Ինչպես հագնում է վիրակապ: խորհուրդներ

Հիմնական դերը prenatal վիրակապ է, օգնություն տրամադրել ստամոքսի (ոչ squeezing այն), եւ, միեւնույն ժամանակ, օգնել է երեխային, որպեսզի ճիշտ դիրքորոշում (եթե խումբը չի կարող վախենալ վաղ իջեցում է պտղի): Շահեկանորեն նախագծված եւ ճիշտ ընտրված բինտ հեռացնում մասը ծանրաբեռնվածության ողնաշարի, որը հնարավորություն է տալիս խուսափել առաջացման ցավի է իրան. Ըստ իրականացնելով աջակցություն է սպասողական մայր ստամոքսի, վիրակապ նման եղանակը նվազեցնում է հավանականությունը առաջացման Ձգվող նշանների.

Թվարկում բանալին վկայությունն է հագնում:

1. Ակտիվ ապրելակերպ: Սա շատ կարեւոր է հղի կանանց, շատ ժամանակ մնում է ուղղահայաց վիճակում (առաջին հերթին, իհարկե, միգրանտ կանանց համար):
2. Ցավ է lumbar տարածաշրջանում
3. երեւույթ Ձգվող նշանների
4. Կրկնվում հղիությունը (որի որովայնի պատի սովորաբար տարածվում է ավելի երկար, քան առաջինը.):
5. Բազմակի հղիությունը:
6. Որոշ տեսակներ պաթոլոգիայի (վիժման սպառնալիքի, չափից ավելի աճը չափի արգանդի).

Հակացուցումներ է օգտագործման գրեթե գոյություն չունեցող, երբ դուք հագնում գլանափաթեթ համար Ծննդաբերություն, բայց գոյություն ունի բժիշկների եւ համաձայնության է ռացիոնալության իր դիմումի համաձայն. Ոմանք խիստ խորհուրդ է տրվում բացարձակապես բոլոր անհատները ի վիճակի է օգտագործել աղջիկներին խումբը, այլ - արմատապես դեմ է այդ: Վստահ լինել, խորհրդակցեք ձեր բժշկի - նա պիտի հաշվի առնել այն հատկանիշները, որ հոսքի անմիջապես Ձեր հղիության, դա միշտ էլ շատ ավելի համոզիչ է, քան բողոքարկելու է «ժամանակակից» վարդապետությունների.

Հետծննդաբերական խումբը ոչ միայն շարունակում է պահպանել tummy ու ոտքերը (որից կան մաշկը եւ մկանները շնորհիվ հղիության եւ ծննդաբերության ժամանակին կորցնում են իրենց տոնուսը), սակայն, եւ հեռացնում բեռը է հետեւի.

Հետծննդյան գլանափաթեթ են ձեւով ճկուն կտորի տրոփել կամ մարմնավորման ճկուն շերտի:

Ihvozmozhno կիրառվում մինչեւ եւ հետո առաքման (երբ օգտագործվում հղիության ընթացքում ամենալայն մասը տեղադրված է lumbar տարածաշրջանում եւ նեղ ապահովված տակ փորը, հետծննդաբերական վիրակապ պետք է վերածվի):

Եթե նկատմամբ օգտագործման գլանափաթեթ նախածննդյան հակացուցումներ գրեթե բացակայում է, հետծննդաբերական տեսակը դիմումը սահմանափակ է.

Օգտագործումը նման տեսակի անվադողերի խորհուրդ չի տրվում (կամ պարտադիր սահմանափակվում) ներկայությամբ նմուշի հետ ստամոքս - աղիքային տրակտի, երիկամների, որոնք ուղեկցվում են edema, ալերգիկ հիվանդությունների եւ այլ դեպքերում: Ինչ վերաբերում է հետծննդյան վիրակապ պետք է խորհրդակցել բժշկի: Նա, հաշվի առնելով բնութագրերը հոսքի առաքման, ժամկետը հետո իրենց անձնական հատկանիշների եւ ձեր մարմնի կարձագանքեն այն հարցին, որ պետք է դիմել մի վիրակապ են ծնվելուց հետո, եւ կաջակցի ընտրության օպտիմալ մոդելի.

Պետք է տեղյակ լինի, այն փաստը, որ օգտագործումը հետծննդյան վիրակապ չի ազատում է Ձեզ ունենալով իրականացնել հատուկ մշակված համար այս նպատակով զորավարժություններ է քո որովայնի մկանները միշտ եղել է լավ վիճակում: Համար, այս պատճառով է, որ անհրաժեշտ է համատեղել կատարմամբ ֆիզիկական վարժություն է խմբի.