Ինչու մենք պետք է վերցնել ծնկի Անկյուն դիրքորոշումը հղիության ընթացքում.

Այսօր, ցավոք սրտի, այն դառնում է ավելի ու ավելի հազվագյուտ հղիությունը, որ տեղի է ունենում բավականին սահուն, բացարձակապես առանց որեւէ բարդությունների: Դրա պատճառները կարող են լինել շատերը Մականուն: Բայց նույնիսկ ամենաթեթեւ եւ «ճիշտ» հղիության գինեկոլոգ կարող է խորհուրդ սպասողական մայրը վերցնելու ծնկի Անկյուն դիրքորոշում օրը մի քանի անգամ: Հարց է ծագում, սա, իրոք, այնքան օգտակար. Եւ այն, ինչ օգուտ այս վարժության. Եկեք հասկանանք, թե ինչու է այդքան անհրաժեշտ է վերցնել ծնկի Անկյուն դիրքորոշումը հղիության ընթացքում:

Կանանց մեծ մասի համար, պաշտոնը պտղի հղիության ընթացքում համապատասխանում է բոլոր չափանիշներին, որոնք նախատեսված են բնության, այսինքն, անկարգ ներքեւ. Սակայն կան դեպքեր, երբ պտուղը սխալ է. Սա կարող է լինել թեք, կոնքի կամ լայնակի պտղի ներկայացումը: Այս դեպքում, քանի որ այն ժամանակ, եւ խորհուրդ է տրվում օգտագործել ծնկի Անկյուն դիրքորոշումը այս դեպքում, կա հնարավորություն, որ երեխան կկարողանա գլորում է մինչեւ ծննդյան եւ ճիշտ դիրքորոշումը. Բացի այդ, Bozeman քաշել օգնում է հանգստանալ մկանները արգանդի, այսպիսով, ապահովում այն մի պետության հանգստի.

Որպես կանոն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս վերցնել ծնկի Անկյուն դիրքորոշումը հղիության ընթացքում մի քանի անգամ մի օր 12 - 15 րոպե, սկսած երկրորդ եռամսյակի: Նման մի իրավիճակ դառնում է ավելի հեշտ է շնչել, ողնաշարի զգում զգալի լիազորությունների. Այն բարելավում է արյան հոսքը դեպի պտղի, եւ, ըստ էության, այս ցուցանիշը շատ կարեւոր է, քանի որ դա է արյունով երեխայի կստանա ողջ անհրաժեշտ նյութը իրեն եւ օգտակար տարրեր, որոնք «կառուցում» ապագան իր կմախքի: Այս պարզ վարժությունը կարող է կրկնվել այնքան հաճախ, որքան տեսնում տեղավորել հղիության ինքն իրեն, այստեղ, ինչպես ասում են, ոչ վնաս, մեկ լավ ու մայրը, եւ երեխային:

Bozeman կեցվածքը հղիության ընթացքում ոչ մի բան, բարդ, եւ կատարել այն նկուղում: Դուք պետք է ստանալ չորեքթաթ եւ վերցնել մի դիրքորոշում է, որ ավազանը էր գլխավերեւում: Որպեսզի դա անել, թողնել, ինչպես նաեւ ցածր հնարավոր գլխին եւ ուսերին հետ կապված օկուպացված ստեղծում որեւէ անհարմարություն: Լրացուցիչ հարմարավետություն, դուք կարող եք կցել կրծքավանդակի բարձ կամ բարձ. Որոշ կանայք հիշում են, որ հղիության ընթացքում նման իրավիճակում, նրանք գրեթե ապրում դիտելով հեռուստացույց, խոսում է հեռախոսով եւ նույնիսկ ուտել: Ինչ անել, եթե միայն այն ծնկի Անկյուն զբաղեցրած պաշտոնից զգացումը հոգնածության եւ ճնշման ստորին մասում ողնաշարի.

BOZEMAN դիրքորոշումը հղիության ընթացքում հաճախ խորհուրդ են տալիս ապագա մայրերին է հեռացնել տարբեր տեսակի լճացման է երիկամի. Նման դեպքերը կարող են առաջանալ ընթացքում աճի արգանդի, որը կարող է գողություն է ureters հղիության ընթացքում եւ մեզի դառնում բավական դժվար է ստանալ մեջ միզապարկի. Այս իրավիճակը նվազեցնում է տոնուսը արգանդի, նվազեցնում է ռիսկը ուռուցք, օգնում կանանց, ովքեր տառապում են հեմոռոյ. Երբ ծնկի Անկյուն դիրքորոշումն այն է, ավելի քիչ սթրես եւ ճնշման արգանդի վրա ստորին աղիք, այն նաեւ օգնում է կանխարգելման գործում preeclampsia.

Դա օգտակար է BOZEMAN դիրքորոշմանը, հղիության ընթացքում, եւ, որ օգնում է բեռնաթափել Արգանդափողով շնչերակ եւ ստորադաս vena cava: Հղիության ընթացքում, որ արգանդ կարող է սեղմել արյան անոթների, քանի որ այն, ինչ կարող է տեղի ունենալ վատթարացում պտղի թթվածին մատակարարման, որը հանգեցնում է կազմալուծման սրտի ռիթմի ի Լսելը (լսելը): Եւ այդպիսի կեցվածքը բարելավում թթվածնով (թթվածնի մատակարարման) պտղի:

Մեկ այլ դրական ասպեկտ է ծնկի Անկյուն կեցվածքով ընթացքում հղիության մեղմացնելու ճնշումը ողնաշարի, որն իրականացնում է ծանր բեռը, եւ որովայնի խոռոչի. Ողնաշարի ազատ է արձակվել պահին այս բեռի ստանալու կարճ ընդմիջում: