Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակները եւ խնդիրները

Խնդիրները կատարվել է օրական կտրվածքով, չի կարող լինել իրագործելի առանց նպատակներ: Նույնիսկ առավել պարզ եւ առօրյա գործողությունները ի սկզբանե ծրագրված անձին: Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ. Ինչն է օգնում է բերել մեր ծրագրերը մեջ իրականությանը. Պատասխանեք հարցերին օգնել տեղեկությունները:

Ինչ դուք պետք է նպատակ ընդլայնված.

Աննպատակ գոյությունը քանի ժողովրդի ճաշակը: Գրեթե ամեն մարդ ունի իր սեփական նպատակին, խթան ապրելու. Ինչպես սահմանել նպատակներ եւ հասնել արդյունքների: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է գործադրել առավելագույն ջանք ու համբերություն. Պատշաճ հավասարեցում առաջնահերթությունների կյանքի, ինչպես նաեւ առաջարկությունները Ստորեւ ներկայացված կօգնի Ձեզ ստեղծել Ձեր սեփական միավոր նպատակներին հասնելու համար ինքներդ.

մտքերը նյութական են

Այն փաստը, որ մենք անընդհատ ներկայացնել իրենց, վաղ թե ուշ գալիս է կյանքի. Դրական մտքերը գրավելու հաջողություն եւ negativity ստիպում է մեզ պասիվ եւ դժբախտ: Ինչպես սահմանել նպատակներ եւ հասնել դրանց: Կարծում եմ, որ դրական է, եւ հավատում են իրենց հաջողությանը: Առանց հավատի մեջ ինքներդ նպատակներ չի իմաստ.

Կարծում եմ, որ թիրախների սահմանված, մտավոր պատկերացնել իրենց, երբ նրանք պետք է հասնել: Որքան ավելի շատ եք դա անել, այնքան ավելի արագ մեր ծրագրերը կիրականացվեն:

Պատկերացնել: տեսնել եւ անել

Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակները եւ խնդիրները: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է ստեղծել մի տեսողական օգնություն: Վերցրեք մի խորհուրդ կամ կտոր ստվարաթուղթ եւ կցել այն պատկերը, որը խորհրդանշում է ձեր ցանկությունները եւ ձգտումները: Տեղի կանգնած նկարներից է սենյակում, որտեղ եք ծախսում մեծ մասը ժամանակի.

Փորձել է նկարել ինքներդ, թե ինչ եք ուզում հասնել: Image նպատակը մեղեդի է ենթագիտակցական մտքում իր նվաճման. Խաղարկությանը օգտագործել վառ դրական գույներով, ինչպիսիք են դեղին, կարմիր, կապույտ, վարդագույն եւ այլոց: Մոխրագույն եւ սեւ գույները պետք է լինի նվազագույն:

Կասկածում է հեռավորության վրա:

Ինչպես սահմանել նպատակներ եւ հասնել դրանց: Երբեք կասկածի տակ իրենց ունակությունները: Կասկածներ, որպեսզի մեզ թույլ է, եւ կանխել իրագործմանը: Արգելափակել ցանկացած մտքերը, որ դուք չեք կարող իրականացնել ինչ-որ բան: Հիշել, որ ամեն ինչ քո ձեռքերում է.

Ապավինել միայն ինքներդ

Երբ նպատակներ դա կարեւոր է հաշվի առնել բոլոր երանգները: Բայց դա կարող է միայն ապավինել իրենց: Ապավինել օգնությամբ հարազատների եւ ընկերների իրականացման անխոհեմ նպատակներով, քանի որ ինչ-որ պահի նրանք կարող են դադարեցնել աջակցությունը: Հիշեք, որ ձեր նպատակին, դա միայն ձեր մտահոգությունը.

Անտեսել այն մարդկանց, ովքեր քննադատում ձեր նպատակներն ու ձգտումները: Սա ձեր կյանքի ճանապարհը, եւ միայն դուք կարող եք որոշել, թե որ ճանապարհն է գնալ. Ընդունում քննադատությունը համարժեք, չեն վատնել ինքներդ դատարկ բանավեճի մասին կոռեկտության ձեր ընտրած ուղին.

Հոգեբանական աջակցություն սիրելիների շատ կարեւոր է, բայց չեն հաշվել այն լիարժեք. Սովորում են խոսել նրա հետ եւ օգնել իրենց `առանց միջամտության ուրիշների. Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է պահել ձեզ ձեր բոլոր ձեռնարկումներում:

Իրականությունն այն է, երազ չէ

Երազելը օգտակար զարգացման համար երեւակայության եւ ոչնչացման է առկա խնդիրների, սակայն հստակ ըմբռնումը, որ թիրախ է պահանջվում է ճիշտ ընդլայնված: Երազներն են անտեղի: Կարիք չկա սահմանել իրենց խնդիրները, որոնք անհնար է կատարել.

Թե ինչպես կարելի է երազել եւ սահմանել նպատակներ. Երազում մի բանի մասին, բայց իրական նպատակ կոդավորմամբ: Եթե իր ողջ կյանքը սավառնում է ամպերի եւ տեսնել աշխարհը վարդագույն ակնոցով, դա հնարավոր է կարոտում հնարավորություն բարելավել իրենց կյանքը.

Ներդրեք հստակ նպատակները

Նպատակը պետք է լինի հստակ եւ ճշգրիտ. Եթե դուք ուզում եք վաստակել ավելին, ապա դուք սահմանել ինքներտ կոնկրետ խնդիր: «Ես ցանկանում ստանալ 10 000 ռուբլի ավելին» Անհստակ նպատակները առանց կոնկրետ տեղադրման չի կարելի լուրջ ընդունել է ձեզ. Ինչպես սահմանել նպատակներ եւ հասնել դրանց: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է լինի հստակ, թե ինչ եք ուզում ստանալ:

Մտովի փոխանցել ինքներդ դեպի ապագա, այն ժամանակ, երբ դուք գտել մի բան, որ այնքան էլ ակտիվ. Զգում եւ հիշեք այս դրական էմոցիաներ, նրանք ձեզ համար մի խթան, որի համար դուք պետք է հաղթահարել խոչընդոտները:

Ծուլությունը - հիմնական թշնամին

Թույլ մի տվեք ձեզ հանգստանալ այն պահերին, երբ դուք պետք է գործեն: Ունի պահեստային րոպե - եւս մեկ անգամ ուսումնասիրել տարբերակներ խնդիր է.

Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ կյանքում. Պայքարում են ալարկոտություն եւ անտարբերության: Շարժումը, կյանքն ու կարեւոր չէ, թե, դա ֆիզիկական կամ հոգեկան: Ծույլ եւ անտարբեր ժողովուրդը չի հասնում բարձունքների, եւ, քանի որ վիճակագրությունը ցույց է տալիս, ավելի քիչ են, հաջողակ, քան ակտիվ անձնավորության: Թույլ մի տվեք, ծուլություն ստանալ ձեր մտքերը, կազմակերպել ձեր օրը, այնպես, որ նույնիսկ, երբ աշխատանքի կամ հանգստի ընդմիջման, դուք զբաղված էին ինչ - որ բան.

Ինչ պետք է լինի, որ ժամկետները իրականացման համար նպատակներից

Է ստեղծել պատշաճ նպատակներ, դա անհրաժեշտ է սահմանել հստակ ժամկետներ դրանց իրականացման համար: Կոնկրետ ժամկետները կօգնի ձեզ դառնալ ավելի պատասխանատու է հավաքել եւ հասնել ցանկալի արդյունքի:

Դուք չեք կարող սահմանել նպատակներ է երկար ժամանակով, քանի որ դուք չեք կարող երաշխավորել, որ ոչինչ, դուք չեք խանգարի իրականացնել դրանք: Այսինքն, եթե դուք անեք տեղադրման այն փաստը, որ 10 տարի անց, խնայելու համար մի բնակարանում, թիրախ է վտանգի տակ է չիրականանալ:

Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ: օրինակներ

Պատշաճ կերպով սահմանված նպատակները եւ խնդիրներն են իրականացվում արագ. Օրինակ, եթե մարդը ինքզինք տեղադրումը է ձեռք բերել որոշակի բրենդը մեքենան վեց ամսվա ընթացքում, նա պետք է գնել այն. Դա նույնիսկ պարզապես խնդրի, դա ցանկությունն է արագ իրականացնել իր ծրագիրը: Մարդիկ կրքոտ հասնելու նպատակ, դա ավելի հեշտ է դուրս գալ կյանքի, թե ինչ են նրանք ուզում:

An գերազանց օրինակ է պատշաճ նպատակ ընդլայնված է այն ուղին, մարզիկները նախապատրաստվելու համար մրցույթի. Նրանք տալիս ձեզ տեղադրում, որը պետք է սպորտի օլիմպիական խաղերը պետք է ֆիզիկապես պատրաստված: Կա ոչ միայն ինքնանպատակ, այլեւ ոգին մարզիկների, նրանց նվիրումով:

Մեկ այլ օրինակ է ճիշտ տեղադրման. «Ես ցանկանում եմ նիհարել 10 կգ-ի 5 ամիսների ընթացքում»: Լրիվ հակառակն է: Այս հայտարարության է սահմանել նպատակ այս տեսակ «Ես ուզում նիհարել»: Է առաջին մարմնավորման, եւ ունի հստակ նպատակներ որոշակի պայմանների, զգալի արդյունքի: Այն առաջացնում է մարդուն լինել արդյունավետ իրականացնելու նպատակով իր ծրագիրը կյանքի. Երկրորդ տարբերակը, որը օրինակ է, թե ինչպես է նպատակը չէ լինել. Blurred սահմանները ժամանակի ու գանգուր վերջնական արդյունքի չի օգնել գիտակցում ցանկալի.

Մի քանի քայլերի մշակման եւ իրականացման նպատակների

Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ. Նախքան անցնելը ուղղակիորեն ձեւակերպմամբ կոնկրետ խնդիր, դուք պետք է ընտրել մի շարք (մինչեւ 5) կարեւորագույն նպատակներից: Drop բոլոր անհարկի եւ անհետաքրքիր է ձեզ պահին. Երբ դուք սահմանել նպատակը, ստեղծել է կարգավորենք մեր եւ իրականացնել մեր ծրագրերը կօգնեն մի քանի պարզ քայլերը.

Քայլ 1: Խոսեք ձեր սեփական «ես»

Մնալ, ինչպես դուք հարմարավետ, եւ հանգստանալ, immersed մի թեթեւ հաճելի քնից. Այժմ հարցնում ինքներդ ձեզ հարց. «Ինչ ես առավել ուզում իրականացնել». Զտել դուրս անհարկի տեղեկատվություն, բացառել fleeting ցանկություններն ու երազանքները վերացական: Կարեւորում ինչ է բերում ձեզ դրական էմոցիաներ:

Քայլ 2: Fixing խնդիրը մի թերթիկ է թղթի

Թե ինչպես կարելի է սահմանել նպատակներ. Fix դրանք թղթի վրա: Խնդրում ենք նկարագրել մանրամասն նպատակների, կարեւորում կարեւոր միավոր: Օրը մի քանի անգամ, նորից կարդալ գրավոր տեղեկատվություն, այն կօգնի ամրապնդել խնդիր է ենթագիտակցական.

Քայլ 3: կազմը գլոբալ նպատակներից մեջ փոքր կառավարելի խնդիրներից, եւ արագ

Թե ինչպես կարելի է սահմանել կյանքի նպատակներ եւ հասնել դրանց: Է համարում գործողությունները, որոնք անհրաժեշտ են իրականացնել դրանք: Կողքին յուրաքանչյուր նպատակներից գրավոր mikrozadachi փական, որոնց կատարումը կբերի ձեզ մոտ իրականացման:

Ցանկանում եք վաստակել 10.000 ռուբլի է վերջում հաջորդ ամսվա. Որոշեք, թե ինչ դուք պետք է անեք է գտնել լրացուցիչ եկամուտ կամ փոխել իրենց օկուպացիայի.

Ուզում է ազատվել ավելորդ 15 կգ-ի 7 ամիսների ընթացքում: Մշակել անհատական պլանի workouts եւ դիետաները: Մի օգտագործեք այլ մարդկանց մտքերը, ինչպես նաեւ հասնել նպատակին, հարմար է միայն այն միջոցառումները, որոնք նախատեսված են հենց ձեզ համար.

Քայլ 4. ոչնչացնում արգելքները

Հարցնել ինքներդ ձեզ հարց «Ինչն է ինձ խանգարում է ստանալ այն, ինչ եք ուզում» Գրի պատասխանները մի կտոր թղթի վրա եւ վերլուծել դրանք: Եւ այժմ անցնել անմիջապես գործողության.

Ամեն օր, հոգ տանել ձեր, եւ կանխել տեսքը ծուլություն, պետք է խուսափել վատնելու ժամանակ ավելորդ կոնտակտը մարդկանց հետ: Մոբիլիզացնել իրենց ուժերը այդ նպատակին հասնելու համար, եւ փորձի ոչ թե խելագար է խթաններ.

Քայլ 5. պատրաստում ցանկում ռեսուրսների նպատակների իրագործմանն

Նպատակներ որոշակի ծախսեր է պահանջում `ֆինանսական, էներգիան ու ժամանակը: Հաջորդ յուրաքանչյուր նպատակին, իմ ցուցակը, ռեսուրսներ, որոնք կօգնեն ստանալ այն, ինչ եք ուզում ավելի արագ. Դա կարող է լինել փողը, ազատ ժամանակ, ջանք է լուծել առօրյա խնդիրները:

Հիշեցնենք, որ այդ ճանապարհին, որի նպատակն դուք պետք է զոհաբերել ինչ-որ բան: Ազատ զգալ կտրել ետ ամենօրյա հանգիստը, փոխարինելով իր խնդիրների ուսումնասիրությանը Ձեզ հետաքրքրող. Փորձեք չի զղջում ժամանակ ծախսվել է, համոզել ինքս ինձ, որ այս ամենը արվում է ձեր շահերին.

Քայլ 6: Պլանավորում այն օրը

Ինչն է օգնում է սահմանել նպատակներ ճիշտ. Դուք պետք է պլանավորել ձեր օրը պատշաճ. Ակնհայտ է, որ կազմվել ժամանակացույցը օրվա համար օգնում է դառնալ հավաքվել, թույլ է տալիս ռացիոնալ պլանավորման ծախսել անձնական ժամանակ:

Է հասնել այս նպատակին, այն է, անհրաժեշտ է օրական ժամանակացույցը: 24 ժամվա ընթացքում, դուք պետք է ժամանակին եւ աշխատել է մի խնդիր, լուծել առկա խնդիրները: Մի մոռացեք, պետք է հաշվի առնել դրա վրա ծախսված ժամանակը արձակուրդում:

Քայլ 7. Սովորեք լինել ուրախ

Անտեսել անչափահաս անհաջողություններ եւ խնդիրների բախվել է ճանապարհին հասնելու նպատակին: Մեղեդի ինքներդ է դրական, նայեք համար դրական է, այստեղ ամեն ինչ ձեզ համար է խաղալ ավելի մեծ դեր ասելով, որ «այն ամենը, ինչ արվում է, բոլոր լավ»:

Հիշեք, որ նպատակը կիրականացվի միայն այն դեպքում, եթե այն կրում է դրական լիցք.

Քայլ 8. Օրհնեալ

Մեկ անգամ եք մէկն mikrozadach, պետք է համոզվեք, որ գովերգել ինքներդ. Խրախուսել նույնիսկ փոքր իրականացումը օգնում է հասնել նպատակներին ավելի արագ եւ ավելի քիչ էներգիա: Գովաբանել ինքներդ այն բանի համար, որ ոչ շատ ծույլ է աշխատել ավելի քան նորմայից այսօր.

Դուք ասեք ինքներդ ձեզ, որ ձեզ համար ոչինչ հնարավոր չէ, եւ շուտով դուք կտեսնեք, որ դա ճիշտ է: Խրախուսելով սեփական գործողությունները մեծացնում է վստահություն եւ հանձնառությունը մարդու: Պարզապես շուրջ անհրաժեշտ է իմանալ, թե երբ է դադարեցնել ոչ թե գովերգել իրենց, կամ խրախուսելով սկսում է աշխատել այլ ճանապարհով շուրջ.

Արդյոք դա հնարավոր է անել ճշգրտումներ իր նպատակներին.

Իհարկե այո: Եթե վերջնական արդյունքը նախատեսվում է երկար ժամանակով (օրինակ, 2-ից մինչեւ 5 տարի ժամկետով), այն դարձնելով փոքր ճշգրտումներ են տեղին է. Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ աշխարհը փոխվում է, եւ DC ոչինչ չկա: Քանի որ այն չի սահմանել նպատակ, որը չի կարող փոփոխություն կատարել երկար ժամանակ:

Օրինակ, եթե դուք ուզում եք գնել բնակարան 7 տարիների ընթացքում եւ զբաղվել այս բոլոր տարիների ընթացքում փրկելու նման մեծ գնման, բայց չեմ համարում, թե ինչ կարող է պատահել է ֆորս մաժորային հանգամանքներով, ապա վերջնական արդյունքը չի կարող լինել երջանիկ, այս ժամանակահատվածում: Ինչու? Այո, դա պարզ է: ինչ - որ պահի պետք է մեծ գումար, եւ դուք օգտվել իրենց խնայողությունները:

Խուսափել այդ, որպեսզի փոքր ճշգրտումներ ձեր թիրախ. Օրինակ, գրի, թե ինչ դուք պետք է ստեղծել եւս մեկը, լրացուցիչ ֆինանսական «բարձ անվտանգության» տեսքով բաց բանկային հաշվին:

Ինչ կլինի, եթե նպատակը հիասթափված էին.

Իրականացման ընթացքում խնդիր է, որոշ մարդիկ են կանգնած է նրանով, որ նրանց կատարած աշխատանքը չեն բավարարվել, եւ նպատակն այլեւս հետաքրքիր է նրանց: Ինչ պետք է անի այս իրավիճակում.

Չպետք է հրաժարվի, եւ կարծում եմ, որ կատարված աշխատանքը անիմաստ է: Վերցրեք գիտություն է, թե ինչ եք ստացել մի մեծ փորձ, եւ դեռ պետք է ձեռք բերվել, թե ինչ է եղել, երբ սիրում: Եթե դուք լիովին հիասթափված նպատակին, ապա սկսում է իրականացնել նորը: Մեր ամբողջ կյանքը բաղկացած է ամբողջապես անվերջ իրավահաջորդության նախաձեռնությունների եւ ձեռքբերումների, քանի որ բոլորն էլ միշտ փորձում են բերել մի եզրակացության. Սա կբերի մինչեւ Ձեր նվիրվածության.

Հիշել մի կարեւոր կանոն երբեք կանգ կեսին: Չնայած խոչընդոտներին, դատապարտումը է ժողովրդի, գնալ թիրախ, եւ հավատում են իրենց սեփական ուժերին: Պահպանել ինքներդ ձեր բոլոր ձեռնարկումներում:

Սահմանել ճիշտ նպատակներ Մենք չենք սովորեցնում դպրոցում, գործընթացը իրավասու ձեւակերպման խնդրի ապագայում չի կարողանա բացատրել, ծնողների. Հասկանալ, թե ինչպես կարելի է հասնել ցանկալի, դուք կարող եք միայն իրենց սեփական դատավարության եւ սխալ, ինքնորոշման ախտորոշման եւ աշխատանքի վրա ինքներդ.