Ուտելիք եւ Խմիչք, Հիմնական կերակուր
Թե ինչպես է թեփոտվել մի արքայախնձոր. 3 պարզ եղանակներ դա անել արագ եւ հեշտությամբ
The ամենադյուրին ճանապարհը է «քանդակել» պտուղը դանակով
Այնպես որ, դուք գնել արքայախնձոր. Քաշը միջին պտուղ է մոտ մեկ ու կես կիլո, նրանք հաճախ վաճառվում են առանց գագաթներով, ինչ - որ բան հիշեցնող տոնածառ. Եթե Դուք գնել մի կտոր միրգ է կանաչ, կտրէ զայն. Ապա լվանում է արքայախնձոր, այնպես որ դա կլինի ավելի հիգիենիկ. Դրանից հետո, կտրել պտուղը դանակով հորիզոնական ողջ ամենալայն մասում, այսինքն, մոտավորապես կեսին: Դուք ունեք երկու halves բուրավետ. Գրեթե արել. Այժմ քաշել դանակը եզրին մեկի halves, խորացնել այն գրեթե մինչեւ վերջ, եւ տրամագիծը քանդակել մարմինի վրայ: Այս - ամենադյուրին ճանապարհը, թե ինչպես պետք է մաքրել արքայախնձոր. Թե ինչ եք կտրել, հեշտությամբ տեղափոխել հեռու մաշկի, եւ դուք կունենաք մեծ կտոր միս, որն արդեն կարող է կտրել, ինչպես Դուք եք ցանկանում, խորանարդի կամ շերտ. Ի դեպ, այդ նույն վստահ չէ, որ պետք է անել, որ երկրորդ կեսին պտղից. Դանակ, իհարկե, պետք է մեծ բավական է եւ սուր:
Թե ինչպես է թեփոտվել մի արքայախնձոր. Մեթոդը թիվ 2
Իհարկե, բուրավետ արեւադարձային հյուր ձեր սեղանին պետք է լինի հասունացած: Միայն այս կերպ արքայախնձոր իրոք համեղ, հյութալի ու flavorful. Չհասած պտուղ - պինդ, եւ նախասիրություններում արտացոլված խիստ «այսպես»: Հետեւաբար, մի խանութ, ընտրելով մի արքայախնձոր, միրգ հոտը, եթե ներկա է բնութագրական հոտ, որ պտուղը, ամենայն հավանականությամբ, արդեն հասունացել: Հիմա, թե ինչպես պետք է մաքրել արքայախնձոր դանակով մի ձեւով տարբեր առաջինն է, որը մենք նկարագրված է վերը: Առաջին, դուք պետք է անել նույն բաները: կտրել կանաչ վերեւում, լվանում պտուղը, եւ հետո, - կտրում չէ հորիզոնական մեջ 2 halves եւ ուղղահայաց կեսին (դա լավագույնս արվում է սուր դանակով կտրելու խորհրդի), իսկ հետո այդ halves բաժանել . «նավակ», հաստությունը մոտ 4-5 սմ գրեթե արել - մնացել է կտրել միսը նրանց, որոնք կարող են կտրել են կտորների, միայն այս դեպքում. Circles եք պարզվում է միայն այն դեպքում, եթե դուք օգտագործեք առաջին մեթոդի, որտեղ Մեզ ասել են, թե ինչպես պետք է մաքրել արքայախնձոր.
Մաքրել միրգ կեղեւ հեշտությամբ եւ պարզապես, ի դեպ թիվ 3
Չնայած նրան, որ արքայախնձոր - էկզոտիկ արեւադարձային մրգերի, ապա դա կարող է մաքրել, քանի որ սովորական կարտոֆիլ: Կրկին, այս դեպքում ձախ դուք պետք է ունենալ սուր դանակ: Սկսել ամեն ինչ նույնն է: Լվանում պտուղը, եւ հետո կտրել է վերեւում, եւ հուզիչ փոքրիկ «մարմին» է արքայախնձոր. Եւ այժմ սովորական մանիպուլյացիա - պարուրաձեւ կրակել դանակ կեղեւ, որ ամեն ինչ անում է նույնը, եթե դուք պետք է ձեր ձեռքերում է եղել, ոչ մի արքայախնձոր եւ կարտոֆիլ: Եւ - որոշ ժամանակ անց դուք ստանում peeled պտուղ է ամբողջությամբ: Այն կարող է կտրել նույնիսկ շերտ, թեեւ շրջանակների, ինչպես Դուք եք ցանկանում. Մենք բերել երեք ուղիներ, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով մաքուր արքայախնձոր, ընտրել նրանցից մեկը, եւ գործին: Իսկ մինչ այդ, մենք ցույց կտա ձեզ, թե ինչ օգտակար պտղամիսը պտղից:
Օգտվողի առավելությունների արքայախնձոր: վիտամին եւ հանքային կազմի
Նման շատ մրգերի, արքայախնձոր պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, հանքային եւ մանրաթել, ինչպիսիք են `
- B վիտամիններ - B1, B2, B5, B6 եւ B9;
- Վիտամին PP;
- բետա-կարոտին,
- մեծ քանակությամբ վիտամին C - 11 մգ մեկ 100 գ մթերքում,
- Վիտամին E;
- կալցիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, նատրիում եւ կալիում:
Եվ այս ամենը, մի բավական ցածր կալորիականությամբ 52 կալորիա մեկ 100 գրամ արտադրանքի. Այս ճարպ արքայախնձոր ընդհանուր 0.1 գ, սպիտակուցներ - 0.3 գ, ածխաջրեր, բայց որքան 11 գրամ: Բայց արքայախնձոր շատ ջուր - 85.5 գրամ մեկ 100 գրամ (այսինքն իր մարմինը կդառնա շատ հյութ), եւ 1 գրամ ճարպ եւ 1 գրամի օգտակար օրգանական թթուներ: Հետեւաբար, որ պտուղը պետք է ունենա բոլոր նույն թարմ, թեեւ կոմպոտ դա ավելի ծանոթ է ռուսներին:
Իմացեք ավելին մասին, թե ինչպես պետք է ընտրել մի արքայախնձոր
Մենք արդեն նշել է, որ հասած, հյութալի արքայախնձոր, եւ պետք է այդ հոտը համապատասխանաբար: Այսինքն, պետք է ունենալ երկարատեւ, տարբերակիչ համը ներհատուկ է այս մրգերի. Ահա մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես խուսափել սխալներից է սուպերմարկետի կամ շուկայում եւ գնել այն, ինչ ձեզ պետք է:
- Նախ, նրա հուշում (եթե պտուղը վաճառվում է դրա հետ) պետք է լինի գեղեցիկ, «հաստ», իսկ տերեւները շատ խիտ. Այնուամենայնիվ, ժամը հասած մրգի տերեւի կարող է հեշտությամբ քաշեց դուրս վերեւում, - այս պարզ նշան մեծ օգնություն է բացահայտել հասունացած պտուղը կամ նրան ստել դեռ կանգնած.
- Արքայախնձոր, ստուգեք կարծրություն - հասունացած պտուղը, թեեւ առաձգական, բայց պատասխանատու է սեղմում.
- Կեղեւ հասունացել պտուղը պետք է լինի ոչ ամբողջովին շագանակագույն, ավելի շուտ, դա ցույց կտա, որ հասած արքայախնձոր, կամ ավելի վատ, արդեն սկսվել է հոտում: Մակերեւույթը պետք է ազատ լինի nicks բնորոշ - շագանակագույն, բայց մի կանաչավուն երանգ:
Այնպես որ, մենք նայեց երեք ուղիներ, թե ինչպես պետք է մաքրել արքայախնձոր (լուսանկարներ), ինչպես նաեւ անդրադարձել է իր նպաստների, եւ այն մասին, թե ինչպես պետք է լինի, սխալվել է ընտրության եւ ծառայում համեղ եւ հասուն միրգ. Հուսով եմ, կարդալուց հետո այս հոդվածը, ապա ձեզ սիրում եմ այս պտուղը, եւ այն կլինի ավելի հավանական է, որ հայտնվում է Ձեր աշխատասեղանին.
Similar articles
Trending Now