Ուշադրություն դարձրեք: Ուշադրության բնութագիրը: Ուշադրության ընդհանուր բնութագիրը

Անհասկանալի է մտավոր գործընթացների արդյունավետ եւ նպատակային հոսքի համար, առանց ուշադրություն դարձնելու ընկալվող օբյեկտի կամ երեւույթի վրա: Մարդը կարող է նայում իր մոտ գտնվող օբյեկտին եւ չնկատել կամ վատ ընկալել: Հիշեք, երբ զբաղված եք ձեր մտքերով, խորը ընկղմվում են ներշնչմամբ, դուք չեք հասկանում, թե ինչ է տեղի ունենում խոսակցությունների էությունը, թեեւ բառերի հնչյունները հասնում են ձեր լսողական անալիզատորին:

Կան ժամանակներ, երբ մարդը չի կարող ցավ զգալ, եթե ուշադրություն է դարձվում ուրիշի վրա: Հոգեբանության ուշադրության բնութագիրը զբաղեցնում է հետազոտության նշանակալի տեղ, քանի որ այս ճանաչողական գործընթացի շնորհիվ ապահովվում է բոլոր մյուսների արդյունավետ աշխատանքը: Ինչ է այս հոգեկան երեւույթի էությունը:

Հայեցակարգի սահմանում

Հոգեբանական գիտնականները ուշադրություն են դարձնում որպես մտավոր պրոցես, որը բնութագրվում է մարդկային գիտակցության ուղղությամբ եւ համակենտրոնացման ցանկացած երեւույթի, օբյեկտի կամ գործունեության վրա: Ինչ է նշանակում ուղղությամբ: Սա շատ այլ թեմաների առարկայի ընտրությունն է: Համակենտրոնացումը նշանակում է, որ անձը չի կարող շեղվել ընտրված թեմայից, իրեն հետ չկապված այլ անձանց: Սա է ուշադրությունը:

Ուշադրության հատկանիշները օգնում են անհատին արտաքին միջավայրում հաջողությամբ նավարկելու եւ դրա ավելի լիարժեք եւ հստակ արտացոլումը հոգեկան իրականության մեջ: Մարդու ուշադրությունը կենտրոնացած է այն սուբյեկտի վրա, որը գիտակցում է կենտրոնական տեղը, եւ ամբողջ մյուս անձը ընկալում է անորոշ եւ թույլ: Սակայն ուշադրության հիմնական հատկանիշները ցույց են տալիս, որ մարդը կարող է անցնել, եւ մտքում կենտրոնական տեղ զբաղեցնելու է տարբեր թեմաներով:

Ուշադրություն է դառնում ոչ անկախ ճանաչողական գործընթացը, քանի որ մենք չենք կարող դիտարկել այն այլ հոգեկան երեւույթներից դուրս: Մարդը կարող է լսել ուշադրությամբ կամ զգուշորեն մտածել, անել, նայել: Այս առումով ուշադրություն է դարձվում միայն այլ ճանաչողական գործընթացներին պատկանող գույք:

Ներկայացված գործընթացի ֆիզիոլոգիական նախադրյալները

Ուշադրություն է դառնում նյարդային համակարգի այն կենտրոնների գործունեությունը, որոնք ներգրավված են ճանաչողական գործընթացների աշխատանքում, որոնք ուշադրություն են դարձնում: Այս գործընթացի իրականացման համար պատասխանատու մասնագիտացված նյարդային կենտրոնը բացակայում է, սակայն տեսողական, զգայուն եւ այլ սենսացիաների տեսքը ապահովում է ուղեղի ծառի որոշ հատվածների գործունեությունը:

Ուսումնասիրելով բարձր նյարդային ակտիվությունը, գիտնականները պարզել են, որ ուղեղի տարբեր մասերում տեղակայված նյարդային կազմավորումները չեն կարող ունենալ նույն մակարդակի հուզում կամ արգելք: Կոգնիտիվ գործընթացները տեղի են ունենում ծառի մեջ եւ դա արտահայտվում է մեկ կամ մի այլ ինտենսիվության որոշ հատվածների գործունեության մեջ:

Օպտիմալ հուզականություն ըստ IP Pavlov- ի

Հոգեբանական բնութագիրը բնութագրում է ինչպես հոգեբանության գիտնականները, այնպես էլ ֆիզիոլոգները: IP Պավլովը պնդեց, որ եթե մենք կարողանայինք դիտել մարդկային գանգի միջոցով եւ ուղեղի վրա օպտիմալ հուզմունքով հարթավայրերը, մենք տեսանք, թե ինչ արագությամբ այս լուսավոր կետը շարժվում է խոշոր կիսագնդի երկայնքով, մինչդեռ տարբեր կոտրված գործիչներ:

