդմիջումից հետո կրկնում է բուժումը:
- Քաղցկեղի հիվանդությունների հիվանդություններով ամեն օր կերակրում են մոտ 300 գ թարմ մրգեր: Դասընթացը երեք շաբաթ է: Ձմռանը, երբ չկան թարմ feijoa, դուք կարող եք խմել չոր (3 ճաշի գդալ հումքի լցնել երկու բաժակ եռացող ջրի, պնդում է մի օր է ջերմաստիճանում): Հաջորդ օրը խմեք բովանդակությունը 0.5 սննդի երեք ճաշարաններում: Կես ժամ առաջ սնունդով:
- Հնարավոր է գործել ավելի հեշտ, կտրել պտուղը կիսով չափ, քաղցր բովանդակություն տաք թեյի գդալով եւ ուտել, ներշնչելով բուժիչ հոտերը:
- Grass cocklebur եւ չիրային մրգերի ֆեոդոֆան, հավասարապես վերցված, լցնել մի բաժակ եռացող ջրով եւ եփել 10 րոպե: Խմեք դեղին 100 մլ օր առաջ ճաշի երեք անգամ:
- Ներկայիս բաղադրատոմսի օգտակար հատկությունները (կարծիքները հաստատում են) շատ վառ են: Այն ներառում է 200 գ կեղեւավորված ընկույզ, ֆեեոխոայի 500 գ թարմ մրգեր եւ 200 գ հեղուկ մեղր: Խմորեղենի բուժիչ խառնուրդը օրական 3 անգամ է ընդունվում, միշտ ուտելուց առաջ:
Ռեֆերատներ ֆեեոխաղով հիվանդությունների բուժման համար
Հաջորդը կխոսվի ֆեոդաուայի, օգտակար հատկությունների եւ որոշ հիվանդությունների բուժման բաղադրատոմսերի մասին, որոնք բոլորին հայտնի չեն: Պտուղը օժտված է արյան անոթների մաքրման ունակությամբ եւ օգտագործվում է ատերոսկլերոզի համար, ինչպես նաեւ բարելավում է հիշողությունը:
Դուք կարող եք, առանց սպասել սրտանոթային հիվանդությունների սրացման, կանխարգելիչ միջոցներ կիրառել գործարանից: Ինչ է նշանակում օգտակար feijoa, նախկինում նշված է: Որպեսզի կանխել սրտի հիվանդությունը, դուք կարող եք խմել օրական 50 գ ջուր 1 tbsp. Feijoa հյութի գդալ: Դեպրեսիվ պայմաններով եւ սթրեսով պարբերաբար ուտում են 3 պտուղներ:
Սրտից կամ նեֆրիտից տառապող մարդիկ դեղամիջոց կստանան բուժիչ բուշի տերեւներից: Պետք է պնդել մի բաժակ խաշած ջրի մեջ, մեկ ճաշի գդալ տերեւների համար 30 րոպե: Օրվա ընթացքում երկու անգամ խմել:
Հավաքածու ֆեեոխոայից `օգտակար հատկություններ
Feijoa կարելի է կերել հում, ավելացնելով աղցանները, դեսերտային ճաշատեսակները, ինչպես նաեւ դարձնել այն շատ համեղ ջեմ: Դա ավելի լավ կլինի, եթե դուք այն թարմ եք դարձնում, այսինքն, չեն պատրաստում, այլ սառնարանավորված սալիկների մեջ պահում սառնարան: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնց վրա կարող եք պատրաստել համեմունքներ ֆեեոխոայից, որի օգտակար հատկությունները երկար ժամանակ չեն պահպանվում:
1. Մեղրով եւ ընկույզով համադրությամբ այն շատ լավ է: Այս բաղադրիչներից պատրաստված ջեմն առանձնանում է գերազանց համով:
Պահանջվող արտադրանք `
- Տեխիայի թարմ պտուղները `0,5 կգ:
- Ընկույզի հիմքը 0,1 կգ է:
- Շաքարավազ - 0,7 կգ:
Ինչպես եփել. Պտուղները լվանում են, շաքարավազով եւ սղոցված ընկույզով ծածկված մսամթերքի խառնիչով (ըստ հայեցողության): Տասը րոպե եփում, դրեց ստերիլ բանկաներ եւ գլորում: Խանութ ավելի լավ է սառնարան կամ սառը նկուղում:
2. Perfectly համակցված feihoa կաղամբով կիտրոնով: Պատրաստելու համար անհրաժեշտ կլինի.
- Մրգեր - 1 կգ:
- Միջին կիտրոնը մեկ կտոր է:
- Շաքար - 800 գրամ:
- Ջուրը մեկ բաժակ:
Ջեմի պատրաստում
Կտրեց պտուղը կիսով չափ, քաշեք հատիկը, մի ամանի մեջ դրեք եւ շաքարով: Այնուհետեւ սեղմում է կիտրոնի հյութը եւ ուղարկեք այն ամանի մեջ: Ամեն ինչ խառնել: Խառնել կիտրոնով տաքացված կեղեւի վրա, ավելացնել խառնուրդը: Թափել ջրի մեջ եւ մի փոքր կրակի վրա դնել մինչեւ եռալ: Եփել ութ րոպե: Թափահարել բանկա եւ խցան:
Հում ջեմ
Շոկոլադով պատրաստված feijoa պտուղներից էկզոտիկ խմորիչի բաղադրատոմս կա: Օգտակար հատկությունները այս ձեւով չեն կորչում, քանի որ դա տեղի է ունենում ճաշ պատրաստելու ընթացքում: Jam, ինչպես հումքի պտուղ, կանաչ գույնի եւ շատ բուրավետ, քաղցր եւ թթու համով: Այն նման է կիվի, ելակի եւ արքայախնձորի համը:
Խոհարարություն
Մրգերը լվանում են մաշկի հետ, քանի որ բոլոր վիտամինները գտնվում են դրա մեջ: Մսաղացին խառնել ամենափոքր քերիչով: Շաքարավազի զանգվածում ավելացնել 1: 1 հարաբերությամբ, կարող եք 1: 1.5: Բոլորը դրված բանկա եւ թողնում սեղանի վրա, մինչեւ շաքարը լուծարվի: Կափարիչներով ծածկելը, սառնարանում տեղադրեք:
Հիշել feijoa, օգտակար հատկությունները եւ բաղադրատոմսերը ջեմ կարող է երկար ժամանակ: Կան բազմաթիվ տարբերակներ: Դուք կարող եք ավելացնել նարնջագույն, կարճ ասած, այն ամենը, ինչ սիրողական է հանդես գալու փորձի հետ:
Feijoa եւ cooking
Օգտագործեք այս պտուղը ոչ միայն բարի: Դա տարբեր ճաշատեսակների մի մասն է: Սա ոչ միայն դեսերտ է, այլեւ երկրորդ անուշահոտ ճաշատեսակ: Եթե նման լայն կիրառությունը ունի feijoa պտուղ, ապա ինչ օգտակար է խոհարարության մեջ: Ինչ կարող եմ անել այն օգտագործելու համար:
Այն ավելացնում է սոուսներ, բանջարեղենային ապակյա ճաշատեսակներ: Այն համարվում է վիտամին խմիչքների, լիմոնադների, տնային հյութերի մեջ անփոխարինելի: Բլիթները հատկապես համեղ են, եթե ավելացնեք feychoa pulp- ը խմորին: Interlayer է տորթ նաեւ գերազանց!
Յուրաքանչյուր ոք, ով սիրում է նուրբ ճաշակը, անպայման փորձելու է բոլոր կերակուրները ֆեհյոաով, օգտակար հատկություններով (պտղի լուսանկարը վերանայումն է), որը պահանջում է ճաշ պատրաստել:
Feijoa: նպաստներ կոսմետոլոգիայի ոլորտում
Ինչ է օգտակար feijoa է կոսմետոլոգիայի? Այս հարցը կարելի է պատասխանել, հատկապես `առանց մտածելու. Նրա հակաօքսիդանտները, որոնք հարուստ են պտուղներով:
Հատկապես բարձր գնահատված են դիմակահանդեսների հիման վրա պատրաստված դիմակները: Նրանք օգնում են հեռացնել մաշկի բորբոքումները, դարձնել այն փափուկ եւ ճկուն: Դիմակի շնորհիվ արյան շրջանառությունը բարելավում է, իսկ դեմքի տեսքը թարմ եւ երիտասարդացած է:
Պզուկների բորբոքումները եւ պիգմենտային բծերը անհետանում են բուժման հետ, ֆեյջաայի խառնուրդով:
Ինչպես ճիշտ օգտագործել feijoa
Հաշվի առնելով «Feijoa, օգտակար հատկություններ եւ հակաբորբոքաներ, վերանայումներ» թեման, դուք պետք է մտածեք, թե ինչպես ճիշտ ուտել:
Այս ճաշակի հատկությունների հետ ծանոթանալու համար հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ հասունացած ֆեոդաաաաաաաաաաաաաաա: Բայց դուք չեք կարող գնել հաճախ պտուղը լիարժեք, քանի որ այն լիովին չի հասունացել: Դա առաջացնում է արագ վնաս: Չկա փչացած պտուղներ:
Որոշ մարդիկ, իրենց անգիտակցությամբ, կերակրում են ֆիյոժաան, ինչպես կիվի, կտրում են վերին կիտիկուլը եւ կտորները կտրում են շերտ: Իրականում, նրանք պետք է ուտեն մաշկի հետ, որը պարունակում է բոլոր օգտակար նյութերը:
Ինչպես ճիշտ պահել: Առաջարկություններ
Ինչ է օգտակար feijoa? Վիտամինների եւ բուժիչ հատկությունների առկայությունը, որոնք, եթե սխալ են պահվում, կորցնում են: Սակայն պահպանման ժամկետը հասուն ձեւով շատ կարճ է: Նույնիսկ սառնարանում կարող է պահվել համապատասխան ձեւով ոչ ավելի, քան մեկ շաբաթ: Եթե ցանկանում եք, միշտ համեղ թարմ մրգեր ունենաք, բայց միեւնույն ժամանակ անհրաժեշտ է գնել մինչեւ երկու կիլոգրամ:
Եթե պտուղը դեռ հասուն չէ, դրա պահոցը երկար է: Եթե այն հավաքվում է վերջին աշնանային օրերին, ապա, եթե պահեք պահպանման կանոնները, ապա հնարավոր կլինի ստել մինչեւ գարուն: Ջերմաստիճանը պետք է լինի 0 աստիճան: Բայց եթե դուք պետք է համոզվեք, որ տնկված չմշակված մրգերը պետք է պառկեն լավ օդափոխվող սենյակում, մոտ 24 աստիճան ջերմաստիճանում: Մոտ մեկ շաբաթ կամ երկու կստանան հասունանում:
Ֆեոդոյի պահելու լավագույն տարբերակը սառնարանի հատուկ բաժին է, որտեղ ճիշտ ջերմաստիճանը պահպանվում է:
Similar articles
Trending Now