Երեխան հաճախ է հիվանդ colds ինչ անել. Վերանայում բժիշկների

Հաճախ հիվանդ երեխաներ - մի խնդիր է ոչ միայն առանձին ընտանիքների: Սա մի ամբողջ բժշկական եւ սոցիալական աղետի, քանի որ այդ երեխաները են թուլացել, եւ ունայն, հաճախ խախտում ժամանակացույցը պատվաստումների, կարոտում դպրոց. Ծնողները նաեւ տուժի, եթե երեխան հաճախ հիվանդ colds. Թե ինչ չափահաս այս իրավիճակում. Իհարկե, նրանք պետք է խնդրել արձակուրդի աշխատանքից նստել մի երեխայի, ով ունի բարձր ջերմություն կամ կոկորդիս վատ. Նրանք նաեւ ծախսել շատ գումար է թանկարժեք դեղեր.

Հաճախ հիվանդ երեխաներին

Իրավիճակն այնպիսին է, առավել սուր է, երբ երեխան առաջին անգամ գնում է նախադպրոցական. Նոր շփումներ է հանգեցնել այն բանին, որ երեխան հաճախ հիվանդ է պարտեզում: Ինչ պետք է անի այս իրավիճակում, իմանալ, թե յուրաքանչյուր երիտասարդ մորը: Հիմնական բանը, չեն խուճապի. Դա հաճախ հիվանդ երեխաներին - ոչ մի ախտորոշումը, բայց միայն ժամանակավոր երեւույթ է. Եւ դա անհրաժեշտ է սկսել հասկանալ, թե արդյոք ձեր toddler վերաբերում է կատեգորիայի հիվանդների երեխաների. Բժիշկներն ասում են, որ հաճախ հիվանդ կարող է անվանել այդպիսի երեխաներին:

• Նորածինները մինչեւ մեկ տարվա ընթացքում, որոնք տառապում են շնչառական վարակների քան 4 անգամ մեկ տարվա ընթացքում:
• Kids 1 - ից 3 տարի ժամկետով, եթե նրանք ստանում են հիվանդ է ավելի քան 6 անգամ 12 ամսվա ընթացքում:
• Preschoolers 3 - ից 5 տարեկան, որոնք catches մրսել է ավելի քան 5 անգամ այդ նույն ժամանակահատվածում:
• Դպրոցականները տառապող ավելի քան 4 անգամ մեկ տարի:

Բացի այդ, այս կատեգորիան ներառում է այն անչափահասներին, որոնք տառապում են հազվադեպ, բայց երկար ժամանակ է `ավելի քան երկու շաբաթ: Որպես կանոն, այդ երեխաները բողոքում հազ, անգինա, runny քթի. Նրանք անընդհատ ծույլ ու հոգնած: Եթե երեխան չի ունենա այդ նշանները սուր շնչառական վարակների, բայց ջերմաստիճանը բարձրանում է, դա կարող է վկայել քրոնիկ հիվանդություններ կամ այլ վարակների.

Ինչու է դա տեղի ունենում:

Գործոններից մեկը, այն է, որ սխալ է ճանապարհը կյանքի ընտանիքում: Օրինակ, երբ մեծահասակները չեն տալիս երեխային մի մարզական ակումբ, այլ ոչ սովորեցնել այն է մարմնամարզության եւ առավոտյան զորավարժություններին, չեն տրամադրում իրեն ուժ, բնականոն ռեժիմը օրվա եւ սանիտարական պայմանները բնակարանում: Այս ամենը հանգեցնում է այն բանին, որ երեխան հաճախ հիվանդ colds. Ինչ անել? Արձագանքներ մանկաբույժները շուրջ նման վարքագիծը, մեղմ ասած բացասական: Ակնհայտ է, որ նրանք կենտրոնացած են նրանով, որ շատ դեպքերում ծնողները կախված է նրանից, թե որքան հաճախ են իրենց երեխան հիվանդ կլինեն: Ի վերջո, եթե պատշաճ կազմակերպելու օրը, tot կաճի մեր աչքի առաջ: Եւ, ըստ այդմ, պետք է լինի ոչ պակաս, ենթակա է վարակների.

