Smart Fitness Ապարանջան հետ սրտի փոխարժեքի մոնիտորի: նկարագրություն, լուսանկար

Sports արդյունաբերությունը հպարտանում հյուրընկալող գործիքների եւ սարքերի, որոնք նախատեսված են փոխազդել հետ մի անձի: Իսկական հեղափոխություն արտադրության սպորտային պարագաներ կազմել ֆիթնես ապարանջանները հետ սրտի փոխարժեքի մոնիտորի վրա. Այս սարքերը մեծապես դյուրացնում մարզական գործունեությունը պայմանավորված է նրանով, որ ներկառուցված գործառույթն հաշվի առնող թիվը կալորիա այրել, եւ սրտի փոխարժեքով:

զարգացման պատմություն

Առաջին անգամ է վերլուծել տվյալները ֆիզիկական վիճակի մասին անձի սկսվել ռազմական հիսունական քսաներորդ դարում. Բայց ապա դա կարող է անել միայն հետ օգտագործման մեծ թվով սենսորների կապված առարկայի մարմնի. Մի քիչ անց, տեխնոլոգիան տարածվել է մարզիկներին:

Այսօր լուսաբացին 21-րդ դարում, երբ գործում է չափման զարկերակային փոխարժեքը եւ ծավալը հաշվարկներ կալորիա կառուցված հեծանիվների. Եւ ավելի մոտ է մեր ժամանակահատվածի հնարավորություն ունեն անցկացնելու վերլուծություններ է պետության մարզիկ իրական ժամանակում ուղղակիորեն վրա սպորտի, պարզապես դնելով սարքը ձեւով լրասարք: Դա տեղի է ունեցել 2011 թ., Եւ ֆիտնես Ապարանջան սրտի փոխարժեքով դարձել հայտնի է մի քանի օրերի ընթացքում:

Պիոներ այս ոլորտում եղել է ընկերությանը ծնոտոսկր, որը ազատ է արձակվել մի ֆիթնես ապարանջան հետ ռետինե պատյաններ եւ վիբրացիայի գործառույթը, որը ուղղված էր մի լայն լսարանի ծնոտոսկրը UP: Այս Tracker տեղիք է տվել մի ամբողջ արդյունաբերության առողջապահության կողմնորոշված.

Նկարագրությունը եւ ում համար են

Վերջին զարգացումը, որը համատեղում է տեխնոլոգիական նվաճումներին եւ նորաձեւության առողջության, դարձել ֆիթնես ապարանջան սրտի փոխարժեքի մոնիտորի եւ խելացի Զարթուցիչ: Այս աքսեսուարը արդյունք է փոքր չափի, որը պարզապես մաշված է դաստակ. Այն ունի շատ տարբեր նմուշներ եւ տարբեր գույներով.

Powered սարքը Ներկառուցված սենսորների եւ հատուկ ծրագրային տեղադրված է Ձեր հեռախոսի, պլանշետի կամ համակարգչի համար. Օգնությամբ այդ սարքերի են մոնիտորինգի արդյունքները, գործունեության, կատարման եւ դինամիկայի համակարգերի մարմնի աշխատանքի:

Հիմնական առավելությունը, որն ունի խելացի ֆիթնես ապարանջան հետ սրտի փոխարժեքի մոնիտորի իր բազմակողմանիություն. Նա կարող է չափել զարկերակային դրույքաչափը, ջերմաստիճանի, ճնշման, բանվորների անխնա, ինչպես նաեւ հաշվարկում կալորիա այրել, որը թույլ է տալիս Ձեզ զարգացնել Weight Loss ծրագիր: սրտի փոխարժեքը Մոնիտոր ցուցանիշները կարող են ժամանակին կանխել է ծանրաբեռնված եւ նվազեցնել բեռը մարմնի վրա:

Վերջին տարիներին, շուկան միտումը սպորտային գործիքներով, երբ արտադրողը առաջարկում է վաճառքի ոչ միայն ժամացույցներ եւ Ապարանջան իր բրենդի, այլ նաեւ շարժական սարքերի համար: Սա այն է, ապահովել, որ բոլոր այդ սարքերը կարող են հեշտությամբ սինխրոն միմյանց հետ:

սարքի արտադրողների

Շուկան սպորտային սարքավորումների մեծ թվով արտադրողների.

Fitness Ապարանջան սրտի փոխարժեքով անել ոչ միայն արտադրող ընկերությունները բջջային ծրագրերի եւ օպերացիոն համակարգերի, ինչպիսիք են Sony, Siemens, LG, Microsoft- ը, Xiaomi, Samsung- ի, ամենամեծն է իր տեղը, եւ ստեղծվել է որպես վստահելի արտադրողների.

Այս ոլորտում եւս աշխատել զուտ սպորտային բրենդերի, ինչպիսիք են, Nike. Նրանց սերտ համագործակցություն է արտադրողների բջջային սարքերի հնարավոր դարձրեց, որ ստեղծվել է արտադրանքի, որը, հետ միասին մարզական ոճով, կատարյալ ուղեկից մարդու:

Առավելություններն ու թերությունները գործիքներով

Շատերը կարծում են, շատ մասին, թե ինչ ֆիթնես ապարանջանները սրտի փոխարժեքով տարբերվում են wearable: Սակայն օգուտները եւ տարբերություններ նրանց միջեւ հետեւյալն են.

• Կա մի ֆունկցիա է անցկացնել վիճակագրություն ակտիվ վարքագծի սեփականատիրոջ:
• Ներկառուցված է Զարթուցիչ թույլ է տալիս Ձեզ է կարգավորել քնի ժամանակ:
• The սարքավորումներ կարող է փոխանցել հավաքագրված տվյալները, բջջային սարքի համար հետագա մշակման համար ներով գործունեության համար:
• Առանց հզոր պրոցեսոր եւ մեծ մոնիտոր, gadgets բավականին երկար առանց վերալիցքավորման, իսկ աշխատում են անցանց:
• Քանի որ ժամացույցները ավելի շատ կենտրոնացած է ֆունկցիոնալ, ֆիթնես ձեռնաշղթա սրտի փոխարժեքի մոնիտորի (վերանայում հաստատեք այն) նայում շատ ավելի ժամանակակից ու ավելի նորաձեւ.
• Ապարանջան արագ եւ ճշգրիտ հետեւելու որեւէ փոփոխություն սրտի տոկոսադրույքը հարմարեցնել ինտենսիվությունը շարժման:
• Հետեւում, թե քանի կալորիա այրել են, մարդիկ ստանում են արդյունավետ մոտիվացիան հետագա ուսումնասիրությունների համար:

Շարժվող ամեն օր, մեծամասնությունը կարծում է, որ շատ է շարժվում աշխատանքային օրվա ընթացքում, եւ, հավանաբար, անցնում դրեց տասը հազար քայլերը: Բայց մի սարք, օրինակ, որպես խելացի ապարանջան, որպես անկախ փորձագետի կարող է փարատել թյուրըմբռնումներ տվյալների ընթերցումների ցուցասարքի վրա:

Տեսակները Սմարթ wristbands

Ի ձեւով սարքի, որը կառուցվել է մի ֆիտնես ապարանջանի հետ սրտի փոխարժեքի մոնիտորի եւ խելացի Զարթուցիչ գործառույթը, որը չափվում է զարկերակային փոխարժեքով, որի միջոցով դուք կարող եք բավականին հուսալիորեն որոշելու, եւ ապա արձանագրելու ռիթմը կծկում է սրտի մկանների ընթացքում ֆիզիկական գործունեության գործողության. Ռիթմը սրտի փոխարժեքով ցույց է տալիս աստիճանը, այնպես էլ կարճաժամկետ եւ երկարաժամկետ ֆիզիկական ակտիվության, տալով այն հնարավորություն ընտրելու ուսուցման լարվածությունը, հաճախականությունը եւ տեւողությունը, ընդմիջումների միջեւ սահմանում:

Ուստի կարեւոր է, կախված զորավարժությունների որ սարքը չի առաջացնել անհարմարությունը եւ ունի առավել հարմարավետ է wearer. Ընդհանուր առմամբ, սիրտը փոխարժեքը ցուցիչ կարող է տեղակայված կառուցվածքային վրա կրծքավանդակի կամ դաստակ. Առաջին դեպքում, այդ մասին տեղեկատվությունը սրտի փոխարժեքով արդյունահանվող օգտագործելով կրծքավանդակի ժապավենից եւ երկրորդ ընթերցումները վերցված են դաստակ կամ մատը: Առաջին մեթոդը համարվում է ավելի հուսալի, բայց ոչ շատ հարմար. Երկրորդը `ավելի հարմարավետ է, չափման սրտի կարդում մատը, որը կիրառվում է սենսորային էկրանի: Վերջինս մեթոդը օգտագործվում է որպես հիմք, եւ սահմանվել ֆիթնես ապարանջան հետ սրտի փոխարժեքով (եւ ճնշման):

Հնարավորությունը խելացի սարքերի

Հիմնական խնդիրն է սարքի հավաքածուն տվյալների, որը կարող է, ապա վերլուծվում. Հատկանիշները եւ գործառույթները տարբեր ֆիթնես Ապարանջան մոդելներ հետեւյալն են.

1. Heart Rate Monitor հետեւելը սրտի բաբախումծ զարկ ցուցումների, այնպես էլ ժամանակ սիրտ, եւ խաղաղության ժամանակ: Հալեցման ճարպ է սկսվում, երբ մի բեռը յոթանասուն տոկոսը առավելագույնը.
2. Ֆիթնես Ապարանջաններ «Heart Rate Monitor Pedometer» հնարավոր է դարձնում հաշվել շարք քայլերի համար կոնկրետ ժամանակահատվածի: Շատ հեշտ է օգտագործման համար, runners եւ կորցնում քաշը. Է պահպանել ֆիզիկական ֆիթնես մարդիկ պետք է տեղի է օրական կտրվածքով առնվազն վեց հազար քայլերի, եւ Weight Loss - ոչ պակաս, քան տասը հազար մարդ, որը համարժեք է մոտ հինգ կիլոմետր:
3. Զարթոնք - Այս ֆունկցիան վերլուծում է քնի փուլ , եւ կլինի սեփականատերը ապարանջանի է ճիշտ ժամանակին դրա համար: Բացի այդ, գործիքը կարող ասել, թե երբ է գնալ քնել է զգալ թարմացվում առավոտյան եւ քնից. Ի վերջո, դա վաղուց արդեն հայտնի է, որ վեց - ութ ժամ գիշերային առողջ քնի վաթսուն տոկոսը խոր փուլում, եւ դա այն է, ցանկալի արթնանում է արագ փուլում, եւ որը վերահսկում է սարքը.
4. Շատ սարքեր այս տիպի պաշտպանված են դեմ splashes եւ jets ջրի, իսկ հաշվի առնելով ցնցուղ, բայց ոչ անձեռնմխելի հետեւանքների երկար ջրային միջավայրում: Բացառությամբ այն ֆիտնես ձեռնաշղթա սրտի փոխարժեքի մոնիտորի համար diving.
5. կալորիա հաշվարկ իրականացվում հիման վրա զետեղման տվյալների քաշի, հասակի, սեռի, տեւողությունը եւ տեսակի իրականացման համար:
6. Անհատական Սննդաբան - հիշեցնում է, երբ եւ ինչ կալորիա դուք պետք է վերցնել ուտելիք. Այն համեմատում շարք ծախսվում եւ բացերի էներգիայի (տվյալների տեսակները մտել ձեռքով սնունդ):

Ինչ է ֆիտնես ձեռնաշղթա սրտի փոխարժեքի մոնիտորի ընտրել

Երբ եք ընտրել սարքը դուք պետք է հաշվի առնել մի շարք առանձնահատկություններ:

• կոմպակտ խելացի Ապարանջան գալիս հետ ներկայությամբ ցուցասարքի եւ առանց դրա:
• ժամը գնման նման սարքի ցանկալի է ունենալ խելացի հեռախոսը նոր օպերացիոն համակարգի եւ կիրառման փաթեթի լիազորությունների
• երբ ընտրելով կարեւոր է ուշադրություն դարձնել այն չափի, այնպես որ, թե ինչպես պետք է փոխել այս տարբերակը այլեւս հնարավոր է, եւ ավելի լայն է, քան անհրաժեշտ է, կարող է տալ սխալ ու ոչ ճշգրիտ.
• Ապարանջան ունեն տարբեր նմուշներ եւ հարուստ գույները, եւ քանի որ նրանք պետք է հագնում ամբողջ օրը երկար, դա անհրաժեշտ է ընտրել առավել համապատասխան ոչ թե նեղություն եւ չէր կարծես հակասում հագուստի.
• երբ ձեռք բերելու համար նաեւ պետք է հաշվի առնել, որ այս դեպքում ունի արժեք գին կատարումը հարաբերակցությամբ: էժան մոդելների սովորաբար պակաս դիմացկուն է եւ aesthetically հաճելի.
• Ապուր ձեռք բերել ավելի լավ մատակարարների չի գնել թանկ կեղծ.
• է ստուգել ինքնատիպությունը արտադրանքի կոդի վրա հակառակ կողմում փաթեթի մտել է արտադրողի կայքում.
• Դուք պետք է լինի ներկա ցուցանիշները, ինչպիսիք են երկարատեւ աշխատանքի եւ արագ մարտկոցի լիցքավորման.
• պահանջում ներկայությունը գործառույթների թրթռման ահազանգերի;
• ունենալով լավ խոնավության պաշտպանությունը.
• Համաժամացման հետ թվով բջջային օպերացիոն համակարգերի եւ հարթակներում:

Ես պետք է ձեռք բերել մի խելացի ապարանջան.

Շատերը կարծում են, շատ մոտ, թե արդյոք գնել ֆիթնես-թեւնոցներ սրտի փոխարժեքի մոնիտորի վրա. Համեմատել նրանց հետ, այլ devaysa եւ ակնարկներ նրանց մասին կարելի է լսել, բոլորովին այլ է: մեկն ամբողջովին գոհ շահագործման սարքի, իսկ մյուսները զղջում ձեռքբերումը. Սա բացատրվում է անհատականության յուրաքանչյուր անձի:

Բացի այդ, գիտական ուսումնասիրությունները ապացուցելով արդյունավետ slimming հետեւանքները Ապարանջան, ըստ էության, արդեն իրականացվել, թե ինչ, չգիտեմ, ամեն ինչ:

Բայց այս բոլոր փաստերը, որոնք դեռեւս չեն ուշադրությունը շեղեն կոնկրետ օգտագործման մարզական Ապարանջան: Նրանք ստեղծել եւ պահպանել մոտիվացիան պարապմունքների, հանել կարեւոր չափման օգնել պաշտպանել օրգանիզմը ավելորդ բեռների.

Շատ սպորտային վերլուծաբանները կարծում են, որ ժողովրդականությունը Ապարանջան ժամանակի ընթացքում միայն կաճի. Ըստ կանխատեսումների, մի քանի տարիների ընթացքում նրանք կունենան վստահ ու տեւական տեղը կյանքում յուրաքանչյուր մարդու, որն այժմ զբաղեցված է համակարգիչների եւ սմարթֆոնների. Զարգացման եւ անցկացվում է, այնպես որ, ժամանակի ընթացքում ֆիթնես Ապարանջան կկարողանա կատարել ավելի բարդ հաշվարկներ:

Ֆիտնես ձեռնաշղթա սրտի փոխարժեքի մոնիտորի: A Review

Առավել տարածված է շուկայում սպորտային պարագաներ ներառել այնպիսի սարքեր:

1. Xiaomi MiBand - էժան չինական ֆիթնես ձեռնաշղթա սրտի փոխարժեքի մոնիտորի վրա. Նորաձեւ unisex վազում ամիս մեկ մեղադրանքի, ունի բոլոր հատկանիշները: Գինը շուրջ $ 20:
2. Ծնոտոսկրը UP24 մի մոդելը արդյունաբերության պիոներ. Բազմակողմանի, կարողանում է աշխատել առանց վերալիցքավորման մոտ յոթ օր է, որ միջին գինը աստիճան (մոտ $ 100):
3. Mio ՈՒղեցույց S / M Electric - հեշտ է, նորաձեւ, բավական է մի գործիքը: Նա կենտրոնացած է պահելու սրտի ռիթմերով, կարող են գործել հինգ ռեժիմների սրտի մոնիտորինգի. Հուսալի, կայուն, հարմար diving է խորությամբ երեսուն մետր:
4. Fitbit Flex - հինգ օր առանց մեղադրանքի, ոչ մի գրանցում փուլերը քնի, ոչ լիովին նուրբ վերլուծական գրաֆիկա: Ներառված է միջին գներով:
5. Garmin Vivofit - սարք է համաշխարհային համբավ ունեցող արտադրողի հետ մի փոքր էկրանին եւ յուրահատուկ տեխնոլոգիա, որը թույլ է տալիս, որ գործիքը է աշխատել ինքնուրույն մեկ տարի, ապա մարտկոցը փոխարինվել. Կա լրացում է կրծքավանդակի ժապավենից, որը փոխանցում է տվյալների Ապարանջան: Withstands խորքերը մինչեւ հիսուն մետր, չկա backlight. Գին - $ 145.
6. Huawei Talkband B1 - թանկ նորաձեւության ապարանջան (մոտ $ 170): Այն ունի մեծ մի փոքր դուրս ցցված էկրան, պաշտպանություն դեմ փոշու եւ խոնավության.
7. Samsung Gear Fit - սարքն է հայտնի բրենդի, այն կոչվում է smartphone հետ ապարանջան առանձնահատկություններ. Բարեկամական CONTROLS, հարմարավետ տեղավորվում է ձեռքի, շարժական էկրան, ականավոր կատարման, լայն ֆունկցիոնալությունը. Այն աշխատում է միայն նմանատիպ հեռախոսները. Արժեքն - մոտ $ 150:
8. Polar Loop - ի սարքը ֆիննական ընկերության. Բնութագրվում է ճշգրտությամբ եւ ոճի, սեւ, ուսադիր երկարությունը կարող է կտրել, ըստ չափի դաստակ, ամբողջությամբ անջրանցիկ: Գինը կազմում է մոտ $ 145:
9. LG Lifeband Touch - ձեռնաշղթա գեղեցիկ է, հագեցած ականջակալներ, որի միջոցով դուք կարող եք լսել ոչ միայն երաժշտության, այլեւ ռիթմը ձեր սրտում ընթացքում վարժություն. Այն ներառում է բոլոր հնարավոր գործառույթները, այդ թվում `GPRS- ի նավարկություն.
10. Nike + FuelBand SE - պարզ, նորաձեւ, միայն աշխատում է iPhone- ի, վաճառվում է տարբեր չափերի ընդգրկված է միջին գներով:
11. SmartBand Sony SWR10 - միջին միավորի գինը մի պարզ դիզայնի, որը հագեցած է խաղացողի, որ մեղադրանքը պահումները մոտ հինգ օրվա ընթացքում:
12. Վատ նստել Shine - էժան է gadget է ընկերության վատ նստել Wearables: Նորաձեւ է, կատարվում ձեւով հարթ հաբեր ժապավենից, եւ կարող է օգտագործվել առանց վերջինիս. Առանց վերալիցքավորման կարողանում է աշխատել շուրջ չորս ամիս:

եզրափակում

Ֆիտնես ձեռնաշղթա է ոչ միայն նորաձեւ աքսեսուարը, բայց նաեւ բավականին օգտակար սարքի. Այն հավասարապես օգնել, այնպես էլ փորձառու մարզիկներ, եւ սկսնակների համար, ովքեր փորձում են դիվերսիֆիկացնել իրենց նստակյաց կյանքի մարզական գործունեությունը: Սա նպաստել է մի շարք գործառույթներ, որոնք օժտված են իրենց գործիքներով արտադրողների. Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ դրանք ապուր, ինչպես նաեւ հայտնի է որպես խելացի Ապարանջան կամ trackers, օրական ձեռք բերելով նոր երկրպագուներին: Շուտով նրանք կերեւան ձեռքում մարդկանց մեծամասնության, ժամը Գործիքը ստուգում ռիթմը ձեր կյանքում.