Կա մի մարդ այս մոլորակի, ովքեր ցանկանում ապրել կատարյալ կյանքով, զուրկ կորստի, անհաջողության, ընկնում, հիասթափություններով եւ բաժանումներին: Յուրաքանչյուր ոք պետք է գնալ միջոցով այս տեսակի քննության առնվազն մեկ անգամ իրենց կյանքում:
Մեկ այլ հարց է, որ բոլոր մարդիկ տարբերվում են միմյանց, քանի որ նրանք կարողանում են գոյատեւել "սեւ" պահեր իր կյանքի. Նրանք կատարյալ չեն, եւ պատրաստել է նախապես նրանց համար, երբեմն անհնար է: Հաճախ նման հարձակումները թույլ են մարդ, ով ավելի թույլ զգացմունքային ֆոնի վրա եւ ով ունի բավարար ուժ բնույթ. Զարմանալի չէ, որ ժողովրդական իմաստությունը ասում է, որ այն երբեք չի անձրեւ է գալիս, բայց դա pours. Այսինքն, այն բանից հետո, մեկը `վատ իրադարձությունը կարող է հաջորդել է մեկ այլ, որին հաջորդում է մեկ այլ մեկը, եւ այստեղ են փոխակերպվել մի հսկայական ձնագնդի, որը crushes տակ ինքնին անկարող է դիմադրել իր հարձակում է փոքր մարդուն. Ժամանումը նման «տարրերից» - ի կյանքի առօրյա կյանքում, որոնք կոչվում են «սեւ շերտ" - ի նմանությամբ ձյան սպիտակ աղբյուր: Ամեն մարդ գիտի, շատ լավ է, որ նման սեւ ժապավենով իր կյանքում: Ինչ պետք է անել, ինչպես պայքարել այն (կամ պայքարել) դուրս գալ այս իրավիճակից նվազագույն կորուստներով: Շատ հաճախ այն է, որ դա մի ցատկահարթակ է սուզվել մեջ խորին դեպրեսիայի, որը կարող է առաջացնել ֆիզիկական եւ նյարդային հիվանդություններ:
Որ սեւ բար կյանքում. Ինչ պետք է անեմ դրա հետ.
Այսպիսով, սեւ շերտագիծ - մի շարք հաջորդական բացասական հանգամանքների, որոնց հետեւանքները արմատապես (իհարկե, ոչ թե լավագույն) ինձ ամբողջ սովորական կյանքի ճանապարհը: Հայտնի է, որ փոփոխությունների - դա իրեն սթրեսային, եւ երբ նրանք բացասական են, ապա մի սթրես կրկնակի: Եթե այն ունի սեւ շերտագիծ իր կյանքում, որ առաջին բանը, որ մարդիկ պետք է անել ոչ թե կորցնել ինքնատիրապետումը: Այն հնչում հեշտ է, բայց դժվար է անել: Սակայն, դա պետք է արվի, որպեսզի պահպանել իրենց առողջությունը, եւ որ ամենակարեւորն է `ավելի ոչ թե ոչնչացնել իր կյանքը: Երբ սեւ շերտագիծ կյանքում այդ մարդուն պետք է անել, որպեսզի ոչ թե սուզվել մեջ աշխարհի դեպրեսիայի եւ հուսահատության. Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս, եթե հնարավոր է, է ծախսել այնքան ժամանակ, որքան հնարավոր է, ընտանիքի եւ մտերիմ ընկերների, իմ ընտանիքի հետ: Ի վերջո, եթե դա իրական եւ ուժեղ, դա այն է, թիկունքում, որտեղ դուք կարող եք պառկել ու լիզում են իրենց վերքերը. Եթե նման բերդի այնտեղ, դուք պետք է հաճախ լինել բնության գրկում: Փորձագետները միաբերան ասում են, որ հաղորդակցությունը դրա հետ, - սա լավագույն ճանապարհն է գոյատեւել չի լավագույն անգամ:
Որ սեւ բար կյանքում. Ինչ անել եւ ինչ չանել
Անկախ նրանից, թե որքան ծանր եւ վատ, չի կարող խեղդել է իր հուսահատություն է ալկոհոլի, անվերահսկելի ուտում է, կամ այլ ավելի ծանր կախվածության: Նման միջոցառումները բերել միայն ժամանակավոր թեթեւացում, որը վստահ էր, պետք է հետեւել են լուրջ հետեւանքների եւ սթափեցնող վերապրուկ, գիրություն. Նման մարտավարությունը - ը ուղիղ ճանապարհ է դեպի անդունդ, նույնիսկ ավելի ծանր դեպրեսիայի եւ անվերջ սեւ շերտեր. Դուք պետք է ոչ թե ցավում է ինքներդ, եւ երբ կար մի սեւ շերտագիծ իր կյանքում: Ինչ անել դրա փոխարեն: Արդյունավետ կլինի քաշեք ինձ միասին, վերլուծելով միջադեպը: Այս դեպքում, փորձեք լինել ազնիվ ու անկեղծ ինքներդ, դասեր քաղել ներկայիս իրավիճակի եւ շարունակել ապրել: Ոչ մի բան այս աշխարհում մշտական չէ:, որ կյանքը մի շերտի սեւ, սպիտակ շերտագիծ: Մենք պետք է հիշենք, որ վաղ թե ուշ ավարտվում է: Ապա արշալույս է հորիզոնում ձեր ճակատագրի. Բայց լուսաբացը - դա միշտ էլ սկիզբն է մի նոր բան: