Տուն եւ ընտանիքՀղիություն

30 շաբաթական հղի - ընդամենը 10 ձախ

30 շաբաթ հղիության կամ ութերորդ ամսում վերաբերում է երրորդ եռամսյակի: Այս անգամ կնոջ մարմինը հայտնվում է առնվազն 8 լրացուցիչ կիլոգրամ: Թվում է, որ ախտանիշեր առաջին եռամսյակի հղիության են թողել, բայց նրանք վերադառնում - հաճախակի urination (երեխայի գլուխը ճնշում է միզապարկի), կրծքի քնքշություն (արդեն սկսած կաթի արտադրությունը), հոգնածության եւ այրոց. Այդ ժամանակ մկանները վերին մասում ստամոքսի (կանխելու մուտք ստամոքսային թթու մեջ esophagus) են հանգիստ, եւ դա հանգեցնում է այրվում: Հոգնածության պատճառով ներկայությամբ որովայնի, որը հաճախ դժվարացնում է ընդունել հարմարավետ դիրքորոշումը քնել, եւ մտածեցի, Mom կարող է լինել զբաղված անհամբեր առաջիկա ծնունդը: Այս անգամ չէ, անհրաժեշտ է անտեսել հոգնածության նշանները, բայց ավելի շուտ փորձում են հնարավորինս պետք է ավելի հանգստանալ եւ հանգստանալ:

30 շաբաթ հղիության, - մի ժամանակ, երբ նրանք սկսում են այտուցվել ոտք, հատկապես տաք սեզոնի. Է նվազագույնի հասցնել այդ, հաճախ խորհուրդ է տրվում վերցնել ցնցուղ, հագնում չամրացված հագուստ է նվազեցնել գումարը հեղուկների դուք խմել, եւ եթե հնարավոր է, բարձրացրեք ձեր ոտքերը մինչեւ պառկած դիրքում: Որ արգանդ է արդեն այնքան մեծ է, որ այն կարող է նաեւ հանգեցնել որոշակի անհարմարություն: Ընկճվածություն է լյարդի, intestines, եւ թոքերի: Այս պահին մայրենի մարմնի զանգվածն աճել է մոտ 400 գրամ մեկ շաբաթվա ընթացքում:

Երեխան կմախք 30 շաբաթ ամրապնդվել է բավարար: Լրացրեք իրենց ստեղծման թոքերը եւ մկանները. Որ ուղեղը շարունակում է զարգանալ մի զարմանալի արագությամբ, եւ դառնում wrinkled տեսքը շնորհիվ նոր գաղտնի, այնտեղ հայտնվում մի քանի բջիջները: A նուրբ վարդագույն մաշկի միջոցով ԱՐՏ չէ տեսանելի արյան անոթների.

30 շաբաթ հղիության համար զարգացման երեխայի բնութագրվում է բարձրացնել իր չափը եւ քաշը. Այս փուլում որոշ նորածիններն վերցնել, այսպես կոչված պտղի դիրքորոշումը (հատել ոչ-ոքի է բռնակի եւ ոտքերի): Երբեմն նրանք դիմել գլուխը ներքեւ եւ մնում է այդ պաշտոնում մինչեւ ծննդյան. Բայց եթե երեխան չի կարող ճիշտ դիրքորոշումը ջեներիկներ, առանց անհանգստություններից. Նա դեռ ժամանակ ունի աջ շրջադարձ: Ժամը 30 շաբաթ հղիության, երեխայի քաշը կարող է լինել մոտ 1350 գրամ, եւ աճում է 40 սմ.

Ի երրորդ եռամսյակի, երեխան սկսում է շարժվել ակտիվորեն: Սակայն նրա շարժումները չեն բավականաչափ ուժեղ է, քանի որ արգանդ է դեռ շատ սենյակում: Բացի այդ, երեխան պատրաստ է շնչել ինքնուրույն, ամնիոտիկ հեղուկի մեջ, թոքերի, եւ դա հանգեցնում է կծկում է թաղանթ մկանների. Hiccups - սա այն է, ինչ է բնորոշ 30 շաբաթ հղիության, թե ինչ է տեղի ունենում, հաճախ բավական հետ երեխաների արգանդում: Երեխան այս ժամանակ, կա հոտոտելիքը.

Երբ սովորաբար ելնելով հղիությունը, միացում այցելել է գինեկոլոգ փոխվել է, եւ այժմ մենք պետք է գալ կլինիկա յուրաքանչյուր երկու շաբաթ արդեն. Մենք պետք է շարունակենք վերահսկել է հեմոգլոբինի մակարդակը եւ երիկամների ֆունկցիայի 30 շաբաթ հղիության թեստերի այս տեղը ամեն ամիս:

Չափազանց կարեւոր հարց է երրորդ եռամսյակի հղի է լավ հավասարակշռված մենյու. Պատճառն այն է, որ այս անգամ երեխան ստանում nutrients ուղղակիորեն մոր. Այս անգամ, հղի կարիք բարձրացնել սպառման մթերքները, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, վիտամին C, կալցիումի եւ երկաթի. Կալցիում համար չափազանց կարեւոր է ամուր ոսկորների, եւ երկաթ կուտակում է մարմնի համար հետագա 6-9 ամիս հետո ծնվելուց. 30 շաբաթ հղիության, - մի ժամանակ, երբ դա անհրաժեշտ է շարունակել վերահսկել ձեր արյան ճնշումը եւ քաշը. Սնունդ պետք է փոխել, դա շատ հեշտ է մարսել, լինել հարուստ է նիհար միս, ձուկ, բանջարեղեն, մրգեր եւ ձավարեղեն, չեն չարաշահեր քաղցրավենիք, ինչպես նաեւ օգտագործումը սուրճից եւ ալկոհոլից:

Ձերբազատվել այրոց, դուք պետք է խուսափել սնունդ, որը կարող է առաջացնել մարսողական խանգարումների (սուր ճարպային եւ տապակած ուտելիքներ, շոկոլադ), ուտում փոքր մասերի եւ չեն գնում քնելու անմիջապես հետո ճաշելու:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.