Բուժում menopause կանանց. մեթոդները

Կլիմաքս մի պայման կանանց մարմնի, որը բնութագրվում է ավարտից կապակցությամբ վերարտադրողական տարիքի, դադարեցման menstrual ցիկլի, նվազում է estrogen արտադրության եւ բավականաչափ լուրջ վերակառուցումը հորմոնալ մակարդակներում. Այս փոփոխությունները չեն գնա աննկատ է կնոջ: Միեւնույն ժամանակ, որոշ այդ ժամկետը տեղի է ունենում, որը չի ուղեկցվում է ծանր ախտանիշների եւ չեն պահանջում որեւէ հատուկ ճշգրտմանը. Սակայն, որոշ դեպքերում, առկա է ծանր կլինիկական պատկերը:

Բուժում պաթոլոգիական menopause

Է առաջին տեղում, ապա ակնկալվում է, օգնելու ախտանիշներից. Մասնավորապես, եթե կնոջ մտահոգված tides, ապա խորհուրդ է տրվում հագնել թեթեւ հագուստ. Այս դեպքում հանձնարարված tsimitsifugi (in homeopathic կոնցենտրացիաների): Այն ունի estrogen նման հետեւանքները. Սոյայի սպիտակուցը, որն օգտագործվում է, սակայն, որ արդյունավետությունը միջոցից չի ապացուցվել: Բուժում menopause կանանց առաջարկում է Ասեղնաբուժություն, վիտամին E, դեղորայք բուսական. Է բարելավել քուն եւ թեթեւացնել լարվածությունը սահմանված մարմնամարզական դասեր: Զորավարժությունները պետք է իրականացվի պարբերաբար: Ոչ հորմոնալ բուժում menopause կանանց, որոնք ներառում են վարող թմրանյութ ընտրողաբար արգելակող serotonin. Այդ գործիքները ներառում են թմրանյութեր, «sertraline», «Paroxetine», «Fluoxetine»: Նաեւ սահմանվում serotonin եւ norepinephrine uptake inhibitors ( «venlafaxine» պատրաստում): Թերապեւտիկ դեղաքանակ միջոցների կարող է տարբեր լինել: Այսպիսով, նախնական գումարը դեղամիջոցի կարող է լինել փոքր. Խոշոր dosages առաջարկվում են դեպրեսիվ պետություններում: Թիվն ստացող միջոցների կարող է ճշգրտվում համապատասխան, պայմանով. Հեշտոցային dryness, որ ուղեկցում է դաշտանադադարի պետությունը, նպաստում օգտագործելով սմայլիկներ եւ քսուկներ: Ի լրումն, միջոցներ են ձեռնարկվել, որպեսզի եւ վերացնել օստեոպորոզ.

Լրացուցիչ գործունեությունը հեշտացնելու ախտանիշները

Հարկ է նշել, որ բուժման menopause կանանց եւ ներառում է որոշակի diet. Շատ փորձագետների կարծիքով, առողջ դիետա նպաստում է ինքնորոշման կարգապահությունը, հարմարվելուն հոգեբանական եւ ֆիզիկական փոփոխությունների մարմնի. Այս ընթացքում, այն խստորեն խորհուրդ է տրվում լինել ուշադիր է սննդի, որ կինը օգտագործում: Մասնագետները, դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս ընդգրկել դիետայի հացահատիկային, բանջարաբոստանային, աղցաններ, նիհար meats. Անհրաժեշտ է ուշադիր հետեւել կալորիա, քանի որ լինելով ավելաքաշ կարող են ավելացնել խնդիրներ: Ընթացքում menopause է ընդգծված դանդաղեցում նյութափոխանակության եւ կուտակում ճարպ:

Կարեւոր պայման ապահովելու համար արդյունավետ բուժում menopause կանանց ներկայությունը է սննդի բաղադրիչ ոսկրային հյուսվածքի - կալցիումի. Հարուստ դիետան այս տարրի հետ համատեղ վիտամին A, մի պրոֆիլակտիկ միջոց կանխելու եւ օստեոպորոզ. Անհրաժեշտ է նվազեցնել այնքան, որքան հնարավոր է, ժամանակ menopause եւ օգտագործման ալկոհոլի. Բացի այդ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս, փորձում է հրաժարվել վատ սովորությունները: Մենք չպետք է մոռանանք, որ չափավոր լարում: Այն թույլ է տալիս Ձեզ պահել վիճակում, տոնով, հոգեվիճակով կայուն: