Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել մտածում այն անձին, ով վիրավորել ինչ

Ձախողված հարաբերություններ, որ վերջին ընդմիջում, unrequited love ... Որքան հաճախ մեր մտքերը կենտրոնացած են մեկի վրա, ով չի էլ ճանաչում մեր զգացումների մասին: Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել մտածում այն անձին, ով չի փոխհատուցել: Մտածելով, թե երազում դրա մասին, դուք նման է կապել նրան. Եվ այսպես, մեկը առաջին խնդիրներից, թող գնա. Դա խորհրդանշական գործողություն է, որը պետք է տեղի ունենա միայն ձեր հոգու.

Կարելի է պատկերացնել, (պատկերացնել), որ գործընթացը, օրինակ, այնպես որ, եթե դուք ազատ արձակել մեջ վայրի թռչունների վանդակի. Դուք կերակրում նրան, հոգ է տանում համար, բայց պահել գերության մեջ: Եւ այժմ - բացել դուռը եւ տեսնել, թե ինչպես է այն Soars մեջ ամպերի եւ դուրս է թռչում հեռավորության վրա: Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել մտածում է մարդը. Պատկերացրեք, ձեր բոլոր մտքերը կապված դրա հետ, ձեւով փուչիկներով հետ հելիում. Դուք պահել նրանց իրենց ձեռքում է, բայց նրանք կոտրված են մինչեւ երկինք: Մեկ կետում, թույլ եք տալիս, գնա նրանց, եւ տեսնել, թե ինչպես են նրանք իրականացվում վեր.

Այս հոգեբանական մանեւրը կօգնի ձեզ ազատվել կրող փորձը. Կան նաեւ այլ եղանակներ, թե ինչպես պետք է դադարեցնել մտածում է մարդը, պատճառելով ցավ. Unrequited love եւ տառապում Սա կարող է լինել համապատասխան Հետեւյալ մեթոդը. Ոչ թե մտածել այն մասին, մարդու, այլ ոչ իդեալականացնել նրան (այն պատճառով, որ ցավում է Ձեզ առավել, քանի որ կարծում եք, որ նա այնքան հրաշալի, եւ դուք արժանի չեն դրան), դուք պետք է փորձեք ներկայացնել այն է անհրապույր ու ծիծաղելի իրավիճակում: Օրինակ, պատկերացրեք, թե ինչպես է նա ընտրանին իր քիթը, կամ ինչպես վարվել, եթե բռնել առանց տոմսի: Ներկայացրել. Հաճախ, բոլոր մեծ արժանապատվությունը եւ մեծահոգություն - ոչ ավելի, քան մեկ ֆիկցիա մեր երեւակայության. Ամեն ոք, ով իսկապես արժանի է ձեր զգացմունքների, երբեք դուք տառապում եւ լաց. Դուք չեք կարող ստիպել ձեզ դադարեցնել մտածում: Կամքի եւ մշտական ներքին պայմանավորվածություններ դա չի օգնի: Դա նման է, թե ինչ է ասում ինձ. «Դուք չեք կարող մտածել, կանաչ կապիկ»: Ապա սա գորիլա կամ macaque կամք Ուռուցիկ իր աչքի առաջ: Հետեւաբար, մենք պետք է նայենք համար ուղիներ, որոնք կօգնեն ձեզ փախչել.

Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել մտածում մարդու, ով չի տուժել. Շատերը փորձում են ներքաշել մի նոր հարաբերությունների: Բայց դա միշտ չէ, մի լավ միջոց է. Եթե դուք ընկնում սիրո հետ ինչ-որ մեկի, ապա, իհարկե, այն գաղափարը, որ նախկին ինքնաբուխ խտացնել. Բայց դա միայն սկիզբն է հարաբերությունները որպեսզի մոռանա մեկին, դա անհրաժեշտ է.

Վաղուց հայտնի է, թե ինչպես է կանգնեցնել մտածում, մարդու, ով ձախ կամ մահացել, լքված մեզ, կամ վնասել մի փոփոխություն դեկորացիա. մինչեւ զոհերը unrequited love ծնողների են ուղարկվել արտասահման սովորելու է մասնավոր քոլեջում է ծառայության: Եվ սա էր, ընդհանուր իմաստով: Դուք կարող եք տեղափոխել մեկ այլ քաղաք, կամ նույնիսկ պարզապես վերադասավորելու կահույք:

Թե ինչպես կարելի է կանգնեցնել մտածում է մարդը. Ներկել պատերը, մաքրել համատեղ լուսանկար, թաքցնել կամ դեն նետել բոլոր հուշանվերներ, որ ձեզ հիշեցնելու նրան: Ի դեպ, մեռնող բաների, որոնք խիստ կապված նրանց հետ, դուք ուզում եք մոռանալ, - դա խորհրդանշական է եւ կարեւոր քայլ է դեպի ներքին ազատագրման: Պարտադիր չէ, որ այրել նվերներ կամ կտրել մեջ մանր կտորներով իր հագուստի. Դուք կարող եք պարզապես տալ բաներ, կամ պետք է տեղադրել դուրս աղքատ մարդկանց, որ նրանք ապամոնտաժվել. Իսկ ներքին reward համար այս ամենը այն բանի գիտակցումը, որ այժմ միայն դուք կարող եք որոշել, թե ինչպես Դուք կարող եք ապրում. Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու պետք է հնազանդվեն ուրիշի նախասիրություններում արտացոլված են եւ կատարում ուրիշների սպասումները: Այս գաղափարը կօգնի հասնել ներքին հավասարակշռությունը: