Տուն եւ ընտանիք, Երեխաներ
Կազմակերպել ճիշտ դիետայի սնուցումը մինչեւ մեկ տարվա ընթացքում:
Դերը պատշաճ կազմակերպման սննդի երեխաների տակ մեկ տարվա ընթացքում չի կարելի գերագնահատել: Պատվաստել այս տարիքում ուտելով սովորությունների կօգնի ձեր երեխային ոչ միայն լիովին զարգացնել, այլեւ հետագա խնդիրներից խուսափելու համար XXI դարի - գիրություն.
Կազմակերպել է դիետա երեխաների տակ մեկ տարվա ընթացքում հաճախ պարզվում է, շատ դժվար է: Լավ տատը պնդել իրենց տարբերակների ճաշասենյակ, երբ սկսում երկու շաբաթ հասակում, որ երեխան տրվեց մի կաթիլ հյութ. Ինտերնետը առաջարկում է մի շարք կերակրման սխեմաների, որպես մանկաբույժ եւ ընտանեկան բժիշկ շփոթեցրել հակառակ խորհուրդներ է մանկական սննդի. Դա զարմանալի չէ, որ ծնողները կորցրել է նման իրավիճակում.
Այն պետք է հիշել, դիետա սնուցում երեխաների տակ մեկ տարվա ընթացքում, որը բաժանված է երկու լայն բաժիններում: սնուցումը ընթացքում 0-6 ամիսների եւ սնունդ ժամկետի ընթացքում `6-12 ամիս:
Թե ինչպես կարելի է կերակրել ձեր երեխային ընկած ժամանակահատվածում 0-6 ամիս:
Ծնելուց յետոյ իր երեխային անմիջապես դրվում է կրծքի. Սա միանգամայն արդարացված քայլ է, որ երեխան զգում ջերմ սիրելի մորը, եւ նրա մայրը, - մի երեխա. Նման գործողությունը ին մասի բժիշկներին "սկսվում» - ի մարմնի մայրը մեկ կախարդական գործընթացի արտադրության հորմոնների prolactin եւ օքսիտոցինի, որը թույլ է տալիս հարմարեցնել արտադրությունը կրծքի կաթ. Քանի որ արդարացիորեն նշել է ԱՀԿ-ի կողմից, կրծքի կաթի անգնահատելի աղբյուր սննդի ժամանակաշրջանում 0-6 ամսվա ընթացքում: Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները զարգացման համար, որոնք հիմք է հանդիսանում մանկական սննդի դիետայի 6 ամսվա ընթացքում:
Կրծքի կաթ - ն ոչ միայն սննդի բաղադրիչը այս ընթացքում. Տարբեր պատճառներով, երեխան կարող է նշանակվել հիման վրա կերակրման խառնուրդներ.
Արհեստական կերակրման կարող է ներկայացվել որպես հարմարեցված կամ ոչ հարմարեցված խառնուրդներ: Է բոլոր խառնուրդներ են հարմարեցված արդյունաբերական արտադրությունը, unadapted 5% այծի կամ մի խառնուրդ է կովի կաթի հետ semolina. Եւ եթե այդ երեխան նախատեսվում կերակրման, ապա խառնուրդ ավելացված է ջրի կամ մանկական թեյ. Պատճառն այն է, որ, ի տարբերություն կրծքի կաթի խառնուրդից - ուտելիք մաքուր տեսքով: Հետեւաբար, երեխան պետք է dopaivat:
Թե ինչպես կարելի է կերակրել ձեր երեխային ժամկետի ընթացքում `6-12 ամիս:
Համար վեց ամիս է, որ երեխան պատրաստ է անցնելու «մեծահասակների համար» սննդի. Նման անցումը կոչվում է «հավելյալ սնունդ»: Որպես կանոն, երեխայի համար - շիշ կերակրման սկսվում է մեկ ամիս շուտ:
Կոմպլեմենտար կերակրման ձեր երեխան կարող է սկսվել, քանի որ մի բուսական purees, ինչպես նաեւ հացահատիկային. Այն որոշումը, որտեղ պետք է սկսել պինդ սնունդ, ծնողները հետ խորհրդակցելուց հետո մանկաբույժի: Եթե երեխան զարգանում է ըստ միջին տվյալների, հավելյալ սնունդ է իրականացվել երկու եղանակով շիլա, եւ օգնությամբ բանջարեղենի. Եթե երեխան տառապում է փորկապության, ապա նախապատվությունը տրվում է բուսական խյուս: Այն դեպքում, մի կրճատումների քաշային մանկաբույժի նշանակի շիլա:
Մեկ ամիս հետո ներդրման բանջարեղենի խյուս եւ հացահատիկային կարող եք սկսել է ներկայացնել մրգային purees կամ միս, պանիր, կաթնամթերք եւ այլ արտադրանք: Փուլերը ներդրման նոր ապրանքների երեխայի ճաշացանկում կարելի է հստակորեն արտացոլված են սեղանին սնուցման կարգավիճակի երեխաների տակ մեկ տարվա ընթացքում, կազմվում է մանկաբույժ եւ ծնողներին.
Սեղանի կերակրման երեխաներին մինչեւ մեկ տարվա ընթացքում, որոնք կրծքով, պետք է ներառի մի խումբ խոշոր արտադրանքի, մասնավորապես, հացահատիկային եւ հացամթերքի, բանջարեղենի եւ մրգերի, մի խումբ կաթնամթերքի եւ մսամթերքի, խումբը ճարպեր.
Առաջին խումբ հացահատիկային եւ հացամթերքի - ներառվում են դիետայի մի երեխայի տարբեր ամիսների: Այսպիսով, հացահատիկային (եգիպտացորեն, հնդկացորեն, բրինձ) կարող է նշանակվել 5 ամիսների ընթացքում: Բայց խմորեղեն եւ bagels պետք է հետաձգվել են 9 ամիսների: Բանջարեղեն կարող են ընդգրկվել նաեւ հետ 5 ամիսների ընթացքում, բայց ծանոթ մրգերի եւ հյութերի հետաձգվել է մինչեւ 7 ամիսների ընթացքում: Խումբ մսամթերքի եւ կաթնամթերքի, որը ներկայացրել 7 ամիս տարիքից են մանկաբույժի նշանակման. Խումբը, ճարպեր (բուսական յուղի եւ կարագի), որը նշանակվում է մանկաբույժ, կախված ֆիզիոլոգիական զարգացման երեխայի.
Հարկ է նշել, որ այն երեխաների, ստանալով արհեստական սնուցմամբ, երեխաների սնուցման սեղան որոշակի փոփոխության է ենթարկվել, մինչեւ մեկ տարի: Այսպիսով, ջուր կամ մի երեխա թեյ առաջարկեց հետ ներդրման որպես մանկական բանաձեւով.
Խստիվ արգելվում է:
The Դիետան երեխաների տակ մեկ տարվա բացառել ներդրմանը մեղր, ապրանքների պարունակող կոֆեին կամ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ, համեմունքներ (բացառությամբ մաղադանոս եւ սամիթ), աղ եւ պղպեղ, ընկույզ, մարգարին: Բացի այդ, խիստ արգելքի են այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք սննդի մշակման, ինչպես նաեւ Խաշում, ծխելու, աղակալումից եւ pickling.
Յուրաքանչյուր ծնող պետք է իմանա, որ հավելյալ սնունդ մեջ դիետայի մանկական սննդի մանկաբույժ նշանակումները կատարվում են մինչեւ մեկ տարվա հիման վրա երեխայի ֆիզիկական վիճակում: Հետեւաբար, սեղանի կերակրման երեխաները մինչեւ մեկ տարվա ընթացքում, այն կարող է եւ պետք է համաձայնեցվի բժշկի, նկատելով երեխայի ծնունդը:
Similar articles
Trending Now