Գայթակղություն երեխան, թե ինչպես պետք է սկսել.

Նորածին ստանում 100% nutrients է մոր կաթի, եւ ենթադրվում է, որ մինչեւ 6 ամիս ժամկետով փշրանքները չեք նույնիսկ կարիք ջուր: Սակայն, աճող ամեն օր պահանջում է ավելի շատ կալորիա, եւ գալիս է մի ժամանակ, երբ ծնողները մտածում են այն մասին, թե ինչպես պետք է դիվերսիֆիկացնել ուլիկ մենյուն: Դա կարեւոր է հիշել, որ հրապուրվում է երեխայի է կառավարվում ծայրահեղ զգուշությամբ:

ուսուցումը գայթակղություն

Հասակում 4-6 ամիս (կախված երեխայի զարգացման), դուք կարող եք սկսել ներկայացնելով այն չափահաս ճաշի: Ուսուցումը գայթակղություն ներկայացրել ոչ թե նպատակ ունենալով կերակրել փշրանքները: Հիմնական խնդիրն է, պատրաստել է մարսողական համակարգի մուտք գործելու համար նոր արտադրանք: Ըստ այս տեսության, առաջին Պինդ FOODS մի երեխա չպետք է կառավարվում է բացառապես միկրո դոզան - փոքր կտոր «չափահաս» սննդակարգը չափի հացահատիկի եւ բրնձի. Այս դեպքում, դուք կարող եք տալ ձեր երեխայի ամեն ինչ, որ իմ մայրը մի ափսե - միս, շիլաներ, բանջարեղեն, կաթնաշոռ: Հիմնական բանը, որ սնունդ չէր էլ աղի, կծու կամ քաղցր է. Այս դեպքում, կրծքի կաթ պետք է լինի միակ աղբյուրը երեխայի մարմնի հետ սնուցիչների հագեցվածությանը: Այն բանից հետո, 8 ամիսների դասավանդման գայթակղություն երեխան կարող է աստիճանաբար փոխարինվել է սովորական:

Ստանդարտ տարբերակ

Մեծամասնության համար moms դասավանդող հրապուրանք երեխային կարող է թվալ շատ բարդ է: Ծնողները հաճախ ցանկանում են արագ կերակրել փշրանքները մի նոր սննդի եւ մոռանալ միկրո doses գերակայության: Որպես հետեւանք, որ երեխան ստամոքսը չի դիմակայել բեռը բացահայտ լուրջ ուտում խանգարումներ. Հետեւաբար, շտապել moms ավելի լավ է հեռացնել մի ստանդարտ ճանապարհով.

Մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս սկսել կոմպլեմենտար կերակրման երեխային մեկ-բաղադրիչի հացահատիկային եւ purees եւ հյութեր լավագույն իրականացվում է երկրորդ հերթին: նոր սնունդ առաջին մասը երեխայի պետք է ձեռք բերել, որ մեկնարկը կերակրման - 1 թեյի գդալ է բավարար: Դրանից հետո, ավարտել կերակրեց երեխան կրծքի կաթը: Ամեն օր ծավալը մի մասի պետք է ավելացվի, իսկ հետո 1-2 շաբաթվա ընթացքում գրավել ամբողջությամբ փոխարինվել է մեկ օր կերակրման.

Բրինձ կամ հնդկացորեն - լավագույն շիլաներ սկսել. Երբ երեխայի մարմինը ստանում է նրանց, դուք կարող եք փորձել եգիպտացորենի եւ վարսակի շիլա: Դրա հետ մեկտեղ սա սկսում է ծանոթանալ նաեւ փշրանքները բանջարեղենի եւ մրգերի հյութեր եւ purees.

Տարեկան հասակում 8-9 երեխայի դիետայի կարող է ներկայացնել միս: The ամենադյուրին ճանապարհը, որպեսզի ձեռք բերել պատրաստի պահածոյացված ծննդաբերելու է խանութ. Բայց դրա համար հոգատար մայր, ոչ թե փնտրում պարզ եղանակներ ավելի լավ նախապատրաստելու մսի սոուսով ինքներդ - ոլորապտույտ թարմ հորթի մի blender. Դեպի տարվա փշրանքները մենյուի արդեն հայտնվում են ձուկ եւ թռչուն.

Դա կարեւոր է հիշել, որ հրապուրվում է երեխայի պետք է ներառի միայն թարմ եւ բնական արտադրանքը. Փոխարեն խտացված հյութեր, դա նպատակահարմար է տալ փշրանքները կոմպոտ, կարտոֆիլի պյուրեով եւ խանութ փոխարինելու տնտեսություն պատրաստել, օգտագործելով կրծքի կաթ. Բացի այդ, յուրաքանչյուր երեխա ունի սեփական ուտելով սովորությունների, այնպես որ, եթե փշուր դեմ է կոնկրետ սննդամթերքի, չեն ստիպի նրան - ժամանակի հետ նա կարող է օգտագործվել է «մեծահասակների համար» սննդի եւ կլինի ավելի լոյալ է նորարարության.