Թե ինչ է սովորություն: Մարդկանց սովորությունները, վատ սովորություններն երեխաներ

Թե ինչ է սովորություն: Այս բառը գալիս է անգլերեն «սովորություն»: Է թարգմանության դա նշանակում է ավտոմատ գերակշիռ տեսակի որոշակի վարքագծի.

Թե ինչ է սովորություն է իր էությամբ. Այս տեսակ ծրագրի, որը ներդրված է մարդկանց եւ աշխատում է ենթագիտակցական մակարդակով: Որ ասացվածք ասում է, որ սովորություն է երկրորդ բնությունը. Եւ կա բացատրությունը. Կարծում եմ, որ դրա մասին, քանի որ ճնշող շարք գործողությունների իրականացվում են մեզ ինքնաբերաբար. Այլ կերպ ասած, դուրս սովորություն. Մեկ եւ նույն արարքը, որը մի մարդ կրկնում է ամեն օր, պետք է մարսել դրանք եւ ուժի մեջ է ենթագիտակցական վերահսկողության. Միեւնույն ժամանակ, գիտակցությունը նրա վերահսկողության ազատ է արձակվել:

Վատ սովորությունները: դասակարգումը

Սովորություններն մարդիկ բաժանվում են որոշակի տեսակների. Դրանք կարող են լինել պրոֆեսիոնալ եւ ներքին, սոցիալական եւ անհատական, տեղի աստիճանաբար կամ ակնթարթորեն. Հոգեբանական ոլորտում, նույնպես, ունի իր դելիմիտացիայի հայեցակարգին. Այստեղ սովորություններն բաժանվում են զգացմունքային եւ ֆիզիկական, եւ վարքային.

համառոտ նկարագրությունը

Մի օրինակ է մասնագիտական սովորություն կարող է ծառայել որպես գործողության մեխանիկին, օրական սրբել ձեր մեքենան հետո աշխատանքից. Իսկ ներքին ոլորտում ձեռքի լվացքի ուտելուց առաջ: Սոցիալական սովորություններ - ը որոշակի սոցիալական կառույց, որն ընդունվում է տվյալ հասարակության մեջ: Սակայն, նրանք մշակութային նորմ: Անհատական սովորությունների, որը պատկանում է մեկի անձամբ ծառայել կոնկրետ ռեզերվ է սոցիալական: Նրանց մի աստիճան նրանք կփոխեն այն դեպքում, որ պետք է տեսնել հասարակության եւ պահանջարկի. Օրինակ, գործարար խորաթափանցություն եւ նախաձեռնող ավելի վաղ ժամանակներում պատժվել. Ներկայումս այն դարձել է շատ մեծ պատիվ է, գրանցվում է տվյալ սոցիալական Ya Օրինակներ հորդել. Այսպիսով, նախաձեռնող անձը համարվում այն անձը, ավելի հարուստ սոցիալապես:

Անհատական սովորություններն պայմանականորեն բաժանել վնասակար եւ օգտակար: Որոշ մարդիկ ունեն կործանարար պահվածքը համակարգի: Նրանք ծխում եւ նետում բաներ շուրջ տանը, ուտում ընթրիք առջեւ հեռուստատեսային էկրանին, եւ սիրում է ձգձգել գործը: Սա մի մեծ առարկա: Վատ սովորություններ չեն օգտվում տեսանկյունից համընդհանուր բարօրության: Նրանք կարող են վնասակար է առողջության անձի, իսկ երբեմն էլ ուրիշներին.

Որն է օգտակար սովորություն. Սա նշանակում է, օրինակ, ժամանակն է գնալ քնելու, ստանալ մինչեւ վաղ է հոգ տանել ուրիշների, եւ ապրել մի զգացում սիրո.

Որպես կանոն, սովորույթները հայտնվում է որոշակի ժամանակահատվածում. Սակայն, ըստ տարբեր անգիտակից գործողությունները կարող են վերագրվել տարբեր պայմաններում առաջացող անմիջապես կամ ռեակցիաներ:

Որն է սովորություն է ֆիզիկական: Սա, օրինակ, ցանկություն է ուտել իր եղունգները կամ մատները ճռճռոց. Մի օրինակ, հուզական ավտոմատ գործողությունները կարող են լինել զանգեր դեպի երիտասարդի, թեեւ գիտակցությունը պատմում է մեզ, թե ինչ պետք է անել դա չպետք է լինի: Դպրոց գնալ կամ աշխատում է նույն երթուղին, որը համարվում է վարքային սովորություն.

Որի արժեքը մարդու կյանքի

Որովհետեւ այսօր բնութագրվում է ոգեւորված ռիթմերի եւ անվերջ շփոթ իրադարձությունների. Որպեսզի հարմարվել ժամանակակից մարդը երբեւէ աճող դինամիկան առօրյա կյանքում, մենք պետք է սովորություն: Միայն ծույլ մարդիկ չէին փորձում են ինչ - որ կերպ կառավարել իրենց ավտոմատացված գործողությունները: Մարդ biosotsialen: Եւ ինչ հմտություններ ու սովորությունները նա ձեւավորված, որը մեծապես ազդել է սոցիալական բաղադրիչի: Եթե կա անհրաժեշտություն է հարմարվել շրջակա միջավայրին, ապա միտքը կարող եք գտնել, թե ինչպես պետք է դա անել. Այսպիսով, դա դառնում է մի նոր սովորություն. Այլ կերպ ասած, այն հանգամանքները են թելադրում որոշակի պայմանները վարքի ու ստիպել է արտադրել ավտոմատ հմտությունները:

Թե ինչ է սովորություն է մարդու կյանքում: Սա մեկն է առավել կարեւոր առանձնահատկություններից է իր անձի. Եւ կա բացատրությունը. Դուրս Ավանդույթները զարգանում բնույթ, որը, իր հերթին, ազդում է ճակատագիրը: Ավտոմատ գործողությունները, որոնք կատարվում են ըստ անձի ենթագիտակցական մակարդակի վրա, կարող է լինել երկու նրա բարեկամներն ու թշնամիները: Դա է պատճառը, որ ձեր սովորություններն բոլորը պետք է ուշի-ուշով հետեւում: Վատ է, ցավոք սրտի, մնում իրենց: Լավ է նաեւ հայտնվում է միայն որոշակի պայմաններում:

ամրագրելիս

Ըստ հոգեբանների `առաջացումը սովորությունների ունենում է քսան առաջին օրը. Մեկը պայմաններում իր կազմավորման ծառայում է որպես ամենօրյա կրկնության որոշակի գործողությունների: Եթե դուք արդեն որոշել է մշակել մի օգտակար սովորություն, եւ հետո երեք շաբաթից նա չէր առաջացել, այն չպետք է հուսահատություն: Հաջողությունը կգա կրկնվող փորձերի.

պայմանները ձեւավորման

Մի մարդ սովորություն, առաջին հերթին պետք է ստանալ ուշադրությունը », - կարթ», եւ հետո, եւ հետաքրքրում նրան: Սա ստեղծում վստահություն եւ զգալով, որ նա կարող է. Հարկ է հիշել, որ օկուպացիան համարվում անհեռանկարային weaning մարդկանց հակումներից: Մարտահրավեր այս դեպքում պետք է ձեւակերպվեն այլ կերպ. Այն չպետք է լինի պայքարի հետ վատ հմտությունների, եւ զարգացնել նոր, օգտակար:

Մարդը պետք է հասկանա, իմաստը լավ սովորությունների. Այս նոր ավտոմատ գործողությունները պետք է լավ ինտեգրված է իր կյանքի, եւ աջակցում է նաեւ սիրելիներին: Այդ դեպքում, եթե մարդը պետք է ուշադիր է ինքն իրեն, ապա ինքը թույլ չի տա նրան են հայտնվել Հակումներ.

