Սպորտի եւ Ֆիտնես, Քաշը կորուստը
Մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է խմել սոդա քաշի կորուստ
Հավանաբար, որովհետեւ լսեցին առավելությունների մասին վաննաներ հետ ծովի աղ եւ խմորի սոդա ազատվել ավելորդ քաշի: Սակայն, Դուք կարող եք նաեւ հասնել լավ արդյունքների, եթե դուք խմել sodas համար քաշի կորուստ. Ըստ իրեն, սոդա չափազանց օգտակար է, քանի որ դա կարող է կարգավորել եւ վերականգնել նյութափոխանակությունը գործընթացները հագեցնել մարմինը թթվածնի.
Ինչպես խմել սոդա համար քաշի կորուստ. Կա մի հսկայական գաղտնիքների եւ կանոնակարգերի: Համար առաջին բաղադրատոմսով դուք պետք է կիտրոն: Անհրաժեշտ է սեղմում հյութ մեջ մի բաժակ, եւ ապա diluted տաք ջրով: Diluted հյութ պետք է խմել արագ, եւ ապա ողողում ձեր բերանը պետք է լուծում սոդա (1 բաժակ ջուր կլինի բավարար 1 թեյի գդալ խմորի սոդա): Դուք կարող եք խմել դիետիկ սոդա կամ առանց կիտրոնի, բայց այս մեթոդը ունի հակացուցումներ: օգտագործումը խմորի սոդա ներսում արգելված մարդկանց հետ ստամոքսաղիքային հիվանդությունների, շաքարային դիաբետի. Մենք չենք առաջարկում այն հղի կանանց: Ռիսկը կարող է լինել նաեւ,
- մարդիկ տառապող քրոնիկ բարձր ճնշման (հիպերտոնիկ);
- նրանք, ովքեր ունեն untreated մաշկի հիվանդություն կամ բաց վերքերը.
- տառապող անձինք varicose veins, ինչպես նաեւ մի շարք հիվանդությունների սրտանոթային համակարգի,
- կերակրող մայրերի համար:
Խմել սոդա է դիետայի վրա հավաստիացումներին որոշ մարդկանց, բավական արդյունավետ. Սակայն, չեն գնում, մինչեւ մոլեռանդության, դա կարեւոր է լսել ձեր մարմնի. Եթե զգում եք անհանգստություն, տկարության, օգտագործումը սոդա ավելի լավ է դադարեցնել ընդհանրապես: Լավ, մինչեւ կիրառման նյութ է խորհրդակցել բժշկի:
Կան մի շարք առաջարկությունների վերաբերյալ, թե ինչպես պետք է խմել դիետա սոդա: Օրինակ, օգտագործել այն անմիջապես առաջ ճաշելու կամ անմիջապես դրանից հետո չպետք է լինի:
Կորցնելով քաշը օգնությամբ սոդա, վերանայում որի հնչի ավելի ու ավելի շատ է, պետք է լինի անվտանգ եւ արդյունավետ է միայն այն ժամանակ, երբ բոլոր վերը նշված առաջարկությունների:
Similar articles
Trending Now