Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել պառկած. գործնական խորհուրդներ

Ամեն մարդ գոնե մեկ անգամ ստել կամ խաբվել է իր կյանքում: Պատճառները, որ մարդիկ, որոնք պառկած, բավականին բազմազան է. Առավել հաճախ դա պայմանավորված է ցանկությամբ նայում լավ է, քան այն իրականում կա: Դա կարծես թե ստում, դա է, որ պարզ է, բայց արժե հիշել, որ սուտ է ոչնչացնում է մարդուն ներսից եւ խախտում է իր ներդաշնակություն: Վախը դիմակազերծել բերում է մի մեծ անհանգստություն, որը կարող է, ի վերջո, հանգեցնել լուրջ հոգեբանական խնդիրների: Շատ մարդիկ տարիքի հետ սկսում են հասկանալ, որ խաբում է ոչ թե այն ճանապարհը, ուստի կարծում եմ, որ այն մասին, թե ինչպես է դադարեցնել պառկած.

Սպիտակ սուտ

Այս ձեւակերպումը մի բավական կաղ արդարացում. Դա շատ դժվար է որոշել, թե ճշգրիտ կետը, երբ սուտ է վնասակար չէ: Եւ դա գոյություն ունի: Ցանկացած դեպքում, խաբեություն կբացահայտվի վաղ թե ուշ, իսկ այն մարդը, ով գրել է լեգենդը, որ զգում է շատ անհարմար. Դա դժվար է ապացուցել, որ դա արվել է ի շահ, չի վնասում: Սուտը ոչնչացնել նույնիսկ ամենաուժեղ հարաբերությունը, որոնք սրում են իրավիճակը եւ բացասաբար է ազդում առողջության:

Ինչու են մարդիկ դառնում ստախոսներ:

Որպես կանոն, ոչ ոք չի պատրաստվում դառնալ մոլորեցուցիչ: Այն տեղի է ունենում աստիճանաբար, բայց անխուսափելիորեն հանգեցնում է այն բանին, որ այդ մարդը խնդրում է հարցը. «Ինչպես կանգնեցնել ստում.« Գործընթացը սկսվում է այն փաստը, որ մարդիկ ասում են, որ այդ տեղեկատվությունը, որ ցանկանում է լսել զրուցակցին: Նրանք հավատում են, որ «անմեղ» սուտ չի խանգարում որեւէ մեկին. Բայց սա այն դեպքը չէ, մնում է տհաճ նստվածք եւ վախը, «ստանալու բռնել»:

Պատճառները, ստում

Որպեսզի հասկանանք, թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել պառկած է մարդկանց, դուք պետք է հասկանալ, թե ինչու է դա կատարվում: Երբեմն մարդը դժկամությամբ գիտակցում է, որ ինքը հաճախ է սուտ. Պատմությունները կարող են լինել տարբեր տեսակի, բայց արդյունքը միշտ նույնն է. Մարդիկ ստում է նման հաշվիչի եւ դադարեցնել է հիշել, որ, երբ եւ ում են նրանք խոսում էին. Lies աճում ձնագնդի նման, դա հանգեցնում է ողբերգական հետեւանքների.

Հոգեբաններ տարբերակել հիմնական պատճառները, թե ինչու են մարդիկ խաբել:

• Ցանկություն է ավելի լավ տեսք: Ամեն մարդ ցանկանում է լինել արժանի ընդօրինակման եւ հիացմունքով: Իսկ իրական կյանքում, ցավոք սրտի, ոչ այնքան հեշտ. The ամենադյուրին ճանապարհը - դա սուտ է, եւ «արդարացնել» իրենց:
• Ցանկություն է վերահսկել ուրիշներին. Երբեմն մարդիկ գալիս են տարբեր պատմություններ, որոնք օգնում են, որ այն ազդել ուրիշներին. Նման մանիպուլյացիաների են արդյունավետ, շատ երկար է: Մարդիկ շուտով ցույց կտա, մինչեւ ստախօս է, եւ իր իշխանությունը մինչեւ վերջ. Բայց կորցրեց, եւ հարգանքը նրա համար նաեւ դրա հետ: Այնպես որ, մինչեւ դուք ընտրում այս ճանապարհը, դուք պետք է ուշադիր քննել, թե արդյոք չարժե փոշի եւ կրակել.
• Self-հերոսացում: Այս պատճառը պայմանավորված է մարդկանց հետ, ցածր ինքնագնահատականը. Նրանք ուզում են հայտնվել ավելի տաղանդավոր, հրաշալի ու հետաքրքիր: Վրանե օգնում է նրանց բարձրացնել ինքնագնահատականը նրանց աչքերում:

Ինչպես պայքարել ձգտումը ստել.

