Գեղեցկություն, Մաշկի խնամք
Ինչպես մաքրել երկրորդ չին արագ եւ ցավոտ
Շատերը կանգնած են երկրորդ չան ծագման խնդրի հետ: Դա տեղի է ունենում բոլորի համար տարբեր պատճառներով եւ տարբեր տարիքի: Բայց նա չի նեղացնում որեւէ մեկին: Հետեւաբար, հաճախ հարց է առաջանում, թե ինչպես պետք է մաքրել երկրորդ չին:
Խնդիրին դեմ պայքարի կոսմետիկ եւ վիրաբուժական եղանակները
Ամենահեշտ ձեւը պլաստիկ վիրահատություն է: Դուք տեսնում եք արդյունքը անմիջապես վերականգնումից հետո (1-3 շաբաթ), եւ ոչ մի ջանք չգործեք: Գործողությունը բավականին պարզ է, ինչպես նաեւ անվտանգ եւ ցավոտ: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը բոլորից հեռու է, քանի որ առաջին հերթին դա բավականին թանկ է, եւ երկրորդ, վիրաբուժության միջամտության որոշ մարդիկ չեն որոշի:
Մեկ այլ տարբերակ, թե ինչպես վերացնել երկրորդ չանն առանց վիրահատության, մերսում: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ կամ օգտագործել մասնագետի օգնությունը: Հիմնականը կանոնավորելու է կանոնավորությունը, եւ 2-3 ամսվա ընթացքում ազդեցությունը ակնհայտ կդառնա: Եթե արդյունքը պետք է ավելի կարճ ժամանակահատվածում ձեռք բերվի, ապա դա նշանակում է, որ այցելել սրահը: Այնտեղ դուք կարող եք վակուումային մերսում կատարել, որը ոչ միայն կարող է հեռացնել երկրորդ չինքն ու այտերը (8-9 նստաշրջանի համար), այլեւ օգնում են հեռացնել տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից:
Երկրորդ կզակի հետ տանը պայքարը
Խնդիրը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ չէ բժիշկներին կամ գեղեցկության սրահներին դիմել: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ: Միակ տարբերությունն այն է, որ դա տեղի կունենա ոչ թե մեկ կամ երկու շաբաթ: Տնային թերապիայի ընտրության ժամանակ մարդը ստիպված է անխնա աշխատել իր վրա, հարմարեցնելով իրենց տեսքը օգտակար վարժությունների միջոցով: Ահա մի շարք զորավարժություններ, որոնք դուք կարող եք անհրաժեշտ:
- Դուք պետք է պառկեք հատակին (կամ ցանկացած այլ ծանր մակերեւույթի վրա) ձեր հետեւի վրա: Ղեկավարը պետք է աստիճանաբար բարձրացվի, կրծքավանդակի հետ շոշափելով: Առաջին անգամ 15 վարժությունում կատարվում է միայն մեկ մոտեցում: Այնուհետեւ դուք կարող եք ավելացնել օրական մոտ 3 մոտեցումների քանակը, եւ նրանցից յուրաքանչյուրում վարժությունների քանակը պետք է մնա նույնը (15):
Կանգնեք ուղիղ, տարածեք ձեր ուսերը, ուղղեք ձեր մեջքին, ձեր չամիչը դրեք ձեր կրծքավանդակի վրա: Պատկերացրեք, որ շատ ծանր բեռ է կախված դրան, եւ ձեր խնդիրն այն է, բարձրացնել այն: Այսպիսով, զորավարժությունները պետք է իրականացվեն որոշակի ջանքերով: Միակողմանի դեպքում անհրաժեշտ է 15-20 անգամ բարձրացնել բեռը: - Ուղիղ կանգնել, շտկել, ոտքերը դնել ուղղաձիգ ուսերի լայնության վրա: Նստեցրեք ձեր ուսերը ներքեւ, բարձրացնելով ձեր գլուխը: Կատարեք այս դանդաղ ընթացքը, զգացեք, թե ինչպես է ձեր վզիկի մկանները լարում:
- Արդյոք այլընտրանքային գլուխը թեքվում է առաջինից կողքից, ապա ետ եւ առաջ:
- Ձեռք բերեք ձեր բռունցքները չար մեջ: Այս պաշտոնում բացեք ձեր բերանը, բայց միաժամանակ դիմակայել ձեր բռունցքներին: Կրկնել այս գործողությունը 15-20 անգամ:
- Նստեք ձեր գլուխը: Ստորին ծնոտը առաջ է շարժվում եւ ձգվում է այն վերեւում, կարծես փորձում եք շնչել ձեր քթի գլխիկը ձեր ստորին շուրթով:
Եթե դուք ընտրեք ճանապարհը, թե ինչպես մաքրել երկրորդ չին, որոշել է դադարեցնել վերջին, ապա զորավարժությունները պետք է ամեն օր անել, առանց բացառության: Բացի այդ, եթե դրանք ավելացնեք եւ մերսում եք, ապա կտեսնեք զգալի արդյունք 14 օրվա աշխատանքի արդյունքում: Երկրորդ չինականից 3 ամսվա ընթացքում ոչ մի հետք չի լինի: Սակայն, ցանկալի արդյունքը ստացավ, մի դադարեք: Շարունակեք առնվազն շաբաթական 2-3 անգամ պրակտիկայում, եւ երբեք չպետք է տանջեն ձեզ, թե ինչպես մաքրել երկրորդ չամանը:
Similar articles
Trending Now