Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Վարունգ ծով, բաղադրատոմսեր
Սովորական վարունգ, իհարկե, կարող է ոչ շատ, բայց հարցերի Գեղեցկության եւ երիտասարդական, առողջության պատրաստ է տալ հավանականություն է բազմաթիվ այլ արտադրանք. Առաջին հերթին, այն բաղկացած է 95% մաքուր, աշխույժ եւ համակարգված ջուրը ունի բարձր կալիում բովանդակություն: Այն ունի նաեւ շատ քրոմ, ցինկ, մագնեզիում, երկաթ, ֆոսֆոր, կալցիում, յոդ, հետք տարրեր եւ վիտամիններ: Եվ սա միայն մի մասն է մի շարք օգտակար նյութեր: Հետեւաբար, ցանկացած ուտեստներ բանջարեղեն, այդ թվում վարունգ աղաջրում են նաեւ շատ օգտակար է: Այնպես որ, մենք գործ կունենանք զարգացումը մի քանի բաղադրատոմսեր ուտեստների.
Առաջին բաղադրատոմսը համար վարունգ ծով
Նման միջին շիլա հյութ իր պտուղէն: Եփել այն Ձեզ անհրաժեշտ է մի կոպիտ grater RUB յոթ կամ ութ հասուն վարունգ, ավելացնել նրանց stogrammovy բաժակ աղ եւ ակտիվանալ the խառնուրդ: Թող կանգնել մի քիչ, այնպես, որ հյութ հայտնվել: Վերցրեք Այժմ վարունգ բոլոր չափերի, ձեր ճաշակի, իմ նրանց չորացրած. Շիլա բաժանել երեք մասի:
Վարունգ աղաջրում - երկրորդ բաղադրատոմսը
Այս դեպքում, վարունգ stacked խառնել սխտորի, դեղաբույսերի, շիլա եւ համեմունքներով մի կոնտեյներով եւ վերին ճենապակի բաժակապնակ եւ կեղեքումը: Բանջարեղեն պետք է ծածկված ամբողջությամբ շիլա: Սենյակային ջերմաստիճանում, վերապահել կարողությունները մեկնարկից lactic խմորում: Երբ այն սկսում է, այն փոխանցել մի նկուղում կամ սառնարան. Նկուղում ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտ երեք աստիճանով: Թողնում ենք, որ լիարժեք հասունությունը, որը սովորաբար տեղի է ունենում 12-15 օր: Այն դեպքում, որ հեղուկը մակարդակը իջել ընթացքում խմորում, դա անհրաժեշտ Հագեցնող ծով է հարաբերակցության 70 գրամ աղ մեկ լիտր ջրի. Pickling վարունգ ծով ավարտվել:
Pickling վարունգ հետ, դեղաբույսերի
Այժմ մենք պետք է երկու տեսակի վարունգ `overripe, մեծ է կարտոֆիլի պյուրեով եւ փոքր - համար salting. Cooking վարունգ ծով: Բաղադրատոմսը բարդ չէ: Բաց թողնել մեծ բանջարեղեն միջոցով Մսաղացներ, նրանք պետք է լինեն մաքուր եւ չոր: Դրվում է ներքեւի մասում թերթիկի երեք լիտր բանկա ծովաբողկ, սամիթ, սեւ հաղարջի տերեւներ եւ կեռաս, երկու կամ երեք թակած սխտոր մեխակ. Այս ամենը պետք է ամբողջությամբ ծածկելու հատակին: Վերէն լցնել մի գդալ ոչ յոդացված աղի. Հաջորդ - պյուրե կարտոֆիլ, եւ փոքր վարունգ է դրան: Մենք պետք է փորձենք այնպես, որ զբաղեցրել է կիսով չափ: Կրկին նույն դեղաբույսեր, աղ, պյուրե կարտոֆիլ, վարունգ, որը պետք է ծածկված հեղուկ.
Պատրաստել թթու ծիծակ սխտորով եւ ծովաբողկ
Բաղադրությունը համար 18 servings: երեք կիլոգրամ վարունգի, 60 գ ծովաբողկ, մի գլուխ սխտոր, երեք կտոր կարմիր պղպեղ, սամիթ երկու ճառագայթների, մեկ ու կես լիտր ջուր, մեկ-երրորդը բաժակ աղ. Պատրաստել թթու աղաջրում: Նրանք պետք է ստանալ ճիշտ cooking համեղ եւ խրթխրթան: Նրանք կարող են ավելացվել է թթու կամ ուտել առանձին-առանձին:
Աղած վարունգ մի փաթեթում
Մենք բոլորս սիրում ենք ուտել աղած վարունգ: Նախկինում, դուք պետք է գնել դրանք խանութում, եւ նրանք միշտ չէ, որ պետք է ճաշակի. Այժմ կան շատ եղանակներ, թե ինչպես Դուք կարող եք խոհարար նրանց ինքներդ արագ եւ նվազագույն արժեքը: Ես պետք ա կիլոգրամ վարունգի, երկու ճաշի գդալ աղ, մեկ ճաշի գդալ շաքարի, երկու մեխակ սխտոր եւ մի փունջ սամիթ:
Similar articles
Trending Now