Կանանց առողջություն: Ինչու է ուռճացված որովայնի առաջ menstruation.

Յուրաքանչյուր կին ունի առանձնահատկություններ են premenstrual սինդրոմի, որոնք կախված են հորմոնալ, հոգեվիճակ մինչեւ հիվանդության կամ տարիքի. Հաճախ հարց է ծագում, թե ինչու է ուռճացվում որովայնի առաջ menstruation.

Անհրաժեշտ է հիշել, թե ինչ հորմոններ ազդում կանանց կարգավիճակը ընթացքում menstrual ցիկլի. Այս estrogen, uplifting, բարելավում է տրամադրությունը եւ օգնում է հասունացման եւ ձվի. Ինչպես նաեւ progestin - հիմնականում պրոգեստերոնի, որն ավելի քան որեւէ այլ ուժի, թե ինչու փչվի որովայնի առաջ menstruation. Սկզբում, estrogen մակարդակը բարձրանում, եւ հետո ընկնում բավականին կտրուկ, իսկ կինը կարող է արձագանքել վատթարանում հոգեվիճակ է, ագրեսիվություն եւ դյուրագրգռություն. Բացի այդ, մաշկը դառնում է fatter rashes հայտնվում, կարող է նվազեցնել ընդհանուր մակարդակը իմունային պաշտպանության.

Ազատ արձակել ձվի օրը սկսվում է premenstrual փուլ, որի ծագման բոլոր անցանկալի փոփոխությունների են աճող մակարդակներում progestogens: Ի թիվս այլ բաների, հնարավոր է, քաշը ձեռք բերել, ավելացել զգայունություն եւ ուռուցք է կաթնագեղձերի, փորկապություն, ստամոքսի ուռճացված առաջ menstruation. Bloating եւ ծանրություն է որովայնի, pulling եւ ցավ օգնություն կասկածյալ վիրավորական »այդ օրերը»

Այն բարդ գործընթացները, որ որոշում է, թե ինչու մինչեւ դաշտանի ուռճացված ստամոքսի, ներառում է ազդեցությունը պրոգեստերոնի վրա Մարսողական մարսողության, սեկրեցիա է ստամոքսային հյութ Այն նվազեցնում է սեկրեցիա բարկություն, կարող է նվազեցնել աղիքային motility, եւ, ըստ էության նույնիսկ փոքր սխալներ թարմացվող բովանդակություն, եւ նույնիսկ ավելի սրացումը քրոնիկ պաթոլոգիաների կարող է հանգեցնել փորկապություն, flatulence եւ bloating. Իմանալով, բնութագրերի ձեր մարմնի, փորձեք այս օրերին են վերացնել լոբի, հեշտ յուրացվող ածխաջրեր, այդ թվում խաղողի հյութ եւ շաքար: Սա զգալիորեն նվազեցնում է անհանգստություն. Հարստացնել ձեր դիետայի վիտամիններով, եթե դուք անհանգստացնել փորկապություն, փորձում են ուտել բանջարեղեն.

Բայց այդ հորմոնների ազդել ծայրերը: Այլ հնարավոր գործոնները, թե ինչու փչվի որովայնի առաջ menstruation, պետք է պատրաստել արգանդի վերցնել ձու, նրա Այտուց եւ ավելացել է արյան հոսքը: Որ արգանդ ունի մկանային կառուցել բարդ ու հանգիստ, ավելի փուլի ցիկլի, որը կոչվում է Luteal: Բնություն, հետեւաբար, ապահովում է անվտանգությունը ձվի, նվազեցնում մակարդակը աբորտների է նման վաղ փուլերում: Պրոգեստերոն այնքան ազդում նյութափոխանակությունը գործընթացները, որոնք պահպանում ջուրը մարմնի, հանգեցնելով մի հետաձգման իր որովայնի շրջանում:

Դա կարեւոր է հասկանալ, թե ինչու է ուռճացվում որովայնի առաջ menstruation. Այսպիսով, դուք կարող եք արագ կարգավորել ներքեւ եւ բարելավել առողջությունը, բարձրացնել կենսունակությունը: Բայց չեն մոռանում: եթե դուք սկսեք խանգարել ուժեղ կամ սուր ցավեր է իր կողմից, եւ ստորին որովայնի շրջանում, դա անհրաժեշտ է բացառել կույր աղիքի բորբոքում, եւ ovulatory ցավը ձվարանների կաթվածից: Այս դեպքում, դա նաեւ հնարավոր bloating եւ որովայնի գրգռում, եւ ուլտրաձայնային հետազոտություն detects հեղուկ է pelvic խոռոչի.