Ոսկրերի բուժում է իր ոտքը տանը: Ուռուցիկ ոսկոր է ոտքով: բուժում յոդ

Երբ խոսքը վերաբերում է ցավոտ ոսկրային է ոտքով, ենթադրվում է, valgus այլանդակություն. Թե ինչ է հիվանդությունը, եւ ինչպես պետք է թեթեւացնել տառապանքները: Միասին, եկեք նայում պատճառների հիվանդության եւ պարզել, թե արդյոք դա հնարավոր է արագ բուժում ոսկրային ոտքը տանը:

Թե ինչ է valgus այլանդակություն

Խնդիրն այն տեսքը դուրս ցցված ոսկորները ծանոթ է հիմնականում իգական. Պատճառը բացակայությունը առաձգականության ligaments եւ ոսկրային թուլության. Ներքին կողմում ոտքով բազայի բութ կա մի bump, որը մատուցում է մի հզոր aching ցավ, հատկապես, երբ կրելու կոշիկները. Հայտնվելը մեծ ոսկորները ոտքերը կարող է խորանում է բորբոքման փափուկ հյուսվածքների edema եւ ջերմություն. Thumb շեղվում նշանակալիորեն դեպի ներս է ոտքով, քան մարդու տալիս է շատ դժվարությունների.

Պրոգրեսիվ հիվանդությունը կարող է հանգեցնել լրացնել դեֆորմացիա ոտքով, որը էապես ազդել քայլում: Ի լրումն ցավի, որը կարող է խաթարել կյանքը, կորություն ոտք ունեցող մարդ է տգեղ: Այն դառնում է անհնար է կրել ձեր սիրած կոշիկները, կան մեծ խնդիրներ ընտրության նոր մոդելներ:

Ինչու եմ ես ստանում bumps

մեծ ոսկոր բուժում է ոտքը պահանջում է լուրջ հասկացողութիւն եւ խորհրդակցություն podiatrist. Հակառակ դեպքում, ժամանակի ընթացքում, ցավը կավելանա եւ կարող է անհրաժեշտ վիրահատության:

Բժշկություն կոչ է անում մի քանի հնարավոր պատճառները հիվանդության:

• Համատեղ պաթոլոգիա (bursitis, արթրիտ, հարթ ոտքերը, եւ այլն).
• գենետիկ նախահակում;
• խափանումն էնդոկրին համակարգի.
• օստեոպորոզ - ոսկոր քնքշություն.
• ավելաքաշ.
• սխալ է համապատասխանում կոշիկները.
• վնասվածքներ են ոտքով եւ ստորին ոտքը.
• Բնածին արատներ կամ բարդություններ ծանր նյարդամկանային հիվանդությունների;
• ոչ պատշաճ սննդի:

An X-ray երեք հարթություններում կօգնի որոշելու աստիճանը ձեւախախատման եւ ներկայությունը ուղեկցող հիվանդությունների (արթրիտ, կիստա, periostitis այլն D.):

բուժիչ մեթոդները

Վիրաբուժական միջամտությունն իրականացվում է վազում բարդ իրավիճակները, որտեղ պահպանողական միջոցները այլեւս ապահովում ցանկալի արդյունքի: Ուղղումը աղավաղում տեղի է ունենում շնորհիվ excision վնասված համատեղ, որին հաջորդում է ամրագրման հետ պտուտակներ կամ թիթեղների: Գործողությունը, իհարկե, լուծել կոսմետիկ խնդիրը, սակայն չի բացառում, եղելության հետագա իրադարձությունների. Բացի այդ, վերականգնողական ժամկետը կարող է տեւել մինչեւ վեց ամիս ժամկետով, դարձնելով այն դժվար է հիվանդի կյանքի.

Բուժում ոսկրային վրա ոտքով տանը, այն խորհուրդ է տրվում է սկսել հավասարեցում դուրս ցցված ձեւախախատման եւ նվազեցման ոսկրային օգտագործելով տարբեր orthoses: ոտնաթումբ աջակցում, օրթոպեդիկ insoles interdigital բարձիկներ, rollers, screeds: Հետո շատ քայլում է օգտակար է անել մի ջերմ ոտքով լողանում հետ մերսման metatarsal ոսկորների.

կանխարգելիչ միջոցառումներ

Խուսափելու համար ճգնաժամային իրավիճակ, դուք պետք է սկսել բուժումը վրա ծայր ոսկորների, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է. Առաջին հերթին, դուք պետք է դադարեցնել կրելու քիփ նեղ կոշիկ եւ բարձր կրունկներ. Պարբերաբար զորավարժություններ համար ոտքերը, թուլացնող մերսում, քայլում բոբիկ անհարթ մակերեսին բարելավում տոնը մկանները է ոտքով. Բացի այդ, ակտիվ ֆիզիկական ակցիան եւ կանխել զարգացմանը արթրիտ խաչ flatfoot:

Հատուկ ուշադրություն պետք է ձեռնարկվեն, որպեսզի տեսքը ոսկորների երեխաների եւ դեռահասների. Պատճառը, որ bumps կարող է լինել հարթ: Ներկայությունը ցավալի ախտանիշներից կարող է հանգեցնել վատ շրջանառության, եւ, ի վերջո, պետք է զարգացման վաղ դեգեներատիվ disc հիվանդություն. Հետեւաբար, մանկական կոշիկներ պետք է լինի բարձր որակի է եւ հարմարավետ: Պետք է նախապատվությունը տալ մոդելների հետ կլորացված քիթ եւ ցածր գարշապարը կայուն:

Կանխարգելիչ բուժում ոսկրային է ոտքով տանը եւ հանդիսանում է առողջ diet. Որ դիետայի պետք է բացառել ալկոհոլ, սուրճ, շոկոլադ, կծու համեմունքներ: Նախապատվությունը տրվում է մրգերի եւ բանջարեղենի. Անհրաժեշտ է խմել շատ fluids, դա լավ է, եթե դա թեյ կամ դեռ ջուր:

Ավանդական Բժշկություն Ծառայություններ

Ի լրումն կանխարգելիչ միջոցառումների եւ բուժման հանձնարարված օրթոպեդ կարող ենք խորհուրդ տալ, հայտնի է սերմերի վերաբերմունք նրա ոտքերին: Շատ դեպքերում, այլընտրանքային բժշկության նշանակում թեթեւացնել ցավը եւ նվազեցնել անհանգստություն է ոտքով. Կարողություն բուժիչ հատկությունների վերագրվում է բնական մթերքների հիմքում ընկած ժողովրդական բաղադրատոմսեր.

Հաշվի առնել առավել տարածված եւ ժամանակի փորձարկվել մեթոդները զբաղվող valgus այլանդակություն.

աղ աջակցություն

Նատրիումի քլորիդ ունի ընդգծված հակաբորբոքային եւ antipyretic ազդեցություն, հուսալիորեն ախտահանել եւ ախտահանում: Սա առավել պարզ եւ մատչելի միջոց է ցավի, որը տրամադրում է ինքնին ուռուցիկ ոսկոր է ոտքը:

Բուժում կայանում է նշանակման երկու շաբաթվա ընթացքում աղակալած վաննաներ ոտքերի համար. Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի մակարդակով մարմնի, ոչ ավելի, քան 36,6 ^° C Աղ կարգը ավելի լավ է օգտագործել մեծ, քանի որ փոքր (ինչպես, օրինակ, «Էքստրա») չունի շատ շահավետ հատկությունները համար հատուկ բուժման. Տասնհինգ րոպե մի օր բավական է ապահովել, որ սրությունը ցավի նվազել, նվազել ոսկրային բորբոքում. Հետո մի շաբաթ ընդմիջում աղի բուժումը պետք է եւս մեկ անգամ կրկնվի. Որոշ դեպքերում, կարող է անհրաժեշտ երեք կամ չորս դասընթացներ բուժման վաննաներ.

Եթե հիվանդությունը գտնվում է իր նախնական փուլում, աղ բուժում - սա առավել արագ բուժումը ոսկրային ոտքը տանը: Ժողովրդական մեթոդը կարող է ոչ միայն կանգնեցնել առաջընթացի հիվանդության, այլեւ նվազեցնել bumps է կարճ ժամանակում:

սառույց աղ

Լավ ազդեցություն է տալիս աղի բուժում զուգորդվում սառույցի. Այս գործիքը թույլ է տալիս լրացնել resorption եւ cones է իր ոտքերին. Բավական է տասն օրվա ընթացքում դիմումը, եւ դուք մոռանում, թե ինչպես ցավոտ ոսկորները է ոտքերի. Բուժում իրականացվում է մի խառնուրդ է կոպիտ աղ եւ Նյութի մանր կտրել սառույցը, որը պետք է կիրառվի այն ազդակիր տարածքում եւ մամուլի հետ սրբիչ մի քանի րոպե: Ձմռանը, դուք կարող եք օգտագործել թարմ ձյան փոխարեն սառույցի.

Է մաշկի կզգաք ուժեղ վառուող սենսացիա, որը պետք է դիմանաք, քանի որ դրական արդյունք չի կարող երկար. Պես անհանգստություն կավելանա, դա անհրաժեշտ է հեռացնել սառույցը, եւ առանց լվացքի մնացորդային քանակները խառնուրդից, ծածկել է աղետի գոտի շղարշ. Top ոտքը խլացնել տաք շարֆ. The կոմպրես կարող է մնացել մինչեւ առավոտյան: Եթե այրումը չի դադարում, ապա վիրակապ պետք է հանվի, եւ ոսկրերի քսուք չիչխանի յուղ:

Բուժիչ հատկությունները յոդի

Այն նաեւ հայտնի է, որ յոդ հանդիսանում է ունիվերսալ միջոց է պրոֆիլակտիկ եւ բուժիչ հատկությունների. Չեն կարող անել առանց նրա, իսկ ժողովրդական բժշկության մտահոգված ոսկոր է ոտքը: Յոդ Բուժում պետք է իրականացվի երկար եւ սիստեմատիկ, ապա արդյունքը կլինի արտահայտել եւ կայուն:

Նախքան կարգով, պետք է համոզվեք, որ լվանում ձեր ոտքերը տաք ջրով եւ սրբել նրանց չոր. Յուղել ցավոտ բծերը կամֆորա նավթի, եւ վերին կափարիչը յոդի grid. Նավթի անհրաժեշտ է, որպեսզի խուսափենք հնարավոր այրվածքներ: Օգտակար կարգը լավագույնս արվում առաջ bedtime. Երկու շաբաթ անց, աճը ոսկորների կդադարեցվի:

Կա եւս մեկ տարբերակ է հաջող բուժման հետ յոդ: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է ձեռք բերել բժշկական բարկություն է դեղատան. Նախ, ոսկոր, անհրաժեշտ է տեղադրել մի ցանց յոդի եւ ապա կաշառել է աղետի գոտի դառնություն ծածկաշերտը եւ բարակ ֆիլմը: Գագաթին, որ ոտքով պետք է կապել cheesecloth եւ ջերմ Terry գուլպաներ. Որ կոմպրես է մնացել ամբողջ գիշեր, իսկ մնացորդները դառնություն առավոտյան լվանալ տաք ջրով, առանց օճառի: Եթե դուք կատարեք compresses, օրական մեկ ամսվա, ապա դուք այլեւս խանգարել ոսկոր է ոտքը:

յոդ բուժումը նույնպես կարող է համատեղել այլ շահավետ նյութերի. Լավ ազդեցություն է փոխազդեցության հետ աղ: Տասնհինգ-րոպեանոց ջերմ բաղնիք խորհուրդ է տրվում անել ամեն գիշեր քնելուց առաջ: Տասը կաթիլները յոդի եւ երկու գդալներ աղ լուծարվել է մեկ լիտր ջրի կարող մշտապես թեթեւացնել ցավը եւ բորբոքում է համատեղ.

Եթե դրան գումարենք 10 կաթիլներ էր յոդ 5 ասպիրին հաբեր, դուք ստանում եք մի »դեղագործական կոկտեյլ»: Երեք օրվա ընթացքում, դա օգտակար է բուժել ոսկոր ոտքը տանը: Վերանայում շատ մարդիկ, ովքեր փորձել են յոդի գործակալ համաձայնում են, որ եռօրյա ընթացակարգը պետք է կրկնվել հետո 10-12 օրվա ընթացքում: Սա է պահպանել ազդեցությունը երկար ժամանակ, եւ պահպանել ձեզ ամենացավոտ ախտանիշներ:

Վրա ամռան օրերին, չեմ կարոտում ժամանակը flowering dandelions, նրանք կարող են նաեւ լավ է օգնել, երբ մտահոգվեք ուռուցիկ ոսկոր է ոտքը: Բուժում պահանջում է նախնական նախապատրաստումը բուժիչ կոմպոզիցիաների: Դեղին Dandelions գլխավորել մանրացված եւ չորացրած է արեւի. Այնուհետեւ ավելացնել մի քիչ յոդի այնպես, որ այն ամբողջովին պատված է ծաղիկներ: Արդյունքում խառնուրդ պետք է պնդի, առնվազն չորս օրով: Համար չոր մաշկի steamed ոտքերի COATED ԱՐՏ առաջացող կազմի: Ընթացակարգը պետք է իրականացվի ամեն գիշեր երկու շաբաթվա ընթացքում:

Օգտագործումը ձու

Լավ արդյունքներ են ձեռք բերել բուժման ոսկոր է ոտքով առումով ներքին քսուք արված հիման վրա հավի ձվի: Է պատրաստել դեղեր պետք է երկու շաբաթ, որ այդքան ժամանակ պետք է պառկել ձու, bathed է քացախ (9% համակենտրոնացման) մինչեւ ամբողջական լուծարման shell մասին: Այն էր, ապա հեռացվել թթու եւ triturated հետ ճաշի գդալ unsalted lard եւ տասը գրամ Դեղատներ սկիպիդար.

Lard կարող է փոխարինել կարագի կամ Նավթ ժելե. Արդյունքն ակնառու է, ապաքինմանը քսուք պետք է կիրառվի յուրաքանչյուր երեկո է ցավոտ կետերում: Բարձրացնել ազդեցություն, դուք կարող եք փոխարինողը բժշկության յոդի ուռկանները:

ոսկոր tar

Մենք առաջարկում ենք Ձեզ համարում եւս մեկ կոնկրետ բուժման մեթոդը. Որոշ մարդիկ պնդում են, որ tar բխում է ոսկրային կարող է բուժել նույնիսկ սկսել ռեվմատիզմ, էլ չենք խոսում նման մի պարզ բան, որպես ոսկոր է ոտքով.

Բուժման պատասխանները, որոնք չեն էլ երկիմաստ, որը երկար Խաշում կենդանական ոսկորները (հավի կամ տավարի միս), մի կավե ամանի. Կարողությունների պետք է քանդել են գետնին է կիսով չափ, իսկ այնուհետեւ հրկիզել է փայտից, եւ պարտադրել: Tar բխող երկարատեւ ջեռուցման, որը օգտագործվում է որպես կոմպրես:

մեղու օգնում

Համար rubbing տուժած հոդերի օգտագործելով մեղր, որը preheated է ջրային բաղնիք: Լավ ազդեցություն նույնպես հիմնված է օգտագործման compresses softened propolis. Դուք կարող եք փոխարինել այն ալկոհոլի թուրմ դեղատուն. Փափուկ շղարշ moistened հետ, առատ հեղուկ եւ դիմել է ցավոտ տեղում է գիշերը: վերեւ կազմ հետ ցելոֆանապատ փաթեթավորեք եւ տաք գուլպաներ.

կարտոֆիլի կեղեւը

Բուժում ոսկրային է ոտքով տանը օգնությամբ կարտոֆիլի - դա նաեւ հիանալի միջոց: Ազդակիր տարածքում կիրառել տեղադրեք հումքի քերած կարտոֆիլ կամ եփած Գոլորշի լողանում համար ոտքերի հույսին. Դա տեղի է ունենում է հետեւյալ կերպ.

Կարտոֆիլի peels լցնել մի քիչ ջուր եւ եփել քառորդ ժամ: Որ արդյունքում արգանակ ավելացված է տաք ջուր, որն այնուհետեւ բոց հիվանդ ոտքը: Հետո սահմանված կարգով, խաշած թեփ օգտակար է կիրառել ուղղակիորեն ոսկոր. Ընթացակարգը պետք է իրականացվի առնվազն կես ժամ, որից հետո ոտքերը ծածկված ջերմ վերմակը: Եթե դուք պարբերաբար hover ոտքեր կարտոֆիլ արգանակ ու կես երկու շաբաթների ընթացքում ցավը շուտով անցնի, եւ ոսկորները սկսում է լուծարել:

ձկան օր

Շատ լավ է հին մեթոդը բուժման հայտնաբերել են հնագույն ձկնորսությամբ. Հեռացման համար բորբոքման եւ բուժման գործում strains է օգտակար է դնում վրա aching համատեղ կտոր թարմ ձուկ. Օգտագործումը կարող է լինել ցանկացած տեսակի, բռնել է գետի կամ լճի: Սառեցրած ձուկ չարժե, հաշվի, քանի որ կա գրեթե չկան բուժիչ հատկությունները:

Համապատասխան տարածքը, որը կիրառվում է տաք թրջոցալաթ թարմ ձկան, մարմինին, որ սերտորեն pribintovyvayut է ցավող հոդերի, եւ այնքան թողել է կանգնել գիշերում. Առավոտյան ոտքը լվանում ջրով, հեռացնելով տհաճ հոտը:

Բուժումը պետք է կրկնվել ամեն գիշեր համար մեկ շաբաթ, եւ ապա ընդմիջման համար երկու կամ երեք օրվա ընթացքում: Կրկնությունն փոխարժեքը թերապեւտիկ ազդեցություն ձեռք բերել ամրագրում մշտապես. Ցավոք, առաջարկվող մեթոդը բուժելը այսօր չի կարող լինել հասանելի է բոլոր մարդկանց: Այս դեպքում, մենք խորհուրդ ենք տալիս ուշադրություն դարձնել այլ մեթոդների ավանդական բժշկության.

բրինձ դիետան

Ի լրումն տարբեր compresses եւ salves, մենք չպետք է մոռանալ, որ ուժային հատկանիշները: Շատ օգտակար է պահել մի դիետայի, դա օգնում է մաքրել կապակցող հյուսվածքից. Ամենատարածված եւ մատչելի միջոցները գործիչ. Դրանից եփել փխրուն շիլա առանց կարագի եւ աղ. Թուզ մութ սորտերի նախկինում soaked գիշերում սառը ջրով. Ի առավոտյան այն մանրակրկիտ լվացվեն եւ խաշած շատ ջրով: Շաբաթը մեկ անգամ, դուք պետք է կազմակերպել ծոմապահությամբ օր եւ ուտել միայն խաշած բրինձ, լվանում է իր մասուր արգանակ. Միզամուղ ազդեցություն ելքը մենյու կհեշտացնի արտազատվող uric թթու աղեր եւ կանխել առաջացման հոդային ավանդներ:

Մեկ այլ տարբերակ է բրինձ դիետա առաջարկում ամեն օր Սոված փորին ուտել երկու գդալ եփած բրինձ: Որ մյուս օրը, դուք կարող եք ուտել սովորական ճանապարհով, ավելացնելով սպառումը քաղցրահամ ջրի միակ. Բրինձ զտում պետք է իրականացվի առնվազն մեկ ամիս պարբերական կրկնության ամբողջ տարվա ընթացքում:

Եւ, վերջապես,

Ծրագիրն ազգային սերմերի բուժման կարող է ներառել օգտագործումը բուսական concoctions եւ բուսական թուրմեր. Լավ օգնականները այդ բույսերը եւ մրգեր: Sage, երիցուկ, calendula, կեչու փայտիկներ, կոճապղպեղի արմատ, elderberries, լոռամիրգ, եւ շատ ուրիշներ.

Միշտ հիշեք, որ գեղեցկությունն ու առողջության ոտքի են ձեր ձեռքերում է. Է շարունակել ոչ թե տառապում է ցավից եւ զարմանում, թե ինչպես է բուժել ոսկորները, փորձեք այսօր ձեռնարկել բոլոր միջոցները համար անկարողության hallux valgus: