Ինչպես վերապրել աբորտը. Աբորտից հետո սթրեսը եւ դեպրեսիան

Այսօր հարաբերությունները, ընտանիքը եւ ամուսնությունը հարց է, քան երբեւէ: Մարդիկ մշտապես որոնում են երկրորդ կեսը, կառուցելով հարաբերություն աղյուսի վրա, ձգտելով փոխըմբռնման եւ սիրո, որպեսզի գտնել անխախտ միություն, ընտանիք: Սակայն այս թեմայով եւս մեկ կարեւոր խնդիր կա `հղիություն: Ինչ-որ մեկը սպասում է այս պետության անհամբերությանը, ինչ-որ մեկը պարզապես սկսում է մտածել երեխաների մասին, իսկ մեկ ուրիշը պատրաստ չէ, կամ չի ուզում երեխաներ ունենալ:

Բայց երբեմն պատահում է, որ կինը ստիպված է ընդհատել հղիությունը: Ինչ պատճառներով: Ինչ պետք է իմանաք աբորտի մասին եւ աբորտից գոյատեւելու համար:

Աբորտի պատճառները

Եթե մի քանի տասնամյակ առաջ նման ընթացակարգը արհեստականորեն աբորտ չլինի, եւ ինչ-որ տեղ նույնիսկ արգելվում է, ապա այսօր կանայք ավելի շատ են դառնում հիվանդանոցներ: Եվ դրա համար շատ պատճառներ կան.

1. Աբորտի հիմնական պատճառներից մեկը մորը դառնալու ցանկություն չէ: Հաճախ այդ խնդիրը վերաբերում է երիտասարդ աղջիկների, որոնց կյանքը միայն թափ է ստանում: Աշխատանքը, ուսումնասիրությունը, մշտական աշխատանքը, այս ամենը թույլ չի տալիս աղջկան դառնալ լիարժեք մայր: Բացի այդ, շատ հաճախ երիտասարդ զույգերը պարզապես պատրաստ չեն բարոյապես այդպիսի պատասխանատվության, եւ, հետեւաբար, նրանց առաջին քայլն է դիմել բժշկական հաստատություն:
2. Աբորտի երկրորդ պատճառը ապագա երեխայի համար պատշաճ դաստիարակություն տրամադրելու անկարողությունն է: Այս խնդիրը վերաբերում է արդեն ավելի մեծահասակ մարդկանց, ովքեր պարզապես սկսել են կարիերա կառուցել եւ ամբողջովին ներգրավված են դրան: Եվ ինչպես գիտեք, անկախ անձի կրթության համար անհրաժեշտ է շատ էներգիա, ժամանակ եւ գումար: Պատասխանատու զույգերը, նախեւառաջ, պատրաստում են ապագա երեխայի պայմանները եւ միայն այն ժամանակ, երբ այդպիսի պատասխանատու որոշում կայացնեն, ծնվելու կամ ծնվելու երեխային:
3. Մեկ այլ տհաճ իրավիճակ կնոջ համար լուրջ հիվանդությունների կամ պաթոլոգիայի առկայությունն է: Չնայած այն հանգամանքին, որ այսօր հիվանդությունների մեծ մասը կարող է բուժվել կամ գոնե թուլացնել այնքան, որ մարդը լիովին մոռանա նրանց մասին, ապագա մայրը կարող է լուրջ հղիության խնդիրներ ունենալ, որոնք կարող են հանգեցնել անհաջողության: Ինչպես գոյատեւել աբորտը: Այս իրավիճակը ամենակարեւորն է, քանի որ այս դեպքում ամենից շատ կինը ցանկանում է հղիանալ, բայց չի կարողանում, եւ դա ուժեղ տպագրում է ձախողված մոր հոգու վրա:
4. Եվ վերջին, ոչ պակաս դժվար խնդիրը իրավիճակն է, երբ հղի աղջիկը ստիպված է լինում դադարեցնել հղիությունը հղիության պաթոլոգիաների դեպքում: Իհարկե, երբ լուրջ հիվանդություններ են հայտնաբերվում, յուրաքանչյուր մայր ունի ընտրություն `հղիություն կամ ընդհատում պահելու համար, մինչեւ այն չափազանց ուշ: Եվ յուրաքանչյուր անձ ունի այս հարցի առանձին վերաբերմունք: Ինչ-որ մեկը կարծում է, որ միակ օվկիանոսը, որը նոր է սկսվել, պարտավոր է ապագայում դառնալ լիարժեք փոքրիկ մարդ, նույնիսկ եթե հիվանդը հիվանդ է, իսկ ինչ-որ մեկը որոշում է աբորտ անել, որպեսզի չմերժի երեխային եւ իրեն: Ընտրությունը այստեղ զուտ անհատական է, բայց փաստը մեկն է `կանայք, ովքեր գոյատեւում են աբորտը, զգում են հսկայական նյարդային ցնցում, ինչը հեշտ չէ հաղթահարել:

Ինչու ենք մանրամասն մտածում աբորտի յուրաքանչյուր պատճառի մասին: Ամբողջ խնդիրն այն է, որ անկախ նրանից, թե ինչ իրավիճակ է հղիության ավարտից հետո յուրաքանչյուր կին անցնում է բարդ կյանքի փուլ: Կախված աբորտի պատճառներից, աղջիկը կարող է հանգիստ ապրել ընթացակարգով եւ ընկղմվել լուրջ մտավոր վիճակում `հետաբորտային սինդրոմով:

Postabortny սինդրոմը

Հետո աբորտի սինդրոմը հոգեկան խանգարում է, որը կարող է հանգեցնել ավելի խորը հետեւանքների `դեպրեսիա եւ անտարբերություն:

Այս խանգարման ախտանիշները հեշտ է ճանաչել: Նրանց համար հնարավոր է իրականացնել.

• Obsessive մտքերը, որոնք կարող են հանգեցնել անհանգստության, նյարդայնության առաջացմանը:
• Նվազեցված կատարում, անպիտան հոգնածություն:
• Չցանկանալով լինել մարդկանց մեջ, միայնակ ցանկություն:
• Ախտանիշի անկում, քնի խանգարում:
• Լիբերիայի իջեցում:

Պետք է նշել, որ դրանք հիմնական ախտանիշներն են, որոնք կարող են ավելի լուրջ խնդիրներ առաջացնել:

Ինչ հետեւանք կարող է լինել:

Postbortion- ի սինդրոմի ընդհանուր ազդեցություններից մեկն այն է, որ հարաբերություններում առկա հակամարտությունները առաջանան: Հաճախ կնոջը, որը աբորտ է ունեցել, դուր չի գալիս իր գործընկերոջ համար, հատկապես, եթե հղիությունը դադարեցնելու որոշումը թելադրվել է տղամարդու կողմից: Բայց նույնիսկ եթե որոշումն ընդունվել է համատեղ, առանց ճնշման, ապա այդ խնդիրը դեռ կարող է դրսեւորվել:

Հակամարտության պատճառը չի կարող լինել նաեւ կանանց հոգեբանության խնդիր: Հրեշավոր կերպով, այս իրավիճակում մարդը կարող է նաեւ հակված լինել հետընտրական սինդրոմին: Սա չի նշանակում ձեր գործընկերոջ ոգու թուլությունը: Հոգեբանորեն մարդը նույնպես ենթարկվում է փորձի, սակայն, ի տարբերություն կանանց, մարդկության տղամարդկանց կեսը փորձում է ցույց տալ իր զգացմունքները:

Այսպիսով, երբեմն հղի աբորտի սինդրոմի խնդիրը կարող է լինել կանանց եւ տղամարդկանց համար անսպասելի երեւույթ, ինչը կարող է հանգեցնել հարաբերությունների հետ կապված խնդիրների:

Եվ հիմա եկեք անցնենք աբորտի գոյատեւման հարցի լուծմանը:

Խնդրի անկախ լուծում

Գնալ խնդրի լուծմանը տարբեր ձեւերով: Եվ եթե դուք սկսում եք նկատել հետբուհական աբորտի սինդրոմի ախտանիշները, մի վախեցեք. Կան բազմաթիվ տարբերակներ, թե ինչպես հաղթահարել այս խնդիրը:

Կեսօրից հետո առաջին ամսվա ընթացքում վիրահատությունը անհանգստացնում է կանանց 90% -ի մեջ: Սա բավականին նորմալ է, եւ արժանի չէ ընդունել վերարտադրողական աբորտի սինդրոմի առաջացման հուզմունքը: Սակայն, հիմա դուք պետք է կարգավորեք պայմանը: Ինչպես վերապրել աբորտը:

Զրույցներ հոգիների մասին

Նախեւառաջ անհրաժեշտ է ազատել բարոյապես ստեղծված իրավիճակին: Անկախ նրանից, թե դա նպատակահարմար է կամ ստիպված աբորտ: Սա կարող է տարօրինակ թվալ, բայց դուք պետք է խոսեք ձեր չծնված երեխայի հետ: Ինչպես անել դա:

Դուք կարող եք օգտագործել ուլտրաձայնային նկարները կամ պարզապես պատկերացնել ձեր երեւակայության պտուղը: Մի վախեցեք անկեղծ լինել: Այս փուլում շատ կարեւոր է ձեր հույզերն ու փորձերը ազատել: Կարող եք ներողություն խնդրել, ասեք ձեզ, թե ինչու որոշեցիք նման քայլ կատարել կամ ինչն է ձեզ տանում: Ասա այն ամենը, ինչ ունես քո մտքում:

Դա կարող է շատ ժամանակ, եւ գուցե ավելի քան մեկ անգամ, բայց այս մեթոդը լավ օգնում է դեպրեսիան հաղթահարելուց հետո առաջին անգամ:

Հատկապես կարեւոր է օրգանիզմի օրվա ռեժիմը պահպանելու համար: Ուշադրություն դարձրեք ձեր ապրելակերպին: Փորձեք հետեւել դիետային, ուտել ավելի շատ սննդամթերքներ, որոնք պարունակում են վիտամիններ, ավելի հաճախ դուրս են գալիս մաքուր օդ: Փորձեք գնալ ժամանակին եւ հնարավորինս քիչ չափով աշխատել:

Որքան հնարավոր է շատ ժամանակ անցկացնեք ձեր սիրելիի եւ ձեր ընկերների հետ, մի պահեք ինքներդ ձեզ: Երբ դուք վերադառնում եք սովորական կենցաղին, աբորտից հետո, դուք կտեսնեք, որ անհանգստությունն ու նյարդայնությունն անկում է ապրում, եւ ձեր կյանքը կրկին լցվում է գույներով:

Օգնություն ձեր սիրելիին

Յուրաքանչյուր կին գիտի, թե որքան կարեւոր է ամեն օր սիրելիի աջակցությունը: Ինչ վերաբերում է այնպիսի իրավիճակին, ինչպիսին է աբորտը, որը ցանկացած դեպքում միջամտություն է կանանց մարմնում, ինչը կարող է դառնալ մեծ սթրես: Նույնիսկ եթե դուք կատարել եք բժշկական աբորտ, սովորաբար օգտագործվող դեղերը ուժեղ ազդեցություն ունենան մարմնի հորմոնալ ֆոնին, ինչը կարող է հանգեցնել վրդովմունքին:

Նման իրավիճակում, սիրելիի զրույցը եւ աջակցությունը, ձեր ամուսինը կամ հայրենիքը, պետք է ավելի քան երբեւէ: Դա լավ է, եթե ձեր երկրորդ կեսը հասկանում է ձեր իրավիճակի ծանրությունը եւ ցանկանում է մոտ լինել: Բայց մի վախեցեք երկխոսության գնալ:

Խոսեք ձեր սիրելիների հետ: Բացատրեք, որ դուք պետք է աջակցություն եւ դուք պետք է խոսեք: Ասեք մեզ ձեր վախի մասին եւ ինչն է ձեզ անհանգստացնում: Սովորեք աբորտից վերապրած զույգերի պատմությունները, խոսեք այն մարդկանց հետ, ովքեր անցել են: Ավելի շատ ժամանակ ծախսեք, մի որոշ ժամանակ փոխեք իրավիճակը, երբեմն պարզապես զբոսնում այգում կամ այցելեք մշակութային հանգստի վայր:

Խոսելով սիրտդ դրա հետ ձեր մարդուն ավելի շատ օգուտներ կբերի, քան ընկերոջ կամ բարեկամի հետ երկխոսությունը: Ի վերջո, այդ մարդուն հետ է, որ դուք ամենից շատ կապված եք, եւ նա ներգրավված է այս իրավիճակում:

Հասցե `մասնագետին

Եթե սկսում եք նկատել, որ խոսակցություններն ու ինքնավստահությունը չեն օգնում, հետբուհական աբորտի սինդրոմի ախտանշանները ավելի ու ավելի շատ են երեւում, դուք չես կարողանում: Ինչպես վերապրել աբորտը, եթե նկատում եք, որ ինքներդ չեք հաղթահարում: Անհրաժեշտ է դիմել մասնագետին:

Գինեկոլոգ

Առաջին բժիշկը, որին դուք պետք է գնաք, այն մասնագետն է, որը ներգրավված է ձեր վիրահատության մեջ կամ ձեր գինեկոլոգը: Ինչու պետք է սկսվի դրա հետ:

Հետբորցիոն սինդրոմի ամենատարածված պատճառը հորմոնալ ֆոնին խանգարում է: Դրա պատճառով, երբեմն մի կին ինքն իրեն չի կարողանում որոշել, թե ինչպես պետք է գոյատեւել բժշկական աբորտ, եւ ինչու անհանգստությունը չի թողնում նրան: Այս պարագայում դեղատոմսով դեղերի եւ վիտամինների ընթացքը կօգնի կարգավորել ձեր մարմնի վիճակը, որը կարող է նշանակվել միայն մասնագետի կողմից, ուսումնասիրելով կանանց մարմնի վերլուծությունները եւ առանձնահատկությունները:

Հոգեթերապեւտ

Բայց եթե ձեր բժիշկը մարմնի հետ որեւէ խնդիր չի տեսնում, ապա պետք է խորհրդակցեք թերապեւտիկ եւ պարզեք, թե ինչպես գոյատեւել աբորտը հոգեբանորեն: Ինչպես կարող է այս մասնագետը օգնել:

Նախեւառաջ, թերապեւտը որոշելու է ձեր խնդրի արմատը եւ պատմում ձեզ, թե ինչպես գոյատեւել աբորտը բարոյապես: Կախված իրավիճակի ծանրությունից, բժիշկը որոշակի դեղամիջոցներ է սահմանում (դրանք կարող են սովորական sedatives կամ ավելի լայն սպեկտրի սպեկտրի նախապատրաստում) կամ իրականացնում են հոգեթերապիա:

Սեքսոպաթոլոգ

Իսկ վերջին մասնագետը կապվելու է սեքսոպաթոլոգի հետ: Քանի որ աբորտը լուրջ որոշում է երկու գործընկերների համար, այս հողի վրա հաճախ առաջանում են սեռական կյանքի խնդիրներ: Նման խնդիրներից մեկը լիբիոյի կրճատումն է, այսինքն, միմյանց նկատմամբ գրավչության բացակայությունը: Եվ այս խանգարումը կարող է դրսեւորվել ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար, հետեւաբար, պետք է միայն խորհրդակցել մասնագետի հետ:

Բժիշկը կարող է դեղեր սահմանել, որոնք ոչ միայն թույլ են տալիս վերադարձնել սեռական գործունեությունը, այլեւ հասկանալ ընտանեկան խնդիրները, որոնք առաջացել են վիրահատությունից հետո: Սեքսապաթոլոգի դիմումը կօգնի պարզել աբորտից հետո սթրեսից վերապրելու մասին հարցի պատասխանը:

Դուք չեք կարող ձգձգել

Վերջին հարցն այն է, որ այս խնդրին վերաբերող խնդիրն այն է, որ շատերը չեն ուզում գնալ բժիշկներին եւ փորձել լուծել իրենց խնդիրը մինչեւ վերջինը: Բայց մի մոռացեք, որ եթե խանգարման առաջին փուլում դուք ինքներդ չեք հաղթահարել, ապա դուք չեք կարող դիմել մասնագետին: Որքան երկար եք սպասում, այնքան ավելի խորը արմատավորվում եք խնդրի արմատները, եւ դրանք ավելի բարդ կլինեն: Մի վախեցեք այցելել մասնագետներ: Որքան շուտ օգնություն խնդրեք, այնքան շուտ դուք կկարողանաք վերադառնալ սովորական կյանքին:

Եզրակացություն

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես է աբորտից հետո գոյատեւել դեպրեսիան : Նույնիսկ ամենալուրջ խնդիրը կարող է լուծվել, հիմնականում չպետք է վախենալ լուծումներ փնտրել: Եթե դուք հետաքրքրում եք, թե ինչպես կարելի է աբորտից հետո դեպրեսիան վերապրելու համար, մի նստեք: