Դիետան է երիկամային անբավարարություն: մենյու. Դիետիկ սեղան թիվ 7

Երբ ախտորոշվել երիկամային անբավարարություն, մի մարդ է կանգնած այն հանգամանքի հետ, որ նա պետք է լիովին Զննել Ձեր diet. Այս պաթոլոգիան, որը կապված է այդպիսի մարմինների մի պայման, որի երիկամներ չեն կարողանում գործել սովորաբար. Այսինքն, խնդիր է առաջանում ֆոնի վրա զարգացող այլ հիվանդություններ:

պաթոլոգիական ձեւը կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ. Առաջին տեղի է ունենում բավականին անսպասելիորեն պատճառով հարվածի կամ թունավորումով: Երկրորդ աստիճանաբար նվազեցնում է ֆունկցիոնալությունը երիկամների, որի ընթացքում հյուսվածքային աստիճանաբար մահանում. Որ հոդվածը զբաղվում է հարցին պատշաճ սնուցման, դիետայի համար երիկամային անբավարարություն, ցանկի մեջ.

պատճառը խախտման համար

Հարկ է նշել, որ հիվանդությունը հայտնվում տարբեր պատճառներով: Սուր փուլը երիկամային անբավարարություն կարող է հրահրել է:

• խնդիրների հետ կապված սրտի անբավարարության, առիթմիայի եւ նվազեցման շրջանառության;
• երիկամային վարակների, օրինակ, երիկամների կամ պիելոնեֆրիտ,
• պաթոլոգիաների խոչընդոտել Միզասեռական համակարգի:

Խրոնիկ ձեւը, որը կապված է միզաքարային, նյութափոխանակության խանգարումների, շաքարային դիաբետի, անոթային պաթոլոգիաների, ռեւմատիկ եւ գենետիկական հիվանդությունների.

Հասկանալի է, որ հիվանդությունը կապված է այն բանի հետ, որ այդ մարմինը չի կարողանում հաղթահարել իրենց հիմնական գործառույթներից, որոնք ներառում են մարսողությունը եւ կլանում նյութերի. Այն, հետեւաբար, պետք է մտածել, որ մի հատուկ դիետա երիկամային անբավարարության, որի մենյու կքննարկվի ստորեւ.

Հիմունքներ լավ սննդի

Բոլորը սնունդը պետք է հիմնված լինի հեռացման առավելագույն բեռնվածության երիկամների եւ ազատելու մարդու ուռուցք, եթե այդպիսիք կան: Այս օրը պետք է ուտել ոչ ավելի, քան 60 գրամ կենդանական սպիտակուցի. Երբեմն, dose կրճատել է 40 գրամ: Էական amino թթուներ, ցանկալի է ձեռք բերել ձկան, մսի կամ թռչունների. Աղ քանակություն պետք է պահվեն խիստ հսկողության տակ: Առավելագույն թույլատրելի համարը պետք է լինի ոչ պակաս, քան մեկ գրամ մեկ օրում. Բայց, իհարկե, դա մի անհատ, կախված նրանից, թե որքան երկար է մարմինը ի վիճակի է պահպանելու հեղուկը:

Չնայած ցածր սպիտակուցային ջրառի, օրական տոկոսադրույքը կալորիաներով պետք է լինի բավականին բարձր է: Այն ձեռք է բերվում ճարպեր եւ ածխաջրեր: Այնպես որ, մենք խրախուսում են ուտել սպիտակուցը ազատ հաց պատրաստված ցորենի եւ եգիպտացորենի ալյուրից, բրինձ արիշտա, եւ աղանդերի վրա օսլայից. Բացի այդ, Դիետան պետք է լինի ներկա վիտամիններ, որոնք բխում են մրգերի եւ հատապտուղների, ինչպես նաեւ թարմ հյութեր.

Միեւնույն ժամանակ, մենք պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել խմիչք եւ սնունդ է, որ նյարդայնացնել երիկամների. Դրանք ներառում են.

• ալկոհոլի.
• հաստ արգանակ.
• շոկոլադ;
• սեւ թեյ;
• տաք համեմունքներ;
• ապխտած եւ թթու եւ պահածոյացված սննդամթերք.

Փոքր քանակությամբ են թույլատրվում:

• յուղոտ ձուկ,
• խավիար;
• լոբի,
• կաթնամթերք.
• չորացրած պտուղ
• ընկույզ;
• սերմեր:

Ճաշարան սկզբին հիվանդության

Եթե հիվանդության միայն վեր կացաւ, որ դա պետք է լինի նշանակվում է դիետայի մեջ երիկամային անբավարարություն: Մենյուն կներառի ծանոթ ճաշատեսակներ, բայց մի փոքր մասը, նրանց փոքր տատանվում: Օրինակ, սպիտակուցը կրճատվել էր մինչեւ 70 գրամ մեկ օրում. Երբեմն էլ մասնագետները բանաձեւը օգտագործվում է, որով սպառվում գումարը ակտիվ բաղադրամաս կախված է ծանրությունից անձի.

Հիմնական մասը պետք է լինի բուսական ծագման (օրինակ, բանջարեղեն, հացահատիկային, ոսպի եւ լոբազգիների եւ ընկույզ). Այդ արտադրանքը պետք է շատ ալկալային միացությունների, որի շնորհիվ նրանք կարող են լավագույնս հեռացվել է մարմնից: Ի սկզբանե, աղ սպառումը նվազել է բավականին քիչ: Ամեն օր կարելի է ուտել արտադրանքը մինչեւ 6 գրամ: Եթե մեզ արտազատում ավելացել, աղը կարող է օգտագործվել եւ ավելի.

Դիետան պետք է պարունակի ավելի շատ բանջարեղեն եւ միրգ: Առաջին Դե աղցաններ, լրացնելով նրանց ձիթապտղի կամ այլ բուսական յուղի. Դա նաեւ օգտակար է անել ծոմապահության օրերը, որ արժեքներ շաբաթը մեկ անգամ: Այս անգամ, ուտում, ինչպես, օրինակ, ձմերուկի, խնձոր կամ pumpkins. Գումարը հեղուկ, որի խմելու օր պետք է լինի ավելի քան 500 milliliters է, որ արտազատվում:

Մենյու նախնական փուլում հիվանդության

Այն օրը, որ դա հնարավոր է առաջարկել մի մարդու, ով ունի հայտնաբերված այս փուլը հիվանդության, հետեւյալ ընտրացանկում:

• Նախաճաշ բաղկացած է մի թեթեւ թեյ մեղրով կամ ջեմ, մի խաշած ձու եւ մի քանի խաշած կարտոֆիլ.
• Խորտիկ խմել բուսական թեյ եւ ուտել թթվասեր կամ մածուն.
• Ընթրիք գունդ է ապուր եւ բուսական ռագու:
• Ընթրիքի համար, դուք կարող եք ուտել Ռայսի շիլա կաթով եւ մի բաժակ թեյ հետ jam.

քրոնիկ փուլ

Այս հիվանդության երիկամների աշխատանքի է դառնում ավելի ու ավելի վատ. Այս փուլում պահանջում է խիստ դիետա , քան նախորդ դեպքում: Մարմինը թունավորվել է իր սեփական metabolic ապրանքների, այդ իսկ պատճառով շատերը ներքին օրգանների են ազդել. Հետագա զգուշավոր ամենօրյա դոզան հաշվող սպիտակուցներ unsalted սնունդը պետք է սպառվում: Կաթ, մրգեր եւ բանջարեղեն, ինչպես նաեւ սնկերը զգալիորեն կրճատել է համարը: Որոշ Վավերացում պետք է ամբողջությամբ բացառել, որ դիետայի. Դրանք ներառում են բանան, ծիրան, չրեր, կծու ուտելիքներ եւ ուտեստների. Ես խմում լոլիկ, խնձոր, բալ եւ կիտրոնի հյութ.

Մենյուն քրոնիկ փուլում հիվանդության

Միեւնույն ժամանակ, մի օր պետք է ստանալ մինչեւ 3000 կալորիաներով: Sample մենյու օրվա համար, երբ քրոնիկ փուլը երիկամային անբավարարություն կարող է լինել հետեւյալը.

• Նախաճաշ բաղկացած է մի բուսական աղցան հետ պուդինգ են բրնձով եւ թեյ.
• Խորտիկ դուք կարող եք ուտել grated գազար հետ շաքարի.
• Ընդմիջում եփած բուսական ապուր, խաշած թռչնամսի եւ steamed կարտոֆիլ, եւ դեսերտ, խմել մի բաժակ կոմպոտ.
• Խորտկարան ընդգրկված արգանակ ցորենի կամ շաքարավազի ժելե հատապտուղներ:
• Ընթրիքի համար, խաշած ձու եւ անել pancakes հետ թեյ.

Սուր փուլը

Ժամանակահատվածում սրմամբ, մի մարդ չի կարող լինել, որ ախորժակը բոլոր. Դա հաճախ սրտխառնոց եւ նույնիսկ փսխում: Բնականաբար, նման պահերին ցանկալի չէ: Սակայն, դա անհրաժեշտ է, քանի որ զգացումով սովից ու ծարավից աճ սպիտակուցային նկատում, եւ փոխանակումը օգտակար հանածոների եւ ազոտի խանգարվում, նույնիսկ ավելին: Սպիտակուցը Դիետան պետք է լինի մոտ 20 գրամ մեկ օրում. Դուք կարող եք խմել կաթ եւ ուտել ձու, սերուցք եւ թթվասեր, ինչպես նաեւ հատապտուղներ, մրգեր, մեղր, կարագ եւ բրինձ.

Դիետան է երիկամային անբավարարություն: Մենյու

Sample մենյու օրվա համար այս դեպքում կարող է լինել հետեւյալը.

• Նախաճաշ բաղկացած թեյ ամբողջ ցորենի հաց եւ մրգերի.
• Խորտիկ դուք կարող եք ուտել յոգուրտ:
• Ընդմիջում անել, dumplings պատրաստված կարտոֆիլ ու ալյուրի, ինչպես նաեւ բանջարեղենով աղցան եւ դոնդող ից հատապտուղներ:
• Ժամը ճաշը ուտում հատապտղի, ինչպիսիք են blackberries, հապալաս եւ ելակ.
• Ընթրիք կարող է բաղկացած լինել ձկան տորթեր, steamed, եւ բանջարեղեն.

դիաբետիկների համար

Դիաբետիկների ի առավոտյան լավ է ուտել շիլա եւ խմի ուժեղ թեյ առանց շաքարի: Միջեւ նախաճաշին եւ ճաշին, դուք կարող եք ուտել մրգեր, ինչպիսիք են մանդարինի կամ նարնջագույն. Կատարյալ սնունդ է ձեռք բերել borscht պատրաստված բանջարեղենի արգանակ եւ Կոմպոտ գավաթ. Ժամը ճաշը խմել մի բաժակ հյութ բանջարեղենի եւ ուտել հավի միս, բուսական աղցան եւ խմելու բուսական թեյ:

Աղյուսակ 7

Նախնական փուլում շաքարախտի դիետայի №7 դա առավել տարածված. Այն սովորաբար բաղկացած է հետեւյալ ապրանքները:

• Ի առավոտյան ուտել պինդ խաշած ձու, Հնդկացորեն ու խմել թեյ.
• Խորտիկ եփում թխել դդում.
• Ճաշ բաղկացած ապուր, կաթի, թռչնաբուծական, casseroles, եւ մրգային ըմպելիքներ.
• Ճաշը - նարնջագույն.
• Ընթրիքի համար, կատարել vinaigrette `խաշած ձուկ, եւ խմել մի բաժակ մածուն:

Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր համար ճաշ է երիկամային անբավարարության, որոնք ներառված են Աղյուսակ 7-ի եւ այլ դիետաները:

առաջին կերակուր

Պատրաստվում է Բանջարեղենով ապուր, արգանակ, ապուր Բուսական, ապուր, եւ այլն, ինչպես նաեւ տաք Ապուրներ: Այստեղ են մի քանի բաղադրատոմսեր.

Համար բուսական ապուր է տեւել մի հարյուր գրամ կարտոֆիլ եւ կաղամբ, 60 գրամ գազար, մի բաժակ կաթ, 30 գրամ կարագ եւ բուսական արգանակ. Բանջարեղեն խաշած զտած ձեւով, rubbed մի մազ եւ ավելացվել է արգանակ, որ կը թափուի, եւ warmed կաթ: Բոլոր բաղադրիչները, որոնք խաշած մի քանի րոպե:

Հետեւյալ արտադրանքը են Բուսական ապուր: 150 գրամ կարտոֆիլ, ճակնդեղ եւ կաղամբ, լոլիկ 100 գր, 50 գրամ գազար եւ սերուցք, ինչպես նաեւ 30 գրամ սոխ, կարագ ու կանաչի: Թակած բանջարեղեն եւ բազուկ rubbed է կոպիտ grater եւ խաշած. Նախքան ծառայում է գրանցվեք ավելացնել թակած թարմ դեղաբույսերի եւ թթվասեր:

Առաջին ուտեստ կարելի է եփել եւ պտղից. Որպեսզի դա անել, վերցնել մի հարյուր գրամ currants, խնձոր, սալոր, նարնջի կեղեւ, սերուցք եւ կես դեսերտ գդալ եւ օսլայից. Միրգ են լվանալ, կտրել է ոսկրի եւ մաքրված: Նրանք են, ապա խաշած, եւ ապա brewed է օսլա, որը diluted սառը ջրով, լցնել նարնջի կեղեւի, շաքարավազի եւ սերուցք են ավելացվել է համտեսել:

Գլխավոր ճաշատեսակներ

Հատկապես կարող է լինել բազմազան է երկրորդ ուտեստներ: Պատրաստել, օրինակ, խաշած միս, կամ մսամթերքի purees, խաշած ձուկ բանջարեղենով, հնդկացորեն, բրինձ եւ վարսակի շիլաներ, puddings, թխած խնձորի, թթվասեր, թանձրուկներ, կամ կաթ:

Պատրաստման համար մսի խյուս հաշվի 120 գրամ տավարի միս, 40 գրամ Bechamel եւ մի քանի գրամ կարագ: Միսը խաշած, ապա անցել է երեք անգամ միջոցով Մսաղացներ, ավելացնել սոուս եւ rubbed: Ի լրումն սոուսով է ուտեստ, որ դուք կարող եք պարզապես լցնել արգանակ.

Ձուկ բանջարեղենի պատրաստել հետեւյալ գանձել է 700 գրամ Pike, ձկան, bream կամ թառ, 200 գրամ գազար եւ նեխուր, ինչպես նաեւ 100 գրամ մաղադանոս: Նախ լվանում, կտրել եւ կտրել ձուկ. Այնուհետեւ լվանում, մաքրվում, կտրել բանջարեղեն եւ մի քիչ շոգեխաշել: Երբ կես եփած ավելացնել ձուկ նրանց եւ շոգեխաշել բոլորը միասին: Նախքան ծառայում, ավելացնել կանաչի.

Դուք նաեւ կարող եք եփել շիլա: Վերցրեք 20 գրամ Հացահատիկային, հարյուր միլիլիտրերը կաթ, վեց գրամ շաքար, մինչեւ հինգ գրամ կարագի եւ 120 միլիլիտր ջուր: Եռացող ջրի մեջ, դանդաղ լցնել շիլա, գործունյա բովանդակությունը, մինչեւ համասեռ զանգվածի: Ապա դնում համաժողովրդական ցածր ջերմության եւ հեռանալ եւս մեկ ժամ: Պատրաստի շիլա շփում միջոցով խախալ, ավելացնել կաթ եւ շաքարավազ եւ եփել մի քանի րոպե այդպես:

Պատրաստման համար խորոված խնձոր, բացի այդ, նրանք պետք է միայն շաքարավազ իրենց: Մրգային միջուկը հեռացվում է եւ տարածել նրանց վրա թխում թերթիկ, որը թափվում է 200 միլիլիտր ջուր: Խնձոր sprinkled հետ, շաքար, մի քիչ շագանակագույն է ջեռոցում, ապա ավելացնել շաքարավազ եւ նորից dopekayut:

ըմպելիքներ

Դա օգտակար է բուսական թեյեր, թուրմեր եւ մրգային ըմպելիքներ.

Օրինակ, որ ներարկում է մասուր է պատրաստել հետեւյալ մեկ լիտր հեղուկ, վերցնել հարյուր գրամ միրգ եւ քանի որ շատ շաքար. Ողողում մասուրները եւ parboiled, այն տեղադրված է մի անոթ, լցնել տաք ջուր եւ խաշած փակված է տասը րոպե: Ապա հեռացնել ջերմության եւ դուրս է ներարկել մի օր.

Շատ օգտակար է ժելե է հատապտուղներ. Որպեսզի դա անել, վերցնել երեք բաժակ հյութ հապալաս, currants եւ ազնվամորի երեք քառորդ բաժակ են կարտոֆիլի օսլա եւ հարյուր գրամ շաքարավազ: The հյութ ավելացված է ջրով ստանալ երեք բաժակ, լրացնել շաքարով եւ դնել կրակի, եռում. Այն էր, հետո կամաց-կամաց լցվել մի կոնտեյներով հետ երեք քառորդի սառը ջուր եւ օսլայից. Կիսել ծառայել սառեցված:

Նաեւ պատրաստել բոլոր տեսակի կոմպոտ թարմ հատապտուղների եւ մրգերի.

բացատրեց,

Նրանց, ովքեր տառապում են այս հիվանդությամբ, միշտ հարց է բարձրացնում, թե ինչ կարող է կերել երիկամային անբավարարություն: Օրինակ, ես զարմանում եմ, թե ինչու արգելվում չիր ու բանան.

Պատասխանել այս հարցին, մենք պետք է հասկանալ, թե հիվանդությունը: Այս անգամ, իսկ մարմինը շատ թույլ է, հիմնականում այն պատճառով, որ այն ավելորդ գումարների կալիում, մտնում է bloodstream. Քանի որ այս նյութը չի կարող արտազատվում է երիկամներով micronutrient քանակություն պետք է կրճատվի: Կալիում են մեծ թվով պարունակվող չորացրած մրգերի, լոբու, բանան. Դա է պատճառը, որ այս Վավերացում չպետք է կերել:

Նվազագույն չափը աղ թույլատրվում, քանի որ դա մի նյութ ընդունակ պահպանելու հեղուկ է մարմնի. Այն կհանգեցնի մի overabundance ուժեղ edema եւ հիպերտոնիկ. Իհարկե, սա շատ բացասական ազդեցություն է շահագործման այնպիսի կենսական օրգանների որպես երիկամների.

եզրափակում

Այսպիսով, ընտրելով մի դիետա, եւ սովորում այն, ինչ դուք չեք կարող ուտել երիկամների անբավարարությունից պետք է հաշվի առնել, մի շարք գործոնների եւ պայմանների: Այնպես որ, դա կարեւոր է իմանալ դրա հետ կապված բոլոր հիվանդությունների, եթե այդպիսիք կան, իրենց ձեւը եւ զարգացման փուլից. Միայն այս դեպքում, դուք կարող եք հաշվել է այն փաստը, որ ցածր բանալին դիետա կօգնի ձեզ եւ կատարել իսկապես արդյունավետ օգնություն, որն օգնում է կարգավորել այն մարդուն, իր հիվանդության.