Ինչպես շատերը կարող եք խմել թեյ ուտելուց հետո: Առաջարկություններ եւ առանձնահատկությունները

Յուրաքանչյուր անձ, դառնում է պատանդ են իրենց սովորությունների, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք բերում վնաս է իր առողջությանը եւ բարեկեցության: Բայց իրազեկության նրանց սխալներից առաջին քայլն է ուղղելու նրանց: Մեզանից շատերը այնքան են սովորել լվանում ցած սնունդը, նույնիսկ չեն խորհում, դա հնարավոր է ջուր խմել, թեյ, հյութ հետո ճաշի: Է սույն թղթի վրա, մենք համառոտ նկարագրել այն աղբյուրները ավանդույթի թեյ խմելու: Նաեւ փորձում են պարզել, թե քանի րոպե հետո, ճաշի ժամանակ, դուք կարող եք խմել թեյ, թե ինչու է դա ավելի լավ է անձնատուր լինել որոշ թեյ ընթացքում սնունդ.

Համառոտ պատմությունը ավանդույթի թեյ խմելու

Թեյ համարվում է ծննդավայրն է Արեւելյան երկրների: Այս ըմպելիքը մարդկությունը բացահայտել է որոնման դեղաբույսերի շուրջ 3 հազ. Մ.թ.ա. ե. Հայաստանում ռուսական հողում նա եղել ինչ - որ տեղ է XVII դարում: BC եւ ոչ միայն սիրում մեր նախնիներին: Սակայն, որոշ ժամանակ անց, դա դեռ բարձր է գնահատել.

Ի սկզբանե վայելել թեյ (խմել այն թեյ ծառի տերեւների) հնարավորություն են ունեցել բացառապես Nobles. Այս ծիսական չէր կենտրոնացած այնքան պրագմատիկ quenching ծարավից, բայց հոգեւոր կոնվերգենցիայի եւ գտնվելու վայրը զրուցակցի:

Երբ մենք խմում թեյ:

Չկա միաձայն կարծիքը այն մասին, թե ինչպես լավագույնս օգտագործել հեղուկ միջոցով, ինչպես հետո ճաշելու, դուք կարող եք խմել թեյ որպես խմել խմիչքներ, առանց վնաս մարմնի. Հաշվի առնել, որ ամբողջական ցուցակը փաստարկների համար յուրաքանչյուր հնարավոր դեպքերի:

Թեյ առաջ ճաշելու հատկապես օգտագործումը

Հիմքը լավ սնուցման ճիշտ օգտագործումը հեղուկ. Վերջին տարիներին, Դիետան դարձել է շատ մոդայիկ է, եւ նրա բոլոր հետեւորդները մեկ ձայնով ասում է, որ ամեն առավոտ հետո դուք արթնանում, դուք պետք է խմել մոտ 200 մլ ջուր: Սակայն, խնդրում ենք նկատի ունենալ: Ոչ թեյ, սուրճ կամ միրգ կոմպոտ, մասնավորապես ջուր: Փորձենք գտնել մի բացատրություն, թե ինչու դուք պետք չէ խմել թեյ առաջ ուտեստ

Փաստարկները, որոնք ցույց, թե ինչու է դա անհրաժեշտ է հրաժարվել թեյ ուտելուց առաջ:

• օգտագործել ըմպելիքների Սոված փորին սադրում հորդ enzymes թուք լուծում, համապատասխանաբար, կարող է նույնիսկ հանգեցնել գաստրիտ կամ խոց.
• հարբած թեյ առաջ ճաշելու slows կլանում է սննդի GI լորձաթաղանթի, որի արդյունքում մարդկային մարմինը չի կարող դարձնել մեծ մասը սնունդ;
• ըմպելիք ունի անմիջական ազդեցություն ունենալ ճաշակի buds, այնպես որ, ըստ խմելու թեյ առաջ ճաշելու, մի մարդ չի կարող պատշաճ կերպով զգում համով ուտելիք.
• Հարբած Սոված փորին առնվազն թեյ եւ կարող են արագ հագեցնել ծարավը, բայց կնպաստի դանդաղեցնելով slimming գործընթացը:

Խմել թեյ ուտելուց հետո: օգտագործումը հատկանիշների

Ինչ վերաբերում է, թե արդյոք կա մի զգացում է, որ թեյ հետո ճաշի, կան ոչ պակաս, քան լավագույն. Վերանայում մարդիկ այս դեպքում շատ հակասական.

Ոմանք կարծում են, որ ավարտը ճաշի, մի բաժակ թեյ, կարող է առաջացնել զգալի վնաս է մարմինը. Առաջին հերթին, դա կարող է լինել վատ է մարսողական համակարգը: հեղուկը նվազեցնում կոնցենտրացիան ֆերմենտներ եւ ստամոքսի հյութեր, քան խանգարում է, եւ դանդաղեցնում սննդի մարսողությունը գործընթացը: Նաեւ հարբած թեյ նվազեցնում կլանում է nutrients են սննդի կերել: Ըստ այդմ, այն բանից հետո, մարմինը ստիպված է կրկին խստացնել, քանի որ դա լրացուցիչ բեռ է ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի, տասներկումատնյա աղիքի եւ այլ մարսողական օրգանների.

սննդի zapivanie թեյ սպառնում մարդկային flatulence եւ զգացում ծանրություն է ստամոքսի. Եթե դուք չեք կարծում, որ մինչեւ, թե որքան հետո ճաշելու, դուք կարող եք խմել թեյ, նրա մշտական օգտագործումը կարող է հանգեցնել զարգացմանը քրոնիկ ստամոքսի խնդիրների, ինչպիսիք են ցածր թթվայնության, ստամոքսի, գաստրիտ եւ այլ հիվանդությունների:

Ըստ մեկ այլ վարկածի, օգտագործումը թեյ, ամեն դեպքում, ունի դրական ազդեցություն, այնպես էլ մարսողական համակարգի, եւ մարդկային մարմինը, որպես ամբողջություն. Այն օգնում է կոտրել ներքեւ սննդի կերել, ապա դա չի Բլուր ստամոքսի enzymes եւ պատրաստակամորեն անցնում esophagus, օգնելով մղել միջոցով եւ մարսել մեծ կտորների սննդի.

Սակայն, դա չէ, անհրաժեշտ է գնալ մեծ զոհողությունների ու հեռանալ ինքներդ առանց ձեր սիրած սովորությունների - Դուք միայն պետք է իմանալ, թե քանի րոպե հետո, ճաշի ժամանակ, դուք կարող եք խմել թեյ. Ապա թույլատրվում է օգտագործել անվտանգ խմել:

Ինչպես շատերը կարող եք խմել թեյ ուտելուց հետո: Բժիշկներն ասում են,

Թեյ - տոնիկ ըմպելիք, որը, ըստ փորձագետների, դա լավագույնս օգտագործել առանձին ուտելիքից, եւ առանց սովորական prikusku: Տիրապետման տեղեկությունների, որքան դուք կարող եք խմել թեյ հետո ճաշի, պետք է ոչ միայն օգնել, առանց ավելորդ միջամտության վայելել համ խմիչքի, այլեւ ազատվել տհաճ հետեւանքների:

Փորձագետները չեն ունենա հստակ լուծում է երկընտրանքի առաջ. Այնպես որ, ի վերջո, թե քանի րոպե հետո ճաշի թեյ խմել. Այս ժամանակահատվածը կախված է տեսակից ապրանքների, որոնք նախկինում: Ի վերջո, այդ Tea Party չպետք շարունակել կերակուր, եւ պետք է ինքնաբավ սննդի ընդունողկազմ:

Բժիշկները որոշվում ժամանակահատվածը, ինչպես շատ ուտելուց հետո դուք կարող եք խմել թեյ, հետեւյալն են. Եթե դա լիներ պետք է կերել միրգ, այն պետք է առնվազն կես ժամ է մարսել բանջարեղեն տրված ժամ, եւ սպիտակուցը եւ ածխաջրածին (միս, քաղցրավենիք եւ ալյուր արտադրանք), սնունդը պետք է լինի ավելի, քան երկու ժամ:

Թե ինչպես կարելի է վայելել ձեր սիրած թեյ, որպեսզի այն օգտակար է օրգանիզմի համար:

Ինչպես շատերը կարող եք խմել թեյ հետո Սնունդ, մենք արդեն գտել: Հիմա հասկանում, թե ինչ այլ կանոններ դուք պետք է հավատարիմ մնալ սովորական Թեյախմության ոչ միայն հաճույք, այլ նաեւ լինել օգտակար է օրգանիզմի համար:

1. Թեյ է լավագույն առանց շաքարի, քանի որ քաղցր ըմպելիք աղբյուր է ավելորդ ածխաջրեր եւ կալորիաներ.
2. Չեն եփել նույն թեյ, մի քանի անգամ, քանի որ ըմպելիքը կորցնում է իր օգտակարությունը:
3. Թեյ պարտավորվում է ջերմ պետության, բայց ոչ մի սառը կամ տաք. Սառը ըմպելիք սնունդ արագացնում է գործընթացը ընթանում են intestines, քան fermentable ածխաջրեր նպաստում է հետագա rotting եւ սպիտակուցներ: Եթե դուք խմել սառը յուղոտ սնունդը, դա սպառնում է հարձակումը պանկրեատիտի: Թեյ, եռում նվազեցնում է տոնուսը աղիքներ, նրա կարողությունը մարսել սնունդը եւ նվազեցնել ազատ արձակել ստամոքսային հյութերի.
4. Թեյ խմելու աստիճան դուրս սովի - մի վատ սովորություն, քանի որ դա կարող է վնասել ստամոքսը:
5. Թվում հսկայական շարք թեյեր, այն խորհուրդ է տրվում տալ առավելությունն տեսակ կրեմ տերեւի սորտերի, քանի որ նրանք ավելի օգտակար ու բնական համեմատ stacked.

Քանի որ դուք կարող եք տեսնել, որ թեյ չէ, քանի պարզ ու անվնաս ըմպելիք, քանի որ այն կարող է թվալ առաջին հայացքից, բայց նրա ոչ պատշաճ օգտագործումը կարող է առաջացնել անուղղելի վնաս է առողջության. Սակայն, չեն զրկել ձեզ այդ հաճույքից, ինչպես մի բաժակ թեյ: Կարդալուց հետո այս հոդվածը Ձեզ հավանաբար գիտեք, թե որքան դուք կարող եք խմել թեյ ուտելուց հետո: