Սեղմեք հիփ համատեղ: հնարավորը prichinyi որոշակի բուժում

Եթե դուք սեղմեք հիփ համատեղ կամ այլ հոդերի եւ դրանով իսկ ցավը զգում, դա ցույց է տալիս ներկայությունը այդ հիվանդություններից: Ճիշտ ժամանակին ախտորոշումը եւ պատշաճ բուժում կվերացնի կողմնակի ձայները եւ այլ ուղեկցող ախտանիշներ:

Թե ինչու կտտացնում հիփ.

Մեզանից շատերը կանգնած են մի իրավիճակի, երբ հիփ snaps եւ սկսվում է այսպես կոչված զգացում jamming. Սա սովորաբար տեղի է ունենում ընթացքում հոտնկայս, քայլում ու ոտքով ռոտացիա: A սեղմելով ձայնային արտադրվում պայմանավորված է շփման մկաններում կամ tendons է դուրս ցցված մասի femur:

Այս երեւույթը կոչվում է snapping հիփ սինդրոմի. Հաճախ կտտացնում են անվնաս, ցավ չպատճառող, եւ չի բերում անհանգստություն, բացառությամբ այդ մասի իրենց արտահայտվելու կարող է լինել annoying. Առավել հաճախ տառապում սինդրոմով մարդկանց, որոնց ոտքերը են պարբերաբար ճկումից, ինչպիսիք են մարզիկների եւ պարողներ:

Ցանկը պատճառներով

1. Հիփ համատեղ շփում մկանները եւ tendons վրա ոսկրային կառուցվածքի տեղի է ունենում արտաքին տարածքներում, որտեղ ilio-tibial տրակտի ավելի ավելի trochanter է femur: Որ իրավիճակը rectified հիփ ուղին գտնվում ետեւում ավելի trochanter: Երբ հիփ համատեղ flexed, որ ջիլ առաջ շարժվել նկատմամբ ավելի մեծ trochanter: Path բաղադրիչները հիշեցրեց ամուր ռետինե խումբը, որը ի վիճակի է ձգվել: Tendons շփում դեմ նախագծման թեթեւակի ավելի մեծ trochanter, եւ լսելի Սեղմումներ, որպես հիփ համատեղ. Երբեմն դա հանգեցնում է bursitis. Bursitis դառնում են բորբոքված եւ thickened Բուրսա, խախտել ստանդարտ լոգարիթմական մկանները ոսկորների վրա:
2. Tendons են rectus femoris առջեւի մակերեսին, եւ կցվում է pelvic ոսկոր: Երբ հիփ flexed, ջիլ շարժվում է նրա գլխին: Երբ straightening ոտքով ջիլ դառնում տեղ: Clicks հիփ համատեղ պատճառով նման reciprocations ջիլ femoral ղեկավարի:
3. Flicks տեղի են ունենում հետեւանքով հոդային աճառ արցունքներով, կամ, եթե խոռոչի ձեւավորվել է համատեղ աճառ մասնիկների կոտրվել է: Այս իրավիճակում, մի սեղմեք կարող է ուղեկցվում է ցավով ու դիսֆունկցիան Մարդատար համակարգի: Եթե բացման կապակցությամբ հոդային աճառ, ապա փակել են հիփ համատեղ.
4. Ըստ տհաճ հնչում է հիփ համատեղ տանում արթրոզ, արթրիտ, ankylosis:
5. Վնասված tendons, cartilages, իրենց dystrophy.
6. Աճել համատեղ ճկունություն ծննդյան.

Բուժում կտտացնում է հիփ համատեղ

Եթե դուք սեղմեք համատեղ, սակայն չկա ցավ, ապա դա ոչ թե անհրաժեշտ է բուժել մի բան. Բայց նրանց համար, ովքեր գտնվում են շատ անհանգիստ սեղմելով հնչյունները, կան կոնկրետ եղանակներ ուղղված նրանց տանը:

• Ինչպես վերահսկել մակարդակը ֆիզիկական ակտիվության նվազագույնի հասցնելու, պետք է հրաժարվել ընդհանրապես.
• կիրառելով սեղմել հետ սառույցի հիփ համատեղ.
• օգտագործել ոչ-ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր, որոնք նվազեցնում են անհանգստություն.
• կանխել կրկնվող հիփ համատեղ միջնորդությունը ժամանակ սպորտի, վարժություն, օրինակ, նվազեցնել շարք նստել UPS, veloprobezhek, լողալ միայն ձեռքի օգնությամբ:

Եթե դրանից հետո այդ միջոցները դեռեւս կտտացնում համատեղ անհանգստացնել անհանգստություն ու ցավը, ապա դուք պետք է դիմեք մասնագիտական բժշկական օգնություն: Բուժում կայանում է հետեւյալը.

• Նշանակվել այցելելով բժշկական եւ մարզական գրասենյակ, որտեղ օգնությամբ հատուկ դասերի անում ձգվում է ազդր մկանները, որոնք նվազեցնում է անհանգստություն.
• Զարգացման հետ bursitis հիփ բժշկի կարող է նախատեսել է հակաբորբոքային ներարկում է հորմոններ (corticosteroids):
• Վիրաբուժություն. Գործողությունը սահմանվում է, եթե այլ մեթոդներ չեն արդյունքներ է տվել: Իմանալ, թե ինչպես պետք է իրականացնել մի գործողություն, դուք պետք է պարզել պատճառը հիվանդության. Այս հարցը կօգնի arthroscopy է հիփ համատեղ.

ծնկահոդ

Որոշ մարդիկ Սեղմումներ վրա ծունկը համատեղ են քայլում, երբ ճկումից կամ straightening ոտքեր. Սա կարող է ցույց ներկայությունը հիվանդության դրան, հատկապես, եթե կտտացնում ուղեկցվում են ցավը. Դա կարեւոր է ոչ թե վազում Համատեղ չհանգեցնել edema, բորբոքման, եւ ժամանակն է դիմել բժշկական խորհրդատվության, քանի որ վաղ փուլերում դուք կարող եք դեռ մի բան անել:

Պատճառները եւ կտտացնում է ծունկը

1. Ախտաբանական: Է մարմնի քրոնիկ հիվանդություն կարող է տեղի ունենալ, որոնք համախտանիշ կտտացնում միջնորդությունը եւ ցավ է ծունկը համատեղ:

• Arthrosis, patellar անկայունությունը, tendonitis, լերդացած արյուն եւ այլ համատեղ հիվանդություն է, որի աճառ է ոչնչացվել.
• աղերը սադրում ավանդադրում կտտացնում է ծունկը,
• varicose veins.
• նոր եւ հին վնասվածքներ է ծունկը համատեղ.
• մի շարք բորբոքման, վարակը հայտնվում է հետին պլան:

Հայտնաբերել այդ հիվանդությունները կօգնի X-ray, MRI եւ արյան հետազոտությունը.

2. Ֆիզիոլոգիական: Նշանակում է, որ snaps մեջ ծունկը համատեղ պայմանավորված չէ ներկայությամբ լուրջ հիվանդությունների, եւ քանի որ,

• տարբերություններ երկրաչափություն է համատեղ. նրա մակերեւույթը ընթացքում շփման չէ կատարելապես համընկնում, եւ կտտացնում, երբ քայլում.
• ծնկի ոսկոր protrudes վերեւում ligaments. տեղափոխելու, անդրադառնում է ոսկրային համատեղ եւ կտտացնում.

Ֆիզիոլոգիական պատճառները կողմնակի հնչյունների ի համատեղ չեն կրում որեւէ առողջական ռիսկը եւ չեն պահանջում բժշկական միջամտություն:

Թե ինչպես կարելի է բուժել ծունկը:

Երբ կտտացնում ծունկը համատեղ եւ այդպիսով կա ցավ, բորբոքում, կամ ուռուցք, բժիշկը է առաջին տեղում կլինի անդրադառնալ այդ ախտանիշները հետ դեղորայք:

• ցավազրկողները համար ցավի են նշանակվում.
• anti-infectives, եթե կա վարակ;
• edema օգտագործվում հակաբորբոքային դեղեր.
• բուժել եւ վերականգնել աճառ է օգնել hondoprotektory.

Լավ լրացնում է դեղերի ծառայել որպես ֆիզիոթերապիայի: Հիվանդը ուղղված է ընթացակարգերի հեշտացնել վերացումը կտտացնում եւ անհանգստություն է ծնկի:

• լազերային բուժում է կանխել այլասերում բջիջների եւ վաղ փուլում կարող է դադարեցնել հիվանդությունը, եւ թույլ չեն տա, որ այն զարգացնել:
• Գերբարձր հաճախականության թերապիա - ազդեցությունը ծունկը համատեղ էլեկտրական հոսանքի հանգեցնում կարգավորման արյան շրջանառության եւ ներհոսքի օգտակար տարրերի համար snapping ի համատեղ.
• Էլեկտրաֆորեզ է ի լրումն դեղերի, որի օգնությամբ նրանք կարող են ավելի լավ կլանել.

հոդերի ձեռքում

Ձեռքը կազմված է մի քանի հոդերի. Դաստակ, Անկյուն եւ ուսի. Նրանցից յուրաքանչյուրը որոշակի պայմաններում կարող է կատարել, սեղմելով աղմուկ. Ինչպես նաեւ մի հիփ կամ ծնկի փոխարինման, դուք պետք է պարզել պատճառը, որ ճգնաժամի: Օրինակ, կարպալ հոդերի նման հիվանդությունների snaps:

1. արտրիտ;
2. arthrosis;
3. tendonitis.
4. osteoarthritis;
5. դե Quervain հիվանդություն.
6. վնասվածք ձեռքում:

Որեւէ մեկը այդ հիվանդությունների ուղեկցվում է ցավով է դաստակ, անհանգստություն, եւ երբեմն էլ բորբոքում, edema. Սահմանափակվում է լիարժեք գործունեության է դաստակ. Բուժման համար դեղորայքի, ֆիզիկական թերապիա, ֆիզիկական թերապիա, մերսում:

Սեղմեք հոդերի են ձեռքերով եւ տարածքում անկյուն: Ընդհանուր պատճառ է արթրիտ, որը տեղի է ունենում ֆոնի վրա վնասվածքի կամ բորբոքում: Ժամանակահատվածը հիվանդության կրճատվել թիվը synovial հեղուկ է Անկյուն համատեղ, աճառ դառնում thinner, ապա straining.

ուսի համատեղ

Snaps ուսի համատեղ, որի արդյունքում պատահական տեղակայման կամ subluxation: Ըստ ուսումնասիրությունների, դրանք պայմանավորված են slipping է երկգլուխ մկան կամ deltoid մկանների հետ փշոտ protrusions եւ փոխել է լորձաթաղանթի պայուսակներ:

Ուսի համատեղ կարող եք կատարել սեղմելով կամ տապակած խոզի միս ձայները: Օրինակ, մի սեղմեք կլսվի, երբ ենթարկվում Հարաճուն շարժունակության կամ բեռի մեծացնում է ճնշումը կազմում synovial հեղուկ եւ ձեւավորվում են օդային փուչիկների, որոնք պարբերաբար լինում: Նման պայման է ցավ չպատճառող եւ չի վնասում առողջությանը:

Տապակած խոզի միս հնչյունները վկայում են, որ համատեղ մաշված է եւ կոտրել մեխանիզմը իր աշխատանքի կամ sprains եւ ներկայությամբ հիվանդությունների.

Թե ինչու ուրիշ կտտացնում ուսի համատեղ.

1. A նստակյաց ապրելակերպը:
2. Թերսնում եւ անկարգություն նյութ փոխանակում, արդյունքը - ի ավանդադրում աղերի եւ ճգնաժամի.
3. Ժառանգականություն:
4. Վնասվածք, ֆիզիկական ծանրաբեռնված, hypermobility.
5. ՎԱՐԱԿՆԵՐ, բորբոքային գործընթացներ:

Flicks եւ մատները

Սեղմեք հոդերի է մատների նման հիվանդությունների:

• constrictive Tenosynovitis;
• KNOTT ի հիվանդություն.
• constrictive կապան.
• knotted tendonitis.
• գարուն եւ մատը snapping:

Այդ հիվանդությունների մատը կողպված է թեքում կամ unbent դիրքում, emitting սեղմեք. Գագաթին, որ կա ուռուցք, ջիլ, որը կնքվում է, կա ցավ է բազայի ազդակիր մատը, առաջին անգամ իր բոլոր շարժումներին, ապա մի պետության հանգստի.

Երեխաներ հոդերի

Սկզբից ի վեր ակտիվ գործունեության, այսինքն E. դեռեւս գտնվում է մանկություն է երեխայի հոդերի շաչել, եւ արտահերթ: Սա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ երեխաների hypermobility, բայց աճառ չի ձեւավորվել, մինչեւ վերջ, ինչը նշանակում է, որ ցանկացած շարժման կարող է անել ձայները: Նույնիսկ դեռահասները համատեղ եւ ligaments չեն, շատ հասուն.

Մտահոգիչ անհրաժեշտ է, եթե Սեղմումներ են ուղեկցվում է ցավով ու սահմանափակ շարժմանը. Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցի կամ podiatrist, անցել է է համապատասխան անալիզների ու ռենտգենյան ճառագայթներ է անցնել հեշտ է.

Պատահում է, որ երեխան արտահերթ հոդերի շնորհիվ շարակցական հյուսվածքները հիվանդության, դա շատ թույլ է, եւ ավելի ճկուն է հոդերի. Բացի այդ, երեխաների հետ, այս պաթոլոգիայի հաճախ հայտնաբերել սրտի հիվանդություն.

Մի մոռացեք մասին հիվանդությունների ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգի, ինչպիսիք են dysplasia, արթրիտ եւ այլոց: Ի վերջո, նրանք նաեւ հրահրել Սեղմումներ մանկական հոդերի.

Թե ինչպես կարելի է օգնել ձեր հոդերի.

Եթե դուք սեղմեք հոդերի ողջ մարմինը կարող է դիմել ոչ թմրամիջոցների բուժում:

• Ֆիզիկական ակտիվությունը - ֆիզիկական վարժությունները, ամենօրյա զբոսանքի. Դա կատարյալ լող: Բժշկի հետ ցանկալի է քննարկելու գումարը բեռի եւ մի շարք վարժություններ, քանի որ նրանցից ոմանք կարող են հակացուցված:
• Massage Therapy. Քրոնիկ հիվանդությունների հոդերի ընդունելի է rubbing, թեթեւ stroking, kneading. Եթե կա սուր բորբոքում, մերսում հակացուցված.
• Ճիշտ սննդակարգ: Լինելով ավելաքաշ հաճախ հանգեցնում է պոդագրայի, արթրոզ է hip եւ ծնկի. Ի սնունդ պետք է ստանալ օպտիմալ քանակությամբ սպիտակուցներ:
• Պահպանելով ջրի հավասարակշռությունը հիվանդ աճառ synovial հեղուկ չի կրճատվել.
• Նորածինների հետեւում ենք իրադարձությունների զարգացմանը հիփ համատեղ եւ ճիշտ ձեւակերպումը ոտքով քայլելով.

Երբ արտահերթ հոդերի, թե ինչ պետք է անել, - ասում է բժիշկը: Կախված նրանից, առաքվող իրենց ախտորոշման բուժման սահմանվում: Դա կարող է լինել պահպանողական, այսինքն, օպերատիվ դեղեր կամ բուժում - .. ՆՇԱՆԱԿՎԵԼ գործողությունը:

Արդյունավետությունը ազգային ռեսուրսների երբ բուժող միացումներ չի հաստատվել: Առավել հավանական է, որ հիվանդը զգում բարելավում հետեւանքով auto-առաջարկով: Բայց եթե չկան հակացուցումներ, դա հնարավոր է բուժել հոդերի եւ ավանդական մեթոդների.