Վախը ջուր - akvafobiya, hydrophobia. Ինչպես պետք է զբաղվել դրա հետ.

Մեկը ամենատարածված տեսակների ֆոբիաների - վախ ջրի. Մարդիկ կարող են տառապում դրանից իր ամբողջ կյանքը, երբեք չիմանալով հաճույքները նավարկման. Բարեբախտաբար, իրավիճակը կարելի է շտկել, եթե լրջորեն խնդիրը եւ հոգ տանել իրեն.

Ինչ եք զանգահարել վախը ջուր.

Phobia - մի ընդհանուր վիճակը, որը որոշակի իրավիճակներում առաջացնում է անհանգստություն եւ կանխում է ապրել կյանքը լիարժեք. Վառ օրինակ վախը ջուր: հաշմանդամություն ունեցող անձանց չի կարողանա Հերիք դուրս տաք ամառային օր է լողավազանում կամ վայելել լողում: Այն կարող է հայտնվել վաղ մանկությունից եւ ուղեկցել մարդու կյանքը:

Գոյություն ունեն երկու հիմնական պայմանները իմաստներով վախը ջուր: Ինչպես հարկն է կոչվում այդ երեւույթը - akvafobiya թե hydrophobia. Երկու անունները ճիշտ են, եւ օգտագործվում են ցույց նույն խնդիրը: Պարզապես մինչեւ տերմինը «hydrophobia» էր օգտագործվում է նկարագրելու ախտանիշ է կատաղություն. Այս մահացու հիվանդություն, որը դրսեւորվում hydrophobia է այնպիսի ուժով, որ հիվանդը չի կարող կուլ եւ ջուր խմել: Այժմ, այս երկու անունները, որոնք օգտագործվում է անդրադառնալ par phobia.

սորտերի akvafobii

Է անդրադառնալ որոշակի կատաղության դեպքեր հատուկ տերմիններ հոգեբանության. Նրանք ներկայացրել հարմարության համար, քանի որ պետք է պայքարել հիվանդության դեմ պետք է բացահայտել կոնկրետ վախը ջուր: Ինչ է անունը ամեն մեկը նրանցից, եւ որ դա նշանակում. Եկեք ուսումնասիրել. Այնպես որ,.

• ablutophobia - ցանկացած վախ շփման ջրով.
• batofobiya - վախ է ջրի մակերեսին է մեծ խորքերը.
• patamofobiya - վախ անհանգիստ հոսք.
• limnofobiya մարդը scares մեծ ծավալի ջուր, մարմնի ջրի.
• talassofobiya - վախ ծովուն վրայ.
• antlofobiya - վախ լցվել կամ ջրհեղեղից
• omnofobiya - վախ ընկնելու անձրեւի.
• hionofobiya - վախ ձյան.

Այսպիսով, hydrophobia - ը ընդհանուր անուն, այդ թվում `ծանրությունից ստվերներով հիվանդության.

Պատճառները, դրա առաջացման

Առավել հաճախ, վախը ջրի առաջանում է մարդկային մտքի վաղ մանկության շրջանում: Պատճառները կարող են լինել մի քանի:

• Պաթոլոգիա ընթացքում պտղի զարգացման (օրինակ, hypoxia) - Վախ է ծագում մինչեւ ծննդյան.
• Պիրսինգ մեմբրաններ է պղպջակների.
• Բացասական փորձը: Երեխան իսկ լող կարող է սայթաքել, ընկնել, ստանալ ջուր է ականջները եւ քիթը: Սա առաջացրել ուժեղ տհաճ զգացմունքները ամրագրված է մտքում, եւ ապագայում պատճառելով պաթոլոգիական վախ. Ջուրը այժմ ասոցացվում նրան soreness եւ անհանգստություն.
• Կինոնկարներ կամ պատմությունները մոտ ջրի հետ կապված աղետների կարող է վախ էլ տպավորվող երեխայի, որպես արդյունք ձեւավորված akvafobiya, վախը ջրի դառնում պաթոլոգիական:
• Էլ կոշտ արձագանքը ծնողների: Եթե լողացնելու ժամանակ երեխային slips, իսկ մայրը արձագանքում է սա, մի բարձրաձայն լաց, որ երեխան վախեցած, բացասական զգացմունքները պահվում եւ առաջացնում է phobia.

Թե ինչպես կարելի է օգնել ձեր երեխային հաղթահարել վախի.

Դեպքում մերժման երեխային լողում դա կարեւոր է տարբերակել մի phobia եւ սովորական մանկական քմահաճույքի. Եթե երեխան չի տառապում akvafobiey անհրաժեշտությունը պատճառը պարզելու, հասկանալ, թե ինչ է նա վախենում էր, եւ փորձում են օգնել ձեր երեխային հաղթահարել այդ վախը: Սա կարող է հարմար գալ լոգարաններ, գունեղ ու հետաքրքիր է փշրանքները, փրփուր բաղնիք հետ հաճելի բուրմունք, վեհացնող: Թույլ են տալիս ձեր երեխան ընտրել լյուֆա կամ լոգարաններ, նա պետք է հասկանա, որ նա ի վիճակի է վերահսկել գործընթացը: Օգտագործեք ընթացքում փոքրիկ հնարքներ ընթացակարգով: երգում է մի երգ, կամ ստեղծել զվարճալի հեքիաթ մասին ջրով: Ակտիվ օգնություն է խաղում: երբ երեխան ունենալ զվարճանալ, նա մոռանում է իր վախը. Baby akvafobiey ավելի հեշտ է հաղթահարել, որ գործընթացում մեծանում, դա կարող է գնալ, իսկ ամենակարեւորը է օգնել նրան միանալ այս խմբին:

Ինչ պետք է խուսափել.

Դա ոչ թե անհրաժեշտ է դիմել ստիպել ու դաժանությունը է ստիպել երեխային ջրի մեջ - դա ավելի տրավմատիկ նուրբ psyche երեխայի եւ կամրապնդի իր վախը. Կարիք չկա, որպեսզի այն անվանում խառնաշփոթ, slob - երեխան չի հավատում, ձեր խոսքերը եւ կհանդիպի նրանց.

Զրկել նրան ինչ - որ բան է պատժի արժանի չէ, ինչպես նաեւ մեր առջեւ դրել է ընտրության. «Կամ դուք գնալ լողի, կամ հետեւում մուլտֆիլմեր» - քանի որ նման մեթոդը կրթության նույնիսկ ավելի տրավմատիկ երեխայի համար, սակայն չի արմատախիլ անելու համար վախը ջուր: Մենք պետք է գործենք բարությամբ եւ նրբանկատորեն. Մթնոլորտում փոխըմբռնման եւ աջակցել ձեր երեխան ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել վախի եւ չեն իրականացնել այն առնչվում. Իհարկե, դա ավելի լավ է հետեւել ռեակցիաներ են երեխայի կանխել ձեւավորմանը վախի ջրի. Եւ ապա թեման. «Ինչ է phobia, եւ թե ինչպես պետք է պայքարել նրանց». Դա չի համապատասխանում Ձեզ համար.

Akvafobiya մեծահասակները

Մեծահասակների hydrophobia մի արդյունք չի հաղթահարել վախը մի երեխայի կամ հոգեբանական տրավմայի կայուն հասուն տարիքում: Նման մտավախություններն այլեւս իրենք, քանի որ այն դեպքն է երեխաների համար: Նրանք դառնում են իրական խնդիր է, եւ կանխել լիարժեք կյանքով: Թե ինչպես կարելի է ինքնադրսեւորվել նման վախեր եւ ինչպես պետք է զբաղվել նրանց հետ: Իսկ մեծահասակների akvafobiya associated հիմնականում մահվան, ջրահեղձ է վախի. Երեխաները վախենում են ջրից բուն. Հոգեբանության մեջ, կան տեխնիկաներ դեմ պայքարի հիվանդությունը:

Օրինակ, մի թերթիկ է թղթի կատարել ցուցակը իրավիճակների, որոնք առաջացնում վախը: Նրանք պետք է գնահատվեն տաս բալանոց սանդղակով, որտեղ 1 - քիչ երկյուղալի իրավիճակ, 10 - առավել մահացու, պատճառելով խուճապ. Մտովի դուք պետք է ապրել այդ իրավիճակները, սկսած գնահատման 1. նպատակն է վերապատրաստման է կարգավորել շնչառությունը, իմպուլսային, ապրում վտանգը, սովորել, թե ինչպես պետք է գնահատել տվյալ դեպքում այնքան էլ վտանգավոր չէ, քանի որ այն թվում էր ավելի վաղ: Այնպես որ, պետք է տեղափոխել ներքեւ ցուցակը ավելի վախեցնելու քան-նը: Յուրաքանչյուր քայլ տիրապետում չեն մոռանում կհատուցի ինքներդ. Անցնելուց հետո տեխնիկան կարող է շտկել այն արդյունքը պատրաստվում է ջրաշխարհը կամ լողափ.

Երբ պատճառը զգայարանների

Երբեմն վախը ջուր առաջանում է անհանգստություն հետ շփվող իր քիթը, ականջները, աչքերը. Այս դեպքում, հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս աստիճանական habituation: Նախ, դուք կարող եք պարզապես սրբել դեմքը մի թաց սրբիչ, ապա քանդել է մաքուր կամ թեթեւակի աղի ջուրը ձեր աչքերը. Աստիճանաբար accustoming օգնություն նվազեցնել անհանգստություն, եւ, ի վերջո, վախը պետք է հեռու գնալ:

Լսելու ջուրը վտանգավոր չէ, տհաճ զգացումներ հեռու գնալ, երբ հանելով թակարդում խոնավությունը ականջիս. Հարվածել նրան քթի մեջ, առաջին տեղում է վախը խեղդում: Որպեսզի լուծել այս խնդիրը, դուք պետք է շնչել եւ պահել ձեր գլուխը բարձր ջրի. Երբ phobias, նման բնույթ արտադրանքը կարող է լինել միայն աստիճանական Habituation:

Հիմնական թշնամին Panic

Երբ մարդը վախենում բաց ջրի, ստանալով մեջ նման իրավիճակում, նա զգում զգացում խուճապի. Եվ ըստ էության, դառնում է պատճառը ողբերգության, երբ մարդիկ են խեղդվող: Եթե մի մարդ է հանգիստ, որ ջուրը ինքնին բարձրացնում այն մակերեսին, բայց չի քաշեք ներքեւ. Իրազեկման անվերահսկելի տարր, մեծ խորություն, դժվարությունը տարածական կողմնորոշումը հանգեցնում է կորստի բնավորություն. Այս դեպքում, դուք պետք է սովորենք վստահել է ջուրը, հիշեք, որ նա անցկացնելու: Ջուրը թշնամին չէ, բայց վթարներ լինում միայն այն պատճառով, որ նա խախտել է կանոնները եւ կորստի ինքնորոշման վերահսկողության. Մարդկանց համար այս ձեւով phobia, կան հատուկ հոգեբանական զորավարժությունները: