Նորություններ եւ Հասարակություն, Obdinenie է կազմակերպության
Ինչպիսի մարդիկ են կոչվում walruses. Հիմնական կանոնները օգտակար ձմեռային լողի
Սառը եւ անհաջողություն, անձրեւ ու սառը քամու, այդ մարդիկ գնում են գետի կամ լճի: Սուզվող գահավեժ մեջ poluzamorzshy մարմնի ջրի, նրանք դեռեւս ժպտում միեւնույն ժամանակ ցույց տալ բոլոր նրանց տեսակետները, նրանք ստանում են մեծ հաճույք է սառցե ջրի: Ովքեր են այդ ծայրահեղ մարզիկներ: Նվիրյալներ առողջ ապրելակերպի կամ տխրահռչակ խենթ?
Ծովաստղեր: Ովքեր են նրանք.
Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր սիրում է լողանալ սառը ջրով. Նրանք կարծում են, որ, ըստ գործող մարմնի, այն դարձնում է ավելի ուժեղ եւ ավելի դիմացկուն: Բժիշկները հաստատում են, որ այս միջոց զվարճանքի, ոչ միայն ամրապնդում է իմունային համակարգը, այլեւ բարելավում է ջերմային կարգավորման, նյութափոխանակության եւ շրջանառության. Կա մի հզոր ադրենալին շտապում սկսվում endogenous շոգին.
Ինչու են մարդիկ զանգահարել ծովացուլ. Սա նմանակը հետ ծովային կաթնասունների, որոնք ընդունակ են ծախսել երկար ժամանակ է սառցե ծովը. Մարդիկ, Ծովաստղեր միշտ չէ, որ ֆիզիկապես ուժեղ է եւ pumped մինչեւ. Ըստ նրանց, հիմնական բանը, որ այս դասի, այլ ոչ մարմնակազմություն, եւ դրական վերաբերմունքը եւ ինքնավստահություն:
Ինչպես դառնալ ծովացուլ.
Առաջին բանը, որ պետք է անել, այն է, խորհրդակցեք բժշկի. Միայն նա կարող է մղել այդ դատավճիռը: մնալ տանը համակարգչային մոնիտոր, կամ տեղափոխել դեպի արկածախնդրության, որը breathtaking. Ինչպիսի մարդիկ են կոչվում walruses. Եւ նրանք, ովքեր անցնում են աստիճանական նախապատրաստման համար արկածային, եւ նրանք, ովքեր առաջին անգամ լիովին immersed ջրի. Որը ճանապարհ եք ընտրել, որ կախված է ֆիզիկական եւ բարոյական վերապատրաստման. Կարեւոր է, չեն մոռանում ջերմ մինչեւ չքանալ: անել վարժություններ, վազել ու ցատկել.
Եթե դուք հարցնում, թե ինչ եք գտնել այս զբաղմունքի, ապա ասեք ինձ մոտ դրական կողմերի ձմեռային լողի. Եւ բացատրել, թե ինչպիսի մարդիկ կոչվում են walruses: Նրանք են, ովքեր նախընտրում են առողջ ապրելակերպը եւ սիրում է գանձել իրենց ծայրահեղ բաժինը:
Հակացուցումներ եւ առաջարկություններ
Ինչպիսի մարդիկ են կոչվում walruses. Նրանք, ովքեր լողանում է սառցե ջրի հոկտեմբերից մինչեւ ապրիլի, դարձնելով հատուկ ընդգծել է արդեն իսկ մկրտության տոնակատարության, որը վաղուց արդեն տեղափոխվել կոխել մեջ անցքը. Որպեսզի նման ջրի բուժում, պետք է բացառվի մի շարք հիվանդությունների, որոնք դարձել է խոչընդոտ է ձմեռային լողի. Այն երիկամային անբավարարություն, երիկամների, թոքերի, բրոնխիտ, հիվանդություններ սեռական օրգանների, հիպերտոնիկ, կորոնար սրտային հիվանդություն եւ բնածին անհանդուրժողականությունը է ցուրտ.
Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ մարդիկ են կոչվում walruses: Հնարավոր է, դուք ուզում եք միանալ իրենց համայնքին: Եթե սառույցը գետը scares ձեզ, դուք կարող եք ընտրել այլընտրանքային ձմեռային լող: douche, dousing սառը ջրով, ամառային լողանալու է լեռնային գետը, կամ քայլել ոտաբոբիկ է Ցողի. Առողջ.
Similar articles
Trending Now