Ցավոք, ոչ ամեն ինչ կախված է ծնողների: Կան բազմաթիվ այլ գործոններ, որոնք ցուցադրվում են առողջության երեխայի. Նախ, դա է հաճախակի շփման աղբյուրի վարակի - մյուս երեխաների դպրոցում կամ մանկապարտեզում. Երկրորդ, աղքատ միջավայրը, որը նպաստում է դեպքից սուր շնչառական վարակների.

այլ գործոններ

Նրանք պետք է նախ ներառի այսպես կոչված, պասիվ ծխելը: Երեխաները անընդհատ inhaling ծուխը ենթակա են բրոնխիտ եւ ասթմա: Ծնողները, նույնիսկ չիմանալով իր մեղքը, բժիշկները հաճախ բողոքում են, որ երեխան հաճախ հիվանդ colds. Այն, ինչ նրանք այս դեպքում. Դա պարզապես երբեք ծխում բնակարանում, որի մեջ կա մի toddler, չի հաճախել նրա հետ այն սենյակներ, որտեղ դա թույլատրվում է, կամ պարզապես հրաժարվել սովորություն, ցույց տալով զարմացնել օրինակը ճիշտ ապրելու. Դուք նաեւ պետք է հատուկ ուշադրություն է օգտագործման դեղերի. Ի վերջո, եթե մեծահասակները անհիմն երկար կամ հաճախ տալիս երեխային հակաբիոտիկների կամ antipyretics, դա կարող է բարձրացնել ժառանգ զգայունություն շնչառական հիվանդությունների.

Երեխան կստանան նաեւ հիվանդ է հաճախ, եւ այլ պատճառներով: Օրինակ, եթե այն ունի գենետիկ նախահակում կամ այն ծննդաբերության ժամանակ տուժել է hypoxia, որը հանգեցրել է կազմալուծման ադապտացման բնապահպանական պայմաններում: Վիրուսները հաճախ առաջացնում կարող են լինել այլ հիվանդություններ `ալերգիա, ռախիտ, անեմիա, թերսնման, մորֆոֆունկցիոնալ թերհաս:

Թե ինչպես կարելի է ամրապնդել իմունային համակարգը:

Հաճախ մայրերը սխալմամբ կարծում են, որ երեխան արդեն ծնվում ցածր եւ immunocompromised: Կամ սկսում է զգալ մեղավոր լինելու համար վատ սնվել հղիության ընթացքում, մի քիչ քայլել մաքուր օդում, անընդհատ նյարդային ու լաց. Բայց դա նաեւ կեղծ ենթադրությունները: Ի դեպ, երեխաները, ովքեր թույլ են բնութեամբ պաշտպանական գործառույթների մարմնի, շատ փոքր է: Հետեւաբար, այն փաստը, որ դա եղել եք ծնվել է երեխա, կա գրեթե ոչ մի շանս չունի. Հիշեք, բնածին իմունային անբավարարության - մահացու հիվանդություն: Հետեւաբար, մենք չպետք է տալ իրենց երեխան լուրջ շեղում:

Բժիշկները կարծում են, որ դա երկրորդական իմունային համակարգը, ձեռք է ողջ կյանքի ընթացքում, առավելապես տառապող դեպրեսիայի. Ստացվում է, որ, որպես կանոն, որ երեխաները կարող են ծնվել լիովին առողջ: Թույլ է եւ փխրուն նրանք անում են մի շարք գործոնների, որ ակցիան, որով նրանք կարող են ենթակա. Որպես հետեւանք, երեխան հաճախ հիվանդ colds. Ինչ անել? Վերանայում բժիշկների վկայում են, որ այս թմփլիկ փոքրիկ տղան պետք է տրվի իմունային խթանող թմրանյութեր, «Bronhoimmunal», «anaferon», «Echinacea Դոկտոր Theis»: Այս դեղեր կարող եք կատարել նույնիսկ ամենափոքր հիվանդներին: Նաեւ մի մոռացեք այն մասին, որ առողջ ապրելակերպի եւ ճիշտ ռեժիմ օրը.

սնունդ

Սա շատ կարեւոր գործոն է առողջության մի մարդու, նրա տեսքը եւ նույնիսկ հուզական վիճակում: Եթե ձեր երեխան ունի հաճախակի colds, թե ինչ պետք է անել, դուք ասեք փորձառու սննդաբան. Նա լինելու է անհատական քարտ ճիշտ դիետայի ձեր երեխային. Բացի այդ, այն հնարավորություն է տալիս ընդհանուր խորհուրդներ. Եթե դուք ունեք մի երեխա, կառաջարկի սնուցել նրա համար, քանի դեռ հնարավոր է կրծքի կաթ. Դրանում սպիտակուցներ, ճարպեր եւ ածխաջրեր են կատարելապես հավասարակշռված: Ի լրումն, կրծքի կաթը պարունակում է նաեւ տարբեր հակամարմիններ, immunoglobulins, վիտամիններ եւ հետք տարրեր.

Է ամենօրյա մենյուն երեխաների համար ավելի հին կաթնամթերքի ուտեստների պետք է ներկա լինեն (կաթնաշոռ, մասնավորապես), ինչպես նաեւ միս, շիլաներ, բանջարեղեն եւ մրգեր: Եթե երեխան հաճախում է մանկապարտեզ, սննդի, որը աղքատ, փորձում են կերակրել նրան առողջ նախաճաշը եւ ընթրիք տանը: Եւ հիմնական կանոն, ոչ արագ սնունդ. Տակ արգելքի, ոչ միայն համբուրգերներ եւ կարտոֆիլ ֆրի, այլեւ մի շարք չիպսեր, կոտրիչ, քաղցր խմիչքների եւ այլն: Ոչ միայն, որ նման սնունդը չի պարունակում որեւէ nutrients, դա դեռ առաջացնում մարսողական խանգարումների եւ հանգեցնում է ճարպակալման:

hardening

Ցանկացած մայրիկ հարցնում է իրեն այս հարցին, եթե իր երեխան հաճախ հիվանդ colds, «Ինչ պետք է անեմ»: Վերանայում մանկաբույժները շուրջ hardening երեխային շատ նման: լող երեխային սառը ջրի չարժե այն, - սկսել փոքր. Օրինակ, քանի որ առաջին իսկ օրերից ծննդյան չէ Kuta նրան հագնվելու որպես շաղգամ: Առաջնորդվում են իրենց զգացմունքների դուք ջերմ եւ ազատում է կափարիչ է երեխային: Ոչ, նա չի բռնել մրսել դրանից: Ընդհակառակը, առավել հիվանդ է, բանվորների անխնա: Բացի այդ, դիտելու համար միկրոկլիմայի է բնակարանում: Իդեալական ջերմաստիճանը տատանվում է 18-ից 22ºC: Այս խոնավության չպետք է գերազանցի 40%:

Ինչ անել, եթե երեխան հաճախ հիվանդ colds. Նախ, ավելի հաճախ քայլել նրա հետ, - ինչ որ եղանակը: Պայմանավորված է ձյան եւ անձրեւի չեն հրաժարվի զբոսավայր. Հագնում անձրեւանոց եւ առաջ. Քամին, դուք կարող եք թաքցնել բակում շենքերի տների գերազանց պաշտպանություն դեմ նախագծերի: Հաշվի առնելով, որ քայլել ցանկացած սեզոնի, որ երեխան շուտ հարմարվել է շրջակա միջավայրի վնասակար պայմաններում: Երկրորդ, չեն մոռանում, միեւնույն ժամանակ, խաղում է toddler ի ակտիվ խաղերի վրա խաղահրապարակում կամ մարզադաշտերում: Երրորդ, օդափոխել սենյակը, որտեղ երեխան ապրում, առնվազն 3 անգամ օրական. Ընթացքում տաք ամիսներին, ապա օդանցք պետք է բաց լինի մշտական հիմունքներով:

