Սաունա: հին միջոց է ստանալ նոր առողջության

Բոլոր բաներում, եւ հմտությունների, որ մենք ակտիվորեն օգտագործում են իրենց առօրյա կյանքում, թերեւս, առավել հին է սաունա (կամ, սլավոնական մշակույթի, սաունա): Նրա պատմությունը գնում է ավելի քան 25 դար, փորձագետները հատկացնել շատ իր սորտերի ռուսերենի, Ֆիններեն, ճապոնական, թուրքերեն եւ այլոց: Սկզբունքը շահագործման բոլոր տեսակի սաունա մոտավորապես նույնն է `գոլորշու սենյակ չոր գոլորշու, ուր ջեռուցման օդի ունենում է թելիկ Մարտկոցային (քարերը stacked սլայդը): Օդի ջերմաստիճանը պահպանվում է ջեռուցման միջոցներով, որոնք կարող են տարբեր լինել `փայտից, ածուխ, էլեկտրաէներգիայի, եղեգից, նույնիսկ գոմաղբ: Խոնավություն է հասնել հորդառատ մի շերեփ Մարտկոցային. Սկզբունքը շատ պարզ է, դա միայն հաստատում է պարզությունը հնագույն իմաստության մասին «Հայեցակարգը պարզ է»: Բոլոր տարբեր հատկանիշները այս գյուտի, որը դուք կարող եք լիովին գնահատում այցելած www.sauna.ru

Ազդեցությունը սաունա մարդու օրգանիզմի վրա

Եթե դուք որոշեք օգտագործել շոգեբաղնիք, դուք անպայման պետք է պատկերացնել, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում ձեր մարմնի համար զգայական հաճույքի եւ թուլացում.

Մի անձի սաունա, կարող է լինել հրաշալի կանխարգելիչ եւ բուժիչ միջոց:

1. Boosts անձեռնմխելիություն - մշտական օգտագործման բաղնիք բուժման արյան մեջ լեյկոցիտների քանակի աճել է 10-15%, այսինքն 10-15% -ով ավելի բարձր կարողությունը պայքարել դուրս germs եւ զարգացնել բակտերիցիդ.
2. Թերապեւտիկ ազդեցություն է բուժման բազմաթիվ հիվանդությունների սովորաբար հայտնի ազդեցություն բուժման կատարային եւ թոքային (ասթմա, բրոնխիտ) հիվանդությունների. Սակայն նրա ազդեցությունը բուժման հոդի հիվանդությունների հայտնի պակաս: Մինչդեռ, տաք օդային տանդեմը սրբել եւ վերականգնում առաձգականությունը է ligaments, ունի բարերար ազդեցություն է մկանների եւ նույնիսկ դավաճանական ռեւմատիզմ զիջում է ճիշտ բուժում լողանում, բայց համապատասխան ճայերի.
3. Հակատարիքային ազդեցություն բաղնիք խթանում ինքնակառավարման նորացումը - ջերմության ապահովում է կլեպ ազդեցություն (ջերմային հեռացնում մեռած բջիջները մաշկի) եւ դրանք փոխարինելով նորերով. Դա մեծացնում է նյութափոխանակությունը եւ, որպես հետեւանք, խոլեստերինի այրվածքներից. բաց pores. բարձրացնում է կենսունակությունը, կյանքի ուժ.
4. Մաքրում է օրգանիզմի `նպաստում է հեռացման թունավոր նյութերի ից մարմնի (տոքսիններով, տոքսիններով եւ այլն)
5. Ուսուցում ազդեցությունը մարմնի համակարգերի - սաունա հիանալի շարք վարժությունների համար նյարդային, էնդոկրին, excretory, սիրտ-անոթային համակարգի.
6. Բարձրացում էներգետիկայի ներուժը, այսինքն, գումարը էներգիայի, որ մարդը կարող է պահպանել եւ օգտագործել կյանքի համար. Շնորհիվ իր հատկանիշների Bath բոլոր մշակույթների էր կայքը բուժման հոգու եւ ոգու մարդու.

Մենք հիշում ենք եւս մեկ անգամ, բոլորը փայլուն - պարզապես. Փորձեք սաունա - պարզ եւ սրամիտ միջոց է վերականգնել երիտասարդությանը, առողջություն, գեղեցկություն, տալիս է անհամեմատելի հաճույք.