Մտածելով այն մասին, թե ինչպես պետք է կանգնեցնել պառկած, մենք նախ պետք է ճանաչի խնդիրը: Առանց դրա, ազատվել այս հակում քիչ հավանական է հաջողության հասնել. Հաջորդ քայլը պետք է հանգստանալ. Կարիք չկա հիշել սարսափով, երբ, ինչ եւ ում ասվել է,. Բավական է ներողություն խնդրել այն մարդկանց, ովքեր ստիպված են լսել պատմություններ. Եւ երբ կրկին կունենա ցանկություն սուտ է, դուք պետք է հիշեք, այս խոստումը, ինքներդ ձեզ.

be yourself

Դուք պետք է ոչ թե համեմատել ինքներդ ձեզ ուրիշների հետ եւ առաջնորդվում են իրենց գործողություններով ու մտքերը: Ամեն մարդ - անհատականությունը. Պատուիրեմ հարգանք այլոց, դուք պետք է լինել ազնիվ եւ աշխատել իր ներաշխարհի:

Ճիշտն ասած, դա հեշտ!

Մարդիկ, ովքեր արտացոլում է, թե ինչպես է դադարեցնել պառկած, հոգեբանական խորհրդատվություն կլինի շատ օգտակար. Մասնագետները պնդում են, որ ճշմարտությունն ասելու շատ հեշտ է եւ հաճելի: Որ ապագայում, չի պետք է լարել եւ շտապ հիշում իրենց պատմությունները. Դա շատ ավելի հեշտ է disassemble մեկ անգամ իրավիճակում, քան ապրում են անընդհատ վախի, որ ճշմարտությունը հայտնաբերվել, եւ դուք պետք է relive տհաճ պահեր: Այս ոչնչացնում է ներքին ներդաշնակություն եւ զրկում մնացածը:

Չկա «փոքր սուտը»

Մարդիկ արդարացնում են իրենց խաբելու մի տերմին, ինչպիսիք են «ստի լռության», խորապես սխալվում. Կարիք չկա փնտրելու համար արդարացումներ եւ կայանում է հագցնենք գեղեցիկ վիճակում: Չեն ասում ճշմարտությունը, որը հայտնի է նաեւ մի խաբեություն:

A սուտ է բարի համբավի

Խորհուրդ, թե ինչպես է դադարեցնել պառկած, կարող է արդյունավետ լինել միայն այն դեպքում, եթե այդ անձը տեղյակ է ունայնութեան իր ստի: Եւ ոչ հեղինակությունը չի ապրել երկար են սուտ պատմություններից: Բայց որպեսզի վերականգնենք վստահությունը մյուսների կլինի ավելի դժվար, երբեմն անհնար է: Դա ավելի լավ է նայել մեկ այլ ճանապարհով է վերեւում, որ կունենա կայուն ու անսասան արդյունքները:

«Փոքրիկ Ճշմարտություն»

Մարդիկ, ովքեր ունեն կյանքի սուտ է, դա շատ դժվար է, հանկարծ պարզել, թե ինչպես է դադարեցնել պառկած. Հետեւաբար, հոգեբանները խորհուրդ են տալիս սկսել փոքր քայլերից. Անհրաժեշտ է, ամեն օր, ճիշտն ասած այնտեղ, ուր առաջ էր սուտ.

Վրանե - սա մի տեսակ գողության այն անձն է, անազնիվ ստանում է ժողովրդի հարգանքը, սերն ու հավանությունը: Դա ավելի նպատակահարմար է ուղղել իրենց էներգիան փորձում է հասկանալ, թե ինչպես պետք է բավարարել զգացմունքները է ազնիվ ճանապարհով: Սա կլինի ուժեղ հիմք է ինքնազարգացման եւ շինարարական հարաբերությունների ուրիշների հետ: