Մնացած առողջարաններում եւ հանգստյան տներում. Ամառային արձակուրդի երեխաների հետ

Ամռանը ես ուզում եմ ունենալ լավ հանգստանալ, առողջանալ հետո երկար ցուրտ ձմռանը, բացառությամբ մինչեւ առողջությունը, այլ պարզապես շփվել իր ընտանիքի հետ, եւ տարին բոլոր աշխատանքային, աշխատանքը ... Շատերն են ուղարկվում են ուղեգրի արտերկրում կամ ճանապարհորդել դեպի հարավ Ռուսաստանի «savages»: Եւ ապա կա մնացածը առողջարաններում ու հանգստյան տների հանգիստ, հանգիստ, առողջության եւ ամբողջովին ապահով է, որը շատ կարեւոր է այդ անհանգիստ ժամանակներում:

Որտեղ ավելի լավ է հանգստանալ.

Երբ մարդիկ գնում են հանգստի այլ երկրներում, այն հակված է կապված այնպիսի անհարմարություններին են փոխվում ժամային գոտիները կամ ակլիմատիզացիա: Երբ մարդը երիտասարդ, էներգիայով լի, գուցե այս ամենը ոչ մի խնդիր նրա համար. Բայց ծերերին եւ երեխաներին տառապում բոլոր վերը բավական դժվար է.

Թե ինչու դնում երեխային ավելորդ բեռը. Թերեւս դա արժե ընտրել Եգիպտոս կամ թուրքական արձակուրդները առողջարաններում եւ հանգստյան տներ, որոնք բառացիորեն հաջորդ դուռը. Օրինակ, քանի որ արվարձաններում գեղեցիկ բեմական տեղերում մաքուր օդ ու սիրուն ռուսական լանդշաֆտների! Ոչ սթրես է մարմնի, պարզապես գալ եւ հանգստանալ. Դուք կարող եք քայլել միջոցով անտառների, ջոկելը հատապտուղ եւ վայրի, sunbathe, լողալ գետի կամ լճի: Եւ ապա արեւը չէ, քանի որ կատաղի, քանի որ հարավում, որը նշանակում է, որ շոգ է ոչ այնքան ուժեղ է, եւ ռիսկի արեւային այրվածքի դեմ, tanning վրա լողափ, շատ ավելի ցածր է, քան ափին հարավային ծովի կենտրոնական Ռուսաստանում:

Բայց սա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող ունենալ լավ հանգստանալ Ղրիմում, կամ Կրասնոդարի մարզում: Կան նաեւ spas եւ հանգստյան տներ, ժամանակակից եւ հարմարավետ: Եւ նույնիսկ, եթե դուք գնում է դեպի հարավ երեխաների հետ, դա ավելի լավ է կարգավորել որեւէ տուն-ինտերնատ, դուք փորձեք հանգստանալ »savage ճանապարհ»

Ինչ պետք է ընտրել - առողջարան կամ հանգստանալու տուն.

Մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ նրանք առողջ ու պետք չէ որեւէ բուժում, կարող եք ապահով կերպով գնել տոմս դեպի հանգստյան տանը: Այնտեղ նախատեսված է ազատ ռեժիմ է օրը, եւ ճաշասենյակ համար նախաճաշի, ճաշի կամ ընթրիքի չէ ձանձրալի դիետիկ սնունդ են ծառայել: Եւ ժամանցային հանգստի տանը շատ ավելին. Որ կենսաթոշակային Խնդիրն այն է, ապահովել, հյուրի կացարան, համեղ սննդի որակը, սպառողական ծառայություններ եւ զվարճանքի.

Դա բոլորովին այլ բան է, եթե մարդը զգում է, որ նա պետք է արմատապես բարելավել իրենց առողջությունը, եւ, հետեւաբար, ցանկանում է օգտագործել հանգստի համար ամռանը. Ապա դուք կարող եք գնալ մի սպա հանգստավայր, որը ընտրել է համապատասխան բժշկական ապացույցների: On-site բժիշկը կարող է նախատեսել նոր հյուր է թերապեւտիկ եւ պրոֆիլակտիկ բուժում, դիետա. Այդ հաստատությունների սովորաբար հատուկ կարգը օրը, հանգիստ ժամ, եւ այլն: D.

Առողջարան Կենտրոնական Ռուսաստան

ՌԴ-ում կա մի մեծ շարք հանգստի օբյեկտների. A Resort and SPA օբյեկտների գտնվող Տուլայում, Վլադիմիրի, Պսկովում, Իվանովոյի, Kostroma, Նովգորոդի, Ռյազանի եւ Կալուգայի մարզերի, համարվում է լավագույնը: Այդ տարածքներում կենտրոնացվածությունը ավելի քան մեկ տասնյակ պահպանվող հանգստի գոտիներով, յուրաքանչյուր առաջարկելով մասնագիտացված բուժում:

Գաղտնիք չէ, որ հենց հիմա աշխարհում վերելքը բրոնխոթոքային հիվանդությունների. Առողջարանային տարածքը Ռուսաստանի կենտրոնական շատ բարենպաստ գտնելու մարդկանց ուղղությամբ այս պաթոլոգիայի. Շատ տեղական հանգստավայրերը Ռուսաստանի փորել տարիներին Խորհրդային Միության: Նրանցից մի քանիսը ունեն կարգավիճակ Սպա եւ առողջարաններ, ք. To. Հանքային ջուրը տեղական աղբյուրների, կարող է մատուցել ժողովրդին հիվանդություններից Աղեստամոքսային տրակտի, ինչպես նաեւ բարձրացնել իմունային համակարգը եւ բարելավելու մարմնի նյութափոխանակությունը գործընթացները: Է միջին գոտում Ռուսաստանում այն խորհուրդ է տրվում հանգստի համար տառապող անձանց hypertension, սրտանոթային հիվանդությունների, նյարդաբանական խանգարումների, եւ այլն: D.

Սպա տարածքը Ռուսաստանի հարավում

Բուժիչ հատկությունների արեւի տակ, ծովի ջրի եւ ափամերձ կլիմայի, ոչ ոք կասկածի տակ: Հարավ - ավանդական seating տարածք եւ կենտրոնացած է շատ հյուրանոցներում եւ առողջարաններում: Եւ եթե միջին գոտում Ռուսաստանի ունենալ լավ հանգստանալ ամռանը, իսկ հարավում, դուք կարող եք դա անել ցանկացած ամսվա տարվա: Սա նպաստում է ջերմ ու մեղմ հարավային կլիման: Ամենաշատ այժմ, իհարկե, առաջատար հանգստավայրերը Կրասնոդարի երկրամասի. Սոչի, Անապա, Տուապսե, Գելենջիկ ունի հսկայական ցանց հաստատությունների, հատուկ նախագծված է առողջարանային եւ առողջարանային բուժման եւ հանգստի համար:

Վրա է Սեւ ծովի ափին Կրասնոդարի մարզի, կան բազմաթիվ աղբյուրներ, եւ տեղերում, որտեղ կա ապաքինմանը ցեխ. Ի տարածքում Անապա ու Գելենջիկ կլիմայի նման է Միջերկրական ծովի, եւ օդում լի քաղցր հոտ է գալիս pine եւ այլ փշատերեվ ծառերի եւ բույսերի. Եթե դուք հետաքրքրված են թեմայով: «Գելենջիկ: արձակուրդ, Առողջարաններ,« Առաջին բանը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել այնպիսի հանգստավայրերում որպես «Ծիածան», «Arkhipo-Osipovka», «Հրաբուխ» առողջարանում: Լոմոնոսովի - հանգստի ոլորտներն են առավել սիրված շրջանում ռուսների.

Ի տարածքում Տուապսե գործում Սպա եւ առողջարաններ «Avtotransportnik Ռուսաստանում», «Բելայա Rus», «Լերմոնտով», «Green Valley», «Yamal", "Nebug», «Կանաչ Guy»: Մի մեծ շարք սպա օբյեկտների տարածքում գտնվող Սոչիի «Երիտասարդական» (մայր ու երեխա), «Ավրորա» (ռազմական), «Blue Hill" ... Բոլոր ամբողջ տարածքում Սոչիի գործում 101 ծերանոց: Սակայն, ես ուզում եմ հատուկ ուշադրություն է Անապայի.

Երեխաները, արձակուրդ, ամառային, Անապա

Անապայում տարածաշրջանը ավանդաբար համարվում է լավագույն վայրերից երեխաների հանգստի. Տարածաշրջանը բացեց մեծ թվով ամառային ճամբարների երեխաների համար, «Արեւոտ», «kolosok», «Կովկաս», «Չերնոմորեց», «Globe», որ «Pearl Ռուսաստանի», «Ուրալի Ակնեղեն», «փոփոխություն», - «Vesnyanochka" " Cosmos »,« Էլբրուս »,« Falcon »,« Priazovets »,« Birch »,« Ալ առագաստներ »,« Երիտասարդ Neftekhimik », - սա ոչ ամբողջական ցանկը բոլոր առողջապահական կենտրոնների երեխաների համար, բաց մոտ Անապայի:

Անապայում յուրաքանչյուր տարի ձգում է հազարավոր ընտանիքների երեխաների հետ, որպեսզի հանգստանամ: Ի ամռանը միշտ կա մի ծով երեխաների համար բոլոր տարիքի, սկսած շատ փոքրիկ մանուկներին մինչեւ դեռահասների. Որտեղ են լավագույն լողափերը, առավել նուրբ ու տուգանք ավազ, առավել քնքուշ եւ մաքուր ծովը. Բնականաբար, Անապա!

Առողջարանների Հյուսիսային Կովկասի

Երբ խոսքը վերաբերում մնացած առողջարաններում եւ հանգստյան տներում, դա անհնար է նշել Հյուսիսային Կովկասը իր եզակի հանքային աղբյուրներով եւ մաքուր լեռնային օդը: Կիսլովոդսկ, Եսենտուկի, Պյատիգորսկ - այդ հայտնի անունները միշտ արթնացնում ասոցիացիաներ հետ հանգստավայրերում:

Ամեն տարի առողջանալ ժողովրդին խանգարումների Մարսողական մարսողության, շաքարային դիաբետի, բարձր արյան ճնշման, հիվանդների հետ, էնդոկրին խանգարումների, եւ այլն: D. Տեղական հանքային ջուրը արտադրում իսկապես հրաշագործ ազդեցություն: Եվ, իհարկե, ոչ միայն հիվանդը ցուցադրվել է հանգստանան Հյուսիսային Կովկասում, այլ նաեւ առողջ եւ չի միջամտում իրենց հանգիստն անցկացնել, քանի որ առողջական վիճակը երբեք շատ!

Մնացածը `Կարելիայի

Մնացած առողջարաններում եւ հանգստյան տներում Karelia է նաեւ շատ սիրված. Հաճելի վայր, գեղեցիկ բնությունը եւ զարգացած տուրիստական ենթակառուցվածքները դարձնել ուղեւորությունը դեպի այս տեղը հաճելի եւ, իհարկե, լավ է առողջության համար. Ծավալուն Karelian անտառային կոչվում է «թոքերը Եվրոպայի», այնպես որ զարմանալի չէ, որ Կարելիայի, ինչպես նաեւ եւ ազատ շնչել:

Ի Պետրոզավոդսկ աշխատել հայտնի առողջարանային "White Springs» onega - «Մարսիալ ջրերը». Երկու հաստատությունները կարող պարծենալ հարմարավետ կեցության, գերազանց բժշկական եւ առողջության ծրագրերի: Ամառային արձակուրդները հյուսիսում վերջին տարիներին դարձել է հատկապես սիրված եւ պահանջարկ շնորհիվ գլոբալ տաքացման. Երբեմն ջերմային դառնում, այնքան անտանելի, նույնիսկ միջին գոտում Ռուսաստանի, որ մարդիկ նախընտրում են ոչ թե հարավային հանգստավայրերում եւ հյուսիսում, որտեղ նույնիսկ ամռան ամիսներին դուք կարող եք բուժել ձեզ հաճելի զովություն.

Ղրիմի առողջարաններ

Ղրիմի թերակղզին - մեկ զբոսաշրջիկը MECCA: Այնուհետեւ վերցնել հյուրերին, այնպես էլ ձմռանը եւ ամռանը: Վրա մի շարք հյուրանոցների եւ հանգստյան սա տեղ համարվում է առաջատար: Է Խորհրդային Միությունում, այն էր, որոշել է գնալ արձակուրդի յուրաքանչյուր տարի գտնվում է Ղրիմի: Ի վերջո, այն գործուղումների Թուրքիայի կամ Եգիպտոսում, ճնշող մեծամասնությունը մարդիկ են, այն ժամանակ չէին համարձակվում երազել:

Ցավոք, այն բանից հետո, կարգաբերում սահմանել եւ Հանգստյան Առողջարաններ Ղրիմի հիմքերը կառուցված է «զարգացած սոցիալիզմի» են լքված: 2014 թ-ին, Ղրիմի ետ է Ռուսաստանի թեւի, եւ մենք կարող ենք այժմ հույս ունենք, որ ռուսները կկարողանան աստիճանաբար վերականգնել քաղաքակիրթ զբոսաշրջային ենթակառուցվածքները Ղրիմի թերակղզում: Եւ դեռ այսօր, շատերը նախընտրում են արձակուրդ է Ղրիմում, «վայրի» ճանապարհով: Սակայն, կա չէ դժվար է գտնել լավ հյուրի տունը: Մնացածը Ղրիմի Սեւծովյան ափին է, լավ է նրանով, որ դա էժան համեմատ այլ երկրների հետ:

Կալինինգրադի մարզը ընդունել այցելուներին

Ի Կալինինգրադի մարզում, նույնպես, կարող է հանգստանալ: Առողջարանային քաղաքներն Svetlogorsk եւ Zelenogradsk գործում շատ հյուրանոցներ եւ հանգստավայրեր: Սպասում են իրենց այցելուներին «Amber Coast», «Դա ուրախալի է», «ճայը», «կարող է», - «Տրոյկա», «Օլիմպուս», «Amber»: Թեեւ Բալթիկ ծովի, նույնիսկ ամռանը բավականին ցուրտ է, հատկապես տեղական կլիմայի եւ հանգստություն է ավելի, քան մինչեւ այս բացթողման.