Սպորտի եւ ՖիտնեսՖուտբոլ

Թե ինչպես կարելի է ծեծել կորի գնդակը:

Curve ball - մեկը առավել արդյունավետ (եւ արդյունավետ) հարվածներից, հայտնի եւ խաղացողների եւ հանդիսատեսի: Ի վիճակի ոտքերով (այո, դա ճիշտ է), մի զենք, որի դեմ դարպասապահ շատ դժվար է դիմադրել. Կան դեպքեր, երբ դարպասապահ, «վերցնելու» Curve ball եւ բառացիորեն թռավ մեջ նպատակին նրա հետ (ժամը վերադարձը ից փակ միջակայքում) կամ բռնել այն եւ ... կարոտել: Որպես հետեւանք է scoreboard արձանագրվել է մեկ այլ նպատակ: Հոդված խնդիրն է բացատրել սկսնակների, թե ինչպես պետք է ծեծել կորի գնդակը:

Նախքան սկսում ես զբաղվել, մենք ցանկանում ենք կենտրոնանալ մեկ այլ արժանապատվության տվյալ ազդեցության. Այն փաստը, որ կորը գնդակը վտանգավոր է ոչ միայն դարպասապահ: Որոնք իմացել նման ցնցում, դուք պետք է ոչ մի խնդիր տալու անցնում դաշտի, այդ թվում `խորհրդով: Curve ball մեծ է մետրանոցը եւ անկյունում.

Սկսենք տեսության

  1. The հետագիծ է գնդակի կախված է ճշտության հարվածների: Այստեղ, նույնպես, մենք պետք է նպատակ:

  2. Գնդակը խփել է աջ կողմը, կլինի թռչել դեպի ձախ: Ըստ այդմ, այդ կամքը եւ ռոտացիայի.

  3. Գնդակը խփել է ձախ, թռչել աջ. Համապատասխանաբար, այն կարող է պտտել, ինչպես նաեւ (աջ):

  4. Լավ հյուսված եւ ճշգրիտ գնդակը դուրս, հարվածել ներսում ոտքով: արդյոք այլ ընտրանքներ են մատչելի. Իհարկե, Սակայն, որ գնդակը կլինի ավելի քիչ Twisted. Եւ տիրապետել այդ հարվածներ բազմաթիվ սկսնակ խաղացողներ շատ ավելի բարդ է:

Հիմա - պրակտիկան

Սկսենք թափավազքից եւ սահմանումը աջակցության ոտքերի. Եկեք ասում են, որ դուք պատրաստվում են ծեծել են Twisted ներքին կողմը գնդակը եւ ոտքով. Որպեսզի դա անել, վազում պետք է վերցնել իրավունքը, եթե հարմարավետ ծեծում իր ձախ ոտքը, եւ հակառակը: Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է «գնահատել,» եւ արագացումը անկյունը: Ըստ էության `45 ° (հետ կապված գնդակը) Դուք կարող եք վերցնել մի ուղիղ run, սակայն նաեւ պտտեցնել գնդակը դուրս չի եկել: Drop եւ բարձր ճշգրտության գործադուլ: Բարձրացնել պտտվող ուժ կարող է աճել տեսանկյունից կամ հեռավորության վրա:

Սկզբին դասընթացին, չեն տեղադրել աջակցող ոտքը ավելի մեծ հեռավորության վրա: Սակայն, շատ մոտ է, շատ անցանկալի է: Ընթացքում գործադուլի, դուք պետք է զգա, որ հավասարակշռությունը, աջակցությունը:

Թե ինչպես կարելի է ծեծել կորի գնդակը: Հարված չպետք է ընկնում է ստորին մասում: Ներկայումս ազդեցության ոտքով իրականացվում է հեռու վերին մասում գնդակի. Այնպես որ, նա եւ twists. Բոլորը դա տեւում է մի պառակտման երկրորդ. Մանում գնդակը առանցքի շուրջ ուժային հարված պատահական. Նշենք, որ այս պահին շահագործման իր ծնկի, այն պետք է հետեւի հետո հարված տալով լրացուցիչ ուժ եւ torsional խնդրելով հետագիծ.

Ի դեպ, Curve ball շատ նման է անցնում այտիդ - օգտագործում է նույն տարածքը ոտքով, բայց ազդեցության շրջանառում ոտքը: Դուք ցանկանում եք մեծացնել ճշգրտությունը. Անմիջապես հետո հարվածում է թիրախ, ընդլայնել կրծքավանդակի եւ ուսերին.

Մեղեդի է երկարատեւ ու ծանր վերապատրաստման. Սա ծանր հարված. Սկսել զբաղվել իր կոնկրետ նպատակի: Որպես այդպիսին, դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած օբյեկտը հստակ տեսանելի: կոն, շիշ, սովորական քար: Հիմնական բանը, չեն հետապնդելու է գնդակը դաշտի վրա, ճիշտ այնպես, ինչպես որ. Որի նպատակն թույլ կտա Ձեզ սովորել է հաշվարկել ուժ ազդեցության եւ ճշգրտությամբ. Սկսել է 10 մետր, իսկ, իսկ մեծացնելով հեռավորությունը դուք նշեք արդեն սեփական. Համաձայնում է հարվածել է նպատակին (եւ նույնիսկ տեսնել արդյունքները), շատ ավելի հեշտ ու հաճելի է, քան մանում գնդակը ոչ մի տեղ: Ստանալ առաջին մանում գնդակը: Ուժի եւ ճշգրտությունը իր ազդեցության զբաղվելու հետագայում.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.