Փոփոխությունները եղանակի, թե ինչպես պետք է արձագանքել նրանց մեր մարմինը:

Եղանակը կարող է փոխվել արագ բավարար է, եւ այլն ողջ տարվա, որը ազդում է վիճակը ձեր մարմնի եւ ձեր առողջության. Որոշ մարդիկ պնդում են, որ նրանք զգում են ցավ է հոդերի նախքան անձրեւի. Մյուսները տառապում է սեզոնային allergies հետ սկզբից ջերմության. Գիտություն միշտ չէ, որ կարողանում են բացատրել միջեւ հարաբերությունները եղանակային փոփոխությունների եւ առողջության, սակայն փաստ է, այդպիսի մի հղում կա: Եղանակ իրոք լուրջ ազդեցություն ձեր առողջության, երբեմն այդ ազդեցությունը կարող է լինել շատ վտանգավոր: Սա այն է, ինչ կարող է պատահել ձեր մարմնի, քանի որ այդ փոփոխությունների:

Արյան ճնշումը կապված է մթնոլորտային

Ձեր արյան ճնշումը կարող է տարբեր լինել մի քանի պատճառներով, եղանակը, բացառություն չէ. Եթե մթնոլորտային ճնշումը կտրուկ փոփոխվում է, դուք կարող եք նկատել, մի կաթիլ արյան մեջ, որն իր հերթին կարող է հանգեցնել այլ խնդիրների: Բացի այդ, պարզվել է, որ ճնշումը կարող է փոխել պատճառով ցուրտ ջերմաստիճանի, քանի որ արյան անոթները, որոնք նեղացրել է, երբ թույն.

Գլխացավերը կարող է դառնալ ավելի հաճախակի

Եթե դուք անընդհատ տառապում քրոնիկ գլխացավ, դուք երեւի արդեն գիտեք, որ այն կարող է ուղղակիորեն կապված է եղանակի: Հանկարծակի փոփոխություններ եղանակի, ուժեղ ջերմության կամ փոթորիկի հանգեցնել գլխացավ. Բացի այդ, գլխացավանք կարող է կապված լինել սառեցման, շնորհիվ նեղացնելու է արյան անոթների է ուղեղի. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ եղանակը կարող է ազդել ցավում եւ գլխացավ: տարբեր մարդիկ շատ զգայուն են տարբեր տեսակի փոփոխությունների: Եթե դուք գիտեք, որ դուք ունեք մի խնդիր, դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել է նախապես նվազեցնել ցավը, կամ նույնիսկ կանխել այն:

Ի աշնանը դուք ուզում եք քնել ավելի երկար

Ըստ գիտական տվյալների, աճել է փափագ համար քնից կարող է առաջանալ որոշ մարդիկ սեզոնի, երբ օդը սկսում է ստանալ թույն. Հետազոտողները պարզել են, որ որոշ մարդիկ քնում հոկտեմբերին երեք ժամ ավելի երկար, քան որեւէ այլ ժամանակ տարվա. Արդյոք սա նշանակում է, որ անկումը կարող է լինել ավելի լավ է հանգստանալ. Ստացվում է, որ կա: Ձեզ երկար քնում, բայց պակաս անբռնազբոս. Կրճատումը ցերեկվա ժամը եւ հաճախակի անձրեւ կարող է հանգեցնել քնկոտություն եւ ճնշված վիճակը, որը չի օգնում հաղթահարել ավելի ժամ քնի.

Ձմեռային exacerbated բորբոքում

Ըստ գիտական ապացույցների, ԴՆԹ աշխատանքը տատանվում հետ եղանակներին: Ձմռանը, երբ եղանակը Ստացվում ցուրտ, օրգանիզմը ավելի ընկալունակ է բորբոքման. Այս փոփոխությունը թույլ է տալիս մարմինը ավելի լավ հաղթահարել colds եւ գրիպի. բջիջները ամառ ավելի լավ պահպանել ջրի եւ յուղի այրել. Ստացվում է, որ ԴՆԹ-ն, ըստ էության, կախված է եղանակի. Դա անհավատալի!

Եղանակ կարող է որոշել երեխայի սեռը

Հավանական է, որ կարծում եք, որ երեխայի սեռը որոշվում է պատահական, սակայն դա այդպես չէ: Ըստ վերջին հետազոտության, հավանականության առաջացման մի տղայի է տաք ամիսներին, եւ այդ ցուրտ մի աղջիկ. Սա նշանակում է, որ եղանակները ունեցող աներեւակայելի տաք կամ շատ սառը եղանակին կարող է ազդել սեռական բաշխումը ամբողջ սերնդի: Սա շատ հետաքրքիր թեմա վերաբերող հարաբերությունները կլիմայի փոփոխության եւ մարդու առողջության համար:

Ձմռանը մաշկը դառնում է drier

Արդյոք դուք կանգնած խնդրի հետ չոր մաշկի ձմռանը. Առավել հավանական է, այո: Ստացվում է, որ սա այն պատճառով, որ դուրս օդը դառնում է չոր, պատճառելով է մաշկը չի ստանում բավարար քանակությամբ խոնավություն առկա է ջերմ եւ խոնավ եղանակին: Ուժեղ քամին dries մաշկի եւ առաջացնում է գրգռում, խախտելով լիպիդային պատնեշը: Օգտագործել moisturizer ամբողջ տարին կլոր, բայց ձմռանը, հատկապես ինտենսիվ. Սա կօգնի ձեզ պաշտպանել ինքներդ ից անհաս wrinkles եւ Ձեզ տրամադրել հարմարավետության.

հաճախականության ավելանում ընթացքում ավելի տաք ամիսներին ինքնասպանությունների

Թիվն ինքնասպանությունների նվազում է եւ աճում է հետ եղանակային տարբերությունները. Ստացվում է, որ ջերմաստիճանը դուրս կարող է որոշել, թե էմոցիոնալ առողջություն. Շատ ինքնասպանություններ են տեղի ունենում վերջին գարնանը եւ վաղ ամռանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հյուսիսային կիսագնդում, որտեղ ամռանը sunniest ժամկետը, մեծ մասը ինքնասպանությունները է հունիսին, իսկ հարավային կիսագնդում, որտեղ եղանակները ավելի ինքնասպանություններ տեղի է ունենում շատ հաճախ է դեկտեմբերին:

Ինֆարկտը են ավելի հաճախ ցուրտ եղանակին

Հավանականությունը սրտի կաթվածից մեծանում է, երբ եղանակը ցուրտ: Ձմեռ պետք է հատկապես զգույշ հոգ տանել ձեր սրտում. Արյան շրջանառության դանդաղում, երբ ցուրտ եղանակին, որպես արդյունք սրտի մկանների պետք է աշխատել դժվար է ստանալ թթվածնով հարուստ արյունը. Խուսափել իրավիճակներից, որոնք կարող են սրել այդ պայմանը, ապա Դուք կարող եք նվազեցնել հավանականությունը է սրտի կաթվածից:

Էներգիական մակարդակն իջել է ձմռանը

Նկատել եք, որ այն դառնում է տխուր ու քնաթաթախ է ձմռանը. Սա շատ իրական խնդիր է փոփոխության հետ եղանակին. Բարձր մակարդակները melatonin եւ բացակայության serotonin հանգեցնում է այն բանին, որ դուք զգում քնկոտ ու ճնշված. Սա միանգամայն բնական գործընթաց է, այնուամենայնիվ դա չի վատթարացնում է կյանքի որակը բավականին զգալիորեն.

Ձմռանը, որ արյան շաքարի մակարդակը շատ ավելի կայուն է

Երբ ջերմաստիճանը իջել է արյան դառնում thicker, այն դառնում է ավելի դժվար է հսկել ձեր արյան շաքարը. Դիաբետիկների կարող կավելանան առողջությունը ձմռանը. Watch Ձեր մարմինը ավելի ուշադիր, քանի որ հնարավոր է.

Ձեր եղունգները եւ մազերը ավելի թույլ է ձմռանը

Եղանակ ազդում է ոչ միայն մաշկը, այլեւ եղունգները եւ մազերի. Ցուրտ եղանակին, փոքր արյան անոթների մեջ հարստանալ, ինչպես նաեւ ձեռքերի եւ ոտքերի մատները պնդել, վատթարացման մատակարարումը թթվածնով եւ սնուցիչների է բջիջների. Որ թթվածնի պակասը հանգեցնում է թուլացման մասին մազերի եւ եղունգների, ի լրումն, որ dryness ազդում բացասաբար նրանց վրա:

Եթե արագ ջերմաստիճանի փոփոխությունների, դժվարանում շնչում

Եթե դա չափազանց տաք եւ խոնավ, կամ, ընդհակառակը, շատ ցուրտ է, Դուք կարող եք լինել շատ ավելի դժվար է շնչել: Սառը օդը սադրում տեսքը փոքր ճաքեր է բրոնխիալ mucosa, որը կարող է խանգարել շնչում: Տաք եղանակին, օդը դառնում denser: Այն հատկապես սուր խնդիր է տարածքներում աղտոտված օդի. Եթե դուք արդեն հակված է թոքերի հիվանդության, պահերին ծայրահեղ ջերմաստիճանի բարձրացման, կամ աշնանը, դուք պետք է, մասնավորապես, դժվար է.

Իմունային համակարգը թուլանում ձմեռ

Երբ դա սառը դուրս, իմունային համակարգը թուլանում, ինչը հաստատվում է ուսումնասիրության. Ցուրտ եղանակը թուլացնում է իմունային պաշտպանությունը, քթի, որը առաջին խոչընդոտը ցուրտ ու գրիպի վիրուսների. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կա մի կենսաբանական հղում միջեւ աճել ռիսկի colds եւ սառը ձմեռային եղանակին: Դա ոչ միայն, որ մարդիկ ցուրտ ձմռանը. Դա է պատճառը, ժամանակ սառը ժամանակի տարվա դուք պետք է ուշադիր հետեւել իրենց դիետա եւ ամրապնդել իմունային համակարգը բոլոր մատչելի միջոցներով.

Փոփոխություններ եղանակի որոշելու վիճակը ձեր առողջության

Եղանակային փոփոխությունները կարող է առաջացնել շոգին կամ սառը, խոնավության կամ dryness եւ ճնշման կաթիլներ. Այս ամենը ազդում է ձեր մարմինը. Հավանական է զարգացնել բարձր է, դուք բախվում ցավ կամ անհարմարություն, սա մեծացնում է հավանականությունը զարգացող քրոնիկ խանգարումներ. Ստացվում է, որ եղանակային ազդում է խոր մակարդակով, քան պարզապես ընտրության հագուստի, կամ անհրաժեշտության հովանոց. Կարեւոր է, որ դուք պետք է իմանալ, թե ինչպես է եղանակը ազդում եք ավելի լավ վերահսկել իրենց վիճակը, եւ հասկանալ, թե ինչու եք փորձարկել որոշ փոփոխություններով: Եղեք ուշադիր ինքներդ եւ ծանոթացեք եղանակի կանխատեսումը պարբերաբար: