Առողջություն, Կանանց առողջության
Ինչպես պետք է զբաղվել այրոց հղիության ընթացքում
Մինչեւ 50% կանանց փորձի այրոց որոշ ժամանակով հղիության ընթացքում: Թեեւ դա կարող է տեղի ունենալ ցանկացած պահի հղիության ընթացքում, սովորաբար տեղի է ունենում երրորդ եռամսյակի: Հղիությունը կարող է կապված այրոց, քանի որ աճող արգանդի դնում ճնշում է ստամոքսի.
Մեկը հիմնական ախտանշաններից մի վառուող սենսացիա ետեւում breastbone: Սա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ փական, որը կապում է esophagus, կամ սննդի խողովակի է ստամոքսի, թուլացել է, եւ ստամոքսի թթու եւ բովանդակությունը ետ դեպի սննդի խողովակի. Ստամոքսի թթու գրգռում, եւ դա առաջացնում է վառվող սենսացիա է կրծքավանդակի.
Ի լրումն մի վառվող սենսացիա է կրծքավանդակի, այրոց ախտանշանները ներառում են:
- անբավարարություն;
- bloating,
- սրտխառնոց:
Այս ախտանշանները հայտնվում անմիջապես հետո ճաշի, թեեւ միշտ չէ, որ անմիջապես.
Թե ինչու հղի այրոց է տեղի ունենում.
Հղի կանայք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է զարգացնել այրոց մի քանի պատճառներով:
- Հղիության ընթացքում, հորմոն պրոգեստերոն արտադրվում է մեծ քանակությամբ աջակցել պտղի հղիություն: Պրոգեստերոն խթանում թուլացումը փականի որը բաժանում է ստամոքսի է սննդի խողովակի.
- Հետագա փուլերում հղիության աճող արգանդ սկսում է ճնշում գործադրել ստամոքսի եւ այլ ներքին օրգանների. Նմանատիպ ազդեցությունները կարող են նաեւ մղել սննդամթերքի եւ ստամոքսի թթու ետ դեպի սննդի խողովակի.
- Ստամոքսի խանգարում եւ այրոց շատ ավելի հավանական է կանանց, ովքեր տառապել են նման հիվանդությամբ նախքան հղիության, կամ նրանք, ովքեր պետք է ծննդաբերի:
կանխում
Կանխելու այրոց - ի լավագույն ճանապարհն է հաղթահարել հիվանդության. Որոշ սննդի կամ խմիչքներ հակված է առաջացնել ախտանիշները. Նրանց հեռացումը դիետայի կարող է օգնել կանխել անհանգստություն հետ կապված այրոց.
Դրանց ցանկը արտադրանքի պետք է ընդգրկված լինեն:
- նարինջ, գրեյպֆրուտ եւ արքայախնձոր;
- կոֆեին,
- գազավորված ըմպելիքներ.
- ճարպային սննդամթերք.
- կծու սնունդ.
- լոլիկ,
- շոկոլադ.
Դա նաեւ օգտակար է ուտել հաճախ եւ փոքր չափաբաժիններով:
Մնալ շիտակ դիրքորոշումը առնվազն 20-30 րոպե ուտելուց հետո կարող է կանխել ստամոքսի պարունակությունը ընկել է սննդի խողովակի.
Դա ավելի լավ է ոչ թե ուտել 3 ժամ առաջ bedtime. Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել լրացուցիչ բարձեր պահել ձեր գլուխը է վերերկրյա վիճակում: Սա կարող է օգնել կանխել այրոց, որը պատճառը գիշերը:
Դա կարեւոր է խուսափել ծխելու ծխախոտ եւ ալկոհոլ: Ոչ մեկը, այդ վատ սովորությունների չի նպաստում բարեկեցության հղիության ընթացքում, եւ նրանք կարող են ձգան վառուող սենսացիա է ստամոքսի. Ամեն ոք, ով գտնում են, որ դժվար է թողնել ծխելը, պետք է խոսեք ձեր բժշկի.
Հետո խմելու մի բաժակ կաթ, դուք կարող եք օգնել նվազեցնել ախտանիշները. Ցածր յուղայնությամբ կամ քաշել կաթ ավելի լավ է, քանի որ ամբողջ կաթը հարուստ է ճարպ, բայց դա կարող է սրել պաթոլոգիա:
այրոց բուժում
Եթե ապրելակերպի փոփոխությունները չեն օգնել կանխել այրոց ախտանիշները, ապա գուցե ժամանակն է դիմել բժշկական դեղամիջոցների օգտագործմամբ:
Ստորեւ բերված են որոշ ընդհանուր տեղեկություններ antacids եւ այլ լրատվամիջոցներում: Նախքան իրականացնող բուժում, ապա խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել մասնագետի:
կալցիումի կարբոնատ
Միջոցները համարվում է անվտանգ հղիության ընթացքում: Այն չեզոքացնում ստամոքսի թթու. Այսպիսով, նրա պատերը ավելի քիչ են զայրացան, երբ նա props մինչեւ սննդի խողովակը: Դուք պետք է վստահ լինել, որ դուք կարդացել հրահանգներին շշով եւ սահմանել մեզ անվտանգ չափաբաժինը հղիության ընթացքում:
H2 ռեցեպտորները անտագոնիզմի
Պատրաստուկներ են համարվում նաեւ անվտանգ հղիության ընթացքում: Դրանք ներառում են famotidine, cimetidine եւ ranitidine. Այդ միջոցները, ազատ է արձակվել, որպես ոչ դեղատոմսի եւ դեղատոմսի: Նրանք օգնում են նվազեցնել գումարը թթվային արտադրվում է ստամոքսի.
պրոտոնը պոմպեր inhibitors
պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորների կանխել սեկրեցիա թթու է ստամոքսի եւ դրական ազդեցություն է բուժման այրոց. Ընդհանուր առմամբ PPIs ներառում են pantoprazole եւ lansoprazole. Նրանք կարող են նաեւ մատչելի է առանց դեղատոմսի:
Շատ պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորների համարվում են անվտանգ. Սակայն, «Omeprazole" օգտագործել խորհուրդ չի տրվում: քիչ է ուսումնասիրված անցկացվել է հաստատել անվտանգությունը դեղամիջոցի.
Կանայք պետք է միշտ տեղեկացնել ձեր բժշկին բոլոր դեղերի եւ դեղաբույսերի են տանում հղիության ընթացքում:
Երբ պետք է տեսնել մի բժիշկ
Դա կարեւոր է տեսնել ձեր բժշկին պարբերաբար ընթացքում նախածննդյան խորհրդակցությունների: Այրոց, որը չի կարող rectified է փոփոխությունների ապրելակերպի կամ դիետայի, դուք պետք է ասեք ձեր բժշկին: Եթե դուք արդեն օգտագործվում է դեղը, ճշտել, թե ինչպես է դա արդյունավետ բուժումը ախտանիշները.
Չնայած այն տարածված այրոց հղիության ընթացքում հատկապես կարեւոր է նշել, այն ախտանիշները, որոնք ծանր եւ միջամտել առօրյա կյանքում:
Similar articles
Trending Now