Թուրմ chokeberry. Հատկությունները եւ Ծրագրեր

Chokeberry պարտական է իր ծագումը Հյուսիսային Ամերիկայում, մասնավորապես Կանադայից, որի տարածքում այն աճում է առատ քանակությամբ: Chokeberry Aronia - իր երկրորդ անունը: Դա մի փոքր թուփ է բարակ եւ շատ ճկուն բխում, որը հասնում է մի բարձրությունը մինչեւ 3 մետր: Գործարանը պատկանում է ընտանիքի Rosaceae , եւ համարվում է դեղեր.

Թուրմ chokeberry օգտակար հիմնականում բարձր պարունակության վիտամիններ A, B, C, B2, եւ E. Այն նաեւ շատ պղինձ, յոդ, կարոտին, երկաթ, մանգան եւ մոլիբդենի. chokeberry պտուղները պարունակում են օրգանական թթուներ, շաքարներ, riboflavin, tocopherol, cyanine, thiamin, պեկտին, եւ tannins. Թուրմ chokeberry է արժեքավոր medicinal հումք. Այն ապացուցեց, որ 100 գրամ չոր մրգերի, որ գումարը վիտամին E, որը կարող է ապահովել ամենօրյա դոզան: Բնության մեջ հազվադեպ է երեւում հատապտուղներ, որոնք այս ցուցանիշի կարող են համեմատ Aron:

Aronia լեռնային մոխիր, թուրմ արդյունավետ ազդեցություն են մարսողությունը, ունի հակացուցումներ: Ուտել, այն պետք է լինի չափավոր ու միշտ առանց սրմամբ հիվանդությունների Մարսողական մարսողության, եթե այդպիսիք կան: Այն նաեւ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել մրգային հյութեր խոց եւ տասներկումատնյա աղիքի 12, կրճատվել ճնշման եւ հաճախակի փորկապություն:

Թուրմ chokeberry, պայմանավորված է բովանդակությանը, pectins, նպաստում է արտազատվող ռադիոակտիվ նյութերի եւ վտանգավոր մետաղների. Օգտակար հատկությունները այս գործարանի մասին է վկայում նաեւ նկատմամբ սրտանոթային համակարգի. Aronia ունի շահավետ ազդեցություն արյան անոթների, բարելավելով իրենց ամրությունը եւ վճռականություն: Ուսումնասիրությունները անցկացվել է վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ցույց են տվել, որ լեռնային մոխիր, հատկապես Aronia, բարելավում է լյարդի ֆունկցիայի, եւ եթե այն օգտագործվում է կանոնավոր հիմունքներով, ապա հատապտուղների բարձրացնել դիմադրողականությունը եւ բարելավել գործունեությունը էնդոկրին համակարգի:

Ինչ կարող եք կատարել chokeberry. Առաջին հերթին, եկեք նայենք մի բաղադրատոմսը համար, թե ինչպես պետք է ամրապնդել արգանակ: Որպեսզի դա անել, վերցնել 20 գրամ չորացրած մրգերի եւ լցնել բաժակ տաք ջուր: Տեղի է կոնտեյներով է սալիկների եւ եփել 15-20 րոպե: Ապա տալ արգանակ թույն. Լարում է այն եւ սեղմեք. Արդյունքում հեղուկ պետք է խմել երկու - երեք բաժակ օրական մեկ շաբաթվա ընթացքում: Թուրմ chokeberry եւ հեշտությամբ պատրաստել, չնայած, եւ այդ գործընթացը տեւում է շատ ժամանակ. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է կաղնու կեղեւը մի պտղունց, մի լիտր օղի - 40 աստիճանով, երեք արվեստի. գդալներ մեղր եւ, իհարկե, սեւ chokeberry - 3 բաժակ. Հատապտուղների պետք է գնալ միջոցով եւ լավ ջրցողել: Med հալեցնում տաքացնել է հեղուկ վիճակում, խառը հետ, հատապտուղների եւ լի մեջ երեք լիտր բանկա. Արդյունքում խառնուրդ պետք է ամբողջությամբ լրացնել օղին: Բանկը հանդիսանում լավ է գլորում եւ պահել այն 3-4 ամսվա ընթացքում: Ժամանակ, այս անգամ, այն մասին, որ բանկը պետք է պարբերաբար հիշել է ստանալ այն, ու թափահարում նաեւ. Chokeberry, թուրմ որից պատրաստի ուտել, կօգնի բարելավել մարսողությունը եւ անձեռնմխելիությունից, պետք է օգտագործել այն կես ժամ Ուտելուց առաջ է 20-30 օրվա ընթացքում:

Ինչ կարող եք կատարել chokeberry, որտեղ հատապտուղների դեռեւս չեն հասունացել է. Հայտնի է, որ սննդային արժեքը խակ մրգերի է նաեւ շատ բարձր է, հետեւաբար, կարող է լինել հաջողությամբ կիրառվել նրանց. Օրինակ, կարելի է պատրաստել համեղ խառնուրդ է հետեւյալ բաղադրատոմսով: Կանաչ պտուղը պետք է մանրացված, ապա խառնել կիտրոնի հյութ եւ ավելացնել մի քիչ ընկույզ, վարդ եւ մեղր: Ուտում ամեն օր 100 գրամ ապրանքի ձեռք բերված, դուք կկարողանաք վերականգնել հավասարակշռությունը մարմնի վիտամին C եւ կարգավորել գործունեությունը անոթային համակարգի: Դիաբետիկների համար լավագույն ձեռնարկվել Aronia հատապտուղների մաքուր ձեւով, առանց Բացի շաքարի կամ այլ բաղադրիչների.