Սպորտի եւ ՖիտնեսՍարքավորում

Հեծանիվ շրջանակ չափը: Ինչպես ընտրել այն.

Ինչ եք կարծում, ինչ սպորտը առավել օգտակար է մի անձի. Առաջին տեղում է արժանիորեն վերցնում լողալու: Բայց եթե դուք չեք մոտ ծովի կամ լողավազան, այս դեպքում, մենք խորհուրդ ենք տալիս մի Ուղեւորություն է հեծանիվ, որը հանդիսանում է երկրորդ խոշորագույն կոմունալ եւ հարմար է բոլոր տարիքի եւ սեռի: Այս մարզաձեւը զարգանում շնչառությունը, գնացքները հոդերի ու ոտքը մկանները. Ավելին, Հեծանվավազք մեծացնում է անձեռնմխելիությունից, դա այրել քաշը եւ բարելավված տեսլականը. Սակայն, այս ամենը ճիշտ է միայն այն դեպքում, երբ Երկանիվ ձին է ընտրված. Շատ սկսնակների հաճախ զարմանում. «Ինչպես ընտրել չափը հեծանիվ շրջանակ: " Եվ ճիշտ այնպես, քանի որ այս մեծապես կախված է հարմարավետության եւ առավելությունների չմուշկներով սահելը:

Ինչ է դա եւ ինչ է չափը հեծանիվ շրջանակ

Այսօր գնել նման մոդելների երկու անիվային ձիու շատ հեշտ է. Առավել կարեւոր բան է ընտրել ճիշտ չափը: Սխալ կամ խեղում այս պահի կարող է վերադառնալ հետապնդել անհանգստություն վարելիս, խնդիրներ նրա մեջքին ու ծնկի. հեծանիվ շրջանակ չափը որոշվում է վաղեմի ավանդույթի երկարությամբ, որն ունի խողովակի տեղ: Որպես կանոն, չափը հիբրիդային, ճանապարհային եւ քաղաքային հեծանիվներ նշված են սանտիմետր, իսկ ռոք տեսակները օգտագործվում է դյույմ: Բացի այդ, կա բացատրությունը. Այն փաստը, որ լեռնային biking էր հորինել է Միացյալ Նահանգներում, իսկ ժողովրդականությունը ճանապարհային հեծանիվ սկսեց թափ է Եվրոպայում:

Ինչպես ընտրել օպտիմալ չափը հեծանիվ շրջանակ

Սկզբունքորեն, կան երկու եղանակներ: Առաջին դեպքում մոտավոր չափը, դուք կարող եք օգտագործել հետեւյալ համապատասխան աղյուսակը:

Աղյուսակ 1.1. Շրջանակ չափը - հեծանվորդ աճ

շրջանակ չափը

բարձրություն

նշանակում

դյույմ

ստանդարտ միավորները

սանտիմետր

13 «

XS - Xsmall

33.0

130 145

նվազագույն

14 "

XS - Xsmall

35.6

135 155

նվազագույն

15 "

S - Փոքր

38.1

145 160

փոքր

16 "

S - Փոքր

40.6

150 165

փոքր

17 «

M - Միջին

43.2

սկսած 156 դեպի 170

միջին

18 "

M - Միջին

45.7

սկսած 165 դեպի 178

միջին

19 «

L - Խոշոր

48.3

170 180

մեծ

20 «

L - Խոշոր

50.8

սկսած 178 դեպի 185

մեծ

21 «

XL - Xlarge

53.3

180 190

էքստրա մեծ

22 «

XL - Xlarge

55.9

սկսած 185 դեպի 195

էքստրա մեծ

23 «

XXL - Xlarge

58.4

190 200

առավելագույնը

24 «

XXL - Xlarge

61.0

սկսած 195 դեպի 210

առավելագույնը

Սակայն, հենվելով մեկ սեղանի անհրաժեշտ չէ. Այն փաստը, որ տարբեր արտադրողները կարող են չափել շրջանակներում տարբեր ձեւերով, եւ, հետեւաբար, նույն չափը հեծանիվ, նրանք կարող են տարբեր լինել: Դա ավելի լավ է ձեռք բերել, որ հեծանիվ է նա «փորձել»: Էությունը այն է երկրորդ մեթոդի այն է, որ մարդը պետք է դնում հեծանիվ միջեւ, ձեր ոտքերի եւ կանգնել երկու ոտքի վրա գետնին. Եթե հեռավորությունը սկիզբ խողովակի է crotch գտնվում է շրջանակ 5-10 սմ, ապա սա ձեր բանաձեւը:
Մենք նաեւ առաջարկում ենք ուշադրություն դարձնել, որ երկարությամբ շրջանակներում, քանի որ այս տեսակ տնկման կախված է, որ ավելի մեծ է այն է, որ վայրէջքը sportier, եւ հակառակը: Այս ազդում է մարմինը բեռը պետք է բաժանվի: Սպորտային bikes համար նախատեսված մարաթոնի հեռավորությունների, elongated եւ ցածր շրջանակով, որն է պատճառը, մարդու քաշը, որոնց մեծ մասը բաժին է ընկնում ձեռքը, եւ Citybikes վայրէջք գրեթե ուղղահայաց, իսկ քաշը ընկնում է հիմնականում ողնաշարի. Առաջին դեպքում դա հնարավոր է ձեռք բերել լավ արագություն, բայց արագ կստանա հոգնած ձեռքերը, իսկ երկրորդ - երկար հեռավորությունների ակնհայտորեն զգում անհարմար, ինչպես, օրինակ, մի Երկանիվ ձին լավ է միայն մի չշտապող լողալ: Հետեւաբար դա լավ է ընտրել մի հեծանիվ հետ շրջանակ միջին երկարության, որը կարող է անցնել տասնյակ կիլոմետրեր, առանց մեղքի մեծ հոգնածության.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.