Ձեւավորումը ավտոմատ գործողությունների երեխաների

Մեծ ուրախություն է ամբողջ ընտանիքի երեխայի ծնունդը: Յուրաքանչյուր ծնողներից մի փոքր հրաշքի - առավել եզակի ու հրաշալի. Սակայն, ժամանակի ընթացքում, երբ երեխան մեծանում է, նա զարգացնում է իր սովորությունները: Սակայն, նրանցից ոմանք չեն, շատ լավ է: Առավել տարածված մանկական վատ սովորություններ, դա obkusyvaniya եղունգները եւ thumb մինետ, մազերը twisting կամ քաշվել, եւ ջոկելը Ձեր քիթը.

պատճառները եւ

Վատ սովորություններ երեխաների կարող է առաջանալ անգիտակից ցանկությունը երեխայի դարձնում է նախանձել: Դա է պատճառը, որ մարդիկ մոտ են երեխայի պետք է ուշադիր հետեւել իրենց գործողությունների համար: Այն չի տալիս որեւէ պատճառ պատճենել ֆավորիտ երեխան եղունգների խայթող կամ ջոկելը Ձեր քթի չափահաս.

Մանկական հոգեբանների բացատրել եւս մեկ առիթ է երեխաների վատ սովորությունների. Այն կայանում է նրանում, որ բացակայության ուշադրության է երեխային, որը նա զգում է, որ ընտանիքում: Օրինակ, մի երեխա է մնացել, մենակ մի երկար ժամանակ, վաղ կրծքից կտրեցին, հազվադեպ են իր գիրկը: Երեխան այս ձանձրալի, անհարմար եւ նույնիսկ երկյուղալի. Սակավ ինչ որ կերպ պետք հանդարտվում. Որպես փոխհատուցում, եւ հանգիստ, նա հեռանում է իր ականջը, thumb-sucking, կամ ընտրանին իր պորտը: Այս ծիսական գործողությունները երեխան ստանում, որոնք օգտագործվում են հանգստացնել իրեն. Աստիճանաբար տեղափոխվում կատեգորիայի վատ սովորությունների. Եւ եթե մի անգամ այդ գործողությունները կարող են մխիթարիչ մոր բացակայության, ապա հետագայում նրանք դառնում հետաքրքիր է նրա հետ, նույնիսկ եթե ծնողները շատ մոտ է:

Մեթոդները պայքարի

Ասվում է, որ հերքելով որոշ գործողությունների երեխային, որպեսզի հասնել դրական արդյունքների հնարավոր չէ: Այն չի օգնում այստեղ, եւ պատիժ: Ազատվելու վատ սովորությունների չէ հեշտ խնդիր է. Ծնողները պետք է լինի համբերատար, տրամադրել համոզիչ ապացույցներ այն երեխայի, որ մինչեւ ձեր եղունգները մի շատ germs եւ կեղտը, որ ստանալ իր բերանը, եթե նա խայթոցների իր եղունգները. Փոքր երեխաները կարող են ասել, որ հեքիաթ է մատների-եղբայրների. Աղջիկը, արժե առաջարկել է, որ կանանց ձեռքերը պետք է լինի լավ խնամված ու գեղեցիկ: Այն ստիպում է անիմաստ է մեղադրի Կաթնակեր երեխան մատը: Այն պետք է նկարել հետաքրքիր խաղեր եւ միջոցառումներ: Փշրանքները կարող եք պարզապես փաթաթվել:

Ինչ էր, հիմքը բոլոր վատ սովորությունների երեխաների հոգեբանական խնդիրներ: Դեմ պայքարը նրանց, այն է, վերացնել անորոշությունը ու անհանգստությունը երեխայի. Դա կարեւոր է, որ մթնոլորտը տան խաղաղ եւ բարեկամական են, ապա ցանկացած դժվարությունները կհաղթահարվեն