Ֆիզիոլոգիան ուշադրություն է դարձնում ուղեղի մի մասի նյարդային ակտիվությանը, որը ներկայումս ունի օպտիմալ հուզմունք, մինչդեռ մյուս կայքերը ունեն ավելի ցածր հուզմունք:

Պավլովի խոսքերով, ուշադրության ընդհանուր բնութագիրը այն է, որ օպտիմալ հուզմունքային վայրերում հեշտությամբ ստեղծված նոր պայմանավորված-ռեֆլեքսային միացումներն ու նոր տարբերակումը հաջողությամբ ձեւավորվում են: Ճանաչողական գործընթացների հստակությունն ու հստակությունը կարելի է բացատրել այս առանձնահատկության օգնությամբ:

Կոկտեյլը այն վայրերում, որտեղ օպտիմալ ցնցումները ցույց են տալիս, իրեն դառնում է ուղեղի ստեղծագործական տեղ: Այս կայքերը անընդհատ փոփոխվում են օպտիմալ հուզմունքների շարժման պատճառով `գործունեության ընթացքում տարբեր բնույթի ստացված խթանների հետ կապված: Կա նաեւ փոփոխություն եւ անընդհատ շարժում ունեցող վայրերի անընդհատ շարժում:

Բերանի խոռոչի վայրերը, որոնք ունեն բարձր եւ ցածր հուզականություն, ունեն կապ ` բացասական ներդիրի օրենքի ձեւով, որը բնորոշ է նման մտավոր գործընթացին` որպես ուշադրություն: Ուշադրության հատկանիշները պայմանավորված են այս ֆիզիոլոգիական օրենքի գործողությամբ, որն ասում է հետեւյալը. Հորմոնալ ծակոցների որոշ հատվածների ներգրավման պատճառով ուժեղ հրահրումը առաջացնում է արգելակման պրոցեսներ, ընդհանրապես նյարդային գործընթացի ավարտը, հետեւաբար որոշ տեղերում կա օպտիմալ հուզմունք, իսկ մյուսների դեպքում, արգելումը:

Գերիշխող Ա.Ա. Ուխտոմսկիի սկզբունքը

IP Pavlov- ի հետազոտությունից բացի, Ա.Ա. Ուխտոմսկին զբաղվել է ուշադրության կենտրոնում պահելով հոգեբանական մեխանիզմները: Այս գիտնականը գերիշխանության սկզբունքի վերաբերյալ տեսություն է առաջադրել: Ըստ այդ դասավանդման, որոշ կետերում ուղեղային ծառահատում կա որոշակի տարածություն, որը բնութագրվում է հսկողության բարձր մակարդակով, որը գերադասում է այլ վայրերի վրա, խոչընդոտելով նրանց գործունեությունը: Բացի այդ, հուզմունքը կարող է ուժեղացնել տարբեր բնույթի ազդակներ:

Ռիթմիկ թույլ ձայնը կարող է հանգեցնել ռեժիմի սովորական իրավիճակին, բայց գիրքը կարդալու հետ կապված գերիշխող լինելու դեպքում այս ձայնը մեծապես կբարձրացնի ուշադրությունը, կամ ավելի շուտ, դրա համակենտրոնացումը: Բայց եթե գերիշխող ուշադրության կենտրոնում գտնվող նյարդային հուզումը հասնում է իր առավելագույնին, ապա այլ բնույթի ազդակներ բերում են ոչ թե ուշադրության կենտրոնացմանը, այլ `զուգահեռ արգելքին:

Ուշադրության հատկությունները եւ դրանց հատկանիշները

Այս մտավոր գործընթացն ունի որոշակի հատկանիշներ, որոնք ունեն տարբեր արտահայտություններ տարբեր մարդկանց մեջ: Այսպիսով, ուշադրության հիմնական հատկությունները հետեւյալ հատկանիշներն են.

• Խտության կամ համակենտրոնացման կենտրոնացում: Մարդու գիտակցությունը օբյեկտ է հատկացնում եւ ուշադրություն է դարձնում դրա վրա:
• Կայունություն: Այս հատկանիշը օգնում է անձին խանգարող գործոններ դարձնել, որպեսզի մարդը կարողանա կենտրոնանալ որոշակի օբյեկտի կամ գործողության վրա: Ուշադրության չափը բնութագրվում է այն տարրերի քանակով, որոնք մարդը կարող է միաժամանակ ընկալել:
• Բաշխում: Այս գույքը պատասխանատու է մի քանի օբյեկտների դիտարկման ունակության կամ միաժամանակ մի քանի տարբեր ուղղված գործողություններ կատարելու համար:
• Switching- ը ուշադրության հոգեբանական բնութագիր է, որի էությունն այն է, որ ուշադրությունը մեկ օբյեկտից մյուսը տեղափոխի, նորը:
• Կտրված եւ ուշադիր: Առաջին տարբերակում մարդու գիտակցությունը ոչ թե որեւէ օբյեկտի վրա է ուղղված, այլ ցրված է: Եվ խոհեմություն, ընդհակառակը:

Ուշադրության հատկանիշները բոլորն են վերը նշված հատկությունները: Այժմ մենք մանրամասնորեն դիտարկում ենք վերջին երկու հատկանիշները: Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Ինչն է բացակայում:

Սանրումը ոչ թե ընդհանուր ուշադրության, այլ կոնկրետ է: Գիտնականները տարբերվում են այս գույքի երկու հիմնական տիպերից: Առաջինն առաջանում է որպես մտավոր գործընթացի անկայունության արդյունք: Հատուկ ուշադրության եւ հիշատակի բնութագիրը բնորոշ է տարրական տարիքի երեխաների երեխաների համար, բայց կարող է նաեւ մեծահասակների մեջ դրսեւորվել: Այս երեւույթի պատճառները կարող են լինել նյարդային համակարգի թուլությունը, բարձր հոգնածությունը եւ քնի պակասը: Եթե մարդը չունի իր ուշադրությունը աշխատանքի վրա կենտրոնանալու սովորություն, ապա այս դեպքում կարող է զարգանալ բացակայության առաջին տեսակ:

Ֆենոմենի մեկ այլ բնույթ է «ցրված ուշադրությունը»: Այս դեպքում ուշագրավ բնութագրերը ներկայացվում են լուրջ կոնցենտրացիան մեկի վրա եւ չնկատելով այլ շրջակա օբյեկտները: Նման բացակայությունը բնորոշ է խանդավառ մարդկանց `գիտնականների, գրողների, իրենց բիզնեսի երկրպագուներին:

Խնամքի բնութագիր

Հոգեբանության ուշադրության եւս երկու բնութագիրն ուշադրություն եւ ուշադրություն է դարձնում: Սկզբունքորեն կարող ենք ասել, որ դրանք նույն գույքի երկու կողմերն են: Երեխայից մանկուց ուսուցանվում է ամեն ինչ անել, ուշադիր եւ ժամանակի ընթացքում, ուշադրությունը դառնում է մարդու մշտական առանձնահատկությունը `զգայունություն: Նման հատկություն ունենալով, մարդիկ հասարակության մեջ ներկայացնում են միայն դրական կողմը: Այս գիծը ուղեկցվում է նաեւ դիտարկմամբ, շրջակա միջավայրը ավելի որակապես ընկալելու ունակությամբ: Ուշադիր անձնավորությունը բնութագրվում է արագ արձագանքում տեղի ունեցող իրադարձություններին եւ խորը փորձի, լավ ուսուցման ունակությունների:

Զգացմունքը կապված է այնպիսի գործընթացի արդյունավետ զարգացման հետ, ինչպիսին է ուշադրությունը: Ուշադրության հատկանիշները (մասնավորապես, ծավալը, համակենտրոնացումը, կայունությունը, բաշխումը) օգնում են որակապես զարգացնել վերը նշված գույքը: Նման անձը որեւէ խնդիր չունի, կենտրոնանալով կամ պարտադիր ուշադրությամբ:

Հոգեբանները ասում են, որ հետաքրքրությունը կամ հետաքրքրությունը մեծ դեր է խաղում աշխատանքի կամ ուսումնասիրության մեջ: Հատկապես ավելի հեշտ է ուշադրություն հրավիրել նրա ուժերին մոբիլիզացնելու համար, եթե այդ հարցում հետաքրքրություն չկա: Չարլզ Դարվինը, Ի. Պավլովը, Լ. Տոլստոյը, Ա.Չեխովը եւ Մ.Գորկուն տարբերվում են այդ գույքում:

Ուշադրություն եւ տեսակներ

Հոգեբանական գիտնականները մշակել են այս մտավոր գործընթացների տեսակների մի քանի դասակարգում: Ամենատարածվածի չափանիշը ուշադրությունը կազմակերպելու գործընթացում անձի գործունեությունն է: Ըստ այդմ, տարբերվում են երեք տեսակի `անհարկի, կամայական եւ հետպատերազմական:

Անհամբեր սպասում

Անհրաժեշտ ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, որ դա որոշակի խթանման վրա գիտակցության խթանման աննպատակահարմար գործընթաց է: Սա նախնական տարրեր են, որոնք նախածննդյան ժամանակաշրջանում զարգանում են ontogeny. Այն ներառում է առանց ուժեղ կամավոր կարգավորումների:

Անզուգական ուշադրությունը բնութագրվում է դավադրության պայքարի բացակայությամբ, կամայականին հատուկ հետաքրքրություններով, որտեղ մարդը կարող է մրցակցել տարբեր ուղղություններով մրցակցող շարժառիթներով եւ որոնք կարող են ներգրավել եւ պահպանել անհատի գիտակցությունը:

Կամայական ուշադրություն

Կամավոր ուշադրության բնութագիրը ցույց է տալիս, որ սա գիտակցության գիտակցված եւ կարգավորված գործընթաց է `գիտելիքի պահանջներին համապատասխանող օբյեկտի վրա: Այս տեսակը սկսվում է ավելի երիտասարդ տարիքից, երբ երեխան սկսում է սովորել:

Մարդը կենտրոնանում է ոչ միայն զգացմունքային հաճելի իրավիճակների վրա, այլեւ իր պարտականությունների մեջ ընդգրկվածի վրա եւ շատ հաճույք չի բերում: 20 րոպե հետո նյարդային գործընթացները հոգնել են, սկսում է շեղվել: Այս փաստը պետք է հաշվի առնել վերապատրաստման եւ աշխատանքի ընթացքում:

Մարդը կամավոր հետաքրքրություն է ցուցաբերում այս կամ այն շահի օգտին ընտրված ընտրություն եւ ուղղորդում է իր բոլոր ուշադրությունը մեկ օբյեկտի վրա եւ ճնշում է մնացած ազդակները:

Խնամքի ուշացումից հետո

Այսպիսի ուշադրությունը համարվում է առավել արդյունավետ, քանի որ մարդը շարունակում է գործել կամայական ուշադրություն դարձնել, սակայն դրա համար անհրաժեշտ ջանքերը այլեւս անհրաժեշտ չեն: Դա տեղի է ունենում աշխատանքի խանդավառության ընթացքում:

Հոգեբանական առանձնահատկությունների համաձայն, ներկայացված ուշադրության տեսակը նման է ոչ պարտադիր: Սակայն հիմնական տարբերությունն այն է, որ հետպատերազմյան ուշադրությունը շոշափվում է ոչ թե առարկայի, այլ անհատի կողմնորոշման վրա: Գործունեությունը դառնում է անհրաժեշտություն, եւ դրա արտադրանքը մեծ նշանակություն ունի անհատի համար: Նման ուշադրության տեւողությունը սահմանափակված չէ:

Ուշադրության այլ տեսակներ

Բացի վերը նշվածից, կան նաեւ հետեւյալ տեսակներ.

• Բնական ուշադրություն: Մարդը ընտրողաբար արձագանքում է արտաքին եւ ներքին միջավայրի խթաններին, որոնք իրենց մեջ ներառում են տեղեկատվական նորություն: Այս դեպքում հիմնական մեխանիզմը կողմնորոշիչ reflex է:
• Սոցիալական ուշադրությունը ձեւավորվում է կրթական եւ վերապատրաստման միջոցառումների արդյունքում: Կա կամավոր կարգավորում եւ ընտրողական գիտակցական արձագանք:
• Ուղղակի ուշադրությունը ուղղակիորեն կախված է իրական օբյեկտից:
• Միջնորդավորված ուշադրությունը կախված է մասնագիտացված մեթոդներից եւ միջոցներից (ժեստ, բառ, ինդեքս եւ այլն):
• Զգացմունքային ուշադրությունը կապված է զգացմունքային ոլորտի եւ զգայարանների վրա ընտրովի խտության հետ:
• Մտավոր ուշադրությունը կապված է մարդու մտավոր գործունեության հետ:

Եզրակացություն

Ներկայացված հոդվածում դիտարկվում էր որպես հոգեբանական երեւույթ: Դա առանձին ճանաչողական գործընթաց չէ, այլ ուղեկցում եւ ծառայում է հիշողության, մտածողության, երեւակայության եւ այլ գործերի գործունեությանը: