Որն ապահովում կանոնակարգը ռուսական զորքերի համար Fizeau

Այսօր, բանակը հագեցած է ամենաժամանակակից զենք, աշխատել, որ չեն պահանջում ֆիզիկական ջանք. Հաղթահարել նրանց հետ, դուք պարզապես անհրաժեշտ է սեղմել համապատասխան կոճակը: Սակայն, եթե բոլոր ռազմական պաշարները սպառվել են, որ զինվորական պետք է մտնենք անձնական հակամարտության, երբ հաղթանակը կախված է միայն ֆիզիկական պիտանիության. Է վերահսկել որակը ռազմական ուսուցման, որը մշակվել է Fizeau ստանդարտների զինվորական անձնակազմի. Նրանք արձանագրեցին բոլոր չափանիշները յուրաքանչյուր տեսակի վերապատրաստման զորքերի.

Հատկապես կարեւոր են այն կանոններն են Fizeau համար պայմանագրային զինծառայող է հատուկ ստորաբաժանումների, ինչպիսիք են հետախույզների, գրոհայիններից: Նրանք հաճախ ստիպված են դիմել միասնական պայքարի հետ թշնամիների.

Կանոնակարգերը ֆիզիկական կուլտուրայի

կարգը №200 ստորագրվել է 2009 թ. "Manual ֆիզիկական դաստիարակությունն զինված ուժերի», որտեղ կան հստակ չափորոշիչներ գնահատման ֆիզիկական կուլտուրայի, կախված այն խմբում, որի ռազմական եւ իր կյանքի.

Օրինակ, կողմից հաստատված Fizeau չափանիշներին ռազմական անձնակազմի տրամադրել տեղեկատվություն հետեւյալ խմբերի.

• կապալառուներին,
• զորակոչիկները;
• Հատուկ ուժեր;
• ավագ դպրոցների աշակերտները:
• սպաներ,
• ենթասպաներին.

Քանի որ բանակում կան ոչ միայն տղամարդիկ, այլեւ կանայք, քանի որ կան որոշ ցուցանիշներ նրանց: Ի դեպ, Fizeau չափորոշիչները կին զինծառայողները հաշվի առնել նրանց տարիքը:

Որ պետք է կարողանան ժամկետային զինծառայող

Զինվորները ժամանել է գնահատման ֆիզիկական պիտանիության բաշխվում են վայրեր ծառայությանը. Երկու շաբաթվա ընթացքում, ապա նրանք պետք է ցույց տալ, որ հետեւյալ արդյունքները:

• քաշվել է բար - 10 անգամ.
• հրում-ups - 45 անգամ;
• վազում է 100 մ - 15;
• Անցնել 3 կմ 14 min.

Այդ ուղեցույցները, որոնք տրամադրվում են կապալառուների չլրացած երեսուն տարիների ընթացքում: Հարկ է նշել, որ նախապատրաստումը գնահատման պետք է իրականացվի համաձայն բարենպաստ եղանակային պայմանների պատճառով: Եթե եղանակը թույլ չի տալիս, որպեսզի բավարարել բոլոր պահանջները, ապա փորձարկումը իրականացվում է փակ սենյակում:

Երբ չափորոշիչները Fizeau մշակվել է ռազմական, այն հաշվի է առնվել ընդհանուր պատրաստվածության մակարդակը այսօրվա երիտասարդների, քանի որ gipodinamichnost եւ նստակյաց ապրելակերպը հանգեցնում է արագ հոգնածության. Դրա ախտանշանները պետք է հայտնի սպաների, գնահատելիս Fizeau. Սա նախապայման է ժամանակին դադարեցման վարժության եւ կանխել ուշագնացության:

Տեխնիկական կապալառուների

ֆիզիկական վերապատրաստման պահանջների պայմանագրում բարձր է, քան զինակոչիկների: Սակայն, տարիքը հաշվի է առնվում: Տղամարդկանց համար երիտասարդ, քան 30 տարի է, պայմանով, որ նույն արդյունքը, ինչ է զորակոչիկների. Տարիքային խումբը braving 30 տարիները պետք է կարողանա.

• քաշվել է մի վերադրակի - 8 անգամ.
• հրում-ups - 40 անգամ;
• պրեմիերա (100 մետր) - 16;
• առաջադրվելու 3 կմ - 15 րոպեն:

Սրանք ստանդարտ պահանջները, որոնք պետք է ոչ բոլոր ռազմական ճյուղերի: Նրանցից մի քանիսը Fizeau մակարդակը պետք է լինի զգալիորեն ավելի բարձր է, քան, որ զինակոչիկների: Պարզել, թե ինչպիսի զորքերի կարող է պնդել Ph.D., գնահատում անցկացրեց դրա նախապատրաստմանը. Երբ այն որոշվում է, որը խումբը երեք եղածներին, ուղարկել է ծառայությանը:

• Խումբ 1 - օդուժի, օդային հարձակում, հետախուզական, հատուկ նշանակության ուժերը:
• Խումբ 2 - մարտական միավոր, մարտական աջակցությունը, radiovoyska.
• Խումբ 3 - ծառայություն ֆինանսական անվտանգությունը, առողջապահական ծառայություններ, ստորջրյա եւ ողողված զորքերը:

Չափորոշիչները կանանց

Քանի որ բանակում կան ոչ միայն տղամարդիկ, այլեւ կանայք, նրանց համար նաեւ զարգացած ստանդարտներ է Fizeau համար պայմանագրային զինծառայողների: Նրանք բաժանվում են երկու խմբի, ովքեր են կրտսեր եւ նրանք, հին է, քան 25 տարի է:

Կանայք տակ 25-ամյա պետք է:

• 12 անգամ է բռնել մինչեւ;
• անել 25 Tilts իրան.
• 100 պլանում մետր է ոչ ավելի, քան 19;
• Անցնել 3 կմ վազում է 25 րոպե:

Կանայք 25 տարեկան պետք:

• ճմլվում դուրս է խաչաձեւ առնվազն 10 անգամ.
• Ինչպես անել, առնվազն 20 tilts իրան.
• վազում 100 մ 25 վայրկյանում.
• վազում 3 կմ 30 րոպե.

Կան նաեւ չափանիշները վարժություններ, որոնք կանայք պարտավոր են կատարել ամեն շաբաթ:

նորմերը medpokazateley

Ընթացքում ֆիզիկական կուլտուրայի, համոզված լինելով, որ վերահսկել կարգավիճակ աշխատակցի առողջապահական խնամքի պրոֆեսիոնալ. Փորձարկումների ընթացքում, նա չափված արյան ճնշումը, սրտի տոկոսադրույքը, շնչառական տոկոսադրույքը որոշելու բեռը առաստաղից: Յուրաքանչյուր կատեգորիայի թեկնածուների տրամադրվել իրենց ելույթները:

Է այն դարձնել ավելի հեշտ է հասկանալ, թե որ խումբն է եւ այն, ինչ ցուցանիշներ պետք է անցնի կանոնագրությունների Fizeau համար զինվորական անձնակազմի, դա անհրաժեշտ է իմանալ, թե սահմանները սրտի տոկոսադրույքը

• ցածր բեռի 125 զարկ մեկ րոպեում, իսկ տղամարդկանց խմբում 1-ին եւ մինչեւ 120 անգամ տղամարդկանց երկրորդ խմբի արդեն երրորդ թույլատրվում է 115, իսկ չորրորդը `110, իսկ հինգերորդում` 105;
• Միջին fiznagruzki: Առաջին խումբ - 145, իսկ երկրորդը `140, իսկ երրորդ տեղը` 135, իսկ չորրորդը `130, իսկ հինգերորդ 125;
• բարձր բեռը: Առաջին խումբը `մինչեւ 170 զարկ մեկ րոպեում, երկրորդ եւ երրորդ` 165, չորրորդ - 145, հինգերորդ 135.

Արդյունքները թեստերի գնահատվում են միավորով:

պատրաստում աուդիտի ծրագրի

Ուսուցման մակարդակը գնահատվում է հետեւյալ խմբերի վարժություններ:

• տոկունություն,
• շարժունություն.
• արագությունը,
• ուժ ուսուցում;
• Կիրառական ռազմական հմտությունները:

Ամբողջական ցանկը վարժություններ, որոնք օգտագործվում են այդ նպատակի համար պարունակվում-րդ Հավելվածում 17 դեպի NFP 2009 թ. Upon առաքում ստանդարտների իրականացվում է միայն մի մասը, որն առաջարկվել էր ցուցակում: Դա կախված է profdeyatelnosti ռազմական եւ տեղադրել է իր կյանքը:

Սկսնակների լեռնանցքը վազում տարբեր հեռավորությունների, քաշեք UPS, եւ լողում: Դրա արդյունքները գնահատվում է 100-բալանոց սանդղակով: Վերայ առաքելու Տուգանքի, կարող եք տեղադրել 75 միավոր: Mark «լավ» խոսում է այն մասին մանր սխալների եւ գնահատվում է 60 միավոր: Mark «բավարար» խոսում է այն մասին անորոշ ընդունումից ստանդարտների եւ գնահատվում է 35 միավորով:

եզրափակում

Վերայ առաքման ստանդարտների կատարված վերապատրաստման կանանց եւ տղամարդկանց եւ նրանց բաշխման ծառայությունների. Այն օգնում է պահպանել ոչ միայն բարձր մակարդակ մարտունակությունը, այլեւ քաջառողջություն յուրաքանչյուր զինվորի Շնորհիվ կանոնակարգի ռուսական բանակի համարվում է ամենաուժեղ անձնական առճակատման: