Բնական ու լուծվող սուրճ: օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ

Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր առավոտյան ծիսական, առանց որի նա չի կարող արթնանալ. Ինչ-որ մեկը չի առավոտ առանց մինի-մեղադրանքի, մեկը կատարելապես կազդուրում douche: Սակայն, մեծ մասը մարդիկ ասում են, որ այսօր առավոտյան Օրվա սկսվում մի բաժակ սուրճ. Օգտակար հատկությունները խմիչքը չէ միայն մարտահրավեր է գիտնականների, բայց ի վերջո հետազոտողները դեռ գալիս է այն եզրակացության, որ ինքը միակն է իր տեսակի ու եզակի. Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կոֆեին, որը թարմացնում է մարմինը: Չնայած լարված ազդեցություն է մարմինը, որ խմում չի խանգարում նրան: Եկեք ավելին իմանալ այն մասին, իր պատմության, լավ ու վատ հատկությունները: Եվ նաեւ այն մասին, թե ինչպես պետք է եփել սուրճ.

Մի քիչ պատմությունից

Սուրճ - դա մի հին ըմպելիք, որի հայտնվելը, որը թվագրվում է սկզբին XVI դարը ավելի. Նրա հայրենիքը համարվում է Եթովպիա. Կան բազմաթիվ լեգենդներ, որոնք բացատրել, թե ինչպես են մարդիկ առաջացել է եփել Սուրճ. Նրանցից մեկն ասում է `մեկ վերահսկողական հովիվ նկատել է, որ տերեւները սուրճ ծառ տարօրինակ ուժի վրա կենդանիների. Ոչխարներ եւ այծեր էին առավել ակտիվ հետո օգտագործման այս գործարանի.

Փորձել հրաշալի ուժ տերեւների, որ հովիվը հավաքեց նրանց եւ պնդում է, որ ջրի. Արդյունքում հեղուկ էր, շատ դառն ու անհամ, ուստի մարդը գցեց սերմերը հետո մնացած բույսերի pyre. Աղացած սերմերը հրապարակվել հրապուրիչ բուրմունք. Հովիվը նկատել այն, եւ դուրս քաշեց հատիկները կրակի, brewed տաք ջրով եւ խմում ըմպելիքների: Նա դուր եկավ, համ: Բացի այդ, նա նշել է, որ այն բանից հետո, իր օգտագործման համար, որ նա դարձել է ավելի եռանդուն. Այսպիսով, պարզ դարձավ, օգուտները օրգանական սուրճ: Եւ մարդիկ սկսեցին օգտագործել այն մեծ քանակությամբ.

Քանի որ պատրաստված սուրճ.

Հասնել սպառողներին այնպես, որ մենք գիտենք այն, ըմպելիք անցնում է մի շարք արտադրական գործընթացների:

• Հավաքածու սուրճի հատապտուղներ: Որ ապրանքը չի կորցնում օգտակար հատկությունները, նրանք harvested ձեռքով:
• Մաքրումը Անհայտ տեղումներ. Նրանք վերացնել pulp եւ այլ մասեր, որոնք չեն համար անհրաժեշտ է հասունանում սուրճի ըմպելիքների:
• Չորանում: Վերամշակված ձավարեղեն են stacked վրա հատուկ սմայլիկներ, որտեղ նրանք մնում են 20 օրով:
• Դասակարգումը: Առանձնացման սարքի բաժանում փոքր եւ խոշոր հատիկները առանձին պայուսակներ:
• Ճառագայթման ջերմաստիճանը: Կան չորս աստիճաններ roasting Սուրճ, որոնք տարբերվում են կախված նպատակով, որի համար դրանք նախատեսված են:

Նախապատրաստելու խմել, դուք պետք է անմիջապես Pomelo սուրճ: Օգտակար հատկությունները հենց մանրացված ձավարեղեն վաղուց ապացուցված փորձագետներ: Հետեւաբար, նրանք melyat անմիջապես առաջ օգտագործման համար.

Օգուտները օրգանական սուրճ

Եթե մենք խոսում ենք թե ինչպիսի սուրճ, օգտակար հատկությունները քանի անգամ գերազանցում են վնաս, որ կարող է բերել մի ըմպելիք: Անհրաժեշտ է նշել հետեւյալ ապրանքային օգուտները:

1. Տոննա եւ Կազդուրում: Հավանաբար ամեն մեկը դուք լսել, որ սուրճը լոբի օգնություն է արթնանալ: Դա, իրոք, կա: Կոֆեին է խմիչքի, խթանում է նյարդային համակարգը, դարձնելով մարդուն ավելի հեշտ է ուրախացնել հետո քնից. Բացի այդ, սուրճի հատիկները օգնում է ձերբազատվել քնկոտություն, որ մեզանից շատերը զգում, ողջ օրվա ընթացքում.
2. Այն օգնում է բարձրացնել արտադրողականությունը: Եթե դուք ունեք մի տեղ է վերցնել իշխանությունը պետք է իրականացնել լեռները եւ լուծել խնդիրները, խմել մի բաժակ invigorating խմել: էներգիան, Դուք կարող եք վերցնել.
3. Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ: Բնական արտադրանք - պահեստ հետքի տարրերի, ինչպիսիք են ֆոսֆոր, երկաթ, նատրիում, եւ այլն ...

Սուրճ, օգտակար հատկությունները, որոնք մենք համարվել վերը նշված է, ոչ միայն համեղ է, այլեւ օգտակար է խմել: Այն ունի շահավետ ազդեցություն է մարմինը, եթե դուք համապատասխանեն միջոցի հետ իր ձեռքը.

լուծվող սուրճ

Ի տարբերություն բնական սուրճ, ակնթարթային արտադրանքը է «ձողիկներ» եւ բանկա չի բերի որեւէ լավ. Ավելի շուտ, դա կլինի միայն կվատթարանան առողջական վիճակը: Վնասը լուծվող սուրճ վաղուց արդեն ապացուցված է բժիշկների:

1. Addictive. Մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ սպառվում են օգտագործում, ասում են, որ իրենք չեն կարող ապրել առանց դրա ցանկացած օր: Որոշ փորձագետներ պնդում են, որ սուրճ - մի տեսակ թմրամիջոցների. Թեեւ նա գործում է մարմնի պակաս հզոր, բայց նույնքան addictive.
2. Այն պարունակում է բազմաթիվ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ. Այն ապացուցեց, որ լուծվող սուրճի միայն 15-20% -ն է բնական ձավարեղեն, իսկ մնացածը `համային եւ հավելումներ: Նրանք օգնում են պահպանել է սուրճի արտադրության, սակայն չի բարելավել առողջապահական խմել սիրահարներին.
3. Անընդհատ սպառումը սուրճի կարող է հանգեցնել հիվանդությունների սրտանոթային համակարգի. Քանի որ ըմպելիք պարունակում է մեծ քանակությամբ կոֆեին, որը կարող է հանգեցնել ավելորդ բեռի վրա սրտի.

Քանի որ մենք կարող ենք տեսնել, որ վնաս լուծվող սուրճ կարող է բերել վնաս է ձեր առողջությանը. Հետեւաբար, դուք պետք է համապատասխանի դեղաքանակ, կրքի պես մի խմիչք չի հանգեցնի լուրջ հետեւանքների: Դուք չգիտեք, թե որքան դուք կարող եք խմել սուրճ է մի օր. Կենտրոնանալ ստանդարտ 1-2 բաժակների օրաթերթ.

Ինչպես ընտրել մի սուրճ.

Եթե նախընտրում եք սերտել արտադրանքը ուղղակիորեն նախապատրաստման խմիչքների, դա հավանական է, դուք հետաքրքրված եք, թե ինչպես պետք է ընտրել Սուրճ. Առաջին հերթին ուշադրություն է փաթեթավորման. Այն պետք է լինի ամուր: Հատիկներ չպետք է շփման մեջ մտնելու հետ օդի եւ շրջակա միջավայրի, հակառակ դեպքում նրանք կկորցնեն իրենց համը եւ բույրը:

Պարզել, թե որտեղ գործարանը մեծացել: Նկատի ունեցեք, որ ամենաուժեղ սուրճի արտադրված Եթովպիայում, Հնդկաստանում, Ինդոնեզիայում, Լատինական Ամերիկայում: Փաթեթավորման վրա պետք է լինի թափանցիկ պատուհան, այնպես որ դուք կարող եք ծանոթանալ պետության հացահատիկի: Նրանք չպետք է chipped: Ցանկալի է, որ նրանք պետք է մի կտոր: Հատուկ ուշադրություն է իրենց գույնը: Նշենք, որ ավելի թեթեւ է սուրճ, այնպես որ դա ավելի acidic, քան darker, այնքան ավելի դառն ու ավելի ուժեղ:

Ինչպես պատրաստել ըմպելիք իրավունք.

Շատ մարդկանց համար, հարց է առաջանում. «Ինչպես եփել սուրճ իրավունքը« Մինչդեռ, ոչինչ չկա բարդ է մոտ կարգով: Առաջին, դուք պետք POMELO սերմերը, օգտագործելով հատուկ մեքենա: Ապա դուք պետք է վերցնել երկու թեյի գդալ Գրունտների սուրճ եւ ավելացնել շաքարավազ ըստ ճաշակի: Լցնել խառնուրդ 150 գրամ ջուր եւ դնում է դանդաղ կրակի.

Փորձում է խուսափել լիարժեք բարկանալ խմել. Հեռացնել այն ջերմության, ինչպես արագ, ինչպես դուք կարող եք տեսնել, թե այդ ձեւով փոքր փուչիկները իր մակերեսին. Հետո 5-7 րոպե flavored ըմպելիք պատրաստ է. Դա կլինի միայն պետք է լցնել այն մի բաժակ եւ վայելեք հրաշալի համ:

Հակացուցումներ

Ցավոք, այս ըմպելիքը կարող է օգտագործվել ոչ բոլորի համար: Սուրճ ունի մի շարք հակացուցումների:

• Անքնություն: Սուրճի տոննա եւ կազդուրում է: Երբ անքնություն այդ հատկությունները ոչինչ.
• Մշտական սրտի palpitations. Եթե նկատել եք, իրենց համար, քանի որ որեւէ, նույնիսկ ամենափոքր բեռների դուք ունեք մի ● Հեւոց, եւ մի փոքր հաճախասրտություն, ապա հրաժարվել սուրճ. Դուք նույնպես կարող օգտագործել խմիչքը մարդկանց, ովքեր տուժել սրտամկանի ինֆարկտ:
• Հիպերտոնիկ. Ոչ բոլորը գիտեն հատկությունների սուրճը բարձրացնում են ճնշումը: Բայց դրա համար հիպերտոնիկ հիվանդների չափազանց վտանգավոր է, քանի որ նրանք կարող են կվատթարանան առողջությունը:
• Կրծքով կերակրելը ժամկետը: Բժիշկներն ասում են, որ չափից ավելի սպառումը սուրճի խմել, իսկ կրծքով երեխան կարող է վնասել որակը կաթի մինչեւ իր կորստի.

Եթե դուք ունեք առնվազն մեկ վերը նշված հիվանդությունների կամ հակացուցումների, լավագույն լուծումն այն է, հրաժարվել է այդ անուշահոտ խմել.

Վերանայում Coffee

Անշուշտ, աշխարհը չի գտնի մի մարդ, ով չի սիրում սուրճ: Ավելացնել մեկնաբանություններ այս խմիչքի fluttering բոլոր կասկածները նրա նպաստների, համ եւ բույր: Մարդիկ ասում են, որ խմելու մի բաժակ սուրճ առավոտյան ավելացնում է էներգիան եւ արթնանա ակնթարթորեն, նույնիսկ եթե դուք քնած ուժով 4-5 ժամից գիշերը: Շատերի համար ըմպելիք - սա միակ ճանապարհն է արթնանում եւ արդյունավետ ողջ աշխատանքային օր: Հետեւաբար, եթե դուք ուզում եք նվաճել գագաթնաժողովին եւ հասնել ձեր նպատակներին, սկսեք ձեր օրը մի բաժակ steaming սուրճ!