ջրի բուժում

Մեկը ամենատարածված մեթոդների կարծրացման. Կրկին, նետում երեխա է փոս անհրաժեշտ չէ. Կան ավելի մեղմ եւ ավելի հեշտ եղանակներ: Երկու դեպքում էլ, վստահ լինել, խորհրդակցեք ձեր բժշկի վրա տարբեր ընթացակարգերի, դրանց հաճախականության եւ տեւողության: Երբ երեխան հաճախ հիվանդ colds, որ պետք է անել իրավիճակը շտկելու համար: Դա պարզ է. Ծախսել ժամանակ ձեր երեխայի կանոնավոր լողանալու, wiping եւ հորդառատ: Սկսել տաք ջրով, աստիճանաբար դանդաղում աստիճանը:

Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի 32-33ºC առաջին մակարդակում. Սրբել իր երեխային մոտ մեկ շաբաթ, ապա նվազեցնել ձեր աստիճան է մեկ միավորի. Է նույն երակային, շարունակել ամեն յոթ օր, աստիճանաբար ջրով սենյակային ջերմաստիճանում: Երեխաները ավելի հին է, քան 2 տարի է, դուք կարող եք սկսել է անել dousing - նույն օրինակին. Ընդունելության վաննաներ - մեծ կարգը կարծրացման. Բացի այդ, այն բերում է ուրախություն է երեխայի, բարելավելով իր հուզական վիճակը: Լողանալ երեխային ժամը 35ºC, իսկ այնուհետեւ դեղ ջրով, որը մի քանի աստիճանով Cooler.

օդային վաննաներ

Ինչ անել, եթե երեխան հաճախ հիվանդ colds. Ի լրումն ջրի բուժման, օդային վաննաներ ծախսել նրա հետ: Է սկսել գործընթացը, դուք կարող եք գործնականում առաջին օրերը առաջացման grudnichka ծնվել. Նախ, թողնել փշրանքները մերկ մեկ րոպե. Օդի ջերմաստիճանը սենյակում պետք է լինի 20 º C մակարդակում: Աստիճանաբար բարձրացնել տեւողությունը օդային լոգանքներ `մեկ տարվա երեխայի կյանքին, նրանք պետք է շարունակել 15 րոպե.

Երբ երեխան դառնում է վեց տարեկան է, ընթացակարգը կարող է իրականացվել ժամը 18 աստիճանով, իսկ հետո 3 տարի անց 16ºC: Այս toddler այս պահին պետք չէ նստել դեռեւս, թող Լեւոնը, զվարճալի, խաղ. Շատ լավ մեթոդը կարծրացման - ոտաբոբիկ քայլելով է անհարթ մակերեւույթներից: գորգ հետ կույտ, կամ հատուկ մանկական գորգը: Մի ամանի դուք կարող եք լցնել մի քիչ լինզա կամ Bean - որովհետեւ դա նաեւ շատ օգտակար է գնալ. Երբ երեխան մեծանում է, մի քիչ, սովորեցնել նրան, որ ամռանը որոշ ժամանակ է առաջադրվել ոտաբոբիկ վրա խոտ մոտ տուն. Իհարկե, մինչ այդ չեն մոռանում ստուգել այն անվտանգության մաքրել դուրս սուր քարերը, կոտրված ապակի ու վտանգավոր մասնաճյուղեր:

Օգտակար ողողում

Մի զարմացեք: Այս տարածված եւ նույնիսկ մի քիչ տափակ ընթացակարգ է եւս մեկ քայլ է կարծրացման. Եկեք ասում են, որ երեխան հաճախ են հիվանդանում է պարտեզում: Ինչ եք խնդրել, որ մանկաբույժ: Ցանկացած դեպքում նա խորհուրդ ձեր թմփլիկ փոքրիկ տղայի ողողել, հատկապես, եթե այն հակված է ցավոտ կոկորդները, տոնզիլիտի եւ pharyngitis: Ընթացակարգը խափանման միջոց է: Այս խմբին հիվանդությունների, որը թույլ է տալիս կոկորդը աստիճանաբար սովոր են ցածր ջերմաստիճանների.
Եթե երեխան 2-3 տարիների ընթացքում, ապա լվանալ եռացրած ջուրը պետք է իրականացվի սենյակային ջերմաստիճանում: Միեւնույն ժամանակ, քանի դեռ երեխան պարզապես ողողել բերանը 4 տարի անց նա թույլատրված է կարգավորել եւ կոկորդը: Ի ցուրտ սեզոնից, երբ կա մի ուժեղ ալիքներ SARS, պարտադիր պետք է կիրառվեն այդ նպատակի համար օգտակար սխտոր լուծում. Պատրաստել նրան շատ պարզ է. Դուք պետք է մեկ մեխակ են սխտորով: Նրա եռացրած ջուր եւ պնդել, խառնուրդ մոտ 2 ժամ, որից հետո լուծում պատրաստ է օգտագործման համար.

Մարմնամարզության եւ ինքնակառավարման մերսում

Այս միջոցները կիրառվում են նաեւ կոփում կարգով: Նրանց օգնությամբ, toddler մարմինը սկսում է ակտիվացնել մարմնի պաշտպանությունը պայքարել վիրուսների. Ի լրումն, նրանք բարձրացնում տոնուսը եւ ունեն բարերար ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի վրա: Հետ ամենափոքր մանուկներին սկսել է անել զորավարժությունների են կյանքի առաջին օրերին: Օրինակ, ընթացքում յուրաքանչյուր բարուր փոփոխվող alternately SIP գրիչ եւ մանուկների ոտքերը բացի, թեքում նրանց. Մի մոռացեք, մերսում գլուխը, մեջքը եւ ստամոքսի - շրջանաձեւ միջնորդությունը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Մեծ տարիքի երեխաների, դուք կարող եք արդեն ակտիվորեն շփոթ: գալ մի շարք վարժությունների հետ տարրերի խաղի եւ կատարել մեղադրանքը հետ է ամբողջ ընտանիքի համար:

Երբ երեխան հաճախ հիվանդ colds, թե ինչ անել, դուք արդեն գիտեք. Ավելացնել այս մերսման. Առաջին նիստերը եք ծախսում, ապա սովորեցնել երեխային անել դա ինքներդ: Թող նրան հետո այսօր առավոտյան արթնացում կունենա այն կանոն ձգվել իր ձեռքերը, ոտքերը եւ պարանոցի: Դուք նույնպես կարող եք օգնել են զարմացնել, մերսում է իր մեջքը եւ ուսերին. Սա ոչ միայն նպաստում է կարծրացման, այլ նաեւ թույլ է տալիս Ձեզ պահպանել առողջությունը ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգի:

Ֆիտոթերապիայի

The նվերներ բնության կօգնի ձեր թմփլիկ փոքրիկ տղային դառնալ ավելի ուժեղ եւ ավելի տոկուն են. Աշնանը եւ ձմռանը եփել նրան եփուկներ եւ դեղաբույսերի. Անանուխի, բալասան, մոխիր, մասուր, լոռամիրգ եւ լոռամիրգ. Այդ մարդիկ են պրոֆիլակտիկ գործակալներ, նրանք հագեցնել մարմինը ascorbic թթու եւ հանքային նյութեր, որոնք ակտիվորեն մրցակցել վիրուսների եւ բարձրացնել դիմադրություն տարբեր վարակների. Այն երեխաների համար, ովքեր հիվանդ են, որ այն օգտակար աղցան ընկույզ, մեղր, չորացրած ծիրանի եւ կիտրոնով.
Բուսաբուժություն դասընթացներ պետք է իրականացվի, օրինակ, տարին երկու անգամ: Որի տեւողությունը կարող է տատանվում է երեք շաբաթից մինչեւ երկու ամիս ժամկետով: Break միջեւ դասընթացների իրենք չպետք է տեւի պակաս, քան երկու շաբաթ: Հիմա, որ դուք գիտեք, թե ինչ պետք է անել, եթե երեխան մշտապես հիվանդ colds. Ակտիվ ապրելակերպը, վարժություն, ֆիզիոթերապիա եւ մերսում, հետ միասին մի պատշաճ դիետայի եւ նորմալ ռեժիմով օրը կկազմի փոքր երեխաները առողջ, եռանդուն, կենսուրախ եւ ուրախ: