Թե ինչպես կարելի է օգտագործել արեւաբուժարան

Ամեն կին գիտի, թե ինչպես պետք է ճիշտ օգտագործել սոլյարի, ինչպես նաեւ իր բոլոր թեր եւ դեմ: Սա է ամենադյուրին ճանապարհը է ձեռք բերել մի գեղեցիկ եւ սահուն, եւ որ ամենակարեւորն է `արագ tan.

Սոլյարի uplifting կին: Որ մաշկը դառնում է առողջ եւ ծաղկուն տեսքը, դա մեծացնում է գումարը վիտամին D, քանի որ պահանջվում է կանանց մարմնի.

Նրանք ասում են, որ tanning է վատ է, քանի որ դրա հատուկ զտիչներ թույլ չեն տալիս գամմա ճառագայթման, սակայն, եթե դուք գիտեք, թե ինչպես հարկն է օգտագործել սոլյարի, դա ոչ միայն վնասակար չէ, բայց նույնիսկ օգտակար է. Հետեւաբար, դա լավ է ոչ թե հավատալ, լուրերը, եւ եթե դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է tan հարկն է արեւաբուժարան, որ հարձակվող. Իհարկե, կան որոշ հիվանդություններ, որոնք tan հակացուցված, որի պատճառը ոչ թե ստանալու tan կարող է լինել եւ հաշվի որոշ դեղեր, այդ հիման վրա, եւ որպեսզի խուսափենք տարբեր բարդություններ, դա լավ է խորհրդակցել ձեր բժշկի, եւ եթե հաստատումը արդեն ձեռք է բերել խնդրելով, թե ինչպես պետք է հաճախել սոլյարի, մի զբոսանք համար tan.

Է սկսել մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով օգտագործել սոլյարիում, դիտարկելով, որ, եւ իմանալով, որ ընդհանուր կանոնների մասին, թե ինչպես պետք է sunbathe բնավ, ոչ մի խնդիր չի լինի: Նախքան Դուք դուրս է շոկոլադի մաշկի, դուք պետք է վերցնել ցնցուղ, միեւնույն ժամանակ, դա անհրաժեշտ է օգտագործել միայն ոչ-ալկալային մաքրման գործակալներին, այս դեպքում, մաշկը չի չոր է.

Սոլյարի անպայման պետք է հագնում սեւ ակնոցներ, որոնք պետք է պաշտպանել աչքերը ից ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման: պետք է նաեւ պաշտպանություն է մազերի զարդի կամ գլխարկը: Կոնտակտային ոսպնյակներ պետք է վստահ լինել, որ դուրս. Եւ պաշտպանել մաշկը ավելի լավ է օգտագործել լոսյոն կամ կրեմ, մասնավորապես, tanning, այլ ոչ թե սովորական արեւային ակնոց: Շուրթերը չի կանխել պաշտպանիչ բալասան: Եթե դուք արդեն սովորել, թե ինչպես պետք է օգտագործել սոլյարի, դիմել է առավել կարեւոր կետ - կրծքավանդակի պաշտպանության. Համար, այս Հարմարվել hlopchotabumazhny կրծկալ կամ topless tanning - մեկանգամյա բարձիկներ - Stikine: Դաջվածքները մարմնի վրա ավելի լավ է ծածկել, որ չկար ալերգիա զարդեր եւ զարդեր պիտի մնան տանը, ինչպես նաեւ կոսմետիկայի եւ օծանելիքի - բոլորն էլ գտնվում են արեւաբուժարան աղբյուր allergies.

Շատ կարեւոր է, որ հարցը, թե որքան հաճախ կարող եք վերցնել մի tanning կարգը: Եթե դուք ընտրել ճիշտ ժամանակի ռեժիմում Sun - մենք կարող ենք ասել, որ այբուբենը, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով օգտագործել սոլյարի, դուք արդեն յուրացրել: Պրոֆեսիոնալները աշխատող դրան, կօգնի որոշելու ձեր մաշկի տեսակը. Եւ դրա հիման վրա, - տեւողությունը նիստերի, որը նույնպես կախված է ուժով ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման եք այցելել սոլյարի: Ուղղահայաց սոլյարի կարող է ձեռնարկել, ոչ ավելի, քան հինգ րոպե, մի օր, վեց ութ նիստեր: Դա բավական է ստանալ բնական եւ նույնիսկ tan. Պատշաճ հորիզոնական Արեւայրուքի խցիկ կարող է տեւել մինչեւ տասը րոպե: Որ սոլյարի ավելի լավ է ոչ թե քնել, քանի որ դուք կարող եք քնել միասին եւ հոգնած բուժքույր, եւ այն, ինչ տեղի է ունենում, դա լավ չի, նույնիսկ պատկերացնել: Հորիզոնական սոլյարի տալիս մարմնին ոսկե գույն, որը տեւում է երկար ժամանակ, իսկ ուղղահայաց է շատ ավելի հիգիենիկ է, քանի որ basking է արեւի չէ դիմել որեւէ մակերեսի, կասկածող արդյոք դա կատարվում ախտահանման: Ի լրումն, կան seating տարբերակներ, որոնք չեն խախտում շրջանառությունը եւ հագեցած massager համար ոտքերի եւ ետ.

Նիստի ավարտից հետո, դուք պետք է վերցնել ցնցուղ, արատ է խոնավեցնող միջոց մարմնի համար եւ խմել վիտամին հյութ, լավագույն գազար:

Այն վաղուց արդեն արիստոկրատ գունատ չեն մոդա. Հիմա ժամանակն է բարակ tanned մարմնի. Սակայն, ոչ բոլորը կարող են իրենց թույլ տալ գնալ ինչ - որ տեղ է ծովեզրյա առողջարանային է վերադառնալ այնտեղ շոկոլադի tan. Այստեղ է նորաձեւ կանանց գալիս է սոլյարի, որը վաղուց ձեռք է բերել ժողովրդականություն է ոչ միայն կանանց շրջանում, այլեւ տղամարդկանց շրջանում: