Dzhennifer Նիկոլ Lee: A Հաջողության պատմություն

Մոդելը Jennifer Lee մի աղջիկ երկաթե կամքի ուժ: Շնորհիվ հսկայական շարժառիթներով նա կարողացավ անհավատալի ճանապարհ է վերափոխվել ձեր մարմինը եւ ոգեշնչել շատ կանանց. Այժմ նա գտնվում է միջազգայնորեն հայտնի մոդելը, այն արտադրում է իր սեփական վիդեո ուսուցում, ինչպես նաեւ գրում է կրթական գրքեր սպորտի եւ առանձնահատկություններ մի առողջ ապրելակերպի.

ծագում

Dzhennifer Նիկոլ Lee ծնվել է Rochester (New York) հունիսի 13-1975 թ. Նա դուստրը իտալացի ներգաղթյալների: Ավելի ուշ, նրա ընտանիքը տեղափոխվել է Tennessee. Ըստ աղջիկների ասել է նա միշտ պետք է պայքարել, ինչպես ավելորդ քաշի: Հենց որ ապագա մոդելը ծննդաբերել է իր երկրորդ երեխային, նշելու ծավալները հասան մի հաղորդագրությունները Awesome գործիչ - 90 կիլոգրամ: Այս ցուցանիշը ծառայել որպես որոշիչ խթան կհանդիսանա սկզբին քրտնաջան աշխատանքի ավարտվել է, որի շնորհիվ հայտնի Dzhennifer Նիկոլ Լին:

կարիերայի ձեռքբերումները

Նրա համբավը Jennifer ձեռք բերել միայն այն բանից հետո, նա դիմել 32 ձերբազատվել ավելորդ քաշի: նա ստացել է «Միսս Bikini Ամերիկա» 1996 թ.-ին: Հետո այս անձնական դասընթացին դարձել է հիմնական գործունեությունը Dzhennifer Նիկոլ Lee. Լուսանկարները կարող եք տեսնել, որ շապիկի ավելի քան 44 ժամանակակից ամսագրերում: Նա այժմ արտադրում է երկու հագուստի սեփական շարքը:

2011 թ., Ջենիֆեր բացվել է «գործարան Model" - ի Miami. Այս փոքրիկ ընկերությունը հանդիսանում է հատուկ ստուդիա, որտեղ նա անցկացրել լուսանկար եւ տեսանյութ, որը մշակվել է տարբեր տեսակի hairstyles եւ դիմահարդարում, անցկացված մարզչական եւ վերապատրաստման մոդելների. Jennifer նաեւ նկարահանվել է ցավերի & Gain ֆիլմի ղեկավարության ներքո Մայքլ Bay. 2012 թ., Նա կոչվում էր «ամենագրավիչ ֆիթնես-մորը»:

Անկախ նրանից, թե կրթական ծրագրերի

Մոդելը ստեղծել է հսկայական քանակությամբ վերապատրաստման ֆիլմերում: Նա գրել է 7 գրքերը սպորտի եւ առողջ ապրելակերպի. Բացի այս ամենը, Jennifer հանդիսանում է պաշտոնական նշան է առողջ սննդի BSN: Իր անձնական ուսուցման ծրագիրը, Ջենիֆեր կոչվում JNL Fusion. Նա ձեռք է բերել մեծ ժողովրդականություն շրջանում արտասահմանյան երկրպագուներին պիտանիության, ինչպես նաեւ Ռուսաստանում: Այս ծրագիրը ներառում է ուժ ուսուցում, սիրտ, եւ նետվելով.

Հիմնական սկզբունքը վերապատրաստման ծրագրերի Dzhennifer Նիկոլ Lee է կարճ տեւողությունը զորավարժությունների եւ դրանց հաճախականության: Մեծ մասը Համալիրը կազմված է 6 զորավարժությունների տեւողությամբ 30 վայրկյան յուրաքանչյուր. Այսպիսով, մկանները ստանալ ճիշտ բեռը զարգացման, եւ այրվածքների ճարպը:

Մոտիվացիան supermodels

Dzhennifer Նիկոլ Լի տալիս մի մեծ շարք հանձնարարականներ կտա վերականգնել ծնվելուց հետո մայրերի. Նա կարծում է, որ յուրաքանչյուր կին կարող է փոխել իրենց կյանքում, եթե միայն ունենալ բավարար ցանկություն: Ըստ Ջենիֆերին մեկի հիմնական բաղադրիչների հաջողության, ուժեղ շարժառիթներով: Հետո մոդելը սկսում է աշխատել իրենց վրա այն բանից հետո, ես ստորագրել է մրցույթ «Միսս Bikini»: Lee նաեւ ընդգծել է, որ պետք է խուսափել բացասական մտքերը, փորձելով պատկերացնել, թե արդյունքը նրանց աշխատանքի:

Այն պետք է նաեւ խրախուսել եւ աջակցել ուրիշներին, օրինակով օգնելով տարածել է ժողովրդականությունը պիտանիության եւ ֆիզիկական կուլտուրայի: Երբ ճարպ այրել է բարձր տեմպերով, դա շեշտում Ջենիֆերին, դա հանգեցնում է քաշի կորուստ, եւ բարձրացնել մկանային տոնուսը: Որպես հետեւանք, այդ կինը նայում է շատ երիտասարդ է:

Կորցնելով քաշը ծննդաբերությունից հետո

Օրինակները, թե ինչպես է աշխատում համակարգը IT - լուսանկարներ Dzhennifer Նիկոլ Lee առաջ եւ հետո քաշի կորուստ. Նրանց կարելի է տեսնել անհավատալի թռիչք, որ մոդելը կարողացավ իրականացնել շնորհիվ, իր բնույթով ու հաստատակամությունը. Այս դժվար է հավատալ, քանի որ, որպես մոր երկու երեխաներին, նիհարել նրա համար էր, նույնիսկ ավելի բարդ է, քան իր երիտասարդության Ամեն աշխատում կին գիտի, թե որքան դժվար է ազատվել հետծննդյան յուղ. Սակայն համակարգը ստեղծվել է մի սուպերմոդել, ապացուցում է, որ ոչինչ չկա անիրական: Ուժեղ մոտիվացիա եւ ցանկություն կարողանում են կոտրել ներքեւ որեւէ խոչընդոտները.