Cilantro. Օգտակար հատկությունները այս գործարանի

Մենք ուտում Կանաչների շատ հաճախ առանց մտածելու դրա նպաստների կամ վնաս է մարմնի. Շատերը նույնիսկ դա համարում ընտրովի արտադրանքը diet. Cilantro ներկա է մեր սեղանների թարմ տեսքով կամ որպես լրացնում է տարբեր ճաշատեսակներ: Այն ունի հատուկ համ ու արտահերթ բուրմունք նշումներ, որպեսզի մարդիկ կամ երկրպագուները այս խոտ, կամ բուռն ընդդիմախոսներին. Ինչն է լավ, cilantro. Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ ծածկել է սույն հոդվածում.

որոշ փաստեր

Այս գործարանը ունի երկրորդ անունը `համեմ. Բայց կա մի տարբերություն. Երիտասարդ կադրերը `բույսերի, որոնք օգտագործվում են սննդի հումքի տեսքով կամ որպես համեմունքներ, որը կոչվում համեմ. Հացահատիկի եւ չոր milled ձեւը, այն է, համեմ. Օգտակար հատկությունները ից սա չեն փոխել, նրանք չունեն որեւէ մասը այս խոտ: Կանաչի հայտնվել Եվրոպայում 19-րդ դարում, երբ այն էր, բերեցին առեւտրականներին հետ միասին, այլ համեմունքներով, եւ դրանից հետո այն ստեղծվել է շատ բաղադրատոմսեր.

Օգտակար հատկությունները

Որն է cilantro. Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ է օգտագործման այս գործարանի վաղուց արդեն սովորել. Բույսն հարուստ է վիտամիններով եւ հանքային. Այն բաղկացած է բետա-կարոտին, ասկորբինաթթու եւ նիկոտինային, niacin, ռիբոֆլավին, Տիամին, եւ շատ այլ տարրեր, որոնք նպաստում են բնականոն շահագործման ամբողջ օրգանիզմի: Cilantro պարունակում կարեւոր բազմաթիվ օրգանների մակրո եւ միկրոէլեմենտներով `կալցիումով, ֆոսֆորով, կալիումով, պղինձ, երկաթ, մագնեզիում, սելենի, նատրիում, ցինկ, մանգան, եւ այլոց: Հետեւաբար, այս ապրանքը գտնվում է մենյուն միշտ էլ ցանկալի է: Ներկայությունը նման մեծ թվով nutrients, ստիպում է այս դալար հարմար միջոց տարբեր հիվանդությունների.

Ինչպես է մարմնի cilantro. Օգտակար հատկությունները այս բույսերի օգնության բուժման տարբեր հիվանդությունների. Նրա կանոնավոր օգտագործումը պաշտպանում է տեսիլքը ճիշտ մակարդակի վրա, որը դրական ազդեցություն Մարսողական մարսողության, ամրացնում է լյարդի. Ներկայությունը ascorbic թթու ամրացնում է իմունային համակարգը, իջեցնում է խոլեստերինի. Շնորհիվ օգտագործման այս խոտ մաշկի եւ եղունգները դառնում են առողջ եւ ուժեղ: Ինչ այլ որակներ ունեն cilantro. Օգտակար հատկությունները դա այնքան ընդարձակ է, որ իմաստ է ներառել այն Ձեր diet. Վիտամիններ պարունակվող կանաչապատում, բարելավել գործունեությունը սրտի, նյարդային եւ արյան շրջանառության համակարգի, ամրապնդել պատերը արյան անոթների եւ capillaries.

Հակացուցումներ

Ամեն ինչ միշտ լավ է չափավոր, այնպես օգտագործել cilantro շատ մեծ թվերով խորհուրդ չի տրվում: Դա լավ է, եթե կա ավելի է ամենօրյա սննդակարգում խոտ տեսակների, որոնցից յուրաքանչյուրը օգտակար է իր սեփական ճանապարհով. Չարաշահումները այս ապրանքի կարող է հայտնվել խանգարվում քուն կրճատվել ուղեղի գործունեությունը, կամ stuttering. գինձի սերմեր չափից ավելի գումարի հանգեցնում է թուլացման հիշատակին: Բացի այդ, չափից ավելի օգտագործումը սույն խոտ է թուլություն կանանց սեռական համակարգում:

բուժիչ հատկությունները

Շատ հաճախ օգտագործում են բուժիչ հատկությունները բույսերի բժշկության. Cilantro օգտագործվում է որպես անտիսեպտիկ կամ անալգետիկ է բուժման գաստրիտ եւ խոցերի. Մեկուսացված դրանից եթերային յուղեր, որոնք օգտագործվում են արտադրության դեղերի դեմ պայքարի գլաուկոմայի, conjunctivitis եւ այլ աչքի հիվանդությունների. Ուտել այս խոտ համար ուտելիք եւ հագեցնել մարմինը օգտակար նյութերի: