ԳեղեցկությունՄաշկի խնամք

Ինչպես մաքրել երկրորդ չին արագ եւ ցավոտ

Շատերը կանգնած են երկրորդ չան ծագման խնդրի հետ: Դա տեղի է ունենում բոլորի համար տարբեր պատճառներով եւ տարբեր տարիքի: Բայց նա չի նեղացնում որեւէ մեկին: Հետեւաբար, հաճախ հարց է առաջանում, թե ինչպես պետք է մաքրել երկրորդ չին:

Խնդիրին դեմ պայքարի կոսմետիկ եւ վիրաբուժական եղանակները

Ամենահեշտ ձեւը պլաստիկ վիրահատություն է: Դուք տեսնում եք արդյունքը անմիջապես վերականգնումից հետո (1-3 շաբաթ), եւ ոչ մի ջանք չգործեք: Գործողությունը բավականին պարզ է, ինչպես նաեւ անվտանգ եւ ցավոտ: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը բոլորից հեռու է, քանի որ առաջին հերթին դա բավականին թանկ է, եւ երկրորդ, վիրաբուժության միջամտության որոշ մարդիկ չեն որոշի:

Մեկ այլ, պակաս սարսափելի մեթոդ, թե ինչպես մաքրել երկրորդ կզակը `մեսոթերապիա: Այս ծառայությունը մատուցվում է բազմաթիվ գեղեցկության սրահներում: Դրա էությունը այն է, որ մաշկի տակ գտնվող անձը ներարկում է թմրադեղեր, որոնք նպաստում են բոլոր ավելորդ ճարպային կուտակումների ռեզերվացմանը: Մեզոթերապիայի ընթացքը 10-12 ներարկում է, սակայն արդյունքը կարող է հայտնաբերվել 3-4 ներարկումից հետո: Որոշ դեպքերում, եթե առաջին դասից հետո երկրորդ չանն ամբողջովին վերանա, խորհուրդ է տրվում կրկնել կարգը վեց ամսվա ընթացքում:

Մեկ այլ տարբերակ, թե ինչպես վերացնել երկրորդ չանն առանց վիրահատության, մերսում: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ կամ օգտագործել մասնագետի օգնությունը: Հիմնականը կանոնավորելու է կանոնավորությունը, եւ 2-3 ամսվա ընթացքում ազդեցությունը ակնհայտ կդառնա: Եթե արդյունքը պետք է ավելի կարճ ժամանակահատվածում ձեռք բերվի, ապա դա նշանակում է, որ այցելել սրահը: Այնտեղ դուք կարող եք վակուումային մերսում կատարել, որը ոչ միայն կարող է հեռացնել երկրորդ չինքն ու այտերը (8-9 նստաշրջանի համար), այլեւ օգնում են հեռացնել տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից:

Երկրորդ կզակի հետ տանը պայքարը

Խնդիրը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ չէ բժիշկներին կամ գեղեցկության սրահներին դիմել: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ: Միակ տարբերությունն այն է, որ դա տեղի կունենա ոչ թե մեկ կամ երկու շաբաթ: Տնային թերապիայի ընտրության ժամանակ մարդը ստիպված է անխնա աշխատել իր վրա, հարմարեցնելով իրենց տեսքը օգտակար վարժությունների միջոցով: Ահա մի շարք զորավարժություններ, որոնք դուք կարող եք անհրաժեշտ:

  1. Դուք պետք է պառկեք հատակին (կամ ցանկացած այլ ծանր մակերեւույթի վրա) ձեր հետեւի վրա: Ղեկավարը պետք է աստիճանաբար բարձրացվի, կրծքավանդակի հետ շոշափելով: Առաջին անգամ 15 վարժությունում կատարվում է միայն մեկ մոտեցում: Այնուհետեւ դուք կարող եք ավելացնել օրական մոտ 3 մոտեցումների քանակը, եւ նրանցից յուրաքանչյուրում վարժությունների քանակը պետք է մնա նույնը (15):
  2. Կանգնեք ուղիղ, տարածեք ձեր ուսերը, ուղղեք ձեր մեջքին, ձեր չամիչը դրեք ձեր կրծքավանդակի վրա: Պատկերացրեք, որ շատ ծանր բեռ է կախված դրան, եւ ձեր խնդիրն այն է, բարձրացնել այն: Այսպիսով, զորավարժությունները պետք է իրականացվեն որոշակի ջանքերով: Միակողմանի դեպքում անհրաժեշտ է 15-20 անգամ բարձրացնել բեռը:
  3. Ուղիղ կանգնել, շտկել, ոտքերը դնել ուղղաձիգ ուսերի լայնության վրա: Նստեցրեք ձեր ուսերը ներքեւ, բարձրացնելով ձեր գլուխը: Կատարեք այս դանդաղ ընթացքը, զգացեք, թե ինչպես է ձեր վզիկի մկանները լարում:
  4. Արդյոք այլընտրանքային գլուխը թեքվում է առաջինից կողքից, ապա ետ եւ առաջ:
  5. Ձեռք բերեք ձեր բռունցքները չար մեջ: Այս պաշտոնում բացեք ձեր բերանը, բայց միաժամանակ դիմակայել ձեր բռունցքներին: Կրկնել այս գործողությունը 15-20 անգամ:
  6. Նստեք ձեր գլուխը: Ստորին ծնոտը առաջ է շարժվում եւ ձգվում է այն վերեւում, կարծես փորձում եք շնչել ձեր քթի գլխիկը ձեր ստորին շուրթով:

Եթե դուք ընտրեք ճանապարհը, թե ինչպես մաքրել երկրորդ չին, որոշել է դադարեցնել վերջին, ապա զորավարժությունները պետք է ամեն օր անել, առանց բացառության: Բացի այդ, եթե դրանք ավելացնեք եւ մերսում եք, ապա կտեսնեք զգալի արդյունք 14 օրվա աշխատանքի արդյունքում: Երկրորդ չինականից 3 ամսվա ընթացքում ոչ մի հետք չի լինի: Սակայն, ցանկալի արդյունքը ստացավ, մի դադարեք: Շարունակեք առնվազն շաբաթական 2-3 անգամ պրակտիկայում, եւ երբեք չպետք է տանջեն ձեզ, թե ինչպես մաքրել երկրորդ չամանը:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.