Scoliotic կեցվածքը: ախտանիշներ, պատճառները, բուժում եւ կանխարգելում

Անհրաժեշտության պատշաճ կերպով անցկացնելու յուրաքանչյուր կեցվածքը մի մարդ լսում մանկությունից. Սա կարեւոր է ոչ միայն գեղեցկությամբ, այլեւ առողջության համար: Միայն այս դեպքում բեռի վրա ողնաշարի կբաժանվի հավասարաչափ, դրանով իսկ խուսափելով կազմալուծման ներքին օրգանների զարգացմանը եւ տարբեր պաթոլոգիաների ողնաշարի. Scoliotic կեցվածքը, ամենայն հավանականությամբ, տեղի են ունենում երեխաների եւ դեռահասների. Հիվանդություն, այլ ոչ lends իրեն լավ է ճշգրտման: Դա կարեւոր է հայտնաբերել խնդիրը ժամանակին եւ խորհրդակցել մի մասնագետ, ամրագրել խնդիրը:

Ճիշտ կեցվածքը, թե ինչ է դա:

Կեցվածքը կոչվում դիրքորոշումը մարմնի, որը մարդը կարող է effortlessly հենց անցկացնել գլուխը եւ մարմինը. Այն ուսերը միեւնույն ժամանակ, պետք է մի փոքր ետ քաշեց եւ նվազել, իսկ փորը tucked է: Տարբերակիչ առանձնահատկությունն է ճիշտ կեցվածքով է սիմետրիկ շեղբեր եւ հետույք:

Առողջ ողնաշարի - բանալին է ճիշտ ձեւավորման կեցվածքով: Պատճառը թերությունը կարող է լինել, այնպես էլ արտաքին եւ ներքին գործոնները: Շատ անկարգություններ են ձեռք բերել եւ հայտնվում վաղ տարիքում: Ինչ անել, եթե երեխան ունի թեքություն է ողնաշարի. Որի բժիշկը խորհուրդ հարցնել: Արդյունավետ եւ պրոֆեսիոնալ օգնություն այս դեպքում, կարող է ունենալ միայն մի podiatrist. Որ թերապիան կարող եք նաեւ պետք է օգնությունը միլֆ: Բուժման մեթոդները կախված կլինի աստիճանից հիվանդության զարգացման:

Որն է սկոլիոզ կեցվածքը.

Հարկ է նշել, որ միանգամից կանչը scoliotic սկոլիոզ սխալ կեցվածքը: Եթե առաջին դեպքում, փոխելով դիրքորոշումը մարմնի ձեւախախատման անհետանում, իսկ երկրորդը եղել է կայուն կորություն, որը չի հեռու գնալ, երբ straightening մեջքը:

Պաթոլոգիական երեւույթ սկսում է զարգանալ դպրոցահասակ երեխաների, որոնք պատշաճ կերպով նստում է գրասեղանի կամ պարբերաբար իրականացնում ծանր պայուսակը մեկ թեւի. Ըստ հետազոտության, ավելի քան 53% - տարեկան երեխաների 7 - ից 17 տարեկան են, scoliotic կեցվածքը: Դիմային տեղահանումներ ողերի համարվում բավականաչափ վտանգավոր փոփոխություններ, որոնք կարող են հանգեցնել խախտման բավարար ներքին օրգանների եւ համակարգերի.

պատճառները

Scoliotic կեցվածքը մի երեխայի սովորաբար ձեռք բերել հիվանդություն: Սակայն, հաճախ լինում են դեպքեր, երբ պաթոլոգիան սկսում է զարգանալ ֆոնի վրա բնածին արատների, ողնաշարի.

Հիմնական պատճառները հիվանդության եւ ներառում են `

• թուլությունն է մկանային համակարգի.
• ծանր հիվանդություններ ողնաշարի,
• Բարդություններ հետո վիրաբուժության.
• բացակայությունը հանքային եւ հետքի տարրերի համար անհրաժեշտ պատշաճ զարգացման ոսկոր եւ աճառ.
• հարթ ոտքերը;
• երկարատեւ մնալ նստած դիրքում:

կլինիկական դրսեւորումները

Տեսնել, որ ախտաբանական փոփոխությունները կարող են լինել, որ անզեն աչքով: Է երեխաների եւ դպրոցական տարիքի առաջին նշան է կախվել, - ուռուցիկ ստամոքսի, ծնկները թեքում ոտքեր, կլոր ետ. Այս փուլում, ապա իրավիճակը կարող է հեշտությամբ remedied:

Ցավ է հետեւի, հայտնվելով մի երկար մնալուց նստած դիրքում, այլ բացասական զանգը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել. Scoliotic կեցվածքը առաջացնում մկանային overexertion: Նորմալ դիրքում մարմնի բեռի վրա ողնաշարի եւ մկանային հյուսվածքների evenly բաժանվում, եւ ոչ մի անհարմար զգացումը տեղի է ունենում:

Բացակայության դեպքում բուժման մի երիտասարդ տարիքում պետք է միայն կվատթարանան իրավիճակը: Այժմ մաս է պաթոլոգիկ երեւույթ փորձագետները կոչ են անում կող կուզ: Այս ծանր հետեւանք է սկոլիոզ առաջացել է թեքություն է ողնաշարի. Կուզ կնիքը մկանային հյուսվածքի. Այն ձեւավորվում է կողմում, որի կամարակապ ողնաշարի.

Դեմ ֆոնի թեքություն է ողնաշարի ավելի հավանական է զարգացնել շնչառական վարակների, գլխացավեր, տկարացած մարսողությունը:

Տեսակները սկոլիոզ կեցվածքով

Ձախ միակողմանի կեցվածքը սկոլիոզ ախտորոշվել է հազվադեպ դեպքերում. Առավել հաճախ տակ հարձակման ընկնում աջ կողմը: Փոփոխությունները սկսում, քանի որ դեռեւս դպրոցական տարիքից, երբ երեխան ստիպված է երկար ժամանակ գտնվում է նստած դիրքում:

Առաջին աստիճանը սխալ կեցվածքով բնութագրվում է չնչին տարբերությունները, որոնք կարելի է ուղղել ուշադրությունը անհրաժեշտության վրա երեխայի, թե ինչպես պետք է զսպել. Երկրորդ փուլում զարգացման կլինիկական դրսեւորումների հիվանդության ուժեղանում: Նշանները հիվանդության ամբողջությամբ անհետանում է միայն այն դեպքում, եթե երեխան վերցնում է հորիզոնական դիրքերը:

Երբ երրորդ աստիճանը սկոլիոզ կեցվածքով է երեխաների ցուցադրում է մի քանի նշաններ սկոլիոզ:

բուժում

Ներկայում, սկոլիոզը կեցվածքը ախտորոշվել է բազմաթիվ երեխաների եւ հաճախ հայտնաբերվել է չափահաս հիվանդների. Է ազատվել այդ պաթոլոգիկ երեւույթների եւ վերականգնել առողջությունը ողնաշարի, դա անհրաժեշտ է, առաջին հերթին պետք է դիմել փորձառու մասնագետների. Օրթոպեդիկ վիրաբույժ կորոշի, թե որքանով է հիվանդության եւ ընտրել լավագույն մեթոդը բուժման. Շատ դեպքերում, դուք պետք է համալիր ազդեցություն է խնդրի.

Որպեսզի վերացնելու ախտանիշները սկոլիոզ կեցվածքով օգտագործելով հետեւյալ մեթոդները:

• Ֆիզիոթերապիա (ֆիզիկական վարժությունները եւ սթրես մակարդակը որոշվում է անհատական հիմունքներով):
• բուժական մերսում (լավագույն համատեղումը հետ Ֆիզիոթերապիա)
• Հագած օրթոպեդիկ corsets.
• մանուալ թերապիա.
• մշտադիտարկում է ճիշտ դիրքի մարմնի.

արդյունավետ զորավարժությունները

Մարմնամարզության համար կեցվածք - առավել արդյունավետ մեթոդը ազատվելու խնդրին: Մի շարք զորավարժությունների պետք է նշանակի փորձագետին հաստատումից ի վեր ճշգրիտ ախտորոշման. Թերապեւտիկ վարժություն օգնում է ամրապնդել մկանային համակարգը եւ ողնաշարի իրեն.

Ինչ դուք պետք է անել զորավարժություններ. Երբ խախտում կեցվածքը հատուկ են օգուտները քայլում: Որպես ջերմ- up կարող է կատարվել քայլում չորեքթաթ: Զորավարժությունների պետք է իրականացվեն 2-3 րոպե: Դրանից հետո դուք պետք է լինի այնպես, ինչպես toes եւ վրա կրունկներ.

Ընդունելով դիրքորոշումը պառկած իր ստամոքսի, դուք պետք է փորձեք դուրս պոկել հարկ գլուխը եւ ուսերը, որպեսզի մարմինը մնաց անշարժ: Ձեռքերը պետք է դրանով առանձնացված կողմերին: An արդյունավետ իրականացումը քաշվել է մարմինը մինչեւ ողնաշարի ետ թեքում. Ձեռքերը օգտագործվում են որպես աջակցություն.

Վերադարձը լավ կեցվածքը օգնում մարմնամարզության մնում: Այն պետք է կայանան շեղբեր օգտագործելով ձեռքերը թեքում է elbows, հակված է առաջ: Մասնագետները խորհուրդ է տրվում են թերապեւտները ձեռքում է փայտով, նրա ետեւում կանգնած եւ վերադառնալ մեկնարկային դիրքորոշումը.

Մարմնամարզության համար կեցվածք է կատարվում 30-40 րոպե օրական: Պարտադիր վարժություն համարվում են «հեծանիվ», «մկրատ» եւ squats. Պատշաճ վարժություն շատ դեպքերում օգնում է վերացնել նշաններ սկոլիոզ կեցվածքով: Շատ հաճախ, այս մեթոդը թերապիայի իրականացվում է երեխաների համար:

Է օգնել կորսետ.

Կռանալ եւ սկոլիոզը կեցվածքը - դա ոչ միայն սխալ է մարմինը դիրքորոշումը, այլ նաեւ վատ սովորություն, որը հետագայում կարող է հանգեցնել լուրջ հիվանդության: Է կանխել զարգացմանը ծանր հետեւանքների, բժիշկները խորհուրդ են տալիս կրելու հատուկ օրթոպեդիկ սարքեր, որը կոչվում է կոսմետիկա.

Կրճատել բեռը վրա ողնաշարի եւ կանխել դրա հետագա դեֆորմացումը կօգնի կորսետ կեցվածքի հետ: Մեծահասակների եւ երեխաների տարբերակները տարբերվում են ոչ միայն չափերով, այլ նաեւ իր հատուկ շինարարության.

Որպես կանոն, նման մեթոդը օգտագործվում է երեխաների համար, երբ դուք կարող եք ազատվել խնդրի արագ բավարար. Կեցվածք ուղղիչներ խորհուրդ է տրվում երեխաների ժամանակահատվածի ինտենսիվ աճի, երբ կա մի ավելի մեծ ռիսկի զարգացման համար սկոլիոզ: Թերապեւտիկ նպատակներով, սարքեր են նշանակվել այն երեխաներին, ովքեր ունեն բնածին ողնաշարի պաթոլոգիայի.

Ինչպես ընտրել կորսետ չափահաս?

Չափահաս հիվանդները սովորաբար պահանջվում է հագնում մի թերապեւտիկ կեցվածքը կոսմետիկա: Նրանք օգնում են կանխել զարգացմանը ախտաբանական վիճակի, եւ կանխել առաջացման ցավի.

Կորսետ է կեցվածք հետեւի չափահաս, պետք է ձեռք բերել միայն այն բանից հետո ախտորոշման եւ որոշել տեսակը եւ աստիճանը թեքություն է ողնաշարի. Մանր խախտումների համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել էլաստիկ կորսետ. Այն թույլ է տալիս Ձեզ ուղղել ողնաշարը է ճիշտ դիրքում եւ թեթեւացնել lumbar տարածաշրջան: Ավելի լուրջ գործերով միայն կոշտ տեսակ կեցվածքը կոսմետիկա: Նման կասետ սարքը sewn մեջ խիստ ափսեների, որոնք թույլ չեն տալիս, որ մարմինը պետք է վերցնել «սիրելի» դիրքորոշումը:

Հանրաճանաչ մագնիսական ուղղիչներ, վերացնում է մկանային հոգնածության, կռանալ, ցավ բոլոր մասերում ողնաշարի. Ներկայությամբ դաժան ախտաբանական գործընթացների Օրթոպեդիկ բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ մեծահասակները հագնում reklinators: Սարքը կարծես երկու straps, որ խաչի հետեւի ոլորտում շեղբեր. Որ սարքը օգնում է պահել ուսերը միեւնույն բարձրության վրա հատակին.

Ընտրելով երեխայի կորսետ համար կեցվածք

Մանկական Հավասարիչի է հետեւի կարող է լինել կանխարգելիչ եւ բուժիչ. Օգտագործեք օրթոպեդիկ սարքը համար խորհուրդ է տրվում scoliotic կեցվածքի, առաջին աստիճանը սկոլիոզ, stoop. Ապրանքը պետք է լինի պատրաստված բնական նյութերից եւ ունեն չափը համապատասխան պարամետրերի երեխայի.

կոշտություն է սրբագրիչ է ընտրված կախված աստիճանից թեքություն է ողնաշարի. Կորսետ համար կեցվածքը (երեխաների համար), կարող է ունենալ ձեւը բաճկոն. Այս տեսակ օրթոպեդիկ ապրանքների օգտագործվում է, եթե կան խնդիրներ, վերին մասում ողնաշարի. Declinators երեխաները կարող է իրականացնել ոչ ավելի, քան 4 ժամ: