Ping-Pong. Սեղանի թենիս (Ping Pong): Կանոններ սեղանի թենիս սեղանի

Ping Pong մի շատ հետաքրքիր խաղ է: Զարմանալի չէ, որ այն ընդգրկված է ցանկում օլիմպիական մարզաձեւերի: Սակայն, դա անհրաժեշտ է գտնել ճիշտ սեղանը եւ մանրամասները (Racquet Ball) Բացի այդ, դուք պետք է իմանա, որ խաղի կանոնները:

Որն է Ping Pong.

Իմաստը այս մարզաձեւի է, որ դուք պետք է նետում գնդակը մի փոքր սեղանի կենտրոնում զուտ ձգվել միջոցով ռակետկա. Միեւնույն ժամանակ, կարող է խաղալ 2 կամ ավելի մարդկանց: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է բավականին մեծ տարածք է սահմանել աղյուսակը: Ընդ որում, դա պետք է նաեւ կանխորոշված չափը, եւ տեղադրված միաժամանակ պահպանելով ճշգրիտ հորիզոնական մակարդակ:

Բնականաբար, դուք նույնպես պետք է ռակետկա եւ գնդակը: Այս պարագաներ պետք է ընտրել շատ ուշադիր, քանի որ դա է նրանց որակը խաղի կախված է շատ բան: Այն սկսվում է մի սեղանի թենիսի գնդակը ներկայացնելու որի ցանկացած դեպքում չպետք է դիպչել ուռկանը: Այս դեպքում, այն պետք է հարվածել է հակառակ կողմում սեղանին. Բնականաբար, երկրորդ խաղացողը պետք է միշտ է հարվածել է գնդակը, հակառակ դեպքում հաշվարկվում է դեպի իր սխալի.

Հիմնական կանոնները ping pong

Այնպես որ, հիմա պետք է խոսել այն մասին, թե ինչպես պետք է խաղալ ինչպես հարկն է: Առաջին հերթին, այն մարդիկ, ովքեր ներգրավված են խաղին, պետք է պարտադիր լինի թիկունքում գծի սեղանին. Ծառայում են գնդակը անհրաժեշտ է այնպես, որ այն թռավ է ցանցում եւ հարվածել է հակառակ կողմում սեղանին. Եթե գնդակը գտնվում է ետ ձեր կեսը դաշտում, ապա դա համարվում է սխալ. Անկանոն մատակարարման համարվում է այն դեպքում, երբ գնդակը դիպավ ուռկանը: Միավոր, միեւնույն ժամանակ չեն հաշվել. Supply պետք է վերանորոգել.

Խաղն տեւում, քանի դեռ որեւէ մեկը չի սխալվել խաղացողներին: Կանոնները պինգ Pogue ներառում են միավոր հետեւյալ դեպքերում.

• Գնդակը արտացոլված դուրս սեղանին.
• մի խաղացող անդրադառնում է ռակետկա դաշտը.
• Սխալ կերակրման;
• 1 գնդակը ավելի անգամ:

Ի լրումն, 1 միավորով է հաշվել, եւ եթե թշնամին չէր կարողանա պայքարել դուրս ճիշտ ուղարկեց նրան գնդակը: Ծառայել է գնդակը պետք է լինի գծի, եւ դա փոխում է յուրաքանչյուր 2 միավոր: Որ կուսակցությունը, որը հասել է, երբ մեկ խաղացող հասնում է 21 միավոր: Եւ պետք է ներկայացնի նվազագույն առավելություն: Ընթացքում Մեկ խաղի ընթացքում ֆուտբոլիստները պետք է ծախսել առնվազն 5 խաղեր.

Պետք է ասել, որ ներկայիս կանոնների սեղանի թենիսի ուժի 2001 թ.

հիմնական տեխնիկաներ

Որպեսզի խաղալու սեղանի թենիս, դա հրամայական է Վարպետի որոշակի տեխնիկան: Այսինքն, դուք պետք է իմանալ, որոշ քայլեր, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթել թշնամուն:

Այնպես որ, մի խաղ սեղանի թենիս, դուք պետք է տիրապետեն մի քանի racks:

1. Ձախ դրվագ շեղ ձեռագիր. Որպեսզի դա անել, ապա միջքաղաքային պետք է փոքր դիմել, ոտքեր, բացի ուսի լայնությամբ եւ arm թեքում է անկյուն: Unbend երբ դիմում, այն պետք է լինի ձախից աջ, եւ առջեւ-to-ներքեւ:
2. Աջ դրվագ բաց ռակետկա. Այս դիրքորոշումը ստանդարտ եւ ծանոթ է բոլոր մարզիկներին. Հետո ազդեցության, որը դարակ է գնդակի թռչող վեր. Այս տեխնիկան համարվում է պաշտպանական, այնպես հարձակումը նման կեցվածքով դժվար է.
3. Կոճ. Այն կարող է իրականացնել ձախ կամ աջ կողմում է փակ կամ բաց ռակետկա (կախված պաշտոնում): Այս դեպքում, ոտքերը պետք է ուսի լայնությունը բացի, հարվածելու թեւի թեքում է անկյուն ժամը իրան մակարդակով: Kick է տեղափոխվել կտրուկ. Այս դեպքում, ձեռքը գնում սպասում է աջ (ձախ) եւ վերեւում. Ընթացքում գործադուլի ռակետկա կուզենայի կոտրել է գնդակի.

Կան այլ մասնագիտական տեխնիկան, սակայն ներկայացրել է նաեւ բավարար է խաղալ սեղանի թենիս.

Ինչ պետք է լինի սեղանը խաղի.

Golf սեղանի թենիսի սեղան - սա կարեւոր տարր, առանց որի չի կարող գոյություն ունենալ: Իհարկե, այսօր դուք կարող եք ընտրել մի սեղան է մեծ թվով մոդելների առկա է շուկայում այսօր սպորտային ապրանքներ. Սկսել հետ մենք պետք է հասկանալ, թե, ինչ չափսերը պետք է ունենա.

Այնպես որ, չափը սեղանի , սեղանի թենիսի սեղան պարտավոր են ունենալ հետեւյալ արժեքները `բարձրությունը 76 սմ, երկարությունը 2.74 մ, լայնությունը` 1,525 մ անալ կառույցները կարող են ունենալ այլ չափորոշիչներ .. Սակայն, դա լավ է նախապատվությունը տալ ստանդարտ ցուցանիշների: Նկատի ունեցեք, որ գնդակը պետք է ցատկում դուրս մակերեւույթը դաշտային 25-30 սմ:

Ինչ վերաբերում է նյութական արտադրության սեղանի վրա, որ ամեն ինչ կախված է ձեր կարիքները եւ կարողությունների. Սկզբունքորեն, դուք ինքներդ կարող եք կառուցել նման կառույց:

Ինչպես ընտրել խաղադաշտի.

Սեղանի թենիս սեղանի պետք է ընտրել զգուշորեն: Առաջին հերթին ուշադրություն է մակերեսի դաշտում: Այն պետք է նկարել մութ փայլատ ներկի. Վրա եզրեր եւ կեսին սեղանին նուրբ սպիտակ գծանշումը ներկա լինել

Այժմ Որոշեք, որտեղ դուք կարող եք տեղադրել կառուցվածքը: Եթե դուք որոշել է բերել այն տունը, հատուկ պահանջները նյութի դրա արտադրության համար պահանջվում: Եթե դուք խաղում են փողոցում, ապա ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, թե ինչ է կատարվում ոտք ու սեղանի վերեւում. Սկզբունքորեն, այս նպատակի համար, հարմար պլաստիկ շինարարության, բայց դա պետք է լինի ամուր, եւ բավական ծանր է պահպանել կայունությունը:

Մինչ ընտրելով մի սեղան տեսք առընթեր ցանցին: Նրանք չեն կախել դուրս եւ վերցնել մի մեծ տարածություն: Նույնիսկ խանութում, ստուգեք գնդակը bounce է մակերեսին. Սեղանի թենիս սեղանի պետք է լինի մակարդակ, որպեսզի ուշադրություն դարձնել կայունության եւ ամրության ոտքերի.

Բազմազանությունը rackets համար խաղերի

Գինու ներկայացված սպորտը պետք է լինի որակյալ: Մենք գործ ունենք, ինչ են rackets համար սեղանի թենիսի սեղան:

• Համադրություն գործիք է նույն տեսակի ափսեների. Նրանք ունեն տարբեր գործառույթներ, բայց նույն հաշիվ-ապրանքագիրը:
• Rackets տարասեռ overlays. Սովորաբար նրանք, որոնք նախատեսված են ակտիվ խաղալ: Որ մեկն կողմն մակերեւույթը spikes, իսկ մյուս այն մնում է հարթ:
• Այդ գործիքը ակտիվ ափսեի մի կողմի վրա. Իսկ այլ մակերեւույթի ունի տարբեր բռնելով, որը օգնում է փաթեթավորեք գնդակը, որպեսզի հակառակորդը չի կարող պայքարել նրան դուրս.

Ինչպես ընտրել բազան ռակետկա.

Որպեսզի որակի է խաղալ սեղանի թենիս (Ping pong), դուք պետք է ուշադրություն դարձնել, որ ընտրության հիմնական գործիք բազայի. Որպեսզի դա անել, հաշվի առնել հետեւյալ տարբերակները.

1. Կոշտության: Արագությամբ, դուք պետք է ամուր հիմք, բայց եթե դա ճկուն, դուք կարող եք վազել է գնդակը ավելի լավ.
2. Քաշը: Եթե ռակետկա է ծանր, ապա դուք պետք է հնարավորություն ցատկում գնդակը: Հեշտ գործիք կրկին ապահովում է առավելագույն արագությունը գնդակը թռիչքի:
3. Speed: Այս տարբերակը կախված է ձեր խաղալու ոճը.
4. Հաշվեկշիռ: Այստեղ է, որ անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես է դա կլինի հարմար է դնելու գրիչը ձեռքին. Բացի այդ, մնացորդը ընտրվում է համապատասխանի ոճը խաղի, ընտրված input.
5. Կարգավորել տեսակը: Նա ընտրվում է ըստ Ձեր անձնական նախասիրությունների: Կան նաեւ ստանդարտ եւ օրիգինալ մոդելներ, օրինակ, ատրճանակ կամ V- աձեւ տեսակը:
6. Չափը առաջնային բերան.
7. Պաստառում.
8. Ուսուցման մակարդակը:
9. արժեքը գործիքի:

Մի փորձեք ընտրել մասնագիտական բազան միանգամից. Նախ, ստանալ ձեր ձեռքերը բոլոր անհրաժեշտ տեխնիկայի եւ լավ աշխատանքի դուրս.

սորտերի նշագծման

Ping Pong - սա մի հետաքրքիր խաղ է, բայց դուք պետք է ուշադիր պատրաստել դրա համար: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, բարձիկներ, որոնք կիրառվում են ռակետկա. Նրանք սովորաբար պատրաստված բարձրորակ ռետինե, որն ունի լավ բռնելով վրա գնդակի. Կազմ ափսե կարող են հետագայում ապահովված է ծակոտկեն շերտ, որը լավ ներծծում կաթիլ. Բացի այդ, օգնությամբ այն, դուք կարող եք վազել գնդակը լավ:

Պաստառում հետ կարճ pimples, որ հնարավոր է Ping Ping Pong ավելի արագ. Հետ միասին, հարթ մակերեսի վրա, մյուս կողմում ռակետկա, դուք կարող եք փոխել բնույթը խաղի, դարձնել այն անկանխատեսելի է մրցակցի. Հետ բարձիկներ երկար pimples դուք բոլորդ կկարողանաք կատարել անհավատալի կոմբինացիաներ եւ առաքում. դրանք օգտագործվում են հազվադեպ:

The հաստությունը է պաստառում կախված է իր արժեզրկման հնարավորությունների. Բնականաբար, քաշը ռակետկա է աճել: Ես պետք է ասեմ, որ բարձր որակի նշագծման կարող տասնյակ ժամվա ընթացքում պետք է պահպանել իրենց սեփականությունը, որպեսզի յուրաքանչյուր մարզիկ պետք է լինի որոշակի ֆոնդային այդ պարագաների. Հիշեք, որ շուտ փչացող նորերը ռակետկա, որ դուք խաղալ փողոցում.

Առանձնահատկություններ նշագծման ընտրությունը

Որպեսզի Ձեր խաղի Ping-Pong երկուսի համար դա հաճելի է եւ հետաքրքիր, իսկ ընտրելով ներկայացված տարրը պետք է առաջնորդվի այդ սկզբունքներով:

• չպետք է գնել շատ էժան կամ թանկ գործիք.
• պահոցում պետք է ընտրել, հիմնված իրենց մակարդակով, եւ հետո հետ զրույցում կառքի
• ռակետկա չպետք է լինի նորաձեւ, բայց հարմարավետ եւ արդյունավետ.
• կազմ ավելի լավ է գնել առանձին բազայի.
• գնել սարքավորումներ, այնպես որ դա հարմար է ձեզ համար.
• փորձում են ձեռք բերել գործիքները սեղանի թենիս միայն վաճառակետ:
• Բացի այդ, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք պետք է պարբերաբար փոխել պաստառում, այնպես ընտրել նրանք, որոնք տնտեսապես մատչելի.

Սորտերի թենիսի գնդակների

Մեկ այլ կարեւոր տարր է խաղի է գնդակը, քանի որ դա կարող է էապես ազդել ընթացքը առճակատման: Ստանդարտ գնդակը տրամագիծը սեղանի թենիս է 4 սմ է: Այն կշռում է ոչ ավելի, քան 2,5 գրամ: Գնդակը կատարվում է հիմնականում մի հատուկ տեսակի պլաստիկ. Նրա մակերեւույթը հիմնականում սպիտակ եւ matte, պահել լավ բռնելով վրա ռակետկա. Երբեմն գնդակը կարող է լինել նարնջագույն:

Ներկայացված տարրերը կարող է պատրաստված կաուչուկի, բայց պիեսը այնքան էլ բոլորը: Ամենից շատ, նրանք օգտագործվում են Ճապոնիայում: Եթե դուք խաղում են սիրողական սեղանի թենիս, դուք կարող եք գնել մի բազմաբնակարան գունավոր գնդակներ.

Առանձնահատկություններ գնդակը ընտրությունը

Այնպես որ, որպեսզի ոչ թե պետք է սխալվել գնման, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել յուրաքանչյուր մանրուքի. Օրինակ, բարձր որակի գնդակներ սեղանի թենիս սեղանի վրա են մակերեսի, որ նվիրված է Միջազգային Թենիսի ֆեդերացիայի ITTF:

Ընթացքում ընտրության նայում տեխնիկական բնութագրերի տարր: էլաստիկություն, քաշը, գույնը, պայծառությունը, ձեւավորել ճշտությունը, զոդում որակը: Օրինակ, բոլոր գնդակը պետք է ունենա նույն պատի հաստությունը: The քաշը պետք է evenly տարածվել ամբողջ գնդակի. Այն պետք է ընտրել մի ապրանքը հետ ներքին հարթ կարով, որը ձգվում է հենց կենտրոնում գնդակի.

Դա ցանկալի է, որ ներկայացուցչությունը տարր չափազանց փափուկ, քանի որ նա կլինի թույլ է անդրադարձում:

Որը խաղացողը պետք է ունենան հատկությունները.

Մասնագիտորեն ներկայացրել սպորտաձեւը, քանի հմտություններ եւ միայն մեկ լավ ottrenirovannoy տեխնոլոգիա: Դուք պետք է ունենա որոշակի անձնային որակները: հաստատակամություն, հավատարմությունը, ծանր աշխատանք: Դուք պետք է պատրաստ լինեն, թե ինչ պետք է գործեն առավել անսովոր իրավիճակներում, որ խաղը չի կարող դիմել, քանի որ դուք ակնկալում.

Ձեր անձնական որակները թույլ կտա Ձեզ ոչ միայն լինել հաղթող, լեհերեն իրենց հմտությունները կամ հասնել որոշակի հաջողությունների: Դուք պետք է հավատալ այն բանին, որ, չնայած ձախողմանը, դուք պետք է պահել գնում է առաջ: Բացի այդ, լավ արդյունքներ կօգնի ապահովել մանրակրկիտ աշխատանք: Երբ այս գնացքը չէ, որ պարզ ներկայացնելու, իսկ համալիրի:

Իհարկե, դուք պետք է կարողանա գնահատել իր մրցակցին: իր ուժեղ եւ թույլ կողմերը: Թույլ կողմերը մրցակցի Դուք կարող եք օգտագործել, որպեսզի հաղթելու է.

Թե ինչպես կարելի է խաղալ սեղանի թենիս.

Կան որոշակի կանոններ, որոնք պետք է համապատասխանեն յուրաքանչյուր մարզիկի հետ:

1. Անհրաժեշտ է սիրում այս խաղը:
2. Դուք պետք է հարգել ինքներդ ձեզ եւ ձեր հակառակորդին. Դա ոչ թե անհրաժեշտ է իրականացնել կեղտոտ խաղ:
3. Դա ցանկալի է ստանում օգտագործել Ձեր գույքագրման Համոզվեք, միայն այն ուժերը,.
4. Փորձեք ամբողջ ժամանակ բարելավել իրենց հմտությունները:
5. Օգտագործեք ձեր հետախուզական եւ այլ որակներ է առավելագույնը:
6. Կորուստ - դա նաեւ արդյունք է, որը կօգնի Ձեզ բարելավելու ձեր հմտություն եւ գերագնահատել հնարավորությունները: Հաջողություն!