Ինչպես աճեցնել երկար եղունգները

Գեղեցիկ երկար եղունգները կարող են լավագույնս շեշտադրել կանանց գրիչների շնորհը եւ գեղեցկությունը: Եվ ինչպես են նրանք սիրում տղամարդիկ ... Բայց, ցավոք, արդար սեռի ոչ բոլոր կանայք օժտված են ուժեղ եւ առողջ եղունգներով: Ժամանակակից կյանքի ձեւը, անբավարարությունը, սթրեսն ու էկոլոգիան միայն վատթարացնում են իրենց վիճակը:

Իհարկե, եղունգները կարող են աճել: Բայց դա կարող է առաջացնել տարբեր անբարենպաստ ազդեցություններ `եղունգների կառուցվածքում անբավարարություն եւ ամենաուժեղ ալերգիկ ռեակցիաները: Ի դեպ, ԱՄՆ-ում նյութ ստեղծելու համար օգտագործվող մեթախրիլատը սովորաբար արգելվում է, քանի որ շատ վնասակար է մարդու մարմնին:

Ինչպես ստանալ երկար եղունգները:

Հավասարակշռված սնուցում

Սկզբից պետք է հոգ տանել ձեր դիետայի մասին: Որակյալ սնունդը մեր ողջ օրգանիզմի առողջության հիմքի հիմքն է, ինչը նշանակում է, որ կարեւոր է, եթե ցանկանում եք ունենալ ուժեղ երկար եղունգներ ձեր ձեռքերում: Ամեն օր, սպիտակուցների եւ մանրաթելերի, մրգերի եւ բանջարեղենի հարուստ սննդամթերքներ: Խմեք շատ հեղուկներ:

Վիտամիններ

Համոզվեք, որ մարմինը ստանում է բավարար քանակությամբ վիտամիններ A եւ B, սիլիկոն, ծծումբ, երկաթ եւ յոդ: Ձմռանը դուք պետք է խմեք վիտամինային բարդույթներ: Այս ամենը պարզապես անհրաժեշտ է, եթե ցանկանում եք ունենալ առողջ, երկար եղունգներ:

Լրացուցիչ պաշտպանություն

Ձեռք բերեք խանութում, եւ նախընտրեք դեղատուն, անգույն ձգող լաք: Օրական, եղունգների վրա կիրառեք երկու շերտ: Դուք անմիջապես կզգաք, որ այն պաշտպանում է շրջակա միջավայրի վնասակար հետեւանքներից: Այո, եւ դուք ավելի հաճելի կլինեք նայելու նրանց `գեղեցիկ, փայլուն եւ լավ վարված, եւ դուք ենթագիտակցական մակարդակում կփորձեք պաշտպանել դրանք:

Արյան շրջանառություն

Քիչ մարդիկ հասկանում են, որ լավ արյան շրջանառությունը շատ օգտակար է ոչ միայն մաշկի գույնը բարելավելու եւ ցելյուլիտից ազատվելու համար: Այն նաեւ օգնում է աճեցնել երկար եղունգները: Ձեռքերին ճիշտ արյունը օգնում է նրանց ավելի արագ աճել:

Ինչ պետք է արվի: Դուք կարող եք դաշնամուր նվագել: Այս պահին արյան շրջանառությունը մատների մեջ շատ ակտիվ է, ինչը նշանակում է, որ երկար եղունգները ձեզ են տրամադրված: Եթե դուք չեք կարող թույլ տալ, որ շքեղությունը, սահմանափակել ձեզ մերսում կամ տպել ավելի շատ համակարգչային ստեղնաշարի վրա:

Աղ

Մկրատները ուժեղացնելու համար, մանիկյուրից հետո, լոգանքները աղի ջրի հետ: Դա անել, մի փոքր, բայց խորը ափսե, լցնել 500 մլ ջուր մեջ եւ ավելացնել մի ճաշի գդալ աղ: Ձգեք մատները ջրում 15-20 րոպե: Եթե դուք կատարում եք այս ընթացակարգը ամեն օր, դուք կտեսնեք արդյունքը 2-3 շաբաթ հետո:

Մաքրող եւ խոնավացնող

Հաճախ աճեցնել գեղեցիկ եւ ուժեղ երկար եղունգները, հոգ տանել ձեռքերի եւ կոկիկլների մաշկը պատշաճ մաքրում եւ խոնավեցնող: Կարեւոր կետ `դուք պետք է կանոնավորաբար դա անեք:

Որպեսզի դա անենք, օգտագործեք մի շարք հատուկ օծանելիքի քսուքներ եւ յուղեր, պարբերաբար կիրառեք պաշտպանական լաք `եղունգների վրա: Այսպիսով, դուք թույլ չտաք նրանց շերտավորումն ու ճեղքումը, նրանց պաշտպանությունը բացասական արտաքին գործոններից:

Ոչ ավանդական եղանակը

Գուցե այս մեթոդը կարող է տարօրինակ թվալ, բայց դա իրականում աշխատում է: Եթե կես ժամով կտրատեք սխտորի մեխերը ձեր եղունգների մեջ, ապա դրանք կզորանան եւ ավելի արագ:

Եվ ավելին ..

Դուք պետք է հոգ տանել ձեր եղունգների մասին, ոչ միայն ներսից, այլեւ դրսից: Լվացքի սպասք, մաքրող, լվացքի եւ այլ ձեռքի աշխատանքների ժամանակ մի մոռացեք օգտագործել ռետինե ձեռնոցներ: Սա կպաշտպանի ձեր մարգինալները մեխանիկական վնասվածքներից եւ փոշու եւ մաքրող նյութերի մեջ պարունակվող վնասակար նյութերի ազդեցությունից: Նաեւ մոռացեք խոնավացնող եւ սնուցող քսուքների մասին: Օրինակ, ձմռանը, երբ եղունգները պետք է խոնավացնող հատկապես ուժեղ լինեն, ալոեի քաղվածք պարունակող միջոցները լավ են:

Լրացուցիչ պաշտպանություն

Երբ ձեր մարիգոլդը փոքր-ինչ աճում է, վստահ եղեք գնալ սրահին, որտեղ մասնագետները կստանան հատուկ ամրացնող գել: Դրան շնորհիվ նրանք կդառնան ավելի ուժեղ: