Խմել այդ թեյ է հանգստացնել ձեր ստամոքսի, նիհարել եւ ունեն գեղեցիկ մաշկի

Թեյ - ը ոչ միայն մեծ տաքացումը խմիչք է ձմռանը. Դա նաեւ հիանալի աղբյուր է օգտակար առողջության համար: Օրինակ, դուք գիտեք, որ ընտրելով ճիշտ սահմանվել թեյ, դուք կարող եք գալ մի զարմանալի արդյունք. Կան soothing եւ կազդուրող եւ երիտասարդացնող, եւ բազմաթիվ այլ տեսակի թեյ. Եկեք զբաղվել!

Մենք խնդրեցինք փորձագիտական թեյ վավերացված Քրիստինա Riches ինստիտուտի Front Range բուսական բաժնետոմսերի տեղեկատվության. Նա պատմել է այն մասին, որ խմիչքների, որոնք տարածված է Չինաստանում, Հնդկաստանում, Ճապոնիայում եւ Հարավային Ամերիկայում: Ստացվում է, որ կան «ամեն օր» թեյի, եւ նրանք, ովքեր խմել մեկ բաժակ է միայն այն ժամանակ, երբ, օրինակ, դուք պետք է հանգստացնելու կամ քնել.

Առավոտյան զարթոնքի

Ազատ զգալ ընտրել դասական սեւ կամ կանաչ թեյ: Բովանդակությունը կոֆեինի եւ L-theanine (amino թթու պարունակվող տերեւների) է բերել ձեզ չափավոր էներգետիկ խթան:

Ուրախացնել հետո Ընդմիջում

Գնման այդ նպատակով կարող է լինել կանաչ թեյ գինկգո biloba: Այս դասի ծառ Գինկգո թողնում, որը ներառում է մի շատ կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի. Նրանք կօգնի բարելավել հիշողությունը, եւ կանաչ թեյ կխթանի գործունեությունը ուղեղի գործունեության.

Վերականգնել հետո մի օր

Դուք կարող եք սեւ թեյ: Մեկ բաժակ պարունակում է մոտ 88 մգ կալիում, որն օգնում է վերականգնել ֆիզիկական ուժ.

Կրճատել սթրես եւ անհանգստություն

Այս նպատակների համար, դա լավ է մոտենալ կանաչ թեյ նարդոս կամ երիցուկ: Յուրաքանչյուր այդ բաղադրիչների ունի փափկեցնող հատկություն, եւ համակցությամբ տալ նաեւ հիանալի համ: Նարդոս նավթահորը օգնում է թեթեւացնել վիճակը ագրեսիայի, եւ կանաչ թեյ օգնում է հանգստանալ:

Եթե քնել չի գալիս,

Երիցուկ եւ կատվախոտ, որոնք կօգնեն Ձեզ հանգստանալ եւ քնել ավելի արագ. Վալերիան արմատ - բնական Valium իմաստ ունի եւ մատնանշում է բանալին դեպի ուժեղ եւ առողջ քնի. Երիցուկ կարող է օգնել հանգստացնել նյարդային լարվածությունը:

աճում բարակ

Dandelion եւ Անանուխի է օգնել դեմ պայքարում ավելորդ քաշի: Dandelion ծաղիկների օգնում է վերացնել ավելցուկային ջրի մարմնի. Այս նպատակի համար, որ նրանք օգտագործել են արաբներին, քանի դեռ X դարում: Թեյ անանուխի օգնում է նվազեցնել ախորժակը եւ բարելավել մարսողությունը գործընթացը նյութեր մարմնի. Նվազեցնել քաշը, ինչպես նաեւ օգնում է Ինֆուզիոն են տերեւների Gymnema, որը նաեւ հայտնի է որպես «saharoszhigatel» բառը այուրվեդիկ բժշկության, եւ Cordyceps - չինական Herbal. Հատկությունները Cordyceps - մեծացնել էներգիան եւ բարելավել նյութափոխանակությունը:

Համար հստակ մաշկի

Եթե դուք ուզում եք ձերբազատվել պզուկ, պզուկ կամ pimples, դուք պետք է խմել Rooibos (Rooibos) կանաչ թեյ: Այն ունի շատ antioxidants, որն օգնում է զբաղվել թերությունների է մաշկի.

ստամոքսի խանգարում

Այդ նպատակի համար, նաեւ պիտանի decoction է կոճապղպեղի արմատի եւ կռատուկի: Կռատուկի արմատ բնական զտումները պատրաստում, որը օգնում է պայքարել հետ որեւէ խնդիրների յուրացում.