Ուտելիք եւ ԽմիչքՀիմնական կերակուր

Sundae: ջերմաստիճան, օգտակար հատկությունները եւ նկարագրությունը

Աշխարհի սիրած ցուրտ դեսերտ ծնվել է Ֆրանսիայում, օրոք Նապոլեոնի: Այդ ժամանակից ի վեր, անզուսպ սերը պաղպաղակ չի անցնի մարդկանց ամբողջ աշխարհում:

Ինչպես արտադրել է ժամանակակից պաղպաղակ

Ժամանակակից նրբություն պատրաստված Անարատ կաթ, շաքարավազ, սերուցք եւ կարագի. Համն ու ջերմաստիճան պաղպաղակ-cream կարող են տարբեր լինել, կախված Բացի այդ, համ բաղադրամաս: Այսօր, կա նույնիսկ պաղպաղակ, որը հիմնված է սոյայի ապրանքներ: պաղպաղակ համ կարող է նաեւ լինել վերեւից ավելացվել waterings (ջեմեր, թանձրուկներ, քսուքներ):

Պաղպաղակ գալիս է երկու տեսակի `փափուկ եւ հավասարակշռված (կախված է եղանակի արտադրության): Այս տարբեր սորտերի եւ ելուստը կյանքի եւ հետեւողականությամբ: Durum սերուցք, որպես կանոն, խիստ սառեցվել, փաթեթավորվում մեջ bales եւ պահվում է երկար ժամանակ է սառնարան. Փափուկ սորտերի քանի օր պահվում առանձնանում է յուղալի հետեւողականությամբ են քաշով:

Կալորիականության կազմի եւ ընտրության պաղպաղակ

Ի թիվս տարբեր պաղպաղակ, որն առաջարկում արտադրողները պետք է գտնել որակյալ արտադրանք: Դա կարեւոր է, որ կազմը միայն բնական բաղադրիչները: Բնական պաղպաղակ, որն ավելի քան երկու հարյուր ջերմաստիճան ջերմաստիճան, սննդարար եւ ճարպային սննդի. Ի դասական տարբերակի սառը 13% յուղ դեսերտ. Բայց կան սորտերի եւ պաղպաղակ, որտեղ զանգվածային մասի յուղ եւ 20%: Եթե դուք dieting, հիշեք, որ ջերմաստիճան պաղպաղակ է բաժակի է շատ ավելի մեծ: Պատվիրելու պաղպաղակ է սրճարանում, պարզապես ընտրել գնդակներ սառը վերաբերվում առանց կալորիականությամբ խրթխրթան shell մասին:

Երբ ընտրելով պաղպաղակ պետք է ուշադրություն դարձնել փաթեթավորման եւ կազմի. Գնել սերուցք վնասված փաթեթավորումով խորհուրդ չի տրվում: Եթե դա տեսանելի չէ միջոցով փաթեթավորման ապրանքի, զգացի այն. Պաղպաղակ չպետք է ճմլված, վնասվել է կամ փափուկ. Կազմը չպետք է լինի որեւէ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ, ներկանյութ, ճարպեր բուսական ծագման կամ սինթեզված:

Օգտագործումը պաղպաղակ

Քանի որ այս տեսակ սառը դեսերտ, որը բաղկացած է ամբողջ կաթի, որ այն պարունակում է բավականին մեծ քանակությամբ կալցիում, ֆոսֆոր եւ կալիում: Այս նյութերի ունեն դրական ազդեցություն են ունենում սրտանոթային համակարգի, նյարդային համակարգի, մաշկի, մազերի եւ եղունգների. Պաղպաղակ, որը ավելի բարձր է Կալորիականության, կլինի շատ ավելի օգտակար է, որի մի փոքր գումարը բնական ճարպեր:

Կաթի, համապատասխանաբար, եւ մի մեծ շարք B վիտամիններով պարունակվող Sundae B. Ինչպես գիտենք, նրանք օգնում են մեզ հանգստանալ, թեթեւացնել անքնությունից, ունեն դրական ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի վրա:

Սուզածառ չարաճճի երեխաների

Այնպես որ, շատ երեխաներ, դա դժվար է ստանալ խմելու ամբողջ կովի կաթ: Մայրիկի գնալ տարբեր հնարքներ, եւ երբեմն անհաջող. Բայց կա մի լուծում, - պաղպաղակ. Կալորիականություն ունեցող մթերք չի վնասել գործիչ անընդհատ աճում է երեխային եւ կունենանք շատ լավ է.

Մեկ briquette պաղպաղակ պարունակում ամենօրյա տոկոսադրույքը սպիտակուցներ, ավելի քան քսան amino թթուներ, B վիտամիններ, A, C եւ գիտնականները պնդում են, որ պաղպաղակ լավ է ուտել իր բնագրի (սառը) ձեւով, այլ ոչ թե բուժել է ջերմ մինչեւ միկրոալիքային վառարան է հեղուկ, երբ ջեռուցվում. «Զաբոլ պարանոցի», «սառը» - պատճառներ գալիս հետ շատ հուզմունքով ծնողների: Սակայն, եթե կա սառույց ցուրտ հանգիստ, կծու դուրս հսկայական chunks, սառեցնելու լեզու, ոչ մի վնաս այս դեսերտ չի.

Իհարկե, ոչ բոլորը կարող են իրենց թույլ տալ վայելել սիրած մանկական վերաբերվում: Sundae, որը scares կալորիականությամբ գեր հիվանդներին, ըստ էության, պետք է ուտել ուշադիր. Շատերը պետք է ձեռնպահ մնալ օգտագործման այս ապրանքի մեծ քանակությամբ: Բացի այդ, պաղպաղակ, քանի որ մի մասը, որն ունի բնական ձվի սպիտակ եւ կաթ, հակացուցված է մարդկանց համար, ալերգիկ ռեակցիաների հետեւյալ տեսականին. Մարդիկ, ովքեր տառապում են աթերոսկլերոզի, շաքարային դիաբետի եւ կարիեսի, ուտում պաղպաղակ, բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.