Թե ինչպես է ծննդաբերել առանց կասկածի կամ վախի.

Այն մոտեցման հետ ծննդաբերության հանգիստ ու վստահ կանանց, շատ դեպքերում, տալիս ճանապարհը դեպի անսահման վախի, հիմնված է վախի վրա վերահաս ցավի եւ տեղեկատվության պակասի վերաբերյալ հետագա զարգացումների: Իհարկե, նոր մայրերը, որոնք կարդալ տարբեր գրքեր եւ պատմվածքներ girlfriends (որոնք են ցանցի շատ), այն առաջին անգամ գալիս է առողջապահական հաստատություն, զգալ հոգեբանական սթրեսը եւ վախը առաջիկա ծննդյան. «Ինչպես է ծնի. Ինչ է լինելու. », - նրանք կարծում են, հետո հրահանգ girlfriends անցյալի սերունդներին: Դա է պատճառը, բժշկական անձնակազմը, աշխատում է տանդեմը հետ մի կնոջ մտերիմ, դա անհրաժեշտ է ներարկել իր հանգիստ եւ հարմարեցնել մի դրական արդյունք: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես է ծննդաբերել է օգնել երեխային, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է ծնվել:

Մենք ամրագրել գրոհ աշխատանքի

Ամբողջ ծնունդը գործընթացը մանկաբարձ բաժանվում են մի քանի փուլերի եւ փորձում է պայքարել:

Մարտիկների սկսած աշխատանքի, որը թույլ է տալիս Ձեզ է նախապատրաստել երեխային եւ կնոջ դին համար առաջիկա գործընթացի համար: Ակամա contractions թույլ են տալիս cervix աստիճանաբար բաց. Ի դեպ, համարվում է ավարտված բացումը 10-12 սմ, իսկ կանայք են վաղ փուլում աշխատանքի, դա անհրաժեշտ է ամրագրել տեւողությունը եւ հաճախականությունը contractions (ինչպես նաեւ յուրաքանչյուր մենամարտը տեւում, եւ որքան ժամանակ է անցնում, մինչեւ հաջորդ կրկնության): Ձեր գրառում է հետեւյալ կօգնի Ձեր բժիշկը պետք է լիարժեք գնահատելու համար ջեներիկներ գործունեությունը: Բացի այդ, շնորհիվ պահելով այդ գրառումները, դուք կկարողանաք ոչ միայն տարբերակել կեղծ աշխատուժ է, ճիշտ է, բայց բացի ուղեկցող նրանց ցավը:

Եթե contractions տեղի է ունեցել պատռվածք մեմբրաններ, կամ նրանք սկսել են ծակվել, մի քիչ, դուք նույնպես պետք է արձանագրել, որ ճշգրիտ ժամանակը միջադեպի: Քանի որ այդ պահից սկսած, մինչեւ երեխայի ծնունդը չպետք է գնա ավելի քան 10 ժամ, հակառակ դեպքում դուք կարող եք զգալ անդառնալի բարդություններ մինչեւ մահվան պտղի: Ծնվելուց հետո ցավերի, դա անհրաժեշտ է բացառել կամ սահմանափակել օգտագործումը սննդի սկսվել է, կամ ընթացքում աշխատանքի կարող է բացել փսխում ռեֆլեքս:

Ինչպես գոյատեւել պայքարը.

Ներկայումս, բավական է մի շատ խոսել շնչառական տեխնիկան է օգնել հանգստանալ արգանդի մկանները. Դա պայմանավորված է պատշաճ շնչառական երեխայի լիովին մատակարարվող թթվածնով, որը այնքան բացակայում է այս կարեւոր պահին.

«Դանդաղ տիպի Շնչառությանս« առավել հարմար է նախնական փուլի ընդհանուր գործընթացի: Այն բաղկացած է, որ տեւողությունը ինհալացիա (միջոցով քթի) եւ արտադրանքի (միջոցով բերանը) համապատասխան է 1: 2 հաշվով:

Ընթացքում ակտիվ փուլում աշխատանքի, երբ ցավը դառնում է ավելի ծանր, խորհուրդ է տրվում օգտագործել մեթոդը «ամբողջական շուրթերին»: Ընթացքում պայքարի ներշնչել օդը միջոցով ձեր քթի եւ արտաշնչել բերանը popevaya ներդաշնակությունը »Poo»: A պատշաճ մահապատժի են տեխնիկան ստեղծում ազդեցությունը »հաստլիկ շուրթերին»:

Ինչպես արագացնել առաքում.

Ծննդաբերության համալիր ֆիզիոլոգիական գործընթաց, այնպես էլ կանանց եւ երեխաների համար: Շատ կանայք, ովքեր գտնվում են հիվանդանոցում, հարցրեք. «Ինչպես է ծննդաբերել շուտով»: Առաջին բանը, որ չեմ լսել ուշադիր խորհրդով բժշկի եւ մանկաբարձուհի, եւ անել նրանց: Փորձեք որքան հնարավոր է քայլել, կամ կանգնել, քանի որ լինելով շիտակ, Դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային տեղափոխել ավելի արագ միջոցով ծննդյան ջրանցքի. Սակայն, այն բանից հետո, որ զեղում ջրի բարձրացման խորհուրդ չի տրվում, քանի որ նրանք կարող են ներգրավել համար umbilical լարը:

Ինչպես վարվել ընթացքում փորձերին:

Նրանք, ովքեր հետաքրքրված են, թե ինչպես պետք է ծնելու, դա անհրաժեշտ է իմանալ, թե որ անցումային ժամանակահատվածում cervix պետք է լինի լիովին բաց է: Այն ժամանակ փորձերի երեխայի գլուխը շարժվում ներքեւ ծննդյան ջրանցքի. Գլխավոր ընթացքում փորձերի - ոչ թե խուճապ, լսելու բժշկի եւ ստույգությունը է կատարել բոլոր անհրաժեշտ գործողությունները: Թե ինչպես է ծննդաբերել ու ջանքեր գործադրել. Ծննդաբերության կին - մի շատ դժվար եւ պատասխանատու պահը, այնպես որ դա անհրաժեշտ է հավաքել եւ մանկաբարձուհի թիմը հրում: Ամենակարեւոր բանը, զուր փորձերի մի քիչ վեր կենալ ու նայում իմ փորը, քանի որ դա կօգնի լարում իր բոլոր մկանները, օգտագործելով միայն իր դիրքորոշումը: Ընթացքում կարճ դադարից, հանգստանալ եւ քանդվել: Հիշում է, որ փորձեր, որոնք պատրաստված ըստ կանոնների, նպաստում է արագ ավարտից առաքման.

Ինչ - որ պահի, որ մանկաբարձները կխնդրենք Ձեզ մի շունչ, ապա դա կլինի անհրաժեշտ է, որ աստիճանական հեռացումը գլխին եւ ուսերին: Ճիշտ առաքում է օգնել կանխել են ներքին եւ արտաքին բացերը:

Այստեղ մենք ձեզ հետ եւ փորձել է պատասխանել այն հարցին, «Ինչպես կծնի առանց կասկածի կամ վախի»: Մենք հուսով ենք, որ այդ խորհուրդներ կօգնի Ձեզ ոչ միայն պատրաստել է ծննդյան, այլեւ պահել նրանց ճիշտ. Հիշեք, որ դա մինչեւ ձեզ այս հիանալի պահին կախված ամենաթանկ առողջությունը եւ կյանքը ձեր երեխայի.