Dancing - ը ... պարահանդեսային պար. Տեսակները ժամանակակից պարի

Պար - Սա մեկն է առավել զարմանալի տեսակների արվեստով: Նրանք հնարավորություն են տալիս լինել միասնական մարմնի եւ հոգու, եւ պետք է գոհ էին իրենց նոր ազատության: Որ մարդը կարող է պարել է ցույց տալ իրենց զգացմունքները, հույզերը, սերը, սերը. Այս տեսակ արվեստի բերում է հանդիսատեսին մի ամբողջական ոգեշնչում է նկարիչ եւ կոմպոզիտոր, բոլոր գործողությունները, նույնիսկ undercover թեթեւ.

Ժամանակակից պարն զննում ճոխ շրջապատող եւ ներքին խաղաղությունը. շարժումները ուժերի ընթացքում պարի բառացիորեն կախարդել եւ կարող է ներթափանցել խորքերը սրտում, քանի որ միայն պահվում Մականուն առավել մեծ երջանկություն է մարդկության բացարձակ փորձը սիրո. Է սիրո, կասկած չկա, չի հրաշալիքների!

Տեսակները ժամանակակից պարի

Այս պարերը ծնվել են հենց այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող պատկերացնել իրենց գոյությունը առանց ռիթմերի այսօրվա երաժշտության, ով եռանդուն երկրպագու տարբեր discos եւ կուսակցությունների. Իսկ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հասնել կատարելության իր մարմինը. Սովորել հմտություններ գեղեցիկ կատարումը հնարավոր է այնպիսի պարային ոճեր:

• Hipe - կապ պարի տարբեր մարդկանց:
• Disko:
• Hip-hop - փոքր jumps.
• Slide մարդ - Լուսնի շարժվում:
• House.
• Պլաստիկ - Պլաստիկ շարժումը.
• XD - ժամանակակից ակումբը ոճով ծրագիր երիտասարդների համար:
• Կոտրել - պարի հարկ.
• Club պարային ակումբը տարբերակը, որը պարունակում է բազմաթիվ հիմնական շարժումների տարբեր ոճերի.

Դուք պետք է փորձեք եւ ոչ թե վախենալ

Dance - դա է կյանքը: Միայն այս արվեստի ձեւով հերկել բոլոր հնարավորությունները. Պարի չէ մի հաջորդականություն ավտոմատ շարժումների, դա հիմնականում արտացոլում է հոգու, եւ դրսեւորում խառնվածք: Պարի մարդը ցույց է տալիս իր փոքրիկ աշխարհը, եւ հնարավորություն է արտահայտելու ենթագիտակցական.

Կան մարդիկ, ովքեր ամաչում են իրենց շարժումների. Սա վերաբերում է, մասնավորապես, հատուկ ծեր հասակում. Բայց երեխաները պարի վստահ, եւ նրանք կարող են բոլոր պարզվում ճիշտ է առաջին անգամ: Նրանք չեն վախենում, թե ինչ կարող է ծիծաղելի կամ ծիծաղելի. Պարելուց հետո, դա նաեւ բնական է:

Առողջություն Նպաստներ

Դասեր են ամեն տեսակ պարի ունեն դրական ազդեցություն մարդու առողջության վրա: Նրանք արտադրում պլաստմասսա, ամրապնդելով բոլոր տեսակի մկանային զանգվածի, զարգացնել համակարգումը եւ ստեղծել լավ կեցվածք: Բացի այդ, պարային դասերը տրված վճռականությունը թույլ են տալիս ջղայնություն կամքը, որը չափազանց կարեւոր նշանակություն է այս դժվարին աշխարհում. Պար - դա կատարյալ գործիք է սեփական հոգեւոր եւ ֆիզիկական զարգացման համար: Նրանք նպաստում են ընդգծել, թեթեւություն եւ օգնել հաղթահարել դեպրեսիան. Զարմանալի չէ, հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս պարի խմբի ֆիզիոթերապիա:

Պարում է slimming

Ballroom պար - սա թերեւս ամենագեղեցիկ եւ պլաստիկ սպորտի բազմազանություն. Դա մի իսկական մարզական, անկախ նրանից, թե ինչ է կոչվում պար. Այս մարզաձեւը պահանջում է մեծ ծախսերի էներգիայի եւ ջանք. Մրցույթներ համար ballroom պարի, մի շարք մրցաշարերում պարողների մնում են հաշտ ու տոնով, պատրաստել նրանց համար ժուժկալութեան եւ տոկունություն, զարգացնել վստահություն հաղթանակի եւ ուժով բնույթ է կրում: Միեւնույն ժամանակ, դա մի հետաքրքրաշարժ եւ գեղեցիկ արվեստ:

Դիտարկումը պարային զույգի է բերկրանքով. Dance - կյանքը, որը կարող են արտածվել է Runtime: Դա նաեւ մի գիրք, որը չի կարող սպասել կարդալ այն եւ այն երաժշտությունը, որը addictive եւ իրականացնում խորը մեջ աշխարհում երազանքների ու երազում: Ballroom պար է մի հայտարարություն, որում ընդամենը երկու արվեստագետներ ներգրավված մի կին եւ մի մարդ: Performance փոխանցում փորձի ու հույզերի հարաբերությունները զույգ. Եվ այսպես, դա միշտ պահանջարկի եւ ժամանակակից:

Սորտերի ballroom Պար

Անհրաժեշտ ատրիբուտն այս տեսակի Պարի մանրահատակ հարկ: Միայն այս, տաշված է հայելին ՀԱՏԱԿՆԵՐԻ կարող է հարթել շարժումների պարողներին. Հարկ է նշել, որ հատակը շատ սայթաքուն եւ պահանջում է որոշակի հմտություններ ու փորձ: Նորեկ երբեմն դժվար է դիմադրել եւ ոչ թե կորցնել հավասարակշռությունը ընթացքում յուրաքանչյուր քայլերի:

Առաջնությունները Ballroom պարունակում է երկու տեսակի առարկաներից:

• Լատինամերիկյան պարեր ( «latin») - rumba, Samba, Jive, չա-չա-չա, paso դոբլ.
• Եվրոպական պար - դանդաղ ու Viennese Վալս, տանգոյի, Quickstep (արագ ֆոքստրոտ) եւ դանդաղ FOXTROT:

դանդաղ պարի

Այս տեսակի պարի էր բարձր է գնահատել է բոլոր ժամանակներում, այն հայտնի էր ցանկացած կուսակցության, ՊՐՈՄ կամ հարսանիքին. Դրա տակ, որպես կանոն, ավելի հաճելի ու հանգիստ երաժշտություն, պարոնայք ընտրել նրանց գործընկերները սկսել են վազել դանդաղ շարժման հաճելի սենսացիաներ. Բայց ոչ միշտ, դա տղամարդիկ, ովքեր հրավիրված են պարել: Ի վերջո, կա նաեւ մի սպիտակ պար. Սա, երբ տիկնայք ընտրել են իրենց գործընկերներին:

Միշտ չէ, որ հեշտ է արդար սեռից, առաջին քայլը - քայլ եւ հրավիրել երիտասարդին պարել. Բայց դանդաղ պարը կարող է լինել առիթ է սկսել խոսակցությունը եւ ծանոթանալ: Հիմնական բանը, չեն կարող լինել շատ աներես, այլ ավելի շուտ պետք է ներկայացնել ինքներս մեզ մի քիչ անտարբեր, եւ ոչ թե ցույց տալ իրենց սերը: Իդեալական - կներկայացնի իր առաջարկը, այնպես, որ այն չի եղել, պայմանագրային: Եւ, թերեւս, եթե Սպիտակ պարային կդառնա գործընկերների հետագա ընտանեկան կյանքը:

Շարժում, պարի, դա առողջ եւ գեղեցիկ մարմին:

Այս տեսակ արվեստի շատ օգտակար վարժություն մարմնի slimming եւ առողջության մարմնի. Ինչ արդյունքներ կարող է հասնել շնորհիվ պարային շարժումների :

• ամրապնդել ցածր ABS,.
• բարելավել շարժումը համակարգումը.
• ձեւավորել սահուն կրելով եւ գեղեցիկ քայլվածք .
• հեռացնել ավելորդ քաշը եւ ճիշտ գործիչ.
• հեռացնել սթրեսը եւ իմանալ, թե ինչպես պետք է հաղթահարել դեպրեսիայի.
• զարգացնել պլաստիկ մկանները եւ թեթեւացնել նրանց seizures.
• պետք է կարողանա պահել ձեր մարմինը լավ վիճակում:

Այս համադրությունը մշակել է բոլոր կենտրոնական մկանները մարմնի, կարիք չկա prodelyvat անհետաքրքիր միապաղաղ շարժումների, այնպես էլ ժամանակ սովորական լիցքավորման: Բոլոր դուք պետք է անեք, - դիմել է ռիթմիկ երաժշտություն, եւ վայելեք շարժումների պարի.

Նախ, դուք պետք է կատարել մի հինգ րոպե խմորման, դարձնելով պտտվող միջնորդությունը pelvis, զենք, մարմինը եւ գլուխը. Ապա, մի քանի արտակորում եւ tilts: Այժմ, երբ մարմինը warmed մինչեւ, դուք կարող եք փորձել է սովորել մի քանի պարզ պարային շարժումներ: Իդեալում, դուք ուզում եք նրանց կատարել առջեւ հայելին մեծ չափի վերահսկելու անսխալականություն պարային քայլերի:

Հարսանեկան պարի

First Dance - դա այն է, որ երիտասարդ մեկն է առավել կարեւոր եւ շարժվող բաղադրիչների հարսանյաց տոնակատարության: Նա զուգորդվում է հիշողություններ իրենց առաջին հանդիպման, ջերմ համբույր եւ ռոմանտիկ երեկոներ, որոնք նորապսակները առաջ հարսանիքին. Եւ պարզապես պարային սկսվում է հաճելի Suite ծրագիր WeDDinG PaRtY.

Երաժշտություն սովորաբար պատվիրել հարսին ու փեսան. Որպես կանոն, դա «իրենց մեղեդին», որը հնարավոր է դարձնում է հիշել մի բան, հրաշալի է, որ տեղի է ունեցել նրանց առաջ: Որն է ուղղությունը առաջին պարի մի վալս կամ բռնկվող սամբա, էներգետիկ ռոքն ռոլ կամ արագ ֆոքստրոտ, միայն ամուսինները ընտրել.

Միայն մեկ կարեւոր պայման - պարը չպետք է լինի սովորական, ձանձրալի դրոշմելու ոտքերի կամ անհեթեթ եւ ծիծաղելի ժեստերի. Այն բանից հետո, պարելու - հայտնությունն է հոգու, դրսեւորում է looseness եւ ազատության գործողությունների ցանկացած Զբաղմունքներ: Եվ այսպես, հաճախ մինչեւ հարսանիքի, երիտասարդ գնալ պարի խմբի քննել որեւէ արտասովոր շարժումներ, որոնք իրենց առաջին պարային է հիշել նրանց ողջ կյանքի ընթացքում: