Mel սննդի, թե ինչ են դրա օգուտները եւ ինչպես պետք է կիրառել.

Շատ մարդիկ գիտեն զգացումը անդիմադրելի ցանկություն ուտելու մի կտոր կավիճ. Ոմանք ընդհանրապես չեն կարող շրջանցի ամենօրյա չափաբաժին այդ հավելման: Ինչ է առաջացրել նման անհրաժեշտությունը մարմնի, եւ որոշ կավիճ կարող է օգտագործվել: Ուտում իդեալական սննդի կավիճ, որը չի պարունակում իր կազմը վտանգավոր նյութերի եւ մաքրված:

Ինչ է առաջացրել ցանկություն ուտելու կավիճ.

Այս տարօրինակություն է ճաշակի եւ նախասիրությունների, քանի որ անսպասելի ցանկություն ուտելու կավիճ, հաճախ խոսում խնդիրների մասին է մարմնի. Հասկացվում է, որ մի կտոր սպիտակ հարցում չի վերացնում իրական պատճառները ցանկության: Փորձագետներն ասում են, որ խնդիրը կարող է պառկել է երկաթի դեֆիցիտի (անեմիա): Երկաթի անբավարարությունը առաջացնում նվազում է հեմոգլոբին. Նման պայման հանգեցնում է արագ ծերացման օրգանիզմի:

Կալցիում անբավարարությունը - եւս մեկ պատճառ, թե ինչու ուտում կավիճ. Չստանալով հետք տարր է անհրաժեշտ քանակությամբ, որ մարմինը սկսում է կիրառել այնպիսի մի տեսակ «ազդանշանների»: Կարգավորման համար, որ պետք է վերանայել ամենօրյա դիետայի եւ սկսել են հավելումներ, օրինակ, կավիճ, սնունդ.

Նույնիսկ 10-15 տարի առաջ, գրել եք Գրատախտակի վրա կավիճ զանգուածը, որը կարող է նույնիսկ կերել: Նման կավիճ շատ ստիպված էր ճաշակել. Այն չի պարունակում որեւէ վնասակար նյութեր է կազմի, այլ նաեւ շատ լավ է մարմնի, նույնպես, ունի ոչ:

կալցիումի կարբոնատ - կավիճ մասնիկային հիմնական բաղադրիչի: Այն օգտագործվում է արտադրության դեղերի, որոնք թույլ են տալիս փոխհատուցել բացակայության հետքի տարրերի մարմնի, բարելավել վիճակը մազերի, եղունգների եւ ոսկորների.

Կարող եմ ուտում կավիճ հղիության ընթացքում.

Հղիության ընթացքում երեխային իգական մարմինը գտնվում է հսկայական լարվածություն: Գրեթե ամեն հղի տառապում micronutrient թերությունների եւ հանքային նյութեր. Այդպիսի խնդիր կարող է արտահայտել անդիմադրելի կոչ է ծամում մի կտոր կավիճ. Հղի կանայք կարող են նաեւ սիրում հոտը օճառ, կրաշաղախով:

Փորձագետներն ասում են, որ փոքր գումարները կավիճ (պարենային) է սպառում հղիության ընթացքում սպասողական մայրը կարող է լինել: Սակայն, պետք է վերցնել մի «բուժել» պետք է զգույշ լինել. Կավիճ նկարչական պարունակվող կազմի տարբեր հավելումների, եւ շատ նման է համով է բնօրինակի. Սննդի, դա ավելի լավ է օգտագործել.

Մի կտոր բնական կավիճ մի հղի կնոջ կլինի լավ աղբյուր կալցիումի. Նախքան օգտագործելով այս անսովոր ապրանքը խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի: Հնարավոր է, որ սպասողական մայրը պետք է ուսումնասիրվեն որոշելու պատճառը այս ցանկությունը:

Mel սնունդ: նպաստ եւ վնաս է մարմնի

Ըստ բժիշկների համար օգտագործել միայն հարմար դեղագործական կավիճ, մաքրվել տարբեր վնասակար inclusions եւ impurities. Նա պետք է բացառապես ձեռնտու է մարմինը: ամրապնդել պատերը արյան անոթների, որպեսզի մինչեւ համար դեֆիցիտի կալցիումի իոնների. Վերցրեք մի կավիճ անհրաժեշտ է ըստ տարիքային դեղաքանակ.

առավել համեղ սնունդ է միայն սիրահարների համար կավիճ, որ մաքրվել արտադրանքի. Մի քանի փոքր կտոր ամենօրյա վնասի մարմնի չէ հենց պատճառը: Իսկ մյուս կողմից, եւ շատ լավ է սպասել այս «նրբություն» չարժե այն. Պակասն է nutrients է մարմնի սննդամթերքի չի ազդում կավիճ.

Mel սննդի օգտագործումը

Շատ meloedov չի կարող ապրել առանց ձեր սիրած վերաբերվում եւ օրվա ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը ունի իր սեփական «չափաբաժինը»: Թե որքան կարող է սպառվում կավիճ, այնպես չէ, որ վնասել է մարմինը. Փորձագետները խորհուրդ են տալիս զբաղվել է ուտում նյութ:

Որոշ մարդիկ հաղթահարել է ավելացել թթվայնությունը է ստամոքսի օգնում կավիճ ուտելիք. Որպեսզի դա անել, ապա դա հիմք է փոշու եւ օգտագործել մեկ թեյի գդալ մեկ օրում. Որոշ դեղագործական պատրաստուկներ համար նախատեսված իջեցում ստամոքսի թթվայնությունը, կազմում է պարունակի կալցիումի կարբոնատ: The նյութ ունի antacid հատկությունները եւ կարող է օգտագործվել խոցային հիվանդություն.

Արդյոք դա հնարավոր է տալ կավիճ երեխաներին.

Անսպասելի համ նախապատվությունները կարող է նաեւ դիտվել է երեխաների համար: Ծնողների համար, դա մի տեսակ ազդանշան է, որ աճող մարմինը չունի nutrients. Եթե երեխան սկսեց ուտել կավիճ, դա արժե հաշվի առնելով, որ երեխայի դիետա հավասարակշռված չէ: Կալցիումի անբավարարությունը ընթացքում ակտիվ skeletal աճի լուրջ սպառնալիք է բնականոն ֆիզիկական զարգացման երեխայի. A հետք տարր անհրաժեշտ ամրապնդման համար մկանային եւ ոսկրային հյուսվածքները, զբաղված է նաեւ ձեւավորման ուժեղ ատամները.

ՈՒղեցույց դեպի Cretaceous կարող է զարգանալ մի երեխայի հետ կրճատվել հեմոգլոբին. Երկաթի անբավարարությունը անեմիա երեխաների մի վտանգավոր հիվանդություն. Մարմինը սկսում է տառապում բացակայության թթվածնի, որը հանգեցնում է հոգնածության, գլխապտույտ: Նման խնդիրները պետք է միշտ խորհրդակցել մանկաբույժի:

Է ժխտել երեխայի ցանկությունը ուտելու մի կտոր կավիճ անհրաժեշտ չէ. Սակայն, դա պետք է ընտրել անվտանգ արտադրանքը այդ նպատակի համար. Դպրոց կավիճ կամ մեկը, որ նախատեսված է նկարչություն, դա ոչ թե հարմար է օգտագործման համար, որպես սննդամթերքի հավելում.

Այն համարվում է անմեղ Դեղատներ կավիճ. Այն արտադրվում է ձեւով տախտակների կալցիումի գլյուկոնատ: The դեղաքանակ կախված է տարիքից երեխայի. The զտած կավիճ (պարենային) Դուք նաեւ կարող եք տալ ձեր երեխան ծամում: Նա հազվադեպ է հայտնաբերվել դեղատներում: է «նրբություն», որը շատ հաճախ ձեռք է բերել միջոցով օնլայն խանութներից.

լրացուցիչ միջոցառումներ

Մշտապես կան կավիճ (նույնիսկ սննդի) - չէ տարբերակ. Փոխհատուցել բացակայության հետքի տարրերի մարմնի, դա անհրաժեշտ է հարմարեցնել diet. Երբ անեմիա օգտակար է օգտագործել երկաթ հարստացրել ուտելիքներ. Դրանք ներառում են.

• լյարդի (տավարի եւ խոզի միս),
• հնդկաձավար;
• նռնակներ.
• սալորաչիր,
• բանան.

Մի ուժեղ ցանկություն է ուտել մի քանի կտոր կավիճ, իհարկե, հնարավոր է: Միայն այն պետք է պարտադիր լինի որակյալ արտադրանք. Պետք է հիշել, որ կարող է օգտագործել միայն սպիտակ, մաքրվել են տարբեր վնասակար նյութերի կավիճ (սնունդ): Լուսանկարները ապրանքի մենք ունենք մեր հոդվածում. Նկատի ունենալ, որ կտոր կավիճ պետք է անկանոն ձեւավորել. Երբեմն դուք կարող եք գտնել ձեւով sawn կավիճ brusochkov: Իրենց մակերեսին երեւում է ակոս կտրելու գործիքներ.