Գարու շիլա է multivarka - որոշ համեղ բաղադրատոմսեր

Գարի շիլա անարդար զրկված ուշադրության տնային տնտեսուհիների. Բայց շատ համեղ ուտեստ է, առողջ եւ հեշտ է պատրաստել, հատկապես, եթե դուք օգտագործեք սարքը, ինչպիսիք են multivarka: Իր օգնությամբ պատրաստել նախաճաշը կամ ճաշ - իրական հաճույք.

Գարի շիլա է ջրի

Որպեսզի պատրաստվենք առավել դիետիկ տարբերակը ճաշեր, դուք պետք է մեկ բաժակ շիլա, երկու բաժակ ջուր, մի քիչ կարագ եւ աղ `ըստ ճաշակի: Ողողում մինչեւ cooking վարսակաձավար. Լցնել այն multivarku եւ ծածկել ջրով, մեկ անգամ հետ, աղ եւ ավելացնել մի փոքր կտոր կարագ. Փակել կափարիչը եւ ընտրեք "հնդկացորեն" ռեժիմ. Գարու շիլա է multivarka կպատրաստի մի քիչ ավելի քան կես ժամ: Վերջնական ուտեստ կլինի հրաշալի գարնիր եւ նույնիսկ առանձին ուտեստ է, ավելացնելով բանջարեղեն կամ սնկով: Ժամը նախաճաշել է խառնաշփոթ լավ ծառայել ձու եւ ընթրիք գարի շիլա ի multivarka կլինի լրումն միս, ձուկ կամ հավի. Կամ տարբերակ արժե հաշվի առնել.

Գարի շիլա կաթով

Եթե դուք ուզում եք եփել շիլա այնպես որ դա հարմար նույնիսկ ամենաերիտասարդ ընտանիքի անդամները, դա ավելի լավ է ընտրել կաթ. Է պատրաստել նման դելիկատես է մեկ բաժակ շիլա, երկու բաժակ կաթ եւ երկու բաժակ ջուր, կես թեյի գդալ աղ եւ մի գդալ շաքարավազ եւ մի փոքր կտոր կարագ. Ողողում է գարին եւ տեղադրել այն մի ամանի. Ավելացնել մնացած բաղադրիչները եւ խառնել: Փակեք multivarku եւ հնարավորություն են տալիս «կաթի շիլա» ռեժիմ: Սկսել cooking մասին: Այն տեւում է մոտ քառասուն րոպե: Ապա հեռանալ միավորից ջեռուցման ռեժիմում, այնպես որ շիլա կարող եք ավելի լավ եփել: Սա մի համեղ ուտեստ է եւ պատրաստում դադարեցվել է: Դուք կարող եք տեղադրել բոլոր բաղադրիչների համար multivarku շիլա-ի երեկոյան եւ առավոտյան է ստանալ տաք համեղ նախաճաշը: Եթե ցանկանաք, կարելի է հանել քանակությամբ աղ, կամ չնկատել այն ընդհանրապես, ինչպես նաեւ վերացնել շաքար, ապա ավելացնելով, որ մեղրի բույրով կամ չորացրած մրգեր: Այդպիսի կաթ շիլա հարմար է, այնպես էլ երեխաների համար, եւ նրանց համար, ովքեր հավատարիմ է diet.

Միս գարու շիլա է multivarka

Է պատրաստել սնունդ է, որ կարող է դիվերսիֆիկացնել ձեր դիետայի, դուք պետք է երկու հարյուր գրամ հավի, խոզի կամ տավարի սուկի, մի բաժակ գարու ձավար եւ երեք բաժակ ջուր, կես միջին սոխ, կես գազար, մի քանի ճաշի գդալ բուսական յուղ եւ աղ եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի: Պատրաստվում այդպիսի գարու շիլա է multivarka հետեւյալն է. Է ամանի սարքի, դուք պետք է լցնել մի քիչ ձեթ. Միս կտրել մեջ մանր կտորների եւ դրեց այն, որ էլ. Դրանից հետո, որ դա անհրաժեշտ է ավելացնել թակած կամ grated գազար եւ սոխ, կտրել մեջ փոքր cubes. Լցվել են գարու վարսակաձավար եւ ջուրը լցվել: Մնում է միայն աղ ուտեստ. Խոհարար դուք պետք է «հնդկացորեն» ռեժիմում. Պատրաստի շիլա, դուք կարող եք ցանել է Նյութի մանր թակած թարմ դեղաբույսերի կամ քերած պանիր. Այս ուտեստը կլինի բավարարել առավել պահանջկոտ համադամասերներին. Այս դեպքում, դուք պետք է պատրաստել կարճ ժամանակ է, որ կարելի է անվանել կարեւոր առավելություն ուտեստների.